🎄 Как помочь ребенку вернуться к учебе после зимних каникул?
❄️Зимние праздники — долгожданное время для всей семьи: можно отдохнуть, весело провести дни и забыть о будильнике. Но как сделать так, чтобы после каникул ребенок без стресса вернулся к учебе?
📌 Вот 5 полезных советов для родителей:
1️⃣ Сохраняйте режим дня. Поздние подъемы — соблазн, но сбитый график снижает концентрацию на 30-40%! За 3-4 дня до школы возвращайте привычное время сна и подъема.
2️⃣ Больше активного отдыха. Катание на коньках, лыжах и снежные игры укрепляют здоровье и улучшают настроение. Выделите 1-2 часа на прогулки каждый день.
3️⃣ Творчество и новые интересы. Рисование, настольные игры и совместные поделки — отличный способ отдохнуть от гаджетов и развивать воображение.
4️⃣ Легкая учеба в игре. Небольшие задания в игровой форме помогут «разбудить» мозг, но не перегружайте ребенка — 20-30 минут в день будет достаточно.
5️⃣ Плавное возвращение к школе. За несколько дней до окончания каникул начните обсуждать планы и интересные события в новом полугодии. Это снизит тревожность и поможет адаптироваться.
🎯 Помните: зимние каникулы — это баланс отдыха и активности. Пусть ваш ребенок вернется в школу отдохнувшим, полным сил и вдохновения!
✨ Еще больше полезных советов и анонсов мероприятий — в нашем Telegram-канале Центра «МОСТ»!
🔗 Подписывайтесь по ссылке.
#ДОНМ #школа1514 #полезныесоветы #родителям #зимниеканикулы #возвращениевшколу #ЦентрМОСТ #ДопОбразование #детскоеобразование
❄️Зимние праздники — долгожданное время для всей семьи: можно отдохнуть, весело провести дни и забыть о будильнике. Но как сделать так, чтобы после каникул ребенок без стресса вернулся к учебе?
📌 Вот 5 полезных советов для родителей:
1️⃣ Сохраняйте режим дня. Поздние подъемы — соблазн, но сбитый график снижает концентрацию на 30-40%! За 3-4 дня до школы возвращайте привычное время сна и подъема.
2️⃣ Больше активного отдыха. Катание на коньках, лыжах и снежные игры укрепляют здоровье и улучшают настроение. Выделите 1-2 часа на прогулки каждый день.
3️⃣ Творчество и новые интересы. Рисование, настольные игры и совместные поделки — отличный способ отдохнуть от гаджетов и развивать воображение.
4️⃣ Легкая учеба в игре. Небольшие задания в игровой форме помогут «разбудить» мозг, но не перегружайте ребенка — 20-30 минут в день будет достаточно.
5️⃣ Плавное возвращение к школе. За несколько дней до окончания каникул начните обсуждать планы и интересные события в новом полугодии. Это снизит тревожность и поможет адаптироваться.
🎯 Помните: зимние каникулы — это баланс отдыха и активности. Пусть ваш ребенок вернется в школу отдохнувшим, полным сил и вдохновения!
✨ Еще больше полезных советов и анонсов мероприятий — в нашем Telegram-канале Центра «МОСТ»!
🔗 Подписывайтесь по ссылке.
#ДОНМ #школа1514 #полезныесоветы #родителям #зимниеканикулы #возвращениевшколу #ЦентрМОСТ #ДопОбразование #детскоеобразование
🎅Стань Дедом Морозом
📍Крупской, 10
✨В канун волшебных новогодних и рождественских праздников, когда воздух наполнен ожиданием чудес и исполнения желаний, начальная школа организовала трогательную благотворительную акцию под названием «Стань Дедом Морозом». Главной ее целью стала поддержка детей, проживающих в социальном доме при Свято-Софийском монастыре, и создание для них настоящей праздничной атмосферы.
🧚♀️ Добро объединило учеников, учителей и родителей в едином порыве – помочь тем, кто нуждается в заботе и внимании.
❄️Даже самое маленькое доброе дело способно изменить мир к лучшему, подобно снежинке, которая, соединяясь с другими, образует могучий снежный покров, укрывающий землю теплом.
🫂Благотворительность – это не только материальная помощь, это гораздо больше. Это создание атмосферы любви, принятия и поддержки, где каждый ребенок, независимо от своих возможностей, может почувствовать себя нужным, любимым и ценным.
