Средняя школа 91 г. Минска имени Хосе Марти
418 subscribers
20.6K photos
1.03K videos
5 files
3.22K links
Download Telegram
✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

✔️Если вы хотите стать счастливее, общайтесь с позитивными людьми.

#хорошаяпривычка
РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

👍🏻 Федор Тютчев когда-то писал: «Нам не дано предугадать, как слово наше отзовется».

⚡️⚡️Специалисты, которым приходится разбираться с последствиями детских психотравм, подтверждают правоту поэта.

ЗАНЯТИЕ 137. 20 фраз, которые не стоит говорить ребенку. Читайте 📲в материале👦🏻👧🏻

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать
Одна история — два Минска. Узнали, где все-таки находился древний город.

С первого упоминания Минска в исторической хронике прошло почти 1 000 лет, но ученые и археологи все еще не могут назвать точное месторасположение летописного города. О необычных археологических находках рассказали столичные историки на лектории в Минской ратуше. Читаем здесь ⬅️

«Минск-Новости»|
MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
⚡️Кризисные состояния подростков. Что делать родителям?

Шаг 1 Предложите поддержку. Пусть подросток знает, что вы всегда полностью и безоговорочно на его стороне.

Шаг 2 Будьте мягкими, но не сдавайтесь.  Разговоры об эмоциях очень трудны для подростков.

Шаг 3 Слушайте без морализаторства. Сопротивляйтесь любому желанию критиковать, когда подросток начнет говорить.

Шаг 4  Признайте чувства подростка.  Даже не пытайтесь разговаривать с подростком, если  его чувства и проблемы кажутся вам глупыми или иррациональными. Не пытайтесь сгладить провоцируемые ребенком конфликты. Дайте выход агрессии.

Шаг 5 Заботьтесь о себе. Для того чтобы помочь подростку, вам нужно оставаться здоровым и позитивным, поэтому не игнорируйте свои собственные потребности.

Шаг 6 Не ищите виноватых. Расстройство, как правило, вызвано целым рядом факторов, так что вряд ли, за исключением случаев жестокого обращения или пренебрежения, кто-то из близких людей несет за это ответственность.

#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
📸ИНКЛЮЗИВНАЯ МЕДИАСФЕРА📸
        🎞️ПРЕДЛАГАЕМ К ПРОСМОТРУ🎞️

🎟️С шести лет Брэд страдает синдромом Туретта. Его симптомы – частые моторные и вокальные тики, которые невозможно подавить. Тем не менее Брэд бросает вызов всем барьерам и неприятностям, и даже двадцать четыре отказа подряд не останавливают его на пути к мечте стать учителем.

🧩Если ты готов, действительно готов быть полезным людям, если тебе хватает смелости при этом всегда оставаться собой, и если твоя цель достаточно высока, то всё обязательно получится, даже не сомневайся! Именно это утверждение можно вынести из киноленты  «ПЕРЕД КЛАССОМ» про учителя с большой буквы «У», который твердо решил, что общественное мнение и насмешки – не повод предавать себя и отступать от мечты.

💫Цитата из фильма: Борьба с болезнью преподала мне самый ценный урок, который можно представить: ничему нельзя позволить остановить тебя на пути к мечте…

#советскийрайон
#инклюзивная_медиасфера
#инклюзия_в_кино
▶️МЕДИЦИНСКИЕ ФАКТЫ, О КОТОРЫХ НЕ ВСЕ ЗНАЮТ🩺

‼️ Люди теряют 50% своих вкусовых рецепторов к тому времени, когда им исполнится 60 лет.

#Интересные_факты_о_здоровье
Forwarded from BELTA
🌦До +8°C и дожди ожидаются сегодня в Беларуси

Будет облачно с прояснениями. Ветер юго-восточный умеренный.

В Минске без существенных осадков. Температура воздуха +2..+4°C. Ветер восточный, 4-9 м/с.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |

Как защитить ребёнка от ...
❗️❗️

⚡️... от насилия в Интернете

#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
✒️🗒 Ассертивный человек умеет:
✔️выражать свою точку зрения и убеждения, а также менять
их с течением времени;
✔️отстаивать позицию;
✔️отказывать;
✔️признавать, что не понимает чего-либо;
✔️быть самим собой и не подстраиваться под других;
✔️рассчитывать, что его будут слушать и воспринимать серьёзно;
✔️не бояться делать ошибки;
✔️быть ответственным за свою жизнь.

