ПРАВИЛО 3️⃣ МИНУТ⤵️⤵️⤵️
Каждый раз встречайте ребенка так, словно вы не виделись очень давно (даже если ваша разлука длилась всего 5 минут, пока вы выбегали в магазин)!

☝🏻👀При этом важно опуститься на уровень глаз малыша и уделить 3 минуты на то, чтобы обнять ваше чадо и спросить, что происходило, пока вас не было.

Особенно важно соблюдать это правило, забирая ребенка из детского сада, встречая из школы или возвращаясь к нему после рабочего дня.

❓❓❓Почему это необходимо❓❓❓

По словам психолога, в первые минуты встречи с вами ребенок выплескивает практически всю зафиксированную в его памяти информацию.

🔍ПОСЛЕДСТВИЯ ИГНОРИРОВАНИЯ этого правила трех минут могут разниться в зависимости от характера малыша⤵️⤵️⤵️

✔Кто-то, не имея возможности рассказать родителям все при встрече, будет умалчивать о важных деталях (постепенно какие-то факты начнут казаться ребенку не такими значительными, чтобы о них говорить, а какие-то моменты попросту забудутся). В этом случае родители рискуют многое упустить из виду.

✔Другой ребенок будет болтать весь вечер, наращивая на каждый факт новые подробности, которые у него со временем успеют сложиться в полноценный рассказ. Родители такого малыша тоже рискуют многое не услышать, так как для них часто не прекращающаяся речь малыша может проходить фоном к обычным вечерним делам.

📝Дополнительные РЕКОМЕНДАЦИИ⤵️⤵️

Правило трех минут не предполагает того, что вы будете проводить с ребенком всего 3 минуты в день. Оно лишь требует того, чтобы вы обязательно выделяли эти 3 минуты при встрече, чтобы услышать все самое важное, что малыш хотел бы вам поведать.

✅📝Также для достижения полного взаимопонимания с ребенком можно использовать следующие СОВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ:

🔛Еженедельно выбирайте время на то, чтобы позаниматься с ребенком чем-то таким, что интересно вам обоим.

🔛Давайте детям понять, что вы их слышите. Например, можете повторить полученную от малышей информацию, чтобы удостовериться, что все правильно поняли.

🔛Смягчайте сильные эмоции. Не демонстрируйте ложного восторга.

🔛Возвращайтесь к разговорам через время, давайте понять, что помните то, о чем вам рассказывают дети.

🔛Избегайте долгих и бесполезных споров, даже если они касаются очевидных для вас вещей. Вместо этого скажите детям: «Хорошо, я понял, что вы со мной не согласны».

📌ВАЖНО!
☝🏻Если вы будете ему следовать, то сохраните расположение ребенка даже тогда, когда он достигнет переходного возраста😉

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

🍃🌐ЛЮБЛЮ БЕЛАРУСЬ!

Новая экспозиция открылась в реконструированной части Старого замка Гродно.

Первая очередь работ предусматривала возведение въездной и средней башен, восстановление крепостной стены с галереей между башнями, строительство мерной избы и каменицы. В этих помещения разместилась новая экспозиция с интерактивными зонами, которая расскажет об истории как самого замка, так и в целом Гродненского края. Среди экспонатов 7 залов немало уникальных, в том числе и археологические находки с Замковой горы. Будет работать в музее и средневековая типография, где можно познакомиться с технологией создания гравюр. Открылась в замке и смотровая площадка с видами на исторический центр города.
Принимать посетителей Старый замок начал с 6 ноября.

🌎Путешествуйте
по родному краю
с удовольствием.

#советский_район #путешествуем_вместе #люблю_беларусь

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы пагаворым пра народныя загадкі.

Загадка - кароткае паэтыка-вобразнае апісанне прадмета🌲 або з'явы☔️, якая даецца, як правіла, у форме пытання і пазнаецца па другарадных адзнаках, па адзнаках падабенства.

🤔Лічыцца, што галоўная функцыя загадкі - развіваць у чалавека мастацка-вобразнае мысленне, паэтычны позірк на рэчаіснасць.

📎Прымацоўваем загадкі.

Каштоўнасць традыцыйнай загадкі ў тым, што яна ў высакапаэтычнай форме 🔜

✔️адлюстроўвала
гаспадарчую і працоўную дзейнасць чалавека,
яго жыццёвы вопыт, быт, работу, фауну, флору,
збудаванне сусвету

✔️і да нашых дзён мае вялікае эстэтыка-мастацкае значэнне для выхавання дзяцей.

📌Цікава: загадкі, песні-загадкі🎶 таксама шырока прымяняліся ў вясельных абрадах, напрыклад, з мэтай "праверкі" разумовай сталасці жаніха🤵.

#советский_район #расцем_беларусамі

Вот и начинается вторая четверть...

😊Между прочим, самая короткая! Её продолжительность всего 7 недель!

☝️Но при этом она будет очень насыщенной. Нужно успеть принять участие:

🔹️во втором этапе республиканской олимпиады по учебным предметам (20-21, 27-28 ноября);

🔹️в конкурсе исследовательских работ (конференции) учащихся;

🔹️в конкурсе на лучшее новогоднее украшение учреждений образования;

🔹️в мероприятиях новогодней акции «Наши дети»;

🔹и во многих других мероприятиях;

🤔и…. при этом закончить четверть с наилучшими результатами!)

❗Поэтому: собираемся, концентрируемся и начинаем!

😊Всем позитивного настроения, оптимизма и здоровья!

...А ведь скоро Новый год! )⛄🎄⛄

#на_заметку

ЗАКОН И Я: заметки о частном и общем🙋‍♀🙋🙋‍♂

⚡️КАК НЕ СТАТЬ ЖЕРТВОЙ ФИШИНГА!

🔻Все тайное всегда
становится явным!

#советскийрайон #моя_безопасность
#соблюдай_закон #живидостойно

#СТОПНАРКОТИКИ

⚡️Уважаемые
родители❗
🔺Будьте настоящим другом
своему ребенку‼️

⚡️Чем раньше Вы начнёте обсуждать со своим ребёнком проблему "наркомании" 🔜 тем лучше.

☝️Именно в 15-16 лет они получают предложение о "трудоустройстве".

🔴 СПАСЁМ вместе наших ДЕТЕЙ от роковой ошибки ‼️

Маленькие кладмены - БОЛЬШИЕ СРОКИ©️

Конкурс «Соблюдаем законы дорог!» 🚍🚦

Возрастные категории: 6-9, 10-13, 14-17 лет (индивидуальные работы).

Работы принимаются до
2⃣7⃣.1⃣1⃣.2⃣0⃣2⃣1⃣.

Тематика:

☑️пропаганда норм безопасного поведения на дороге и в транспорте;
☑️пропаганда деятельности ЮИД и инспекторов ГАИ.

Номинации:

☑️«Изобразительное искусство» (В рамках без стекла)
🔵«Рисунок» от А2
🔵«Плакат» от А2

☑️«Декоративно-прикладное творчество» (Работа на жесткой основе)
🔵«Лепка»
🔵«Мягкая игрушка»
🔵«Декоративное панно» (до 75 на 95 см)
🔵«Поделка» (до 90 см)

☑️«Конструирование и моделирование одежды» (только 12-17 лет)
🔵«Эскиз» (А4 с описанием)
🔵«Коллекция моделей» (на манекенах)

☑️«Литературное творчество»
🔵«Сочинение» (художественное оформление текста, 3 листа А4)

☑️«Компьютерное творчество» (только 12-17 лет)
🔵«Компьютерный рекламный ролик» (аниме) (1 мин)
🔵«Телесюжет» (5 мин)

#творчествобезграниц

Интернет-конкурс компьютерной графики «Радуга безопасности»

Тематика: «Дорожная безопасность; правила поведения на объектах железнодорожной инфраструктуры 🚆».

Возрастная категория: 6-17 лет.

Работы принимаются до
1⃣0⃣.1⃣2⃣.2⃣0⃣2⃣1⃣

☑️ В конкурсе участвуют графические плакаты с лаконичным, броским цветным изображением, с кратким пояснительным текстом (призыв, слоган, лозунг) либо набором рекомендаций.

☑️ Плакат должен восприниматься издали, выделяться среди других средств агитации и информации 🗞📰.

☑️ Работа выполняется в любом графическом редакторе 💻 (Например: Adobe Photoshop). 🎨

#творчествобезграниц

Сложные термины простым языком!

😊Не сегодня и не завтра, а когда-нибудь потом!

🤔Мы все порой медлим перед важной задачей, отвлекаемся на соцсети и находим 1000 причин, чтобы отложить дела на потом.

❓Лень? Не совсем. Это называют прокрастинацией.
📚Английское слово procrastination переводится примерно как «задержка», а в его основе лежит латинский корень cras, что означает «завтра».

☝️Если говорить простыми словами, прокрастинация — это склонность откладывать важные дела «на завтра» и все время отвлекаться на посторонние вещи.

🤔Такой термин — это лишь красивое название лени? Нет!

✏Ленивый человек выбирает отдых вместо работы и получает от этого удовольствие.

✏У прокрастинатора появляется чувство вины и попытка все доделать в авральном темпе.
❗Там, где ленивые говорят «не хочу и не делаю», прокрастинаторы скажут «хочу, собираюсь сделать, но никак не могу начать».

📔Как бороться с прокрастинацией: 10 эффективных правил здесь

#слово_дня

📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️

#советскийрайон #психолог_и_я

🧑🏻👧🏻Когда ребёнку плохо не из-за разбитой коленки, а, например, из-за досадной неудачи или проигрыша, очень хочется его поддержать!🤗

❓Как это сделать?
❓Чего точно нельзя говорить?
❓ Что сделать, чтобы ребёнок после неудачи не бросил то, чем он только начал заниматься?

