Мастерская управления «Сенеж»
13.4K subscribers
8.4K photos
517 videos
40 files
2.68K links
Инструменты и возможности для саморазвития

ВК: vk.com/senezh_rsv
Официальный сайт: https://senezh.rsv.ru

Сайт платформы «Россия — страна возможностей»: https://rsv.ru
Download Telegram
Какими навыками должен обладать Лидер и как их прокачать? Чем отличается женское и мужское Лидерство, а также причём здесь гормоны? Каким мышлением обладают успешные люди?

Обо всем этом и не только рассказывали на тренинге для «Деловых женщин Федеральной пассажирской компании» проректор по образовательной деятельности Мастерской управления «Сенеж» Мария Афонина и суперфиналист Конкурса «Лидеры России», куратор нашей флагманской программы «Женщина-Лидер» Юлия Зубова.

Обязательно посмотрите видео даже если вы пока что не занимаете руководящую должность - там очень много полезного: https://youtu.be/UmVqUrPYkkY 😎
#МастерскаяУправленияСенеж #РоссияСтранаВозможностей #ЖенщинаЛидер
В рамках трека по саморазвитию программы «Взлётная полоса» наши участники прокачивают не только Лидерские качества, но и обучаются финансовой грамотности😎

Финалист конкурса «Лидеры России» Евгений Павлов поделился советами, как прокачать этот важный навык:

Главное и основное правило - всегда нужно вести бюджет.
Учитывайте все доходы и расходы. Можно делать это на бумажке, в табличке Excel или в приложениях. Не пренебрегайте этим. Только наблюдая все поступления и траты вы сможете грамотно управлять своими деньгами.

Не тратьте больше, чем зарабатываете.
Учёт финансов позволит вам спрогнозировать расходы. Их можно разделить на следующие виды:
▪️ Постоянные (например, оплата проезда или бензина)
▪️ Повседневные (покупка продуктов)
▪️ Будущие (например, оплата обучения)
▪️ Непредвиденные (покупка новых джинсов после неудачной пробежки до остановки)
▪️ Периодические (дни рождения друзей и родственников)

⚠️ Кредит
Хороший он или плохой зависит от цели использования кредитных денег и величины процентной ставки. Его стоит брать только на те цели, достижение которых поможет вам увеличить доход в будущем.

❗️ Пока у вас нет стабильного источника дохода, о кредитах лучше даже не задумываться.

Помимо кредитования банки оказывают услуги по вкладам. Сделать его можно с 14 лет.

📝 Интересный факт - проценты по кредиту всегда больше процентов по вкладу, это основа работы банковской системы.

Вкладывать деньги можно не только во вклады (депозиты), но и в облигации, ПИФы, акции и IPO.

🔔 В этом случае существует золотое правило: чем ниже доходность, тем ниже риск. Чем выше доходность, тем выше риск. Если вам обещают высокую доходность, есть риск того? что вас втягивают в финансовую пирамиду.

И ещё один важный лайфхак - не забывайте оформлять налоговый вычет. Его можно получить по нескольким видам расходов.
#МастерскаяУправленияСенеж #РоссияСтранаВозможностей #ВзлетнаяПолоса #ВзлетнаяПолосаонф #онфнко
Псс, студент, не хочешь принять участие в конкурсе?)

Тогда регистрируйся на Всероссийский студенческий конкурс «Твой Ход». Его участники смогут попробовать себя в новых ролях и найти применение своих способностей в новых сферах.

У тебя невыпускной семестр бакалавриата или специалитета? Тогда добро пожаловать👋🏻

Конкурс проходит в 3 этапа. За это время участники определят потенциал и разработают свою личную траекторию развития, смогут создать команду, отправиться в экспедиции по стране, найти решение мегавызова для одного из регионов России. Кстати, недавно среди ребят разыгрывали поездку на космодром «Восточный».

Каждый этап открывает участникам новые возможности: бесплатные подписки на популярные сервисы, путешествия по России, сертификаты на товары и услуги партнёров проекта, онлайн-курсы и ценные призы.

Победители смогут принять участие в «Большом» путешествии по России и выиграть грант в размере 1 000 000 рублей на обучение, запуск стартапа, улучшение жилищных условий и осуществление мечты!