✒️🗒 Как учить учащихся выражать
и отстаивать свое мнение?


1️⃣ Воспитывайте в самостоятельности
✔️Важная составляющая становления учащихся как смелых и уверенных в себе личностей — самостоятельные решения. Не лишайте их этой возможности.
🔜Это выражается даже в мелочах. Переводите детей в режим «самостоятельности»: поручайте задания и не мешайте.

2️⃣Разрешайте быть не согласными
✔️Примите тот факт, что у учащихся может быть собственное мнение. Если в классе детям разрешают проявлять свои взгляды и озвучивать мнения, впоследствии они скажут «нет»  нездоровому угождению другим взрослым и сверстникам.
🔜Если ребенок стеснителен, поощряйте его высказываться и демонстрируйте, что его мнение так же важно, как и мнение остальных в классе.
☝️Тут важно провести чёткую границу: учащийся не может быть несогласным с вами, когда речь идёт о его безопасности.

3️⃣Валидируйте страх
✔️Страх — это абсолютно нормальное чувство. Если ребёнок боится выступить с презентацией перед всем классом — это тоже нормально.
🔜Как отмечают психологи, страх — это чувство, которое возникает у каждого человека, ощутившего угрозу безопасности. Не ругайте детей за проявление естественной реакции.

4️⃣Объясните, что взрослые бывают
не правы

✔️В социуме есть такая установка: «старших нужно уважать». Психологи сходятся во мнении, что это правило устарело и не подходит современному поколению.
🔜Сегодня дети и подростки уважают не за возраст, а за реальные достижения. Каждому педагогу нужно сначала заслужить уважение класса поступками,  а не требовать его по умолчанию.             

5️⃣Укрепляйте самооценку
✔️Дети с высокой самооценкой знают, как отстаивать свои права.
🔜Регулярно поощряйте учащихся и не сравнивайте с другими детьми.
☝️Мы становимся увереннее и начинаем ценить себя, когда получаем поддержку и оказываем её тем, кто в ней нуждается. Проследите за собой: бывают ли ситуации, когда вы необоснованно критикуете детей и обесцениваете их старания?  

6️⃣Воспринимайте учащихся как смелых
и уверенных

✔️Чаще делайте детям комплименты, которые укрепят ассертивность: искренне говорите, какие они храбрые и уверенные.
🔜Если ребёнок чувствует, что его мнение ценится, что он имеет право на «нет», что он может возразить, что он может высказаться — он быстрее и успешнее развивается как личность. 

✒️🗒 Ассертивность — это комплекс навыков, который помогает человеку не зависеть от чужих оценок, высказывать собственное мнение, выражать несогласие и нести ответственность за свои поступки и жизнь в целом.
Электронная версия «Минского курьера»: только самые важные и актуальные новости.

▫️Выборы завершились. Первая сессия Мингорсовета 29-го созыва запланирована на 5 марта.
▫️Президент провел большое совещание по вопросам развития спорта.
▫️Старт третьего сезона «Минской смены». Более 350 участников и даже школьники.

Об этом и не только в новом видеодайджесте за неделю◀️

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
🌿Как белорусы будут работать и отдыхать в марте

8 марта - День женщин. Эта дата в нашей стране признана официальным выходным.

▪️Таким образом, выходными днями являются: 8 (пятница), 9 (суббота), 10 марта (воскресенье).

📆 В соответствии с производственным календарем у белорусов в марте 2024 года при шестидневной рабочей неделе будет 24 рабочих дня и 1 предпраздничный – 7 марта, при пятидневной 19 рабочих и 1 предпраздничный.

ℹ️ Напомним, что расчетная норма рабочего времени установлена постановлением Министерства труда и социальной защиты от 17 ноября 2023 г. № 43 «Об установлении расчетной нормы рабочего времени на 2024 год».

Важно знать ⬇️

▪️Расчетная норма рабочего времени
▪️Предоставление трудового отпуска с праздничного нерабочего дня
▪️Семь популярных вопросов работающих людей о выходных и праздниках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍚 БЛЮДО ДНЯ|
         ВКУСНО КАК ДОМА😉

БУТЕРБРОД С СЫРОМ (40) - 0р. 61коп.

