Средняя школа №68
253 subscribers
11.4K photos
776 videos
15 files
1.04K links
Новости и достижения нашей школы
Download Telegram
Forwarded from Минск | Заводской район (Tata Meleshko)
☀️Летняя жара: боремся с последствиями

Высокие температуры крайне негативно влияют на здоровье и самочувствие людей всех возрастов. В группе риска негативных последствий от жары находятся дети и пожилые люди, люди с избыточной массой тела, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, с сахарным диабетом, а также люди, которые не пьют достаточное количество воды.

Как уберечь себя от перегрева?

✔️ избегать нахождения под открытым небом в пик солнечной активности, который приходится на время с 11.00 до 17.00, и стараться проводить это время в тени;

✔️ особое внимание стоит уделять питанию. Желательно употреблять простую и легкоусвояемую пищу – овощи, фрукты, нежирные мясо и рыбу. Соленая и жареная пища, наоборот, затрудняют пищеварение и способствуют повышению потребности в воде;

✔️отказаться от употребления алкогольных напитков и кофе, так как они способствуют обезвоживанию организма;

✔️ носить головные уборы. Они смогут защитить голову от перегревания;

✔️при выборе гардероба стоит ориентироваться на одежду из натуральных тканей светлых тонов и свободного кроя. Такая одежда способствует свободной циркуляции воздуха и предотвращает перегревание организма;

✔️пить достаточное количество воды. Потребление воды в жаркие летние дни должно превышать норму, как минимум, на 1 л – это связано с выводом жидкости через поры в виде пота. Исключение составляют люди с проблемами сердечно-сосудистой системы, ожирением, гипертонией, а также те, у кого имеются проблемы с почками.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚔 Госавтоинспекция проверит водителей на нарушения правил обгона и выезда на встречную полосу

С 19 по 22 июля по всей стране проводится республиканская профилактическая акция "Встречная полоса!", направленная на профилактику дорожно-транспортных происшествий по причине нарушений правил обгона и выезда на полосу встречного движения.

🎦 В рамках рейдовых мероприятий, направленных на предупреждение, выявление и пресечение нарушений правил обгона и выезда на полосу встречного движения, сотрудниками столичной ГАИ организован смешанный контроль за дорожным движением.

🚔 Столичная Госавтоинспекция напоминает, что за нарушение лицом, управляющим транспортным средством, правил обгона либо выезд на полосу встречного движения, когда это запрещено ПДД, предусмотрено наложение штрафа в размере от двух до десяти базовых величин с лишением права заниматься определённой деятельностью сроком до одного года или без лишения.
Forwarded from Stop наркотик
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️В Борисове задержаны закладчицы

#увд_минобл #наркоконтроль

Сотрудники наркоконтроля Борисовского РУВД вышли на двух девушек, которые раскладывали психотроп по тайникам в райцентре.

Фигуранток - 18-летних минчанок - задержали с поличным. Они признались, что работали на интернет-наркошоп около трех месяцев: забирали оптовые партии "товара", делили на мелкие и распространяли по Минску. Накануне задержания получили от куратора задание "поработать" в Борисове.

В закладках и по месту жительства в столице обнаружено и изъято свыше 200 г особо опасного психотропного вещества альфа-PVP. Также в их съемной квартире находились предметы для фасовки и упаковки.

Следователями возбуждено уголовное дело за незаконный оборот наркотиков с целью сбыта. Санкция статьи предусматривает до 15 лет лишения свободы.

🎥Комментарий начальника ОНиПТЛ Борисовского РУВД Константина Глушеня⬆️

@pressmvd
Forwarded from МВД Беларуси
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Жестокость и наркотики. За какие грехи детей приходится расплачиваться родителям?

#наркоконтроль #онт #наше_время

📺Смотрите большой сюжет сегодня на телеканале ОНТ в программе "Наше время".

@pressmvd
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💥 Внимание, кастинг актеров массовых сцен!

ООО «Продюсерский центр БЕЛРОСКИНО» приглашает принять участие в съемках художественного фильма «В списках не значился». Будущий фильм является экранизацией одноименного романа Бориса Васильева. Выход в прокат фильма будет приурочен к празднованию юбилея Победы в Великой Отечественной войне 9 мая 2025 года. Одну из главных ролей в фильме исполнит народный артист России Владимир Машков. Съемки будут проходить в Бресте и Минске.

Сканируй QR-код и присылай свое резюме.
⁉️С кем кураторы наркошопов СВОДЯТ СЧЕТЫ и как не стать ИНСТРУМЕНТОМ МЕСТИ в разборках наркоторговцев?

Теперь дурью торгуют не в злачных местах, а через сайты даркнета, ведь там проще замести следы.

❗️И все же остаются те, кто должен доставлять товар до заказчика. На такие преступления идут или ради денег, или ради дозы, но ФИНАЛ ВЕЗДЕ ТРАГИЧЕСКИЙ.
🚄Радость в каждом вагоне🚅

Ещё один отличный день прошел для ребят оздоровительного отряда 🌈"Краски Радуги"🌈 6️⃣8️⃣ школы💯💯💯

🧒🧑Ребята побывали на Детской железной дороге имени К.С.Заслонова🚂

🧑‍✈️ Юные железнодорожники, работающие на станции, провели экскурсию для наших ребят по экспозиционному залу и рассказали много интересного об истории создания детской железной дороги💯

🤗Особенно впечатлила наших ребят поездка на необычном экспрессе👍👍👍

#детскаяжелезнаядорога
#каникулы
#дети
#ШОЛ
#КраскиРадуги
#сш68
#Заводской
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
🤖💬Представляем нашего чат-бота МГСПЦ в Telegram!

Для чего необходим чат-бот МГСПЦ?


