✏️📒 Заметки в блокноте

💡 ЖИТЬ ПРОСТО: короткие советы на каждый день.

#советы
#заметки

🏢 ПЕРВЫЙ РАЗ В ПЕРВЫЙ КЛАСС 😉

Учебный год подходит к концу.
В июне выпускники сдадут экзамены и покинут школу.
А в сентябре, вместе с новым учебным годом, к нам придут малыши – первоклассники.

☝ Для каждого малыша обязательно наступает день, когда он должен пойти первый раз в первый класс. А первый класс – первая ступенечка в длинной школьной жизни, успешность которой будет зависеть от того, насколько успешным будет этот первый учебный год.

😰 Многие родители уже сейчас беспокоятся об этом и хотели бы быть уверенными в том, что их ребенок справится с переходом на этот новый, важный этап своей жизни.

О готовности к школьному обучению читайте в нашем материале ⤵️⤵️⤵️

#всёдляродителей
#советыпсихолога
#скороВшколу

👉 Готовность к школьному обучению складывается из 3️⃣ компонентов:
▪️ интеллектуальной готовности,
▪️ психосоциальной готовности,
▪️ психофизической готовности.

📌 Интеллектуальная готовность – это
✔ способность находить сходство и различия разных предметов при сравнении,
✔ умение объединять предметы в группы по общим существенным признакам,
✔ умение устанавливать логические связи между предметами и явлениями,
✔ удерживать внимание на выполняемой работе в течение 15-20 минут,
✔ умение понять инструкцию и четко следовать ей при выполнении задания.

📌 Психосоциальная готовность – это
✔ желание ребенка идти в школу,
✔ понимание им важности и необходимости учения,
✔ выраженный интерес к получению знаний,
✔ умение взаимодействовать со сверстниками,
✔ умение выполнять требования учителя,
✔ умение контролировать свое поведение.

📌 Психофизическая готовность - это
✔ развитие мелких мышц руки (ребенок уверенно владеет ножницами и карандашом);
✔ пространственная ориентация, координация движений (умение правильно определять выше-ниже, больше-меньше, вперед-назад, слева-справа),
✔ координация в системе глаз-рука (ребенок может правильно перенести в тетрадь простейший графический образ-узор, зрительно воспринимаемый на расстоянии).

🤔 К сожалению, недостаточно, чтобы ребенок хотел учиться.
😉 Чтобы его первый год в школе стал успешным, нужно, чтобы он еще и мог.

☝🏻Поэтому мы предлагаем вам несколько простых советов по подготовке вашего ребенка к школе (см.картинку).

#всёдляродителей
#советыпсихолога
#скороВшколу

✒📚 А узнать больше можно в книге Ольги Журавлевой «Как подготовить ребенка к школе».

💯 В ней вы:
✔ найдете практические советы и рекомендации, способы диагностики, применимые в домашних условиях;
✔ можете определить уровень готовности вашего малыша и справиться с проблемами, которые могут возникнуть у него в первые дни учебы.

#всёдляродителей
#советыпсихолога
#скороВшколу

Минский государственный дворец детей и молодежи приглашают будущих 8-9-классников в летнюю школу «Первые шаги в науку-2021».

Во время проведения летней школы ребята:
✅ посетят образовательные семинары по организации научного исследования;
✅ проведут свое небольшое исследование и выступят с его презентацией на заключительной конференции;
✅ встретятся с научными сотрудниками академии наук, познакомятся с руководителями кружков и смогут в них предварительно записаться;
✅ побывают на увлекательных экскурсиях в лабораториях различных институтов академии наук;
✅ посетят археологический музей Института и Центральную научную библиотеку НАН Беларуси Национальный гербарий Республики Беларусь, и другие интересные места.

1-11 июня, 9.30-15.00
❗️Посещение школы бесплатное (отдельно оплачиваются некоторые экскурсии)
❗️Всего 28 мест

Регистрация до 15 мая ➡️ https://mgddm.by/мероприятия/анонсы/document-18693.html

#лето2021 #летняя_школа #юные_учёные

📝🇧🇾 10 СТРОК О РОДИНЕ

📍ЛЕСНЫЕ МАССИВЫ📍

Налибокская пуща, или Налибокские леса – густой лесной массив, расположенный в бассейне сразу трех рек – Немана, Березины и Усы. Название массива произошло от расположенной неподалеку небольшой деревеньки Налибоки. Налибокская пуща – это край нетронутых лесов, считающийся самым большим в Беларуси. Площадь - 96 тыс. га.

#МояБеларусь

💬💭 О ЖИЗНИ...

💯📌 Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение. 📌

#мудроОжизни

Картина "Подснежники"
Автор - Оксана Лупич

Вера Вярба
"Пралеска"

Белыя бярозы 
Спалі на ўзлеску, 
Як сваю галоўку 
Узняла пралеска. 

Тоненькую ножку 
З-пад пярыны белай 
На зямлю пралеска 
Ставіла нясмела. 

А снягі наўкола - 
Ні канца ні краю, 
Страшна стала кветцы: 
"Я адна - жывая!" 

Кажа зверху сонца: 
"Зорачка лясная, 
З новым нараджэннем 
Я цябе вітаю!" 

Белыя бярозы 
Разам зашапталі: 
"Мы цябе, пралеска 
Усю зіму чакалі". 

І старая елка 
Голасна ўздыхнула: 
"Лета надыходзіць, 
А зіма мінула".

#поэзия

💠 Предложение на сегодня: проведите вечер, слушая джаз!

🎷 Почему? Да потому,  что сегодня Международный день джаза!

🎷 Джаз – направление в музыке, расцвет которого пришелся на 30-е годы XX столетия.

🎷 В основе лежит синтез европейской и африканской культур.

🎷 Его принципы заключаются в особом ритме (свинге) и импровизации.

🎷 7 композиций, которые помогут отдохнуть от ежедневной суеты, расслабиться и влюбиться в джаз, мы собрали ▶️ здесь:

🔸️Louis Armstrong — Wonderful World
🔹️Dave Brubeck —Take Five
🔸️Stan Getz — The Girl From Ipanema
🔹️Frank Sinatra — Fly Me To The Moon
🔸️Nat King Cole — Nature Boy
🔹️Ella Fitzgerald — Dream a Little Dream of Me
🔸️Nina Simone — Feeling Good

🎷Обязательно послушайте!
Чудесное настроение гарантировано! 😁👍

⚡️ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА⚡️

У каждого ребёнка есть свой любимый цвет краски. Вы обращали внимание на цвет, которым ваш ребенок больше всего любит рисовать?🎨

🟡 «Желтый» цвет выбирают дети, которые больше всего предрасположены к творчеству. Часто это ребенок – мечтатель, фантазер и оптимист. Если у вашего ребенка любимый цвет желтый, будьте уверены перед вами сообразительный ребенок, с богатым воображением.

🔵 «Синий». Как правило, дети у которых любимый цвет синий редко капризничают, любят созерцать и увлекаются спокойными играми, например, конструктором.

🟢 «Зелёный» цвет любят дети, которые чрезвычайно динамичны и настроены на получение материальной отдачи. Зеленый цвет – говорит о наличие хорошо развитых от природы чувств: слуха, зрения, вкуса, обоняния и осязания.

🔴 «Красный» предпочитают дети наиболее открытые и активные. Такие дети -  обычно лидеры в своем окружении. Они, как правило, очень общительны, нетерпеливы и любят похвастаться.

🌸 «Розовый». Дети, у которых любимый цвет розовый - самые мягкие. Розовый цвет обычно предпочитают девочки. Такой ребенок очень зависим от окружающих, нуждается в постоянной поддержке. Когда розовый цвет предпочитает мальчик, он как личность проявляется сильнее. А ещё розовый цвет любят сладкоежки.

🟠 «Оранжевый». Этот цвет означает интерес к жизни. Такие дети как правило открыты, энергичны и несут большой заряд доброты.

🟣 «Фиолетовый». Дети живут богатым внутренним миром и отличаются артистизмом, очень чувствительны. Их легко загипнотизировать, они возбудимы. Часто бывают очерь ранимы, более других нуждаются в поддержке и поощрении.

#всёдляродителей
#советыпсихолога

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Часть 4

Спорт 🏀🏐🎾⚽ и физические нагрузки🤾‍♂️🤽‍♀️🤾‍♀️🤼‍♀️🚴‍♀️🏋️🏊‍♀️

«Двигайся больше, проживёшь дольше» 😉

✅ Чем меньше мы двигаемся, тем больше риск заболеть.
Хорошо, если у вас много свободного времени. Вы можете посещать спортивные секции, упражняться в тренажёрном зале или танцевать. Вариантов очень много.

❓Но что же делать, если вы занятой человек и почти не имеете свободного времени?

Тогда начать день необходимо с утренней зарядки🏃, которая поможет перейти от сна к бодрствованию, позволит организму активно включиться в работу.

❗Выполнять упражнения надо в определенной последовательности: вначале потягивания, затем упражнения для рук и плечевого пояса, затем туловища и ног.
Заканчивают зарядку прыжками и бегом, после чего делают упражнение на восстановление дыхания.

🙂 Посвятите зарядке 10-15 минут и ваше тело всегда будет в отличном состоянии.

✅ Хотите быть лучше, сильнее, веселее? Тогда начните вести здоровый образ жизни. На самом деле, вести ЗОЖ намного проще, чем можно подумать. Просто начните с малого.

❗Давайте сами себе задания (встать вовремя, не забыть почистить зубы🦷, поесть до выхода в школу 🍳🥗 🍎🍌☕️, собраться и сделать уроки за 40 минут и др.).
✅ Выполняйте их и планомерно формируйте новые полезные привычки💪

#ЗОЖ
#спорт