СОСИСКИ отварные (50г.) - 0р. 70коп.

МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ отварные (150гр.) - 0р. 28коп.

ХЛЕБ (1шт/13гр.) - 0р. 03коп.

МАРМЕЛАД (1шт/20гр.) - 0р. 17коп.

ЧАЙ "ЗДОРОВЬЕ" (200 гр.) - 0р. 08коп.

ИТОГО: 1 РУБ 87КОП.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА😉

#советскийрайон #ПроПитание #школьное_питание
#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ
БЕДЫ 👉 НАРКОТИК
👈

‼️ Есть 8⃣ прекрасных причин прекратить употребление наркотиков

☝️Пошагово знакомимся:
1⃣ БУДЕТЕ ЗДОРОВЕЕ: наркотики опасны для организма, действуют на легкие, мозг
2⃣ УМЕНЬШИТЕ РИСК СМЕРТИ: наркотики приводят к смерти уже в первый раз употребления
3⃣ СОХРАНИТЕ РАБОТУ: 
наркоман обвиняет других в  неудачах. Но это связано с тем, что человек прекращает ходить на работу
4⃣ СОХРАНИТЕ СВОИ ОТНОШЕНИЯ: если один из членов семьи является наркоманом, это пагубно влияет на всю семью
5⃣ БУДЕТ БОЛЬШЕ ДЕНЕГ: зависимость от наркотиков обходится в тысячи долларов
6⃣ ПОЯВИТСЯ СПОСОБНОСТЬ ЧУВСТВОВАТЬ, ПРОЯВЛЯТЬ ЭМОЦИИ: 
Наркотики маскируют
реальные эмоциональные реакции, заставляют чувствовать мягким, вялым, приводят к апатии, депрессии
7⃣ ПОЛЮБИТЕ ЛЮДЕЙ: употребление наркотиков вызывает панические атаки, изменения личности
8⃣ НАРКОТИКИ - КОНЕЧНАЯ ВАШЕЙ ЖИЗНИ: конечным результатом наркомании является смерть, тюрьма

🙏 СКАЖИ НАРКОТИКАМ НЕТ

#советскийрайон
#стопнаркотики
🔥🇧🇾ОНИ ОСВОБОЖДАЛИ БЕЛАРУСЬ

🎖МАРАТ ИВАНОВИЧ КАЗЕЙ родился
10 октября 1929 года в деревне Станьково Дзержинского района в крестьянской семье.

🔥В 1942 году Марат со старшей сестрой Ариадной ушли в партизаны. Когда партизанский отряд выходил из окружения, Ариадна отморозила ноги, ее самолетом доставили на Большую землю, где ей пришлось ампутировать обе ноги.

🔥Когда на самолете ее увозили в тыл, командир отряда предложил лететь с ней и Марату. Но Марат отказался и остался в партизанском отряде. Впоследствии он стал разведчиком штаба партизанской бригады им. К.К.Рокоссовского. Парень десятки раз проникал в немецкие гарнизоны и доставлял советскому командованию ценные разведывательные сведения, участвовал в рейдах, подрывал эшелоны.

🔥11 мая 1944-го года, возвращаясь с задания, Марат и командир разведки наткнулись на немцев. Командира убили сразу, Марат был тяжело ранен, но залег в ложбинке и продолжал отстреливаться. Юный партизан сражался до последнего патрона, а когда у него осталась лишь одна граната, подпустил врагов поближе и взорвал их и себя.

🙏Марата Казея похоронили в родной деревне.
🎖Звание Героя Советского Союза ему было присвоено в 1965 году. Юный партизан награжден орденом Ленина, орденом Отечественной войны I степени, медалями "За боевые заслуги" и "За отвагу". В Минске герою установлен памятник.

#советский_район
#Беларусь_помнит
Мини-ярмарка вакансий пройдет в столичной службе занятости 5 марта.

Среди требующихся специалистов инженер, сторож, бухгалтер, агент страховой, мастер участка и др.

Когда: с 10:00 до 12:00.
Где: ул. Берестянская, 20, каб. 124.

«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube