🎉 Друзья, мы это сделали!

🏆 Благодаря вашей поддержке мэм ШСК «Звезда» занял первое место в конкурсе МЦВП!

🤗 Команда «Звезда-Медиа» и её креативный руководитель София Кобленкова сердечно благодарят всех, кто принял участие в голосовании и поздравляют с нашей общей победой!

➡️ Кстати, если вы ещё не в VK-группе «Звезды» — срочно жмите сюда. Здесь вы найдёте самые горячие новости из мира школьного спорта и много другого контента от наших медиаволонтёров.

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #Школа1474 #ШСКЗвезда #ЗвездаМедия #ШкольныйСпорт #МЦВП

🎉 Ура! Наши ученики медиакласса — победители и призёры международного фестиваля рекламы «Лимон»!

🥳 Мы поздравляем Олега, Максима, Илью, Злату и Елизавету с отличными результатами на международном фестивале рекламы «Лимон»!

С марта по июнь ребята готовились к фестивалю и разрабатывали проекты. И вот наконец подведены итоги!

🍋 Международный фестиваль рекламы «Лимон» проходит по направлению «Реклама и связи с общественностью». Его организатор — Московский Политех. Фестиваль даёт возможность проявить себя как студентам, так и школьникам. Можно раскрыть свои творческие способности и предложить креативные идеи в таких номинациях:

🔸 история рекламы и связей с общественностью
🔸 визуальные коммуникации
🔸 рекламное исследование
🔸 стартап-менеджмент.

Олег и Максим стали обладателями дипломов победителей и заняли 🥇первое место. А дипломы призёров за 🥈второе место получили Илья, Злата и Елизавета.

👏 Поздравляем наших медиаклассников с высокими результатами, желаем им новых побед и достижений на профессиональном пути!

#ДОНМ #Предпрофкласс #Школа1474 #Медиакласс1474

🤗 Полезные советы от школьного спортклуба «Звезда»

😎 Наши медиаволонтёры — знающие ребята и готовы поделиться работающими, а главное неочевидными советами, которые помогут вам держать себя в хорошей форме!

⭐️ Лучший отдых — смена деятельности. Если работа связана с физическим трудом, то по приходе домой примите тёплую ванну, включите музыку и почитайте книгу. А если вы восемь часов просидели за компьютером, то вечером стоит отвлечься от экрана: сходить погулять или провести легкую тренировку.

⭐️ Составляйте режим дня! Это поможет организовать время, работу и отдых. С чётким распорядком вы не засидитесь за делами до глубокой ночи, не будете пропускать приёмы пищи или занятия спортом, а также перестанете забывать про необходимый отдых.

⭐️ Не игнорируйте дискомфорт. Если вы почувствовали недомогание — обратитесь к доктору, не ждите момента, когда станет совсем плохо.

⭐️ Не стоит кардинально менять что-либо в своей жизни. Крайности никогда не идут на пользу вашему организму. Любые изменения стоит проводить постепенно, внимательно наблюдая за своим состоянием.

🐻👍 Делитесь своими советами о здоровье в комментариях! И помните, что придерживаться активного образа жизни не так трудно, как кажется!

Автор поста: Диана, 11Ж класс

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #Школа1474 #ШСКЗвезда #ЗвездаМедиа