ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства

☝🏻Физическая активность является одной из важнейших составляющих здоровья, благополучия и успешного обучения.

☝🏻Возможность включить спорт в свою жизнь является огромным приоритетом в современном воспитании детей — но многие родители обнаруживают, что дети не заинтересованы в спорте.

🔝КАК ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ ДЕТЕЙ СПОРТОМ (и зачем)? Читайте в материале👧🏻🧑🏻

🔝Лучшие виды спорта для детей разных возрастов, какой выбрать. Читайте здесь.

📖1️⃣8️⃣сентября в рубрике "Растем вместе" мы расскажем о гербарии.

💯Советы будут полезны как для родителей, так и для педагогов.

Осень – прекрасное время для сбора высохших растений🥀 для гербария.

🧐Мы подготовили несколько полезных ссылок:
🍁Пошаговые гайды по изготовлению;
🍁Как правильно сушить растения.

Без этого не обойтись ни учёному-биологу, ни школьнику на уроках📚 природоведения. Но даже человеку, не имеющему к ботанике никакого отношения, собрать гербарий будет несложно и полезно – неторопливые прогулки на свежем воздухе☀️ поспособствуют снятию стресса, укреплению нервной и сердечно-сосудистой систем. А для детей даже самого малого возраста поход за листьями🍂 и травами может стать настоящим приключением.

📌На заметку: для ребёнка👶 во время сбора можно придумать несложные задания – найти семь разных листьев, листья четырёх цветов, бутон и раскрывшийся цветок. Это отличный повод рассказать малышу🧐 о свойствах растений и об их разнообразии.

#растемвместе #гербарий #советскийрайон

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

Спутник холодов🥶 – детская простуда. Как не береги малыша, а слабый иммунитет то и дело дает сбои и выливается в долгие недели кашля и насморка🤧.

👨‍⚕️Сегодня рассмотрим вопрос о пользе имбирных отваров.

🧐Полезные ссылки:
🔸Чай с имбирем;
🔸Маринованный имбирь;
🔸Клубничный конфитюр с имбирем.

Известный педиатр👨‍⚕️ Комаровский советует использовать корень имбиря как средство от кашля и гриппа😷. Он советует использовать перетертый корень для вдыхания его паров. Имбирь нужно использовать для помощи детскому организма👶. Главное делать это без фанатизма и следить за реакцией ребенка на продукт.

📌Кстати, имбирь помогает иммунной системе справится с вирусами🦠, атакующими детский организм. Вещества, входящие в имбирь, обладают жаропонижающим эффектом. Именно поэтому чай🫖 на основе имбиря используются для лечения заболевания верхних дыхательных путей.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #имбирь #советскийрайон

НАШИ ДЕТИ: МАРШРУТЫ
БЕЗОПАСНОСТИ🧭

⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.

Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:

​💥💥💥САМОПОВРЕЖДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ ПОДРОСТКОВ. Как быть, если это уже произошло?

Родителям бывает сложно сохранить спокойствие в момент обнаружения следов порезов на теле ребенка.

Мысль «мы плохие мать и отец» в комплекте с растерянностью, страхом и даже паникой– это реакции, с которыми встречаются многие родители, оказавшиеся в столь непростой ситуации. Приглашаем вникнуть в суть вопроса.
 
Итак, несуицидальное самоповреждающее поведение – это намеренное нанесение себе телесного вреда, имеющего малый риск для жизни и производимое с целью совладать с эмоциональным дискомфортом.
Помимо самопорезов, вселяющих в родителей ужас, сюда же относятся расцарапывание и прижигание кожи, кусание щек, выдергивание волос, щипки и многое другое. Все это неосознанно или сознательно проделывается детьми и подростками для "облегчения эмоциональной боли".
 
Важно понимать, что попытки родителей ругать, пугать, стыдить, винить свое чадо, либо вводить жесткий контроль и ограничения, могут усугубить и без того сложное эмоциональное состояние ребенка.
 
Предлагаем вашему вниманию алгоритм, позволяющий сориентироваться и выбрать направление движения.
 
Шаг 1⃣. Исследуем актуальную жизненную ситуацию. В связи с чем, на ваш взгляд, ребенок испытывает сильный эмоциональный дискомфорт? С какими событиями это может быть связано (развод родителей, болезнь, смерть, переезд, разного рода утраты, конфликты и неудачи), достаточно ли вы разговаривали с ним об этом?
 
Шаг 2⃣. Анализируем детско-родительские и родительские отношения в семье.  Присутствуют ли в них теплота, доверие, принятие, открытость, возможность говорить о переживаниях, обращаться за помощью и поддержкой?
 
Шаг 3⃣. Обращаем внимание на самооценку ребенка. Как он относится к себе, своим успехам и поражениям? Чувствует ли себя хорошим, нужным, важным и даете ли вы ему об этом знать?
 
Честные ответы на приведенные вопросы подскажут, чего не хватает вашему ребенку и как можно помочь ему это получить, дабы не допустить более опасных форм аутоагрессивного поведения.

Кроме того, рекомендуется обратиться за помощью к профессиональному психологу за консультацией, которая зачастую бывает нужна не только ребенку, но и родителям.

#спцсоветский
#советскийрайон
#безопасностьребенка

19 сентября – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах i падзеях 19 верасня

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 19 сентября

🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 19 сентября

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹85 гадоў з дня нараджэння
Кавалёва Віктара Пятровіча, (1936-1999), вучонага-эканаміста, аўтара прац па пытаннях эфектыўнасці і удасканалення прамысловага транспарту
🔹80 гадоў з дня нараджэння
Кабашнікава Віталія Паўлавіча, 1941, вучонага-фізіка, аўтара прац па пераносе выпрамянення ў малекулярных газах
🔹75 гадоў з дня нараджэння
Батальёнака Ягора Ягоравіча, 1946, жывапісца-пейзажыста, педагога, творы якога захоўваюцца ў вядучых музеях Беларусі, музеях Расіі, Польшчы, ЗША, лаўрэат Першай прэміі прадстаўніцтва ААН у Беларусі
🔹60 гадоў з дня нараджэння
Гарбачова Юрыя Юр'евіча, 1961, паэта, празаіка
🔹19 сентября День работников леса
🔹19 сентября День рождения «Смайлика»

#день_в_истории