Что такое витамины? И почему они «маленькие помощники»? 🤔
❗️Витамины участвуют в работе нашего организма, помогают справиться с болезнями, заживать ранам, восстанавливаться после тяжёлых физических и умственных нагрузок. Так же наш организм нуждается в поддержке витаминами после зимних месяцев.❄️
Большую часть витаминов мы получаем с пищей, особенно из овощей, фруктов, ягод. 🍎🍇
Многие витамины продаются в аптеках, но принимать их самостоятельно не совсем правильное решение.
Лучше обсудить это с доктором.👩⚕ Он посоветует какие витамины, в какое время и в каком количестве принимать.
✅ Будьте здоровы!
😉 Кстати, в школьной столовой каждый день ребята получают свежие фрукты и овощи. Так что, друзья, запасайтесь полезными витаминами и дома, и в детском саду, и в школе. 👍
#ДОНМ #НашиРодители #НашеПитание #советыспециалиста #ГБОУшкола967
❗️Витамины участвуют в работе нашего организма, помогают справиться с болезнями, заживать ранам, восстанавливаться после тяжёлых физических и умственных нагрузок. Так же наш организм нуждается в поддержке витаминами после зимних месяцев.❄️
Большую часть витаминов мы получаем с пищей, особенно из овощей, фруктов, ягод. 🍎🍇
Многие витамины продаются в аптеках, но принимать их самостоятельно не совсем правильное решение.
Лучше обсудить это с доктором.👩⚕ Он посоветует какие витамины, в какое время и в каком количестве принимать.
✅ Будьте здоровы!
😉 Кстати, в школьной столовой каждый день ребята получают свежие фрукты и овощи. Так что, друзья, запасайтесь полезными витаминами и дома, и в детском саду, и в школе. 👍
#ДОНМ #НашиРодители #НашеПитание #советыспециалиста #ГБОУшкола967
Зарядка по утрам 🌞
"Вдох глубокий, руки шире, не спешите три, четыре...",- слова из песни знаменитого музыканта, поэта, актера Владимира Высоцкого.
🧍Утренняя зарядка (гимнастика) - что это? Всего лишь комплекс нескольких упражнений, но несущий массу приятного и полезного.
✅ Зарядка помогает проснуться, зарядиться положительной энергией на весь день, стимулирует работу мозга, оказывает полезное действие на весь организм. Получаются одни плюсы и минимум потерянного времени. Выберите несколько упражнений, которые вам нравятся и делайте их по утрам в спокойном темпе. Конечно, потом необходимо позавтракать и, получив хорошее настроением, направиться в школу, получать новые знания. 👩🎓
Успехов!✨
😉А вы делаете зарядку по утрам?
#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967 #советыспециалиста
"Вдох глубокий, руки шире, не спешите три, четыре...",- слова из песни знаменитого музыканта, поэта, актера Владимира Высоцкого.
🧍Утренняя зарядка (гимнастика) - что это? Всего лишь комплекс нескольких упражнений, но несущий массу приятного и полезного.
✅ Зарядка помогает проснуться, зарядиться положительной энергией на весь день, стимулирует работу мозга, оказывает полезное действие на весь организм. Получаются одни плюсы и минимум потерянного времени. Выберите несколько упражнений, которые вам нравятся и делайте их по утрам в спокойном темпе. Конечно, потом необходимо позавтракать и, получив хорошее настроением, направиться в школу, получать новые знания. 👩🎓
Успехов!✨
😉А вы делаете зарядку по утрам?
#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967 #советыспециалиста
Смартфон на ходу. 🤳
✅ Сегодня хотим поделиться советами Рустама Закирова, нашего постоянного спикера, папы воспитанников дошкольных групп.
О наш стремительный век!
Технологии, новые гаджеты, смартфоны. Мы настолько увлечены информацией из интернета, что забываем про окружающий нас мир с его угрозами. 🌐 На ходу читаем или смотрим видео, а впереди подземный пешеходный переход или закрывается шлагбаум после проезда автомобиля, идёт пожилой человек с тележкой. И это внешние угрозы!
