📝 Адаптация.

🖋️Чтобы привыкнуть к новой обстановке, ребенку  нужно время.

☝️Успешной адаптация считается, если ребенок:
✔️спокоен, в хорошем настроении;
✔️хорошо говорит об учителе и одноклассниках;
✔️быстро заводит друзей среди ровесников в классе;
✔️без дискомфорта и легко выполняет задания;
✔️понимает и принимает школьные правила;
✔️нормально реагирует на замечания учительницы;
✔️не боится учителей или ровесников;
✔️нормально принимает новый режим дня – встает утром без слез, вечером спокойно засыпает.

‼️ВАЖНО‼️
💯По наблюдениям специалистов, средняя продолжительность адаптации к школе – от двух месяцев до полугода.

#первый_раз_в_1_класс
#советы_родителям

👧🏻🧑🏻ПроКЛАСС | КЛАССные советы для КЛАССных😉 

✒️🗒️Иногда классные руководители сталкиваются с ситуацией, когда учащийся отказывается ходить на уроки. Чаще это случается после каникул, но не обязательно. Что же делать, если школьник отказывается идти в школу?

✔️Читайте в нашем материале
⤵️⤵️⤵️

✒️🗒️С чего стоит начать❓

✔️Всегда начинайте решение проблемы с разговора с учащимся.
✋Не нужно ругать своего школьника или сравнивать его с одноклассниками, которые с радостью учатся.
💡Задавайте наводящие вопросы:
❓«Что тебе не нравится?»,
❓«Как к тебе относятся одноклассники?»,
❓«Какие учителя и предметы тебе нравятся, а какие нет и почему?»,
❓ «Ты сильно устаешь?».

✒️🗒️Почему не хочется идти в школу и как это изменить.

1️⃣Усталость и стресс от большой нагрузки.
❓Как помочь?
💡Посоветуйте законным представителем учащегося пересмотреть расписание ребенка. Возможно, из него стоит убрать некоторые дополнительные занятия, которые больше всего выматывают.
2️⃣Сложности в учебе.
❓Как помочь?
💡Покажите учащемуся, что вы поможете ему подтянуть знания в новом учебном году. Поговорите с законными представителями учащегося о возможности в учреждении образования посещать факультативы и другие дополнительные занятия.
3️⃣Проблемы в общении со сверстниками.
❓Как помочь?
💡Важно оказать моральную поддержку и обсудить, как вы можете повлиять на ситуацию вместе. Также вы можете специально организовывать совместные походы с одноклассниками вне школы, провести мероприятия по сплочению детского коллектива.
4️⃣Нет мотивации.
❓Как помочь?
💡Важно создать положительные ассоциации со школой у учащегося. Покажите, как знания, которые он получает в школе, применимы в реальной жизни. Объясните, что они помогут ему в будущем самостоятельно справляться с различными задачами, а также освоить любимую профессию.
5️⃣Помощь специалистов.
Если вы понимаете, что складывается ситуация, с которой вы самостоятельно не можете справиться, не стесняйтесь обращаться за помощью к школьным  специалистам.

#советы_для_классных

🌥🍂С ДОБРЫМ УТРОМ!

Главное — верить. Если веришь, то всё обязательно будет хорошо — даже лучше, чем ты сам можешь устроить.
Марк Твен

Художник неизвестен
#вдохновение #литературный_дневник

#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

⚡️⚡️Без лишних слов. Просто посмотрите видео.

‼️ ВЫБОР ЗА ВАМИ

#советскийрайон
#профилактика
#стопнаркотики

ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ, или когнитивные искажения: что можно с ними делать для улучшения своего эмоционального состояния и повышения психологического благополучия? (часть 9)

Если вы не читали предыдущие части, скорее переходите к ним 😉

Часть 1 | Часть 2 | Часть 3 |Часть 4 |Часть 5 |Часть 6 | Часть 7 | Часть 8

Сегодня у нас на разборе некоторые знаменитые психологические эффекты. Вы встречали эти ошибки у себя? А у других?🤔

Фундаментальная ошибка атрибуции (приписывания) – это склонность человека объяснять поведение других людей их личностными качествами, недооценивая ситуационные факторы. В то же время своё поведение оценивается наоборот - влиянием обстоятельств.

Несколько утрированный пример: "я не сделал домашнее задание, потому что мама попросила вымыть посуду. А мой сосед по парте Вася не сделал домашнее задание, потому что он просто лентяй"🤪

Как вы сами понимаете, более точная оценка должна включать анализ не только лишь одного влияющего фактора (личностного или обстоятельного). Рассматривайте ситуацию комплексно.☝️

Эффект ореола (Гало-эффект) - воздействие первого (общего) впечатления на дальнейшее восприятие и оценку (человека, вещи).

Классический пример: люди с привлекательной внешностью. Исследования говорят, что благодаря эффекту-ореола красивым людям склонны приписывать и другие положительные качества без опоры на реальные факты.

Т.е. общее впечатление окрашивает образ человека в соответствующий тон, способствует неточному/ошибочному приписыванию ему социально одобряемых (или не очень) качеств. Благодаря этой ошибке мышления привлекательным людям иногда проще расположить людей к себе, они встречают меньше трудностей в продвижении по карьерной лестнице. А непривлекательные внешне люди могут сталкиваться с предвзятостью к себе, чаще вынуждены преодолевать трудности.

Эффект Даннинга -  Крюгера состоит из двух частей.

📈Во-первых, он возникает, когда человек с низким уровнем компетенции в теме начинает мнить себя знатоком этой темы (иллюзия глубины понимания). Он делает ошибочные выводы и принимает неудачные решения, но не осознаёт своих ошибок из-за неполноты знаний по теме. Возникает замкнутый круг.

📉Во-вторых, высококвалифицированные люди, наоборот, склонны занижать оценку своих способностей, страдают от неуверенности в себе, а других считают более компетентными.

В обоих описаниях присутствует ошибочное выстраивание самооценки. В первом случае не хватает критичного отношения к себе и своим компетенциям. Во втором случае критика выявляет только собственные недостатки, а окружающие люди ошибочно воспринимаются "без недостатков" - ох, трудно быть уверенным в себе на фоне мнимоидеальных людей 🫣

Также умные и способные люди могут чувствовать себя неуверенно из-за чрезмерной уверенности в себе людей невежественных.
"Логически самооценка должна совпадать с реальными компетенциями человека, так ведь? А как так получается, что человек чрезмерно уверен в себе?  ...Наверно, он знает что-то тако-о-ое, чего не знаю я!" 🫣

Понаблюдайте за собой эту неделю - заметите ли вы присутствие описанных выше ошибок в своей жизни? Как исправлять подобные ошибки вы уже знаете, если читали предыдущие посты по теме. Вы ведь читали? И читали внимательно? И даже на практике тренировались в  улучшении точности своего мышления, не так ли?😉

⚡️КАК ДУМАЕТЕ, КАКУЮ ОШИБКУ МЫШЛЕНИЯ МЫ РАЗБЕРЁМ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ?😉

👀НЕ ПРОПУСТИТЕ!

#психолог_и_я