#Саломатлик_вақти

✅Нафас машқлари — бу ўпканинг турли бўлимларининг фаол ишлаши ва зарур бўлганда ўпкадан суюқлик чиқишини яхшилаш, нафас мушакларини машқ қилдиришга мўлжалланган турли хил машқлар мажмуаси.

📌Нафас гимнастикаси барча ҳолатларда қўлланиладиган ягона машқлар тўплами эмас. Машқлар, уларнинг тезлиги ва техникаси ўзгариши мумкин.

❗Ёдингизда тутинг! Нафас гимнастикаси 38 даражадан юқори безгакнинг ўткир ҳолатида, юқори қон босимида, юқори юрак уришида ўтказилмайди.

❇️Дзюдо бўйича Ўзбекистон терма жамоаси аъзоси Давлат Бобонов билан биргаликда нафас машқини бажарамиз.

#Саломат_бўлинг

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Bolalar_tongi

✅ Панду насиҳатлар болаларнинг баркамол қалб эгалари бўлиб вояга етишишларида жуда аҳамиятли. Агар насиҳатларни кичкинтойларнинг ўзлари берса, янада таъсирли...

📌 Бугундан эътиборан «Болалар тонги» дастурини эътиборингизга ҳавола этамиз. Дастурнинг «Ахлоқ китоби» саҳифаси орқали болалар ота-онани эъзозлаш одоби хусусида сўзлайдилар.

❇️«Ёш боланинг тили ҳар қанақа кўнгилни ёритади», деб ёзган эди Абдулла Қаҳҳор. «Ахлоқ китоби»да болалар тилидан айтилган панду насиҳатлар аслида ёш танламайди, баъзан катталарга ҳам асқатади. Мана, масалан:

❗«Ота-онангизга ҳар куни уларни яхши кўришингизни айтишни унутманг!

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Кун_ҳикмати

🔷Икки неъмат борки, одам буларнинг қимматини англаб етмайди: биринчиси — соғлик, иккинчиси эса — бўш вақт.

Алишер Навоий

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

🔷 Хабар бериб бораётганимиздек, жойларда «маҳаллабай» тарзида маънавий-маърифий тадбирлар ўтказилмоқда.

✅ Мазкур репортажда Қашқадарё вилоятининг Қарши туманида «Янги Ўзбекистон - янгича дунёқараш» шиори остида ўтказилаётган тадбирлар ҳақида

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Ижтимоий_бекат

Оиланинг бузилиши — фарзанд учун энг оғир жазо

“Бу охирги замонмас, биз бор-йўғи ажрашяпмиз”. Ижтимоий роликда аёл тилидан айтилган ушбу жумла бир лаҳзада боланинг ҳаётини "синдирди".

🔷 Шу нуқтада фарзанд учун кўп нарса тугади...

🔷 Ушбу видеоролик орқали ота-онаси ажрашаётган боланинг руҳиятини ҳис қилиш мумкин.

Миллат келажаги — фарзандлар муваффақиятига боғлиқ экан, оилаларимизни асрайлик!

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Maqom_vaqti #Ushshoq_uforisi

🔷Ҳар бир халқ руҳиятини ифодаловчи миллий куй-оҳанглар — азиз она тили каби қадрли ва муқаддасдир.

✅“Ушшоқ уфориси”

Ражабийлар сулоласидан атоқли бастакор, хонанда ва созанда Ҳасан Ражабий ижросидаги мақомни оилангиз даврасида тингланг!

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Орамиздаги_қаҳрамонлар

🔷“Жасорат”га лойиқ кўрилган жасур қиз ҳикояси

Фаолиятини тўқимачаликдан бошлаган қумқўрғонлик қаҳрамонимиз кейинчалик тикувчиликни ўрганди. Аввал бошқа туман, кейин ўзининг маҳалласи қизларига сабоқ берди.

🔷 Имконияти чекланган тушунчаси унинг орзулари, ҳаракатларига тўсқинлик қилмади. Мустаҳкам иродаси сабаб турмуш тарзини яхшилашга эришди. Энди унинг фойдаси маҳалла аҳлига ҳам тегяпти...

Қаҳрамонимизнинг келгуси режалари қандай? Лавҳамиз орқали томоша қиламиз.

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Жадидлар_дафтари

Матбуот — ҳукуматнинг тилидур. Бугун ҳукумат муассасаларининг қилган ишларини ва қилиб турганларини ёзиб, вақти-вақтида хабар бериб халққа гапириб туриш керакдур.

Абдулҳамид Чўлпон

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

🔺Ҳаракатлар стратегияси “Илм, маърифат ва рақамли иқтисодиётни ривожлантириш йили”да

✅178-банд: “Илм-фанни 2030 йилгача ривожлантириш концепциясини тасдиқлаш тўғрисида”ги Президент Фармони қабул қилинди.

2021 йил 1 январдан:
📌7 та замонавий лаборатория мажмуалари ташкил этилади.

📌“Яшнобод” инновацион технопарки 720 дан ортиқ янги иш ўринларини яратади.

📌 Иқтидорли ёшларни рағбатлантириш учун Ёшлар академиясининг грантлари ажратилади.

#YangiUzbekiston
#YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Ҳар куни «Ҳикмат излаб» рукнидаги ибратли ҳикояларни тингланг!

Ҳикоя номи: Ҳузур сурати
Давомийлиги: 02:29 дақиқа

#Hikmat_izlab

Инстаграм: https://instagram.com/yangiuzbekiston.uz

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#BadanTarbiya

Хайрли тонг. Бугун 24 ноябрь, ҳафтанингсешанба куни. Бугундан бошлаб, сизлар учун эрталабки бадантарбия машқларини бериб борамиз.

🔷 Эрталабки бадантарбия – соғлиқ гарови

Ёшлигингиз, саломатлигингиз ҳамда ишчанлик қобилиятингизни сақлашга ҳаракат қилинг!

Буюк ҳаким Абу Али ибн Сино таъкидлаганидек, “Бадантарбия – соғлиқни сақлашда улуғвор усулдир”.

☝️ Ҳар тонг, соат 07.00 да барчамиз биргаликда бадантарбия қиламиз.

Тонгингиз хайрли бўлсин! Кунингиз эса мазмунли ўтсин!

#Саломат_бўлинг

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Bolalar_tongi

📌 Ҳар тонг соат 07.30да «Болалар тонги» дастурини эътиборингизга ҳавола этамиз. Дастурнинг бугунги «Идрокли болажон» саҳифаси орқали болаларнинг эртаклар ҳақидаги фикрлари ҳақида билиб оласиз.

❇️«Ёш боланинг тили ҳар қанақа кўнгилни ёритади», деб ёзган эди Абдулла Қаҳҳор. Болаларнинг ширин тилидан турли дастурларимизни тонгда фарзандларимиз билан биргаликда тинглаймиз!

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Kун_ҳикмати

Ўйларинг сўзларингга, сўзларинг феълингга, феълинг тақдирингга нуқс этади. Гўзал ўйла, гўзал яша.

Жалолиддин Румий

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Инфографика

✅ Илмий-интеллектуал ҳамда молиявий ресурсларни тўлиқ сафарбар этган ҳолда илмий-инновацион салоҳиятдан кенг фойдаланиш, истиқболда илм-фанни мунтазам ислоҳ қилиб боришнинг устувор йўналишларини белгилаш, шунингдек, 2017-2021 йилларда Ўзбекистон Республикасини ривожлантиришнинг бешта устувор йўналиши бўйича Ҳаракатлар стратегиясини “Илм, маърифат ва рақамли иқтисодиётни ривожлантириш йили”да амалга оширишга оид давлат дастурига мувофиқ, Илм-фанни 2030 йилгача ривожлантириш концепцияси тасдиқланди.

