⚡️⚡⚡ЕСЛИ ТЫ НЕ УВЕРЕН В СЕБЕ,
НЕ ОТКРЫВАЙ ЭТО ВИДЕО🙈⚡⚡

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battle ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 3.0" 😉🎓
        МОЛОДОСТЬ 🆚️ ОПЫТ
ПРОФСОЮЗ

⚡️ДА, ДА!
            ВЫ ПРАВИЛЬНО ПОНЯЛИ!😉

           🦉ВЫЗОВ
                       БРОШЕН🎓🔝

✅️ 1️⃣7️⃣ декабря в 15.00
команды Молодежных советов будут противостоять мудрости и опыту председателей районных г. Минска организаций, первичных профсоюзных организаций, находящихся на профсоюзном обслуживании в Минской городской организации Белорусского профессионального союза работников образования и науки!

👀Положение📲 здесь.

P.S. Интересно, что ответят команды Молодежных советов😎😉?

До 9 декабря 2024 МЫ ЖДЁМ ВАШ ОТВЕТ!
    😎ВМЕСТЕ МЫ - МЕГАЗНАНИЯ🔥

А ВЫ ГОТОВЫ ПРИНЯТЬ ВЫЗОВ😈?

#советскийрайон #профсоюз #гимназия_8 #команда8 #super_battle

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

Быть мамой — это огромная ответственность и постоянная работа над собой.

Мама — пример для ребёнка, поэтому важно сохранять самообладание и не терять контроль над эмоциями.

ЗАНЯТИЕ 160. Как маме не терять терпение. Читайте здесь👍🏻

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Фрукты на завтрак

Конечно, лучший выбор для завтрака ― это каша, омлет или творог. Но кроме этих блюд, очень желательно добавить к утренней трапезе фрукты.

Цитрусы ― апельсины, мандарины, грейпфруты помогут взбодриться, лучше усвоить железо, вывести лишний холестерин. Эти фрукты содержат много витамина С, а значит, помогают защитить организм от инфекций, снять воспалительные процессы.

Киви содержит массу ценных веществ ― железо, калий, кальций, цинк, марганец, магний, витамины группы В.

Банан помогает хорошо насытиться, улучшает настроение, помогает работе сердца.

Яблоки способствуют запуску метаболических процессов. В этих плодах содержится много пектина, который необходим для нормального пищеварения.

Персики содержат много сахара, но утром эти плоды можно и нужно употреблять. Ведь быстрые углеводы тоже нужны организму, и лучше всего употреблять их в первой половине дня.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак