12 октября - Всемирный день зрения
☝️90% информации об окружающем мире человек получает через глаза.
❗Чтобы избежать ухудшения зрения, нужно соблюдать несколько несложных правил:
📱Снижать яркость экрана смартфона и монитора компьютера. Особенно в темном помещении – резкий контраст яркости создает большую нагрузку на глаза.
🥕Заботиться о достаточном поступлении витаминов в организм. Особенно важны для зрения витамины А, Е, С.
📚При чтении расстояние от глаз до книги должно быть не меньше 30 см.
🏞каждые 20-30 минут нужно отрывать глаза от книги и 1-2 минуты смотреть вдаль.
😊Посредством глаза, но не глазом смотреть на мир умеет разум!
🖋В. Блейк
#зож
☝️90% информации об окружающем мире человек получает через глаза.
❗Чтобы избежать ухудшения зрения, нужно соблюдать несколько несложных правил:
📱Снижать яркость экрана смартфона и монитора компьютера. Особенно в темном помещении – резкий контраст яркости создает большую нагрузку на глаза.
🥕Заботиться о достаточном поступлении витаминов в организм. Особенно важны для зрения витамины А, Е, С.
📚При чтении расстояние от глаз до книги должно быть не меньше 30 см.
🏞каждые 20-30 минут нужно отрывать глаза от книги и 1-2 минуты смотреть вдаль.
😊Посредством глаза, но не глазом смотреть на мир умеет разум!
🖋В. Блейк
#зож
Ну и пусть 13-е, главное, что пятница!)))
❗Для определения страха перед этим днём даже придумали два специальных термина:
🤷♀фриггатрискаидекафобия и.....
🤷♂параскевидекатриафобия.
☝️По мнению создателя терминов, если несколько раз без запинки произнести их, страх отступит!)
😋В общем, тренируйте речевой аппарат, пытаясь выговорить невыговариваемое!)))
☝️ А статистика показывает, что приметы сбываются только у тех, кто в них верит.
❗Это психологический феномен, основанный на самовнушении.
Убеждая себя в чём-то, человек неосознанно задаёт себе программу действий, которая приводит к ожидаемому результату.
🔮Поэтому внушаем себе сегодня следующее:
💛Сегодня - лучший день!
💚Впереди - только хорошее!
🤹♂В общем, наслаждайтесь пятницей, 13-го, и не усложняйте жизнь ни себе ни другим!)
#назаметку
❗Для определения страха перед этим днём даже придумали два специальных термина:
🤷♀фриггатрискаидекафобия и.....
🤷♂параскевидекатриафобия.
☝️По мнению создателя терминов, если несколько раз без запинки произнести их, страх отступит!)
😋В общем, тренируйте речевой аппарат, пытаясь выговорить невыговариваемое!)))
❗Это психологический феномен, основанный на самовнушении.
Убеждая себя в чём-то, человек неосознанно задаёт себе программу действий, которая приводит к ожидаемому результату.
🔮Поэтому внушаем себе сегодня следующее:
💛Сегодня - лучший день!
💚Впереди - только хорошее!
🤹♂В общем, наслаждайтесь пятницей, 13-го, и не усложняйте жизнь ни себе ни другим!)
#назаметку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👨👩👧👦НЕДЕЛЯ РОДИТЕЛЬСКОЙ ЛЮБВИ стартует
1️⃣4️⃣ октября
во всех учреждениях общего среднего образования 💐
🌷Стартом недели станет теплый и нежный праздник - ДЕНЬ МАТЕРИ.
👨👩👦В рамках недели родительской любви пройдут праздничные мероприятия, посвященные семье, материнству и отцовству, благотворительные акции, мастер-классы, выставки.
👨👧👧Яркой точкой недели станет ДЕНЬ ОТЦА, отмечаемый в Беларуси с 2022 года .
🤩Уже сегодня коллектив нашей школы присоединился к Республиканской акции «Поздравим маму вместе». Все желающие смогли написать слова благодарности за любовь, заботу и внимание своим мамам и отправить послание самым дорогим и близким людям.
🫶 А от наших дружных классных коллективов уже сегодня звучат слова поздравлений и признательности самым дорогим любимым мамам.
❤️Поздравьте МАМ и ПАП с праздником и подарите им нежные объятия!
#неделяродительскойлюбви
1️⃣4️⃣ октября
во всех учреждениях общего среднего образования 💐
🌷Стартом недели станет теплый и нежный праздник - ДЕНЬ МАТЕРИ.
👨👩👦В рамках недели родительской любви пройдут праздничные мероприятия, посвященные семье, материнству и отцовству, благотворительные акции, мастер-классы, выставки.
👨👧👧Яркой точкой недели станет ДЕНЬ ОТЦА, отмечаемый в Беларуси с 2022 года .
🤩Уже сегодня коллектив нашей школы присоединился к Республиканской акции «Поздравим маму вместе». Все желающие смогли написать слова благодарности за любовь, заботу и внимание своим мамам и отправить послание самым дорогим и близким людям.
❤️Поздравьте МАМ и ПАП с праздником и подарите им нежные объятия!
#неделяродительскойлюбви
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сколько бы хороших и добрых слов мы не говорили мамам, сколько бы поводов ни придумали, лишними они не будут!
🌺Накануне замечательного праздника "День Матери" для самых родных и единственных свои творческие подарки подготовили учащиеся нашей школы.
🌺С НАСТУПАЮЩИМ ПРАЗДНИКОМ, ДОРОГИЕ МАМЫ!
#праздник
🌺Накануне замечательного праздника "День Матери" для самых родных и единственных свои творческие подарки подготовили учащиеся нашей школы.
🌺С НАСТУПАЮЩИМ ПРАЗДНИКОМ, ДОРОГИЕ МАМЫ!
#праздник
13 октября 1880 года родился Саша Чёрный, поэт Серебряного века
🍂🍁🍂
Соломон нам оставил два мудрых совета:
Убегай от тоски и с глупцами не спорь.
…Отдавай — и, дрожа, не тянись за возвратом:
Все сердца открываются этим ключом.
🖊Саша Черный
😊Всем интересных выходных!)
#литература
#мудрость
🍂🍁🍂
Соломон нам оставил два мудрых совета:
Убегай от тоски и с глупцами не спорь.
…Отдавай — и, дрожа, не тянись за возвратом:
Все сердца открываются этим ключом.
🖊Саша Черный
😊Всем интересных выходных!)
#литература
#мудрость
Говорят, что миром правит любовь. Мы любим, нас любят… Иногда взаимно, иногда безответно...
🍃Но есть на свете любовь, которая не подвластна ничему: ни времени, ни пересудам, ни забвению. Это любовь наших мам.
🍃Она сопровождает нас с самого первого мгновения на этой земле.
🍃Даже на краю земли мы знаем, что где-то далеко нас ждут теплые мамины руки и ласковые глаза.
🍃Дорогие мамы, пусть каждый день будет наполнен счастливыми улыбками, весёлыми семейными делами, радостными новостями, крепкими объятиями, добрыми словами, душевными разговорами, интересными увлечениями и чувством гордости за своих детей!
❗С праздником!
#праздник
🍃Но есть на свете любовь, которая не подвластна ничему: ни времени, ни пересудам, ни забвению. Это любовь наших мам.
🍃Она сопровождает нас с самого первого мгновения на этой земле.
🍃Даже на краю земли мы знаем, что где-то далеко нас ждут теплые мамины руки и ласковые глаза.
🍃Дорогие мамы, пусть каждый день будет наполнен счастливыми улыбками, весёлыми семейными делами, радостными новостями, крепкими объятиями, добрыми словами, душевными разговорами, интересными увлечениями и чувством гордости за своих детей!
❗С праздником!
#праздник