👀 А наши бедные глаза, которые напрягаются и теряются в догадках, какое действие им выполнять: следить за экраном, за путем движения или окружающим миром. И вскоре устают, и начинают болеть, а за ними начинает болеть голова. И хорошо, если мы не споткнулись и не получили травму.
Дорогие дети и взрослые!
✅ Запомните! Смотреть в смартфон, читать или писать на ходу ОПАСНО!
Будьте внимательнее!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
✅ Сегодня хотим поделиться советами Рустама Закирова, нашего постоянного спикера, папы воспитанников дошкольных групп.
О наш стремительный век!
Технологии, новые гаджеты, смартфоны. Мы настолько увлечены информацией из интернета, что забываем про окружающий нас мир с его угрозами. 🌐 На ходу читаем или смотрим видео, а впереди подземный пешеходный переход или закрывается шлагбаум после проезда автомобиля, идёт пожилой человек с тележкой. И это внешние угрозы!
👀 А наши бедные глаза, которые напрягаются и теряются в догадках, какое действие им выполнять: следить за экраном, за путем движения или окружающим миром. И вскоре устают, и начинают болеть, а за ними начинает болеть голова. И хорошо, если мы не споткнулись и не получили травму.
Дорогие дети и взрослые!
✅ Запомните! Смотреть в смартфон, читать или писать на ходу ОПАСНО!
Будьте внимательнее!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
Один день "Большого приключения"
Приближаются выходные и это значит пора поделиться новой полезной информацией от нашего постоянного спикера, мамы ученицы 4 класса, Марины Викторовны.
Сегодня она расскажет об Одном дне «Большого приключения».
Читаем пост по ссылке 😊
#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967
Приближаются выходные и это значит пора поделиться новой полезной информацией от нашего постоянного спикера, мамы ученицы 4 класса, Марины Викторовны.
Сегодня она расскажет об Одном дне «Большого приключения».
Читаем пост по ссылке 😊
#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967
Telegraph
Выходные с пользой
Один день «Большого Приключения» Хотите провести выходной день нескучно? Тогда стоит посетить Московскую мобильную туристическую станцию. В парке Сокольники появился двойник популярной карельской турбазы «Большое приключение». Для тех, кто любит походы, кто…
Вот и завершилась экзаменационная пора 😊
Наши выпускники получили свои аттестаты и теперь им предстоит выбрать дальнейший путь обучения.
В этом учебном году ребята готовились к экзамену по-новому.
✅ С 1 февраля в расписание были включены практикумы по подготовке к ЕГЭ по выбранным для сдачи предметам.
💬 Мнением о новом формате подготовки к экзаменам поделилась Анжела Романовна, мама нашей медалистки, выпускницы 11 Б класса, Елизаветы:
"Как родитель, я очень довольна успехами дочери по итогам ЕГЭ (100 б. по литературе и 90 б. по английскому языку).
Лизе понравилась система подготовки к экзаменам, благодаря которой ребята сосредоточились на выбранных предметах в малых группах. Ребята и учителя-предметники были очень мотивированы и продемонстрировали отличную командную работу.
Хотелось бы выразить благодарность учителю русского языка и литературы Зубковой Елене Александровне и учителю английского языка Ермаковой Ольге Михайловне за высочайший профессионализм💐".
#ДОНМ #егэ2023 #ГБОУшкола967 #НашиРодители
Наши выпускники получили свои аттестаты и теперь им предстоит выбрать дальнейший путь обучения.
В этом учебном году ребята готовились к экзамену по-новому.
✅ С 1 февраля в расписание были включены практикумы по подготовке к ЕГЭ по выбранным для сдачи предметам.
💬 Мнением о новом формате подготовки к экзаменам поделилась Анжела Романовна, мама нашей медалистки, выпускницы 11 Б класса, Елизаветы:
"Как родитель, я очень довольна успехами дочери по итогам ЕГЭ (100 б. по литературе и 90 б. по английскому языку).
Лизе понравилась система подготовки к экзаменам, благодаря которой ребята сосредоточились на выбранных предметах в малых группах. Ребята и учителя-предметники были очень мотивированы и продемонстрировали отличную командную работу.
Хотелось бы выразить благодарность учителю русского языка и литературы Зубковой Елене Александровне и учителю английского языка Ермаковой Ольге Михайловне за высочайший профессионализм💐".