9️⃣ НОЯБРЯ онлайн-консультация психолога⬇️⬇️⬇️

❗3 ФРАЗЫ, КОТОРЫМИ МЫ ПЫТАЕМСЯ ПОДБОДРИТЬ РЕБЁНКА, НО ДЕЛАЕМ ТОЛЬКО ХУЖЕ⤵️⤵️⤵️

1️⃣❌ «Да это просто школьные соревнования/олимпиада, что ты так расстраиваешься?»
Ваш ребёнок только что проиграл важное для него соревнование (пусть будет по плаванию) или школьную олимпиаду. Он насупился и сидит в машине, едва сдерживая слёзы. Как родитель, попавший в эту сложную ситуацию, вы, вероятно, скажете три вещи, которые первыми придут вам в голову. Три абсолютно верные и правдивые вещи, но совершенно бесполезные в этот момент. Сидя в машине и смотря на ребёнка, убитого горем, вы, скорее всего, захотите сказать ему: «Это всего лишь плавание», «Это просто школьная олимпиада». Во вселенских масштабах вы, конечно, полностью правы: это всего-навсего заплыв в бассейне. Но для ребёнка в этот самый момент проигранное соревнование — самая важная вещь на свете. И важные соревнования. Да, его переживания кажутся вам преувеличенными. Но говоря «это же всего-навсего…», вы лишаете ребёнка искренних порывов преуспеть в том, что для него так важно.

2️⃣❌«Ты это переживёшь»
Да, так и есть. Он переживёт это. Детям свойственны невероятная гибкость и изобретательность. В эмоциональном плане они на самом деле намного сильнее, чем мы думаем. Но, сказав это, вы нисколько не улучшите ситуацию.
☝🏻В этот момент дети не хотят «справляться с этим», им хочется переживать.
☝🏻Им нужно переживать.
☝🏻Они огорчены, и печаль — это естественная реакция человека, к которой мы должны нормально относиться.

🔜Подумайте о том, что, когда ваш ребёнок станет взрослым, ему придётся переживать по-настоящему серьёзные и горестные моменты. Вы вряд ли порадуетесь, если в таких случаях он будет подавлять эмоции и отказываться делиться переживаниями со словами «ну ничего, переживу».

❗Подавленные эмоции не забываются.
❗Они всегда возвращаются, и чаще всего с серьёзными последствиями.

✅👧🏻🧑🏻Для здоровья вашего ребёнка намного лучше демонстрировать эмоции и проживать их. И неважно, что это за ситуация: проигранный заплыв в бассейне или тройка за контрольную.

3️⃣❌ «Ты сделал всё, что мог»
Вы точно попытаетесь подбодрить ребёнка и этим, когда две предыдущие фразы не сработают. Может, ваш ребёнок действительно сделал всё, что было в его силах. Только сейчас ему не нужны утешительные призы. Он хотел настоящую награду и боролся за неё.

🔍📝МАЛЕНЬКИЙ СОВЕТ для этого увлекательного путешествия на машине.
🔝Убедитесь, что ваш язык тела и выражение лица показывают: «Я знаю, что тебе очень больно, но я здесь, я с тобой рядом».

🔝Не бойтесь молчания.
🔝Не бойтесь слёз.
🔝Не бойтесь страдания.
Они неотъемлемая часть человеческого опыта и эмоций.

☝🏻Мы, родители, часто спешим вытирать слёзы, стараемся поскорее изменить всё к лучшему.
☝🏻👀НО в такие моменты нашим детям нужно видеть,
🔜что мы не осуждаем их,
🔜что они могут искренне выразить свои эмоции.
🔜Им нужно знать, что мы не перестаём любить их.

🧑🏻👧🏻ДЕТИ нуждаются в нашем присутствии, в понимающем похлопывании по плечу, в выражении лица, которое показывает: «Я вижу, как ты опустошён».

🔝ПРОСТО СЛУШАЙТЕ!
Позвольте ребёнку излить душу.
Это самое лучшее, что вы действительно можете сделать для него в минуты разочарования. Не нужно перекрывать поток эмоций.

☝🏻Помогите ему не остановиться после пережитого неудачного опыта.

✔Когда поймёте, что время пришло (это может быть как в машине, так и в любом другом месте; сейчас или несколькими днями позже), спросите:
🔛Ты испытал боль. Что ты можешь сделать в следующий раз, чтобы улучшить результаты?
🔛Что поможет избежать разочарования впредь?
🔛Чему ты научился?
🔛Кого ты можешь попросить о помощи?»

☝🏻Существует огромное количество вариаций, которые можно использовать, чтобы задать вопросы такого рода.

✒📚Решиться размышлять над тем, что можно было бы сделать по-другому, что можно изменить, — определённо смелый шаг©️
#психолог_и_я #советскийрайон