МИФЫ О ПСИХОЛОГАХ И ПСИХОЛОГИИ

Миф 1️⃣: Психология - это только для "сумасшедших", «психов» и людей с проблемами.

Правда: Психология для каждого, кому интересно понять, развить, изменить себя. У людей бывает потребность разобраться в себе и или определенной ситуации, проработать что-то, сделать свою жизнь лучше, просто расти и развиваться как личность.

Миф 2️⃣: Если я обращусь к психологу, мне поставят диагноз и отправят в «дурку» 🚑

Правда: Психолог не вправе ставить диагнозы. Ставить диагноз имеет право только специалист с медицинским образованием (психиатр, психотерапевт). При подозрении на наличие проблем непсихологического профиля психолог может порекомендовать обратиться за дополнительной диагностикой и консультацией к узким специалистам (невролог, психиатр, эндокринолог, терапевт и т.д.)

Миф 3️⃣: «Зачем идти к психологу, ведь можно просто излить душу другу?»

Вам очень повезло, если у вас есть тот, кого бы вы назвали настоящим другом. Но другу трудно быть с вами объективным (вы же друзья). Психолог нейтрален по отношению к вам и способен смотреть на ситуацию со стороны. Во-вторых, профессионал обладает научными и практическими знаниями о закономерностях психических процессов, проблемных ситуаций, возможных способах коррекции. Все это позволяет ему лучше понять вашу ситуацию и наметить пути выхода из проблемы.

Миф 4️⃣: Психологи знают всё о тебе с первых минут и могут предсказывать будущее.🧙‍♀️

Правда: Психологи не умеют читать мысли. И не обладают сверхъестественными способностями.🤷‍♀️
 
Психолог работает на основе собранных данных, наблюдений и анализа. Используя профессиональные навыки, он стремится понять человека, замечает противоречия и закономерности, обращает внимание на невербальные проявления, постепенно формирует целостный образ человека, носящий вероятностный характер. Узнать о человеке всё за несколько минут общения может только выдуманный киногерой. Реальность прозаичнее.

Миф 5️⃣: Общение с психологом - признак слабости.

Правда: Безусловно, у каждого человека есть свои слабости, и это естественно. Ведь никто не идеален. Однако признать проблему – признак сильного человека, иногда даже... и проявление мужества! Работа над собой и над отношениями требует труда, терпения и целеустремленности, а это уже не про слабого человека!

Самообман не присущ образу сильного человека. ⚡️

Миф 6️⃣: Психолог решит все проблемы за клиента🧞‍♂️

К сожалению, такая идея является заблуждением! Можно нанять строительную бригаду, чтобы за клиента сделали ремонт. Но невозможно нанять спортивного тренера, чтобы он усердно занимался в спортзале, а кубики пресса при этом появлялись у вас (увы и ах!). 🤪

То же самое работает с психологией.

Прожить чужую жизнь или изменить мир под вас психолог не может. Однако психолог обладает способностью понять клиента, может выслушать, помогает найти ресурсы и опоры, разобраться в себе, предлагает инструменты и стратегии, помогает стать автором своей жизни. ✍🏻

Сюда же следует добавить, что психолог помочь может только в том случае, когда клиент готов к изменениям себя и своей жизни.

Миф 7️⃣.  Психолог – это человек, у которого не может быть своих проблем (или «Что это за психолог, если своих проблем не может решить?!»).

Психологи – тоже люди, у которых, как и у всех, могут быть личные проблемы. 🧐

Психологи не знают об этой жизни всё, у них нет готового решения для любой ситуации. И в психологических вузах профессора не делятся со студентами супер-секретным знанием, как прожить жизнь идеально правильно, успешно и без ошибок.

Преимущество психолога заключается в том, что он способен более эффективно решать проблемы психологического поля. Обладая психологическими знаниями гораздо легче понять, в чем причина возникшей неприятности. Во время своего обучения, да и после него, психологи проходят личную психотерапию, в которой прорабатывают имеющиеся у них проблемы.