#ДОНМ #егэ2023 #ГБОУшкола967 #НашиРодители
Сегодня она расскажет о
#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✅ Школа БезОпасности
Сегодня наш постоянный спикер, Рустам Закиров, папа воспитанников дошкольных групп, напоминает нашим дошкольникам и младшим школьникам о том, какие опасности могут ожидать нас в лифте. 💬
«Мы живем в большом городе, в многоэтажных домах🏙, и чаще всего пользуемся лифтом, чтобы подняться на нужный этаж.
Лифт - это большой механизм, которым мы управляем при помощи кнопок. Бывает, что механизмы ломаются и перестают работать. Если лифт сломался во время поездки, то самое главное - НЕ ПАНИКУЙ❗️
Подожди, помощь обязательно придёт!
✅ Не нужно нажимать все кнопки подряд, для вызова помощи нажми кнопку с колокольчиком 🔔 и расскажи диспетчеру, что случилось. Затем, ожидая специалистов, спешащих к тебе на помощь, начни, например, петь любимую песню 🎶, читать вслух стихи или учебник. И самое главное: не нужно пытаться выбраться из лифта самостоятельно. Это может привести к травмам», - поделился Рустам Рафикович.
✅ Дорогие родители! Если вы соблюдаете правила безопасности и следите за своим ребенком, то лифт не будет опасен для него. Но не стоит забывать, что дети могут быть непредсказуемыми, поэтому необходимо всегда быть начеку и следить за ними, когда они находятся внутри лифта. 🛗
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
Сегодня наш постоянный спикер, Рустам Закиров, папа воспитанников дошкольных групп, напоминает нашим дошкольникам и младшим школьникам о том, какие опасности могут ожидать нас в лифте. 💬
«Мы живем в большом городе, в многоэтажных домах🏙, и чаще всего пользуемся лифтом, чтобы подняться на нужный этаж.
Лифт - это большой механизм, которым мы управляем при помощи кнопок. Бывает, что механизмы ломаются и перестают работать. Если лифт сломался во время поездки, то самое главное - НЕ ПАНИКУЙ❗️
Подожди, помощь обязательно придёт!
✅ Не нужно нажимать все кнопки подряд, для вызова помощи нажми кнопку с колокольчиком 🔔 и расскажи диспетчеру, что случилось. Затем, ожидая специалистов, спешащих к тебе на помощь, начни, например, петь любимую песню 🎶, читать вслух стихи или учебник. И самое главное: не нужно пытаться выбраться из лифта самостоятельно. Это может привести к травмам», - поделился Рустам Рафикович.
✅ Дорогие родители! Если вы соблюдаете правила безопасности и следите за своим ребенком, то лифт не будет опасен для него. Но не стоит забывать, что дети могут быть непредсказуемыми, поэтому необходимо всегда быть начеку и следить за ними, когда они находятся внутри лифта. 🛗
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
🤲 Чистота рук – залог здоровья
Сегодня наш постоянный спикер, Рустам Закиров, папа воспитанников дошкольных групп, делится одной простой, но очень важной истиной – чистота рук является ключевым фактором для поддержания здоровья:
💦 «Мытье рук – это первый и самый простой шаг, который мы можем сделать для защиты себя и своих близких от множества болезней и инфекций.
«Мойте руки перед едой!» - эта истина нам известна всем с детства. Но только ли в этом случае необходимо мыть руки?🤔 Конечно, нет!
Мы моем руки с целью удаления грязи, микроорганизмов, химических веществ. Мытьё рук является самым эффективным методом предотвращения распространения различных заболеваний.
Считается, что мыть руки с мылом необходимо после посещения туалетной комнаты, возвращения домой с улицы, выноса мусора, проведения уборки и ремонтных работ дома, приготовления пищи и, конечно же, перед едой.
Существует техника 🗒 мытья рук, с которой нам всем надо познакомиться (давайте это будет маленьким домашним заданием).
Влажные салфетки используют при отсутствии возможности помыть руки, но заменить воду и мыло они не способны.
Всего доброго!».