Сделай Свой Ход, регистрируйся на платформе конкурса: https://tvoyhod.online/?utm_source=partners&utm_medium=email&utm_campaign=senezh

Будь в курсе всех новостей, подписывайся на социальные сети конкурса.
ВКонтакте: https://vk.com/tvoyhodonline
Инстаграм: https://instagram.com/tvoy.xod

#МастерскаяУправленияСенеж #ТвойХОД #НЛСК #РоссияСтранаВозможностей
Чаще всего эмоционально выгорают лучшие. Те, кто ничего не хочет не выгорит никогда.

Продолжаем цикл материалов по выступлению agile-коуча Анны Обуховой на программе «Женщина-лидер». В этом посте поговорим о фазах этого феномена

👋🏻Давай начнём новую жизнь с понедельника или привет 1 стадия выгорания

Записаться на спорт, сменить работу, заняться своей красотой - знакомые мысли? С каким усердием вы в последний раз начинали что-то новое когда всё надоело?

Статистически новая жизнь длится 3 дня и это нормально, организм оберегает вас. Но если вы пойдёте через силу - выгорите

Две недели упорной работы или начинания нового через силу и добро пожаловать на 2 стадию

Истощение, туман в голове, разбитость после сна, стыд и вина, что хочешь стать лучше, но не выходит. Из-за сомнений падает дофамин. Совсем не приятные симптомы😐

На 1 и 2 стадии можно достаточно легко восстановиться. Для этого нужно начать:
хорошо спать
разбивать задачи по уровню вашей энергии (не делать те, на которые сейчас вас не хватит)
побольше отдыхать и расслабляться

Важно сделать всё это, а не загонять себя

❗️Если продолжить - наступит 3 стадия
Потеря цели и отсутствие энергии. Приходит состояние: «Я хочу хотеть». Если раньше просто не получалось, то теперь хочется чего-то хотеть

Здесь важно не винить других и понять, что ответственность лежит только на вас. Если этого не сделать - выйти будет сложно и можно застрять здесь на десятилетия. На этой стадии люди начинают общаться с другими как с объектами: «Все они (подставь своё) плохие».

Если не признаться, то можно провалиться ещё ниже (да, там есть куда)

4 стадия: отвращение и депрессия
Самая последняя и сложная стадия. Здесь появляется динамическая депрессия (ежедневно стресс бьёт всё больше). Даже ходить становится сложно, сил нет совсем. Иначе работают почки, повреждается мозг, начинаются проблемы с памятью и любая мелочь выводит на эмоции

40% топ-менеджеров прошедших её не возвращаются на свои должности

Дальше мы рассмотрим, какой есть выход из выгорания. А сейчас предлагаем оценить свой возможный уровень: https://psytests.org/psystate/holmesrahe.html

#МастерскаяУправленияСенеж #РоссияСтранаВозможностей #ЖенщинаЛидер
Сегодня в Сочи проходит финал конкурса «Учитель будущего. Студенты». Утром ребята зарядились энергией на весь день💪🏻 И уже совсем скоро состоится их встреча с проректором по образовательной деятельности Мастерской управления Марией Афониной😍

В скором времени мы ждём всех участников на программы «Сенежа» и обязательно расскажем об этом все подробности😉

#МастерскаяУправленияСенеж #РоссияСтранаВозможностей #УчительБудущегоСтуденты #УчительБудущего
Forwarded from НОП.РФ
Алексей Комиссаров, генеральный директор АНО «Россия – страна возможностей», руководитель конкурса «Лидеры России» рассказал НОП @scienpolicy о треке «Наука»:

Впервые трек «Наука» был введен в рамках третьего конкурса «Лидеры России». Мы тогда пошли на эксперимент, и он оказался очень успешным. В прошлом году на трек «Наука» поступило более 22 тысяч заявок. Активный интерес к участию проявили преподаватели, научные сотрудники, ученые.

По итогам дистанционного этапа и контрольного тестирования в полуфинал вышли 214 участников из 52 регионов. Победителями трека стали 30 человек. После завершения конкурса по специализации «Наука» новые назначения на сегодняшний день получил 21 участник. Во время борьбы с пандемией многие победители, финалисты и полуфиналисты трека «Наука» подключились к общероссийской акции взаимопомощи МЫВМЕСТЕ.

Они оказывали помощь нуждающимся в разных регионах страны, работали над вакцинами, запускали производство защитных материалов для медицинских работников. Более того, у большинства участников имеются уникальные научные открытия и изобретения в различных областях: фармакологии и здравоохранении, металлургии, авиа и судостроении, космосе, в сфере газа и нефтедобычи, и т.д.
2021 год объявлен в России Годом науки и технологий. Наша страна обладает большим интеллектуальным потенциалом. И главная задача – предоставить новые возможности талантам.

Поэтому в четвертом конкурсе «Лидеры России» мы совместно с Советом при Президенте РФ по науке и образованию и Минобрнауки России решили снова запустить трек «Наука». Мы ждем профессионалов, способных двигать науку вперед, популяризировать ее, совершать новые открытия, развивать научные центры и образовательные учреждения, приносить пользу обществу и стране.

Заявки принимаются на сайте
ЛидерыРоссии.рф до 26 апреля 23.59 по московскому времени.

Справочно:

Наставники трека – члены Совета при Президенте РФ по науке и образованию, руководители крупнейших вузов и научных организаций.

Победители получат:
● Образовательные программы от ведущих вузов и научных организаций для финалистов трека;
● Стажировки и вакансии в профильных министерствах, ведущих вузах и научных организациях, крупных корпорациях;
● Членство в Координационном совете по делам молодежи в научной и образовательной сферах Совета при Президенте РФ по науке и образованию;
● Наставников из числа членов Совета при Президенте РФ по науке и образованию, руководителей крупнейших вузов и научных организаций, глав корпораций и ведущих российских ученых.
В Мастерской управления впервые встретились 100 амбассадоров Всероссийского конкурса «Твой ход».

Это лидеры студенческих сообществ, молодые ученые, лучшие представители творческой и спортивной молодежи со всей страны.

Наши главные слушатели – это молодежь, и мы всегда рады встречать в «Сенеже» активных ребят, стремящихся изменить мир вокруг себя в лучшую сторону и вовлекать в это своих друзей и коллег.

Надеемся, что амбассадоры хорошо поработают у нас на площадке и, вернувшись в регион, смогут рассказать о новых возможностях, которые предоставляет конкурс «Твой ход»,

Напомним, он стартовал совсем недавно - 8 апреля и прямо сейчас студенты могут принять в нём участие. Конкурс проводится для них с целью развития профессиональных компетенций, лидерских качеств, творческого и научного потенциала.

Конкурс проводится для студентов высших учебных заведений России с целью развития профессиональных компетенций, лидерских качеств, творческого и научного потенциала молодежи.
Продолжаем наш репортаж из Сочи😎 Участники конкурса «Учитель будущего. Студенты» встретились с проректором по образовательной деятельности Мастерской управления Марией Афониной.

Но причем здесь «Сенеж» и учителя будущего? Рассказываем - совсем скоро они присоединятся к нашим образовательным программам😊

А сегодня они узнали о том, что нужно, чтобы быть активным и востребованным специалистом и, конечно же, о компетенциях «будущего».

#МастерскаяУправленияСенеж #РоссияСтранаВозможностей #УчительБудущегоСтуденты #УчительБудущего
Прямо сейчас проходит церемония награждения участников финала конкурса «Учитель будущего. Студенты»🎉🎊 Замечательно, что участники будут не просто передавать свои знания дальше, но и продолжат тренировать свои компетенции и дальше прокачивать знания!

Мы предоставим финалистам доступ к курсу «Ресурсное состояние» на цифровой платформе «Россия – страна возможностей» и к закрытому курсу «Эмоциональный интеллект»🥳

Освоить новую компетенцию – «умение учиться», важно каждому. А молодым людям, студентам, при построении своей карьерной траектории важно ещё и «наращивать» помимо профессиональных компетенций и надпрофессиональные – soft skills.

Современному человеку для развития необходимы компетенции будущего, их ещё называют компетенциями 21 века. Это так называемые 4K: креативность, критическое мышление, коммуникация и коллаборация.

Они необходимы для развития карьеры и их не сформируешь быстро только в рамках учебной деятельности. Это базовые компетенции будущего, но есть ещё и те, которые также влияют на развитие личности и не менее важны.

И конечно мы поздравляем нашего модератора Василису Чеховскую с победой🏆
#МастерскаяУправленияСенеж #РоссияСтранаВозможностей #УчительБудущегоСтуденты #УчительБудущего