😴 Лекция о гигиене сна от студентов РНИМУ 😴

Наши ученики проводят выходные с пользой! По субботам они посещают интересные лекции от студентов РНИМУ. На прошлой неделе ребята узнали о том, что такое гигиена сна.

Сон крайне важен для нас, так как он отвечает за:
🔸 развитие нервной системы;
🔸 поддержку баланса между нервными центрами;
🔸 «очистку» организма от вредных веществ;
🔸 восстановление энергии;
🔸 рост организма;
🔸 облегчение процессов обучения и памяти;
🔸 обеспечение когнитивных способностей.

Сколько часов в сутки вы спите? МинЗдрав и ВОЗ рекомендуют следующие нормы сна для школьников:
🟠 1-4 классы — 10-10,5 часов
🟠 5-7 классы — 9,5-10 часов
🟠 6-9 классы — 9-9,5 часов
🟠 10-11 классы — 8-9 часов

Берегите своё здоровье и спите достаточное количество времени!

#ДОНМ
#Предпрофкласс
#Школа2006 #school2006

💜 Лекция от Мосволонтёра в нашей школе 💜

🌼 Вчера в нашей школе прошла лекция «Безграничные возможности волонтёрства» от Мосволонтёра — организации, в течении 10 лет объединяющей добровольцев Москвы.

💫 Волонтёр Анастасия в интерактивной форме рассказала ребятам, что делают волонтёры и какие плюсы могут получить благодаря помощи другим. Они разобрали мифы, окружающие волонтёрскую деятельность, обсудили в каких сферах они требуются.

💫 И конечно, теперь ребята знают, как завести личную электронную книжку и помогать на различных мероприятиях и городских площадках: от нашей школы до международных фестивалей.

🌟 Мы уверены, что после лекции многие из наших учеников вдохновятся заниматься волонтёрской деятельностью и помогать другим!

#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#Школа2006 #school2006

🎶 Выступление вокалистов нашей школы! 🎶

🎶 Вокальная эстрадно-джазовая студия «Успех» под руководством учителя музыки Елены Сергеевны Шкуренко выступили в центре спорта и досуга «Атлант Северное Бутово».

🎶 Наши исполнители поздравили жителей района с Днём Матери, порадовав добрыми и зажигательными песнями!

🎶 Зал наполнился аплодисментами и улыбками. Предлагаем и вам поднять себе настроение выступлением студии!

#ДОНМ
#ТалантливыеДетиМосквы
#Школа2006 #school2006

🤖 Городские робототехнические соревнования «Робостеп» 🤖

▪️ Сегодня наша школа снова стала базой для первого этапа Городских робототехнических соревнований «Робостеп», в котором приняли участие ученики московских школ!

▪️ В рамках турнира участникам предстоит запрограммировать робота на различные действия, в том числе в виртуальной среде.

▪️ Главный судья турнира, учитель информатики нашей школы Сергей Анатольевич Гаврилочев поприветствовал ребят напутственным словом и напомнил о важности развития робототехники в России! В этом году в число судей входят не только учителя информатики, но также и наша одиннадцатиклассница Елизавета, победитель и призёр множества робототехнических соревнований.

🏆 Пожелаем удачи нашим юным робототехникам!

#ДОНМ
#ТалантливыеДетиМосквы
#Школа2006 #school2006

✅ Тематическая пятница ✅

Сегодня прошла тематическая пятница «В гармонии с собой», приуроченная к неделе психологии в нашей школе.

Мы провели этот день активно:
🟢 лучше узнали себя благодаря квизу «Психолог и Я»,
🟢 потанцевали с ребятами из начальной школы на «Танцах для души»,
🟢 раскрыли свои таланты на мастер-классе «Творческое воображение или актерский тренинг»,
🟢 размяли мозг на «Нейрогимнастике»,
🟢 и, конечно, приняли участие в зеленом флешмобе!

💚 Желаем всем хорошо отдохнуть и найти душевное равновесие на выходных!

#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#Школа2006 #school2006