#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967 #СВАО #советыспециалиста
Сегодня наш постоянный спикер, Рустам Закиров, папа воспитанников дошкольных групп, делится одной простой, но очень важной истиной – чистота рук является ключевым фактором для поддержания здоровья:
💦 «Мытье рук – это первый и самый простой шаг, который мы можем сделать для защиты себя и своих близких от множества болезней и инфекций.
«Мойте руки перед едой!» - эта истина нам известна всем с детства. Но только ли в этом случае необходимо мыть руки?🤔 Конечно, нет!
Мы моем руки с целью удаления грязи, микроорганизмов, химических веществ. Мытьё рук является самым эффективным методом предотвращения распространения различных заболеваний.
Считается, что мыть руки с мылом необходимо после посещения туалетной комнаты, возвращения домой с улицы, выноса мусора, проведения уборки и ремонтных работ дома, приготовления пищи и, конечно же, перед едой.
Существует техника 🗒 мытья рук, с которой нам всем надо познакомиться (давайте это будет маленьким домашним заданием).
Влажные салфетки используют при отсутствии возможности помыть руки, но заменить воду и мыло они не способны.
Всего доброго!».
#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967 #СВАО #советыспециалиста
Правильно вызвать помощь 🆘
Продолжаем делиться полезными советами для наших воспитанников и школьников от Рустама Закирова, папы воспитанников дошкольных групп:
"В жизни бывают разные ситуации. И иногда для решения какого-то вопроса нужны специалисты (врачи, спасатели, полиция).👩⚕️ Набрав телефоны экстренных служб (посмотрите и запомните их, пожалуйста) нам отвечает диспетчер. 📞
Чаще всего люди начинают быстро говорить или кричать в телефон, чем совершают огромную ошибку! Диспетчер должен зафиксировать информацию и понять, кого именно направить на помощь.
❗️ Запомните, ребята! Необходимо четко отвечать на вопросы, которые задает диспетчер и выполнять его советы. Очень важно при звонке знать: где мы находимся и что случилось. Только в этом случае помощь прибудет быстрее».
#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967 #ШколаБезОпасности
Продолжаем делиться полезными советами для наших воспитанников и школьников от Рустама Закирова, папы воспитанников дошкольных групп:
"В жизни бывают разные ситуации. И иногда для решения какого-то вопроса нужны специалисты (врачи, спасатели, полиция).
Чаще всего люди начинают быстро говорить или кричать в телефон, чем совершают огромную ошибку! Диспетчер должен зафиксировать информацию и понять, кого именно направить на помощь.
#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967 #ШколаБезОпасности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💬 Продолжаем делиться полезными советами для наших воспитанников и школьников от Рустама Закирова, папы воспитанников дошкольных групп:
«Получить небольшую рану можно, где угодно (выполняя какую-то работу, идя по улице, занимаясь спортом и т.д.). Если из полученной раны течет кровь, её необходимо остановить.
✅ Дорогие ребята! Самый простой способ остановки кровотечения - оказать давление на рану. Используем носовой платок, салфетки, часть чистой ткани. Наложив имеющийся материал, начинаем давить на место кровотечения несколько минут. А если с собой имеется бинт – накручиваем его поверх раны. В дальнейшем всё рассказываем взрослым и следуем их советам.
Будьте внимательны и всё будет хорошо!»,- поделился полезными советами Рустам Рафикович.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
«Получить небольшую рану можно, где угодно (выполняя какую-то работу, идя по улице, занимаясь спортом и т.д.). Если из полученной раны течет кровь, её необходимо остановить.
✅ Дорогие ребята! Самый простой способ остановки кровотечения - оказать давление на рану. Используем носовой платок, салфетки, часть чистой ткани. Наложив имеющийся материал, начинаем давить на место кровотечения несколько минут. А если с собой имеется бинт – накручиваем его поверх раны. В дальнейшем всё рассказываем взрослым и следуем их советам.
Будьте внимательны и всё будет хорошо!»,- поделился полезными советами Рустам Рафикович.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
Поход в лес🌲.
Сегодня такая замечательная погода.😊 Надеемся выходные также порадуют нас солнцем и теплом. ☀️
Осень – время собирать дары леса, например, грибы. А для того, чтобы поход в лес принес радостные воспоминания и подарки, необходимо подготовиться.
Наш постоянный спикер, Рустам Закиров сегодня решил поделиться правилами безопасного поведения в лесу:
«Перед походом в лес обсудите маршрут движения со всеми участниками. Подготовьте одежду. Лучше, чтобы это была куртка или кофта, а также головной убор яркого цвета, ноги обуйте в сапоги. Также не забудьте обязательно зарядить телефон и взять с собой бутылочку воды. Находясь в лесу, не уходите далеко от взрослых и не теряйте их из виду».
#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967
Сегодня такая замечательная погода.😊 Надеемся выходные также порадуют нас солнцем и теплом. ☀️
Осень – время собирать дары леса, например, грибы. А для того, чтобы поход в лес принес радостные воспоминания и подарки, необходимо подготовиться.
Наш постоянный спикер, Рустам Закиров сегодня решил поделиться правилами безопасного поведения в лесу:
«Перед походом в лес обсудите маршрут движения со всеми участниками. Подготовьте одежду. Лучше, чтобы это была куртка или кофта, а также головной убор яркого цвета, ноги обуйте в сапоги. Также не забудьте обязательно зарядить телефон и взять с собой бутылочку воды. Находясь в лесу, не уходите далеко от взрослых и не теряйте их из виду».
#ДОНМ #НашиРодители #ГБОУшкола967
Школа БезОпасности: собака – друг человека?🐶
Наш постоянный спикер, папа воспитанников дошкольных групп, Рустам Закиров продолжает делиться важными советами для ребят:
Собака – друг человека, но есть правила, которые необходимо соблюдать при встрече с незнакомой собакой.
1. Не пытайтесь трогать незнакомую собаку, она вас не знает и может расценить добрые намерения как угрозу;
2. Никогда не показывайте свой страх (собаки чувствуют это!);
3. Нельзя убегать (собаки - охотники от природы и обязательно погонятся вслед);
4. Если собака ведет себя агрессивно, отступайте спиной назад или вбок небольшими шагами;
5. Не смотрите в глаза собаке;
6. Не кормите незнакомых собак.
Хозяин, любящий свою собаку и знающий правила содержания животных, обязательно ведет свою собаку в наморднике и на поводке.
Будьте внимательны и всё будет хорошо!👍
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #НашиРодители #ГБОУшкола967 #школабезопасности
Наш постоянный спикер, папа воспитанников дошкольных групп, Рустам Закиров продолжает делиться важными советами для ребят:
Собака – друг человека, но есть правила, которые необходимо соблюдать при встрече с незнакомой собакой.
1. Не пытайтесь трогать незнакомую собаку, она вас не знает и может расценить добрые намерения как угрозу;
2. Никогда не показывайте свой страх (собаки чувствуют это!);
3. Нельзя убегать (собаки - охотники от природы и обязательно погонятся вслед);
4. Если собака ведет себя агрессивно, отступайте спиной назад или вбок небольшими шагами;
5. Не смотрите в глаза собаке;
6. Не кормите незнакомых собак.
Хозяин, любящий свою собаку и знающий правила содержания животных, обязательно ведет свою собаку в наморднике и на поводке.
Будьте внимательны и всё будет хорошо!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #НашиРодители #ГБОУшкола967 #школабезопасности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Школа безопасности: замёрзли руки, ноги.
Наш постоянный спикер, папа воспитанников дошкольных групп, Рустам Закиров продолжает делиться важными советами для ребят:
«На улице холодно, и, выходя из дома, надо правильно одеваться. Обувь должна быть сухой и теплой, а на руках варежки или перчатки. На прогулке бывает, что руки или ноги замёрзли. Это очень опасная ситуация, требующая скорейшего решения. Что необходимо предпринять?
Давайте действовать:
1. Как можно скорее вернуться домой. Если нет такой возможности, необходимо найти теплое помещение (зайти в магазин или метро) и согреться там;
2. Придя домой, сняв обувь и перчатки (варежки), укутать замерзшие руки или ноги чем-то теплым (на ноги можно надеть шерстяные носки, руки обмотать пледом);
3. Когда немного согреешься, попей теплый сладкий чай.☕️
Будьте внимательны и всё будет хорошо!».