#ДОНМ #школа1514 #ШколыКолледжиМосквы
📍Крупской, 10
✨В канун волшебных новогодних и рождественских праздников, когда воздух наполнен ожиданием чудес и исполнения желаний, начальная школа организовала трогательную благотворительную акцию под названием «Стань Дедом Морозом». Главной ее целью стала поддержка детей, проживающих в социальном доме при Свято-Софийском монастыре, и создание для них настоящей праздничной атмосферы.
🧚♀️ Добро объединило учеников, учителей и родителей в едином порыве – помочь тем, кто нуждается в заботе и внимании.
❄️Даже самое маленькое доброе дело способно изменить мир к лучшему, подобно снежинке, которая, соединяясь с другими, образует могучий снежный покров, укрывающий землю теплом.
🫂Благотворительность – это не только материальная помощь, это гораздо больше. Это создание атмосферы любви, принятия и поддержки, где каждый ребенок, независимо от своих возможностей, может почувствовать себя нужным, любимым и ценным.
#ДОНМ #школа1514 #ШколыКолледжиМосквы
Forwarded from Московское образование
Что чаще всего желают на праздники? Счастья, удачи и здоровья! Мы решили остановиться на последнем, чтобы небольшие подарки, попадаясь вам на глаза, всегда напоминали о том, как важно следить за собой и вовремя обращаться к врачу.
Московское образование и Московская медицина дарят лимитированные статуэтки «Московский врач» — символ заботы и защиты, который будет оберегать вас в новом году, а также конструктор «Моя поликлиника»
Что нужно сделать:
Московское образование и Московская медицина
25 счастливчиков выберем 24 декабря. Желаем удачи!
На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.
Участников: 1727
Призовых мест: 25
Дата розыгрыша: 15:00, 24.12.2024 MSK (4 дня)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❄️Школьная благотворительная выставка-ярмарка «БлагоДарю»
📍Академика Челомея, 6А
📍Новаторов, 28
📍Новаторов, 20к3
📍Новаторов, 34к1
🎁В нашей школе прошла благотворительная выставка-ярмарка «БлагоДарю», которая собрала учеников, их семьи, педагогов и жителей района.
🎄Выставка-ярмарка стала настоящим праздником добра и единства, где каждый мог найти что-то особенное — елочные игрушки, елочные композиции, живописных панно, оригинальные украшения, свечи, мыло, теплые новогодние носочки и очень много разнообразных товаров сделанных руками учителей, родителей и учеников.
🎁Это теплое мероприятие не только помогло нам собрать средства на благие дела, но и сплотило нашу школу и район.
🎅Все собранные средства были перечислены напрямую в Российский детский фонд, чтобы для каждого ребенка произошло свое маленькое чудо! Спасибо всем участникам и гостям за поддержку и активное участие. Вместе мы можем сделать мир лучше!
#ДОНМ #школа1514 #ШколыКолледжиМосквы
📍Академика Челомея, 6А
📍Новаторов, 28
📍Новаторов, 20к3
📍Новаторов, 34к1
🎁В нашей школе прошла благотворительная выставка-ярмарка «БлагоДарю», которая собрала учеников, их семьи, педагогов и жителей района.
🎄Выставка-ярмарка стала настоящим праздником добра и единства, где каждый мог найти что-то особенное — елочные игрушки, елочные композиции, живописных панно, оригинальные украшения, свечи, мыло, теплые новогодние носочки и очень много разнообразных товаров сделанных руками учителей, родителей и учеников.
🎁Это теплое мероприятие не только помогло нам собрать средства на благие дела, но и сплотило нашу школу и район.
🎅Все собранные средства были перечислены напрямую в Российский детский фонд, чтобы для каждого ребенка произошло свое маленькое чудо! Спасибо всем участникам и гостям за поддержку и активное участие. Вместе мы можем сделать мир лучше!
#ДОНМ #школа1514 #ШколыКолледжиМосквы
🎨Предпрофильный лагерь 7-х классов «Русский авангард»
📍Крупской, 12
📍Новаторов, 22А
🤍Лагерь - это пространство, где ребята смогли развеять мифы о профилях и лучше узнать их благодаря общению с учителями, выпускниками и старшеклассниками. Авангард — это разнообразие языков и концепций: и индивидуальных, и коллективных. Чья-то индивидуальная стилистика очень часто становится групповой. И всё вместе это среда эксперимента, смешения стилей и поиск новых форм выражения, что точно отражает разнообразие наших школьных профилей:
🎭Гуманитарный профиль
🔬Естественно-научный профиль
💯Математический профиль
💡Инженерный профиль
🗣Социально-психологический профиль
🎨ОТИМК
🖥IT
🎭Каждый профиль был представлен оригинальными арт-объектами, созданными совместно учениками, выпускниками и учителями. Эти экспонаты отражали суть и особенности каждого направления. На выставке участники не просто рассматривали работы, но и активно взаимодействовали с ними, углубляя свои знания о профилях.
💁♀После команда превратились в творцов и создали «Человека школы» — инсталляции из атрибутов всех профилей, символизирующую их единство.
🔮Во время лагеря ребята посещали различные мастер-классы. Их проводили ученики старших классов, учителя и выпускники, что позволило глубже погрузиться в каждое направление.
🗯На «Серьезе» обсуждали личные выборы, слушая истории учителей о их собственном опыте. Далее команды разошлись по отдельным помещениям. Тишина, царящая в комнатах, позволяла каждому остаться наедине со своими мыслями и сосредоточиться на создании своего уникального коллажа, являющегося своеобразным отражением внутреннего мира и процесса рефлексии. Некоторые создали коллажи, символизирующие путь к цели, другие – визуализировали свои страхи и сомнения, а третьи – сосредоточились на радостных моментах принятых решений. Вечер завершился теплыми песнями под гитару.
💡Кульминацией лагеря стало театрализованное представление. Каждая группа участников подготовила сценическую постановку, в которой метафорически отразила свой путь преодоления страха перед выбором. А завершилось все шествием с оригинальными плакатами, на которых были изображены символы, слоганы и личные заявления, отражающие их новый взгляд на процесс принятия решений.
💫Семиклассники не только узнали о профилях, но и пережили уникальный творческий опыт, способствующий самопознанию и осознанному выбору.
✨Благодарим команду учителей, выпускников, психологов и вожатых старших классов! Каждый из вас привнес новый художественный язык в лагерь!
📸Все фотографии вы сможете найти в альбоме ВКонтакте!
#ДОНМ #школа1514 #Предпрофкласс
📍Крупской, 12
📍Новаторов, 22А
🤍Лагерь - это пространство, где ребята смогли развеять мифы о профилях и лучше узнать их благодаря общению с учителями, выпускниками и старшеклассниками. Авангард — это разнообразие языков и концепций: и индивидуальных, и коллективных. Чья-то индивидуальная стилистика очень часто становится групповой. И всё вместе это среда эксперимента, смешения стилей и поиск новых форм выражения, что точно отражает разнообразие наших школьных профилей:
🎭Гуманитарный профиль
🔬Естественно-научный профиль
💯Математический профиль
💡Инженерный профиль
🗣Социально-психологический профиль
🎨ОТИМК
🖥IT
🎭Каждый профиль был представлен оригинальными арт-объектами, созданными совместно учениками, выпускниками и учителями. Эти экспонаты отражали суть и особенности каждого направления. На выставке участники не просто рассматривали работы, но и активно взаимодействовали с ними, углубляя свои знания о профилях.
💁♀После команда превратились в творцов и создали «Человека школы» — инсталляции из атрибутов всех профилей, символизирующую их единство.
🔮Во время лагеря ребята посещали различные мастер-классы. Их проводили ученики старших классов, учителя и выпускники, что позволило глубже погрузиться в каждое направление.
🗯На «Серьезе» обсуждали личные выборы, слушая истории учителей о их собственном опыте. Далее команды разошлись по отдельным помещениям. Тишина, царящая в комнатах, позволяла каждому остаться наедине со своими мыслями и сосредоточиться на создании своего уникального коллажа, являющегося своеобразным отражением внутреннего мира и процесса рефлексии. Некоторые создали коллажи, символизирующие путь к цели, другие – визуализировали свои страхи и сомнения, а третьи – сосредоточились на радостных моментах принятых решений. Вечер завершился теплыми песнями под гитару.
💡Кульминацией лагеря стало театрализованное представление. Каждая группа участников подготовила сценическую постановку, в которой метафорически отразила свой путь преодоления страха перед выбором. А завершилось все шествием с оригинальными плакатами, на которых были изображены символы, слоганы и личные заявления, отражающие их новый взгляд на процесс принятия решений.
💫Семиклассники не только узнали о профилях, но и пережили уникальный творческий опыт, способствующий самопознанию и осознанному выбору.
✨Благодарим команду учителей, выпускников, психологов и вожатых старших классов! Каждый из вас привнес новый художественный язык в лагерь!
📸Все фотографии вы сможете найти в альбоме ВКонтакте!
#ДОНМ #школа1514 #Предпрофкласс