Доброе утро☀️

📌Какие самые распространенные слова-паразиты в нашей речи?
"Блин" - всему голова!

Наиболее употребляемые слова-паразиты — «блин» и «в принципе», ими заполняют паузы в речи соответственно 61 и 50%. «Короче» часто говорят 47%, «вообще» — 45%, «ну» — 42%, «типа» — 39%, «как бы» — 32%.

Любопытно, что с возрастом русскоговорящие люди всё чаще употребляют слова-паразиты «так сказать» и «собственно» и реже — слова «короче», «типа» и «блин». Также интересно, что выражения «типа», «как бы» и «в принципе» более характерны для жителей городов-миллионников, а «это самое» — для опрошенных из малых городов и поселков.

В целом слова-паразиты раздражают 47% людей. Чуть меньше возмущения у них вызывают неверное употребление слов (46%), бедность словарного запаса собеседника (43%) и медленная речь с неуместными паузами (42%).

#интересноеполезное

☕️ Зелёный чай

🟢 Самым признанным утолителем жажды считается чай. Дубильные вещества в нем тормозят всасывание жидкости из кишечника.

🟢 Зеленый чай в несколько раза эффективнее черного. Пить советуют холодным (чтобы не изойти потом), можно со щепоткой соли, как это делают на Востоке.

Холодный чай с мятой ☕️

Ингредиенты: 5 чайных ложек чая, 1 стакан сахара, сок 1 лимона и 1 лайма, 4 листика свежей мяты, 2 л воды, лед.
Приготовление: сухой чай и сахар положить в кастрюлю, влить туда сок лимона и лайма (или двух лимонов), добавить свежую мяту. Растереть все деревянным пестиком или деревянной ложкой, залить кипятком и настоять четыре минуты. Процедить, охладить, подавать со льдом.

Ещё один рецепт: заварите зеленый чай традиционным способом. Когда чай уже будет готов, процедите его и добавьте 2 чайные ложки меда на 200 мл кружку и три дольки лимона. Размешайте чай до полного растворения меда. Теперь добавьте с десяток кубиков льда.

😉 Вкусный, полезный, жаждо- и жароутоляющий напиток готов 👍

☕️ Чай каркаде

🔴 Чай каркаде – это напиток красного цвета из цветков гибискуса, спасительный и отлично утоляющий жажду.

🔴 Каркаде насыщен полезными веществами, которые очищают организм от шлаков, токсинов, улучшая метаболизм.

Приготовление.
Этот вариант приготовления каркаде займет минимум восемь часов. Просто залейте необходимое количество розовых лепестков холодной водой и отправьте в холодильник примерно на восемь часов настаиваться. Если вы так оставите чай каркаде на всю ночь, то с утра знойным летом у вас будет возможность попить холодный и бодрящий напиток.

🔴 Лето – вообще прекрасное время для того, чтобы пить каркаде. Его можно употреблять не только в чистом виде. Гибискус можно добавить в компот из сухофруктов или свежих фруктов. Напиток не только обогатится огромным количеством полезных витаминов, минералов и веществ, приобретя приятный, чуть кисловатый вкус и нежный аромат роз, но еще и станет намного привлекательнее за счет окрашивающего эффекта.

Морсы

Прохладительные морсы – не только замечательный способ борьбы с летней жаждой, но и дополнительный источник витаминов для вашего организма.

Это напиток представляет собой ягодный сок, разбавленный водой и слегка подслащенный. В качестве основы идеальны брусника, клюква, красная смородина, ежевика, черемуха, малина…

Клюквенный морс
Стакан клюквы перетереть с 3 столовыми ложками сахара, залить литром горячей водой (не кипятком). Настаивать в течение 12 часов. Процедить. Напиток готов к употреблению.

Апельсиновый морс 🍊
Снимите кожуру с 4 апельсинов, удалите белую кожицу с них, выжмите сок. Полученные выжимки измельчите в блендере, залейте 3 литрами воды, добавьте 2 стакана сахара, цедру (очищенная кожица апельсинов), молотую корицу на кончике ножа и поставьте на огонь. Когда жидкость закипит, проварите на слабом огне в течение 10 минут. Дайте настояться 30 минут, процедите, влейте апельсиновый сок. Разлейте по бутылкам, закупорьте, поставьте в холодильник.

Компоты из сухофруктов или ягод 🍇🍐🍎🍓🫐🍒

Компоты — вкусные и полезные прохладительные напитки, которые достаточно легко приготовить. Их делают из свежих, консервированных, сушеных или быстрозамороженных фруктов, ягод или овощей, проваренных в сахарном сиропе, и подают хорошо охлажденными.

Компот из свежих абрикосов или слив 🍑
Абрикосы или сливы промыть в холодной воде, сделать на них продольные надрезы и вынуть косточки. В кастрюлю всыпать сахар, влить 2 стакана горячей воды, размешать, положить фрукты и вскипятить. На 500 г абрикосов или слив 3/4 стакана сахара.

Лимонад

Лимонад — это безалкогольный освежающий напиток, который используется в основном для охлаждения в жаркую погоду. Все дети от него в восторге!

Домашний лимонад 🍋

В кипящую воду вливают сахарный сироп, всыпают натертую на терке цедру лимона, затем снимают с огня и процеживают. В охлажденный сироп добавляют сок лимона. Готовый лимонад можно хранить несколько дней в закрытой банке, в холодильнике.

Прохладительные напитки помогут справиться с летним зноем, взбодрят уставший организм, придадут сил и энергии.

Приятного вам жаждоутоления!

В Верхнем городе 10 июля покажут спектакль по роману «Герой нашего времени» с музыкой «Би-2»🎵

📲Что еще ожидает минчан и гостей столицы.

⛱Эксперты проверили состояние столичных пляжей.

💧Где можно купаться в окрестностях Минска в ближайшие дни.

🔆 С ЗАБОТОЙ О ЗДОРОВЬЕ!

#безопасноелето

🔆 С ЗАБОТОЙ О ЗДОРОВЬЕ!

#безопасноелето

🔆 С ЗАБОТОЙ О ЗДОРОВЬЕ!

#безопасноелето