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
Наш постоянный спикер, папа воспитанников дошкольных групп, Рустам Закиров продолжает делиться важными советами для ребят:
«На улице холодно, и, выходя из дома, надо правильно одеваться. Обувь должна быть сухой и теплой, а на руках варежки или перчатки. На прогулке бывает, что руки или ноги замёрзли. Это очень опасная ситуация, требующая скорейшего решения. Что необходимо предпринять?
Давайте действовать:
1. Как можно скорее вернуться домой. Если нет такой возможности, необходимо найти теплое помещение (зайти в магазин или метро) и согреться там;
2. Придя домой, сняв обувь и перчатки (варежки), укутать замерзшие руки или ноги чем-то теплым (на ноги можно надеть шерстяные носки, руки обмотать пледом);
3. Когда немного согреешься, попей теплый сладкий чай.☕️
Будьте внимательны и всё будет хорошо!».
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
Школа безопасности: аптечка 🚑
Мы продолжаем серию постов под названием “Школа безопасности”, и сегодня наш постоянный спикер, Рустам Закиров, поделится полезными советами о том, как создать аптечку:
«Аптечка - это набор предметов для оказания первой медицинской помощи. Существуют разные виды аптечек, и их состав может варьироваться в зависимости от назначения. Однако, основными компонентами аптечки обычно являются средства индивидуальной защиты, перевязочные материалы, жгут для остановки кровотечений, ножницы✂️, и инструкция по использованию аптечки.
Аптечки необходимо иметь не только дома, но и в офисах, автомобилях и даже в самолетах и поездах.🚂 Ведь умение правильно использовать содержимое аптечки может однажды спасти жизнь!».❤️
Благодарим папу воспитанников дошкольных групп за полезную информацию.
Берегите себя и своих близких!😉
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
Мы продолжаем серию постов под названием “Школа безопасности”, и сегодня наш постоянный спикер, Рустам Закиров, поделится полезными советами о том, как создать аптечку:
«Аптечка - это набор предметов для оказания первой медицинской помощи. Существуют разные виды аптечек, и их состав может варьироваться в зависимости от назначения. Однако, основными компонентами аптечки обычно являются средства индивидуальной защиты, перевязочные материалы, жгут для остановки кровотечений, ножницы✂️, и инструкция по использованию аптечки.
Аптечки необходимо иметь не только дома, но и в офисах, автомобилях и даже в самолетах и поездах.
Благодарим папу воспитанников дошкольных групп за полезную информацию.
Берегите себя и своих близких!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Школа безопасности: аптечка
👨⚕🚑 Мы продолжаем серию постов под названием “Школа безопасности”.
‼️ Начинаются каникулы. Многие дети в силу рабочей занятости родителей могут находиться без присмотра. Не хотелось бы думать о плохом, но: предупреждëн- значит вооружëн!
Наш постоянный спикер Рустам Закиров поделится полезными советами, как правильно закрыть рану, оказав первую помощь до приезда специалистов.
🔴 Рана – это повреждение тканей или оганов. Открытую (!) рану необходимо закрыть! Для наложения повязки материалы из аптечки для оказания первой помощи.
✅ Порядок действий таков:
1. Взять из аптечки салфетки и бинт.
2. Достать из упаковки одну или две штуки.
3. Наложить салфетку на рану.
4. Взять бинт и обернуть его вокруг раны.
5. Последний оборот бинта разрезать в продольном направлении, обернуть отрезы по разным сторонам и завязать на узел.
6. Обратится к медицинскому работнику.
♥ Берегите себя и своих близких!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
👨⚕🚑 Мы продолжаем серию постов под названием “Школа безопасности”.
‼️ Начинаются каникулы. Многие дети в силу рабочей занятости родителей могут находиться без присмотра. Не хотелось бы думать о плохом, но: предупреждëн- значит вооружëн!
Наш постоянный спикер Рустам Закиров поделится полезными советами, как правильно закрыть рану, оказав первую помощь до приезда специалистов.
🔴 Рана – это повреждение тканей или оганов. Открытую (!) рану необходимо закрыть! Для наложения повязки материалы из аптечки для оказания первой помощи.
✅ Порядок действий таков:
1. Взять из аптечки салфетки и бинт.
2. Достать из упаковки одну или две штуки.
3. Наложить салфетку на рану.