✅ Навбатдаги инфографикада Концепцияда белгиланган устувор вазифалар акс этган.

✍️ Илм-фанни 2030 йилгача ривожлантириш концепциясини тасдиқлаш тўғрисида Президент фармони, 2020 йил 29 октябрь

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Орамиздаги_қаҳрамонлар

“Кўчага чиқсам, қўлтиқтаёғимни биров олиб қўйсачи, деган кўрқув бор эди...”

🔷 Шу қўрқув сабаб лавҳамиз қаҳрамони 18 йил уйдан чиқмади. “Бор-йўқлигим атрофимдагилар учун аҳамиятсиздек”, эди дейди у. Бироқ вақт келиб у ҳукуматнинг ғамхўрлиги сабаб турмуш тарзини ўзгартиришга куч топди. Ҳунармандчиликни ўрганди. Устахона очди.

✅ Каттақўрғонлик қаҳрамонимизнинг бугун кўксида “Жасорат” медали бор. Пойабзал таъмирлаш устахонаси эгаси. Унга ҳукумат томонидан имтиёзли асосда уй берилди.

🔷 Гарчи имконияти чекланган бўлишига қарамай бугун унинг мақсадлари, ҳаракатлари соғлом одамларникидан кам эмас...

Лавҳамизда томоша қиламиз...

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

🔷 Ўзбекистондаги раҳбар аёллар биринчи форумида иштирок этинг!

🇺🇿🇦🇪 Ўзбекистон Республикаси Президенти ҳузуридаги Давлат бошқаруви академияси ҳамда Бирлашган Араб Амирликлари Бош вазири маҳкамаси ҳузуридаги Ҳукумат лидерлари дастури ҳамкорлигида ташкил этилаётган Ўзбекистондаги раҳбар аёллар биринчи форумига таклиф этамиз.

🗒 Форум 2020 йилнинг 25-26 ноябрь кунлари Тошкент вақти билан соат 11:00 да онлайн шаклда инглиз ва ўзбек тилларида бўлиб ўтади.

📌 Форумни онлайн кузатиб бориш

📌 Форумда фикр билдириш: ✅ 1-кун ✅ 2-кун:

✅ Форумнинг асосий қисми видеотрансляция шаклида ўтказилганлиги сабабли, уни онлайн кузатиб бориш учун YOUTUBEдаги каналдан фойдаланилади. ZOOM платформасидан форумда иштирок этиш учун рўйхатдан ўтиш ва онлайн ёзишмалар учун фойдаланилади.

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Maqom_vaqti #Mugulchai_dugoh_talqinchasi

🔷Ҳар бир халқ руҳиятини ифодаловчи миллий куй-оҳанглар — азиз она тили каби қадрли ва муқаддасдир.

✅“Муғулчаи дугоҳ талқинчаси”

Ражабийлар сулоласидан атоқли бастакор, хонанда ва созанда Ҳасан Ражабий ижросидаги мақомни оилангиз даврасида тингланг!

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#Жадидлар_дафтари

Бир даста таёқни бирга боғласангиз, кимса синдиролмас. Агарда ажратсангиз, бир-бирин ҳар ким синдирар.

Маҳмудхўжа Беҳбудий

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

✅ Bertelsmann Stiftung Трансформация рейтинги — BTI Transformation Index

Халқаро рейтингда Ўзбекистон индексининг ўсиш динамикаси

“Статус индекси” — 2016-2020 йиллар +8 ўрин ⬆️

“Бошқарув индекси” — 2016-2020 йиллар +17 ўрин ⬆️


#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz

#YangiUzbekiston #YangichaDunyoqarash

Ҳар куни «Ҳикмат излаб» рукнидаги ибратли ҳикояларни тингланг!

Ҳикоя номи: Ютуқли ҳаракат
Давомийлиги: 03:04 дақиқа

#Hikmat_izlab


Каналга уланиш — @yangiuzbekiston_uz