🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Какао

Какао полезен для здоровья. Напиток из порошка какао является антидепрессантом, помогает укрепить сердечно-сосудистую и нервную системы, полезен при бронхиальной астме, повышает работоспособность.

Дело в том, что в какао-бобах содержатся вещества, которые стимулируют нервную систему и могут вызвать энергичность и чувства «окрыленности» и легкости, которые мы испытываем, когда влюблены. А аминокислоты, содержащиеся в какао, положительно воздействуют и на настроение.

Состав веществ, которые входят в какао-бобы, благоприятно влияет на кожу — подтягивает ее, разглаживает морщинки, борется с акне, заживляет ранки.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Бисквит

Название произошло от «бискотто». В переводе с итальянского или французского составное слово bis и cuit означает «дважды испеченный». Первые хлебцы действительно сначала держали на открытом жару, затем подсушивали на углях.

В XVIII веке европейские дамы дружно сидели на сладкой диете, запивали бисквиты вином и полагали, что приносят пользу здоровью. Врачи рекомендовали такую систему питания даже больным для восстановления сил.

В XIX веке в богатых домах стали печь викторианские пирожные из двух пышных коржей с прослойкой из джема.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

📵Выходные OFFLINE
Развлечения для каждого члена семьи

Изучайте ниже подборку на предстоящие выходные 1️⃣8️⃣-1️⃣9️⃣января.

▪️Выставка Моя Беларусь
Это уникальное событие, которое позволит увидеть будущее страны через ее настоящее. На площадках выставки на понятном, современном языке коммуникации мы расскажем, чего достигла наша страна за годы независимости благодаря труду ее народа, любви и патриотизму.
▪️Выставка живописи «Вернисаж ОХРЫ»
Это уже 8-ая выставка ученических работ арт-студии «Охра». Сложно поверить, что работы, представленные на выставке выполнены не профессиональными художниками, а людьми в чью жизнь творчество пришло в довольно зрелом возрасте.
▪️Новогодняя ярмарка на «Динамо»
Национальный олимпийский стадион «Динамо» и компания Betera приглашают на новогоднюю ярмарку. Вас ждут катание на коньках, елочный базар, игровые локации, вкусные угощения, фотозоны и праздничная иллюминация.

Интересных Вам выходных!

#советский_район
#выходные
#афиша

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Пастила

Рецепт фруктовой пастилы родился не на Востоке, его родина — старый русский город Коломна. Пастилу в старину на Руси изготавливали из яблочного пюре, использовали для этого кисловатые сорта, такие как антоновка, а также мякоть брусники или клюквы.

Со временем город Белёв Тульской области и Ржев Тверской области стали такими же известными центрами изготовления пастилы, как и Коломна. Пастилу так и называли коломенской, ржевской, белёвской. Ржевская отличалась многообразием вкусов, слои яблочного пюре перемежались слоями брусничной и рябиновой пастилы.

В старинном русском городе Коломна находится музей «Коломенская пастила», который открыт с января 2009.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра хрышчэнне.

На свята заўжды наведвалі царкоўную службу, пасля якой абавязкова набіралі святую ваду. Як правіла, зрабіць гэта можна ў спецыяльна абсталяваных месцах на тэрыторыі храма або ўнутры яго. Вяртаючыся дадому, вадохрышчанскай вадой разам са свечкай і, чытаючы малітву, асвячалі кожны пакой у кватэры. Таксама лічылася, што ў кранах на Вадохрышча цячэ асвячоная вада.

На свята з раніцы абавязкова выпівалі шклянку святой вады і толькі пасля гэтага разам з сям'ёй садзіліся за стол, на які ставілі дзевяць страў. Акрамя таго, на свята імкнуліся акунуцца ў палонку. Гэта можна было зрабіць у абсталяваных месцах як на тэрыторыі касцёла, так і на тэрыторыі некаторых рэк. Месца было зроблена ў форме крыжа. Бацькі верылі, што, акунуўшыся ў палонку, можна было не хварэць цэлы год.

#советский_район #расцем_беларусамі

🎬ВЕЧЕРНИЙ ПРОСМОТР

Сегодня мы предлагаем Вам для семейного просмотра фильм «Двое: я и моя тень.

🎞О чем фильм?
Живут на свете две удивительно похожие друг на друга девочки: болтушка и непоседа Аманда и тихая, спокойная Элисса. Они не сестрички. Их похожесть - ирония судьбы. Одна растет в сиротском приюте под опекой доброй воспитательницы Дианы, а другая - с очень богатым отцом-одиночкой. Папу хочет женить на себе противная и корыстолюбивая особа. Но к счастью, две девочки встречаются в летнем лагере и принимают решение предотвратить намечающийся брак по расчету, а заодно и влюбить папу в хорошую воспитательницу Диану. Для осуществления своих планов девочки на время меняются местами...

😉Открывайте для себя волшебный мир фильмов вместе с нами!

#советский_район #вечерний_просмотр

ПРОинклюзию: УЧИМСЯ ВМЕСТЕ

⚡️ Учитель-дефектолог детского сада 356 г. Минска Шабаловская Наталья Ивановна активно использует  на индивидуальном коррекционном занятии по развитию речи с воспитанниками старшей группы с ТНР упражнения на развитие мелкой моторики  рук.

❗️Почему это так важно❗️
☝️ Развиваем пальчики - развиваем речь.
⤵️⤵️⤵️
Задачи:
- развитие движений пальцев рук, координации движений руки и глаза, гибкость рук;
- развитие навыков ориентирования,
- развитие познавательной активности и работоспособности детей;
- регулировка поведенческих трудностей детей с постепенным приучением к принятию правил игры.        
- содействовие нормализации речевой функции.

❗️Систематические игры по развитию моторных умений и речевых навыков вызывают у детей положительные эмоции, формируют добрые взаимоотношения со сверстниками и взрослыми и  способствует полноценному интеллектуальному развитию ребенка.

#советский_район
#проинклюзию

🌱СОХРАНИМ ВМЕСТЕ
Киты

Ученые выяснили, что ближайшими родственниками китов на суше являются... бегемоты! Они оба происходят от общего предка, который проживал на Земле около 54 миллионов лет назад. В процессе эволюции эти виды пошли разными путями, и киты приняли жизнь в океане.

Киты общаются на своем языке Это потрясающе, но киты умеют общаться друг с другом на расстоянии с помощью звуков и песен. Эти звуки достигают такой громкости, что способны распространяться на сотни километров под водой.

Оказывается, киты могут "отключать" одну половину мозга для отдыха, позволяя другой половине продолжать контролировать важные функции, включая дыхание и движение.

Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!

#советский_район #сохраним_вместе

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Секреты варки овсянки

В зависимости от степени обработки овсянку разделяют на несколько групп: есть резаные и расплющенные зерна, есть варианты из цельного зерна. Чем зерно крупнее, тем дольше кашу нужно варить.

Сливочное масло — прекрасный источник витамина А, полиненасыщенных кислот. Масло помогает усваиваться полезным витаминам из овсянки.

Именно варка раскрывает всю энергию овсянки. Если есть крупу как сырой продукт (просто залить ее водой или йогуртом), то у организма не получится усвоить все полезные свойства овсянки. Каша станет источником клетчатки, но другой пользы не принесет.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

🎬ВЕЧЕРНИЙ ПРОСМОТР

Сегодня мы предлагаем Вам для семейного просмотра фильм «Золотой компас»

🎞О чем фильм?
Двенадцатилетняя Лира отправляется в удивительное путешествие к Северному Полюсу, чтобы спасти своего похищенного друга. На помощь к девочке приходят северные ведьмы под предводительством прекрасной Серафины Пеккала и огромный бронированный медведь. На пути их стоят зловещая Миссис Коултер и армия её монстров.

😉Открывайте для себя волшебный мир фильмов вместе с нами!

#советский_район #вечерний_просмотр

📵Выходные OFFLINE
Развлечения для каждого члена семьи

Изучайте ниже подборку на предстоящие выходные 8️⃣-9️⃣февраля.

▪️Закрытие сезона в лимонарии
Это уникальная возможность окунуться в атмосферу цитрусового лета посреди зимы и насладиться разнообразием экзотических растений.
▪️Юбилей "Силичей"
Мероприятие по поводу дня рождения комплекса начнется в 15:00 на нижней станции. Организаторы обещают создать праздничную атмосферу и подарить гостям множество ярких впечатлений.
▪️Выставка "Архіў"
У всех любителей искусства появилась уникальная возможность увидеть скульптурную часть золотого фонда Белорусского союза художников в рамках единой тематической выставки.

Интересных Вам выходных!

#советский_район
#выходные
#афиша

🌱СОХРАНИМ ВМЕСТЕ
Гиацинт

Гиацинт - цветок любви, счастья, верности и... скорби. Название цветка по-гречески означает «цветок дождей», но греки одновременно называли его цветком печали и еще цветком памяти о Гиацинте.

Во Франции в XVIII веке гиацинтом пользовались для одурения и отравления тех лиц, от которых пытались избавиться. Обычно предназначавшийся для этого букет опрыскивался чем-нибудь ядовитым, и предназначенные для отравления цветы ставились в будуар или спальню жертвы.

XVIII и XIX века были временем расцвета гиацинта. Говорят, что любовница французского короля Людовика XV мадам де Помпаду вырастила в Версальском дворце несколько сотен гиацинтов. Говорят также, что она часто носила украшения из цветов гиацинта.

Название гиацинт происходит из греческой мифологии. Говорят, что прекрасный юноша Гиакинф был убит диском для метания. И там, где капала его кровь, из почвы вырос гиацинт

Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!

#советский_район #сохраним_вместе

🎬ВЕЧЕРНИЙ ПРОСМОТР

Сегодня мы предлагаем Вам для семейного просмотра фильм «Все любят китов»

🎞О чем фильм?
Фильм основан на реальных событиях, произошедших в 1988 году. В маленьком городке на Аляске репортер и его бывшая девушка, активистка «Гринпис», пытаются спасти трёх серых китов, попавших в ледяную ловушку в арктических льдах. Привлекая в помощь местных жителей, нефтяные компании, а также советские и американские вооруженные силы, героям картины предстоит организовать беспрецедентную операцию по спасению китов.

😉Открывайте для себя волшебный мир фильмов вместе с нами!

#советский_район #вечерний_просмотр

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра вышыванне.

Вышыванне на Беларусі лічылася рамяством выключна жаночым, хоць і з пэўнымі ўзроставымі абмежаваннямі. Вышыванне было справай дзяўчыны ў той перыяд яе жыцця, калі ўсе думкі і жаданні накіроўваліся на вяселле. Дзяўчынку з 8 гадоў пачыналі навучаць рукадзеллі. З 12-15 гадоў яна пачынала асвойваць працэс арнаментацыі тканін (дома, на вячорках).

Беларуская вышыўка валодае асаблівымі рысамі. Яна адрозніваецца строгасцю арнаменту, выразнасцю геаметрычнага ўзору, стрыманасцю каларыту. Вышыўка ў асноўным чырвоная з невялікім даданнем чорнага і шэрага колераў. Няма ніводнага сюжэтнага ўзору, які атрымаў бы паўсюднае распаўсюджванне.

Найважнейшым элементам вышывак беларусаў з'яўляўся ромб, яго варыянты і асобныя часткі. Ромб, па народнай тэрміналогіі, амаль усюды называўся»кругам". Ён з'яўляўся сімвалам ўраджаю, дажджу, Вялікага Сонца, Зямлі – карміцелькі.

#советский_район #расцем_беларусамі