🔎В нем специалисты могут задать интересующие вопросы по предупреждению семейного неблагополучия и социального сиротства, насилия в отношении несовершеннолетних, профилактике безнадзорности и правонарушений, аутодеструктивного и девиантного поведения.

🌐 Для начала общения с чат-ботом просто нажмите кнопку "Старт" и следуйте инструкциям.

📢 Не упустите возможность получить доступ к полезной информации и поддержке!

Подключайтесь к нашему чат-боту прямо сейчас!

💡https://t.iss.one/Mgspc_bot 💡
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Цифровой имидж🛡️

💭Разговаривайте с детьми о цифровом этикете с раннего возраста.
💭Выберите удобное для разговора время, когда вы будете вместе. Не отвлекайтесь во время разговора.
💭Рассказывайте детям о том, что любая онлайн-активность создает «цифровой след», который сохраняется вечно.
💭Обьясняйте, что быть хорошим пользователем цифровых технологий, это значит относиться к людям так в Сети, как если бы они относились к ним лицом к лицу.
💭Учите детей критически мыслить, думать перед тем, как что-то размещать в Сети.
💭Давайте детям понять, что некоторые люди прячутся за фальшивыми профилями.
💭Учите детей критически относиться к тому, что они видят/читают в Интернете, поскольку не все верно.

Помните, что регулярные разговоры с ребенком помогут обеспечить его безопасность в Интернете.

#виртуальная_безопасность
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
🏡УЮТНЫЙ ДОМ🏡

Профилактика детской агрессии и жестокости.
📝В помощь родителю.
Продолжение ⬇️ ⬇️ ⬇️

Родители могут самостоятельно заниматься коррекцией агрессивности своих детей с помощью 🏵сказкотерапии и 🎨 психотехнических освобождающих игр.

🧸Сказкотерапия — это чтение 📖  литературных произведений, в которых раскрывается  сила добра и слабость зла. После чтения необходимо провести беседу. Отвечая на поставленные вопросы ребёнок учится давать собственную оценку действиям и поступкам героев, становиться на место как 🎭«злых», так и «добрых» персонажей, формируя тем самым способности к 🌞 эмпатии.

🧩 Психотехнические освобождающие игры направлены на ослабление внутренней агрессивной напряженности 👫  ребенка, на осознание им своих враждебных переживаний, приобретение эмоциональной и поведенческой стабильности.

⛹‍♂Освобождающие игры (типа всевозможных «бросалок», «кричалок») — это способ выпуска разрушительной энергии в социально приемлемой форме.
В основе агрессии лежит гнев💥, именно от него следует научиться освобождаться.  Это не означает, что всем дозволено драться и кусаться. Родители 🎈 должны научиться сами и научить детей выражать свои чувства приемлемыми, неразрушительными способами.

Продолжение ⬇️ ⬇️ ⬇️
⚡️Квадробика

Это неофициальный «вид спорта», который набирает популярность у несовершеннолетних (от 7 до 14 лет). От лат. quattuor - «четыре» и англ. aerobics - «аэробика». Дети не просто прыгают и бегают на четвереньках, а надевают маски/костюмы животных, имитируют их повадки.

В сети начали распространяться видео, на которых дети передвигаются по паркам и улицам на четвереньках, "охотятся", прыгают и всячески повторяют движения за братьями меньшими. На многих при этом надеты "звериные" маски, уши, хвосты.

С одной стороны, квадробика напоминает тренировки по акробатике.
С другой стороны, может быть опасна тем, что дети сильно погружаются в вымышленную реальность, могут получить травмы, нарушить общественный порядок.

Опасно это увлечение и тем, что ради увеличения количества лайков и подписчиков, дети идут на риск.
А это требует внимания и принятия соответствующих действий со стороны взрослых. Поговорите с детьми! Ведь их безопасность и здоровье на первом месте.

#Эффективный_специалист
#МГСПЦ
⚡️"Вам нужна помощь/стоит обратиться ..."

Часто родитель на подобную фразу отвечает, что «Мой ребенок нормальный!». Именно так реагирует родитель-эгоист на рекомендацию обратиться за помощью к специалисту с проблемами ребенка.

Очевидно, что родитель может испытывать разные чувства (страх/неловкость/стыд), поэтому ему сложно зачастую правильно оценить ситуацию/проблему.

Важно понимать, что сегодня ребенок растет в мире, где доступ к информации не позволяет ему фильтровать ее должным образом и сопротивляться негативу.

Ребенку нужна помощь, если:
✔️у него пассивность/депрессивное поведение
✔️он причиняет вред себе (от проблем с едой: отказ/переедание, до самоповреждений)
✔️он резко меняет внешний вид (имидж и стиль)
✔️ищет/имеет "странных" друзей, компании
✔️у него вызывающее, переходящее любые границы поведение
✔️у него нет друзей, он одинок. Говорит о предательстве, о том, что все плохие и "хочу котика/собачку".

Обращение к специалисту - это желание помочь ребенку!

#Эффективный_специалист
🌞Летние каникулы продолжаются🌞

💯Весело и ярко проходят дни в оздоровительном отряде 🌈"Краски Радуги"🌈 6️⃣8️⃣ школы, а все потому, что каждый день ребят ждут интересные мероприятия👏👏👏

🇧🇾Например, посещение Национальной библиотеки Беларуси📚

🧒🧑Особый восторг вызвало посещение открытой обзорной площадки, находящейся на высоте 73 м в верхней части фондохранилища библиотеки💯

🤗Ребята полюбовались живописными видами столицы и рассмотрели удаленные объекты с помощью бинокля панорамного вида👍

#дети
#лето
#3смена
#каникулы
#сш68
#Заводской
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM