📸В ОБЪЕКТИВЕ - ШКОЛЬНЫЕ БУДНИ!!!

Вот и наступила финишная🏁 прямая: скоро начнутся выпускные экзамены в школе, а затем придёт и Его Величество ЦТ.Одним словом, час от часу не легче. 🤦🤦‍♀Но не стоит поддаваться панике, как и полному безразличию, ведь всё можно разумно оценить.

1⃣2⃣ и 1⃣3⃣ мая педагог-психолог школы Ирины Витальевна Сорокина провела семинар-практикум для учащихся выпускных классов "Экзамен - это стресс?!"

☝️Во время семинара-практикума ребята смогли вместе с психологом обсудить:

♻️ что такое «стресс», «экзаменационный стресс»?
♻️ признаки стресса;
♻️ как справляться со стрессом на этапе подготовки к экзамену, перед экзаменом, на экзамене?
♻️ способы снятия нервно-психического напряжения.

„Любой стресс – это инструмент. С помощью него человек может понять, что нужно ценить всё, что уже есть. Каждая личность обладает потенциалом, который помогает преодолевать даже самые сложные жизненные ситуации.“
© Киану Ривз

#психология
#скороэкзамены
#sch91