بارسیتینیب؛ داروی نسل جدید در درمان آرتریت های مقاوم به درمان
#آرتریت_روماتویید #آرتریت_پسوریازیس
#دکترلیداشعشعانی #روماتولوژیست

https://t.iss.one/seriton

‍ ‍ هرگز نمیرد انکه دلش زنده شد به عشق

…و هم چنان باور دارم که طبابت چیزی جز فروش سلول به سلول نقد وجود طبیب به ثمن بخس نسیه ی دستمزد ، نیست .سبب بر دوام این معامله زیانبار چیزی نیست جز اکسیرعشق.
اما سلاخی عاشقان خسته تن به دست نامرد مردان را عقوبتی است سنگین چونان تبر زدن بر ریشه ،به تمثیل او که بر ساقه نشسته و بن میبرد .
شادمانه پزشک را دستاویز مضحکه هایش میکند ، عوام فریبانه با سخنان زهر آلود او را سلاخی میکند ، عامدانه متهم به فرار مالیاتی اش میکند ، مغرضانه او را مرفه بی درد و ضد مردم خطاب میکند… آری آنکه عامدانه بذر تفرقه و نفرت میپراکند ، در این ماتم کده ای که ویرانش کرده زندگی نمیکند او در آنسوی مرزها در برج امنش مینشیند و بر آتش خشم چنان میدمد تا دستی متعصب از آستین جهل کور به درآید و خنجر بر سینه وقلب فرزند خادم وطنش بزند و این جهل خانمان سوز را هوار هوار کند غافل از آنکه آوار این هوار تا دنیا دنیاس، به دنیا خواهد گفت ایران نه بهشت پزشکان که سلاخ خانه روح و جسم شان است اما ما هم چنان عاشق این مسلخ یم و به روایت آن عاشق جان خسته دکتر مسعود داوودی نجوا میکنیم‌ :

اگر ایران بجز ویرانسرا نیست
من این ویرانسرا را دوست دارم

اگر تاریخ ما افسانه رنگ است
من این افسانه‌ها را دوست دارم

نوای نای ما گر جانگداز است
من این نای و نوا را دوست دارم

اگر آب و هوایش دلنشین نیست
من این آب و هوا را دوست دارم

به شوق خار صحراهای خشکش
من این فرسوده پا را دوست دارم

من این دلکش زمین را خواهم از جان
من این روشن سما را دوست دارم

اگر بر من ز ایرانی رود زور
من این زور آزما را دوست دارم

اگر آلوده دامانید، اگر پاک
من، ای مردم، شما را دوست دارم

#دکترلیداشعشعانی
بیست و سوم آبان ۱۴۰۳

https://t.iss.one/seriton

#آنتی_اکسیدان

Quince به

✳️به یک میوه بسیار مغذی است که میزان کالری بسیار کمی ، دارد. بر اساس پایگاه داده ملی مواد مغذی USDA، یک میوه 100 گرمی به حاوی فقط 57 کالری است.

✅همچنین به منبع عالی فیبر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است.

✅این میوه حاوی تانن هایی از جمله کاتچین و اپی کاتچین است و دارای غلظت بسیار بالایی از ویتامین C است همچنین به منبع خوبی از کلسیم، آهن، پتاسیم، منیزیم و مس است.


✅پکتین موجود دربه به قوام دلچسب آن در تهیه ژله و مارمالاد کمک ویژه ای میکند .


‼️پی نویس:
کاتچین و اپیکاتچین پلی فنول موجود در برگ چای که اثرات ضد التهابی در دستگاه گوارش دارد .

تهیه ؛#دکترلیداشعشعانی

‍ «لزوم انجام حرکات اصلاحی گردن»

✅بیشتر افراد اکنون بیشتر روز را به صورت کم تحرک میگذرانند که این یکی از بزرگترین عوامل خطر برای سلامت است.بی تحرکی به این دلیل تشدید میشود که اکثر افراد فعالیت هایی انجام میدهند که پاسچر بدنی ضعیف را ،تقویت می کنند.

✅امروزه رایج است که افراد ساعت ها از روز را با ستون فقرات خمیده،شانه های چرخیده به جلو و وضعیت سر رو به جلو سپری می کنند .چه پشت میز نشسته باشند و چه در حال ارسال پیامک با یک تلفن هوشمند.

✳️سر انسان به طور متوسط حدود ۱۲ پوند وزن دارد.

‼️بافتهای نرم گردن معمولا برای تثبیت و حفظ تعادل این وزن زمانی که سر مستقیما بالای شانه ها در وضعیتی که ان را ایده ال میدانیم قرار گرفته باشند به خوبی طراحی شده اند.


❌اما به ازای هر اینچ که سر به جلو حرکت میکند عضلات حمایتی باید ۱۰پوند وزن اضافی را کنترل کنند.

🚫زمانی که سر شما با زاویه ۴۵ درجه به پایین خم میشود (وضعیت رایج هنگام ارسال پیامک یا کار با لپ تاپ)فشار وارده به گردن ممکن است به ۴۵ پوند برسد.

📛این وضعیت نه تنها فشار وارده به عضلات گردن را افزایش میدهد بلکه ظرفیت حیاتی ریه ها را تا ۳۰ درصد کاهش میدهد.


💯همینطور که میبینیم ؛زندگی امروزی تا حد زیادی با این حرکات امیخته است
به این ترتیب لزوم انجام حرکات اصلاحی و تقویت عضلات گردن بیش از پیش ضروری به نظر میرسد.

نویسنده: #مریم_درستی
#فیزیوتراپیست


پی نویس ؛
❗️وضعیت بدنی یا پاسچر=موقعیت یک فرد هنگام ایستادن،نشستن یا حرکت کردن

‼️هر پوند= تقریبا پانصد گرم یا نیم کیلو

❗️‼️اینچ=کمی بیشتر از ۲/۵ سانتیمتر

https://t.iss.one/seriton

سوم فوریه ،روز بین المللی پزشکان زن, تاریخ تولد “ الیزابت بلک ول” اولین زنی که توانست ممنوعیت تحصیل در پزشکی برای زنان را پشت سر بگذارد(۱۸۴۹)این روز به تمام پزشکان زن و تمام زنان فرخنده @seriton

جان در طلب عشق تمنای تو شد 🌱

هستی به دلایل همه سودای تو شد🌱

گفتی که زمن ، دور ولی نزدیکی 🌱

یارب همه عمرم به تقلای تو شد🌱

#لیداشعشعانی

یاران جان ، دوستان همراه ؛

پوزش صمیمانه من بابت تاخیر برای ارتباط و هم صحبتی با شما را از من بپذیرید !
که آورده اند : لختی درنگ و مکث ره را هموار و رهرو را رهوار میسازد

🌱🌱🌱🌱
امید آنکه بهتر و مفید تر از گذشته در ارتقای دانش و تامین آرامش و سلامت همراهتان باشم .

ارادتمند : دکترلیداشعشعانی

پی نوشت: تصویر مجسمه شهری یاد بود آتش نشانان اتوبان کرج

#تهران_زیبا

واسکولیت سن و جنس شایع

https://t.iss.one/seriton

زنگ خطرهای #واسکولیت #روماتولوژیست #دکترلیداشعشعانی

زیبایی ببینیم : روستای گیتوورن هلند🌱🌱🌱🌱

🥀🥀گیتورن در گذشته شهری مخصوص پیاده رو ها بوده (ماشین ها اجازۀ تردد نداشته اند).
🥀🥀در هلند با لقب "ونیز شمال" یا "ونیز هلند" شناخته می شده است.

این دهکده خصوصا بعد از سال 1958 معروف شد؛ یعنی بعد از زمانی که کارگردان هلندی، برت هانسترا، کمدی معروف فانفار (Fanfare) را در آن شهر بر روی صحنه برد.


🥀🥀در قسمت قدیمی دهکده، هیچ جاده ای وجود نداشت و تمام رفت و آمد ها از طریق یک کانال و از روی آب انجام می شد (امروزه نیز فقط یک مسیر دوچرخه سواری دارد).

🥀🥀نکته جالب این است که ، دریاچه های موجود در دهکده در طی عملیات استخراج ذغال سنگ بوجود آمده اند.

https://t.iss.one/seriton

#واسکولیت علائم هشدار #روش_های_تشخیصی
#دکترلیداشعشعانی


لینک اینستاگرام:

https://www.instagram.com/reel/DRmgc0xDlYH/?igsh=eGNmcDY0a3hrMTV3

این کیو ار کد : فیلم آموزشی داروی #بیولوژیک #اوستکینومب در درمان #پسوریازیس و #بیماریهای_التهابی_روده #دکترلیداشعشعانی

https://t.iss.one/seriton