4. Взять бинт и обернуть его вокруг раны.
5. Последний оборот бинта разрезать в продольном направлении, обернуть отрезы по разным сторонам и завязать на узел.
6. Обратится к медицинскому работнику.
♥ Берегите себя и своих близких!
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #ГБОУшкола967 #НашиРодители
Безопасность в интернете.
👩💻🤳 Интернет - всемирная сеть для передачи и хранения информации.
☑️ Информация не всегда бывает полезной и нужной.
✅ Давайте учтем несколько советов по работе в интернете:
–Старайся не указывать личную информацию (настоящие имя, номер телефона, свой адрес);
–Относитесь осторожно к размещению личных фотографий и фотографий других людей без их согласия;
–Не отправляй смс, чтобы получить приз;
–Не переходите по ссылкам в которых обещают выигрыш;
–Не посещайте сайты с непонятной информацией;
–Не встречайся в реальной жизни с людьми, с которыми ты познакомился в интернете (если они настойчиво предлагают встречу - расскажи об этом родителям!)
‼️ Очень рекомендую: обращайся к взрослым при возникновении сомнений или подозрений.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ГБОУшкола967
#НашиРодители
👩💻🤳 Интернет - всемирная сеть для передачи и хранения информации.
☑️ Информация не всегда бывает полезной и нужной.
✅ Давайте учтем несколько советов по работе в интернете:
–Старайся не указывать личную информацию (настоящие имя, номер телефона, свой адрес);
–Относитесь осторожно к размещению личных фотографий и фотографий других людей без их согласия;
–Не отправляй смс, чтобы получить приз;
–Не переходите по ссылкам в которых обещают выигрыш;
–Не посещайте сайты с непонятной информацией;
–Не встречайся в реальной жизни с людьми, с которыми ты познакомился в интернете (если они настойчиво предлагают встречу - расскажи об этом родителям!)
‼️ Очень рекомендую: обращайся к взрослым при возникновении сомнений или подозрений.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ГБОУшкола967
#НашиРодители
Наша рубрика: аптечка!
☝️Неосторожное обращение с огнем, горячими предметами или жидкостями может привести к ожогам! Ожоги делят на поверхностные и глубокие.
❗️Признаками поверхностного ожога являются:
🔺покраснение и отек кожи; 🔺появление пузырей с прозрачной жидкостью.
🔴 Глубокие ожоги проявляются появлением пузырей, с темным содержимым, некоторые из которых могут быть разрушены или происходит обугливание обожженного участка тела.
⚡️ Первая помощь заключается в охлаждении обожжённой части тела холодной водой в течение 20 минут (при отсутствии воды можно заменить приложением холода поверх повязки или ткани). Ожоговую поверхность необходимо закрыть нетугой повязкой, дать пострадавшему теплое питье и обязательно обратится к врачу!
⚠️ Находясь в лесу не нужно разводить костры и поджигать сухую траву.
Сухая прошлогодняя трава легко загорается, а пожар способен быстро перерасти в стихийное бедствие. Могут погибнуть животные, птицы и даже люди. Огонь уничтожает не только прошлогоднюю траву, но и молодую поросль.
☄️ Если вы заметили дым или увидели очаги возгорания, немедленно позвоните по номеру 112!
Будьте внимательны и все будет хорошо!
#ДОНМ
#ГБОУшкола967
#НашиРодители
#ШколыКолледжиМосквы
☝️Неосторожное обращение с огнем, горячими предметами или жидкостями может привести к ожогам! Ожоги делят на поверхностные и глубокие.
❗️Признаками поверхностного ожога являются:
🔺покраснение и отек кожи; 🔺появление пузырей с прозрачной жидкостью.
🔴 Глубокие ожоги проявляются появлением пузырей, с темным содержимым, некоторые из которых могут быть разрушены или происходит обугливание обожженного участка тела.
Сухая прошлогодняя трава легко загорается, а пожар способен быстро перерасти в стихийное бедствие. Могут погибнуть животные, птицы и даже люди. Огонь уничтожает не только прошлогоднюю траву, но и молодую поросль.
Будьте внимательны и все будет хорошо!
#ДОНМ
#ГБОУшкола967
#НашиРодители
#ШколыКолледжиМосквы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM