☝️И самое главное – это не просто обычаи, которые вносят разнообразие в повседневные дни, но и то, что объединяет семью и дарит ощущение стабильности, тепла и уюта.
(продолжение следует)
#СШ84
#на_заметку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20-минутный сон днем – это не лень, а необходимость! 🥱
Он помогает сохранить острый ум, укрепляет память, повышает обучаемость. При этом не обязательно даже дремать: достаточно отдохнуть в тишине с закрытыми глазами!
☝️Главное – не позже 16.00 и не дольше указанного времени.
Феномен короткого сна в том, что он помогает «перегрузить» перенапряженную зону мозга и перезапустить процессы в нашем «компьютере».🧠
😉 Так что берем на заметку.
#на_заметку📎
Он помогает сохранить острый ум, укрепляет память, повышает обучаемость. При этом не обязательно даже дремать: достаточно отдохнуть в тишине с закрытыми глазами!
☝️Главное – не позже 16.00 и не дольше указанного времени.
Феномен короткого сна в том, что он помогает «перегрузить» перенапряженную зону мозга и перезапустить процессы в нашем «компьютере».
#на_заметку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#милициянапоминает
https://kidspomogut.by/
#СШ84
#важно
#на_заметку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM