#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

⁉️ Почему одни легко становятся наркозависимыми, а другие не поддаются пагубным влияниям наркотизма 🤔

☝️Исследования, проведенные в молодежной среде, выявили основные причины употребления

⚡️Важным мотивом употребления наркотических веществ среди молодёжи является поиск необычных ощущений:
🔜 31% считают, что «это помогает забыть о проблемах» и «приносит приятные ощущения»
🔜 16% студентов высказали «Интерес к риску»
🔜 14% начинают прием наркотических препаратов «от скуки»
🔜 5,0% «считают наркотики необходимым элементом молодежных вечеринок»

☝️ЗАПОМНИ!
👉 НАРКОМАНИЯ - ЖИЗНЬ БЕЗ БУДУШЕГО.
🙏 СОХРАНИТЕ СВОЕ БУДУШЕЕ

#советскийрайон
#стопнаркотики

🔖 МЕТОДИЧЕСКАЯ АФИША

2⃣7⃣. 0⃣1⃣. 2⃣0⃣2⃣2⃣

Городской ресурсный центр естественно-математической направленности  ГУО «Гимназия № 15 г.Минска» (предметная лаборатория «Биология») приглашает на мастер-класс учителей биологии всех квалификационных категорий.

📋Тема:
«Внешнее строение класса ракообразных на примере креветки и речного рака».

🎓Мастер-класс проводит учитель биологии Гладкая В.Ю.
💻Форма проведения: дистанционно (платформа ZOOM) .
Подключиться к конференции Zoom можно по ссылке:
https://us05web.zoom.us/j/86086282020?pwd=SndlajRKbSs0TlBOVkdBM1ZYcEJmQT09
Идентификатор конференции: 860 8628 2020
Код доступа: 6zpTkU

⏳ Будем рады видеть и слышать вас на мастер-классе
27 декабря
в 14.30 на платформе ZOOM.

‼️На заметку
Птицам даны крылья, рыбам - плавники, а людям, которые живут в природе, - изучение и познание природы — вот их крылья.
Хосе Марти, кубинский поэт

#советскийрайон
#ресурсныйцентр
#гимназия15

📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️

#советскийрайон #психолог_и_я

2️⃣5️⃣ ЯНВАРЯ онлайн-консультация педагога-психолога Гимназии 8 Абрамович Инны Викторовны⬇️⬇️⬇️

❗️❗️МЫСЛЕННАЯ ЖВАЧКА: ЧТО ЭТО И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ. Читайте в материале👦🏻👧🏻⤵️⤵️⤵️

ИТАК, попробуем разобраться вместе!

❓❓❓"МЫСЛЕННАЯ ЖВАЧКА" ❓❓❓

👉 Это когда кто-то в твоей голове указывает на каждую твою ошибку.

😬😬😬

👉 Это когда когда короткое сообщение или затянувшийся ответ кажется знаком того, что тебя ненавидят.

😪😪😪

👉 Это когда тщательно выбираешь каждое слово, чтобы никого не обидеть.

🤔🤔🤔

👉 Это когда постоянно ждешь,что что-то пойдет не так.

🥵🥵🥵

👉 Это когда хочешь, чтобы тебя с легкостью принимали все, но сам себя принимаешь с огромным трудом.

🥴🥴🥴

👉 Это когда винишь себя буквально за каждое несложившееся, хотя знаешь, что дело не в тебе.

⬇️⬇️⬇️

☝️ 🧐 👉 Всем знакомы повторяющиеся мысли. Иногда мы прокручиваем в голове то, что говорили во время вчерашней ссоры, или на дне рождении год назад. Перебираем то, что стоило бы сказать, или пытаемся спланировать всё до мельчайших деталей.
⠀
ℹ️ Привычка всё переосмысливать называется руминацией, "мысленной жвачкой" или "overthinking" (с англ.: чрезмерное обдумывание).
⠀
☝️ 🧐 Перебирание одних и тех же мыслей в голове настолько изматывает, что делает человека более уязвимым для тревоги и депрессии.
⠀
☝️ 🧐 👉 Независимо от того, можем мы изменить случившееся или предугадать что-то, наш мозг может зацикливаться на попытках всё контролировать.

➡️ В итоге мы размышляем об ошибках прошлого и мучаем себя вопросами «а что если?», при этом в нашем воображении исход чаще всего негативный.
⠀
‼️Но есть и ХОРОШАЯ НОВОСТЬ!🔥
✅Как и многое вокруг, руминация может быть вредной и полезной.⤵️⤵️⤵️
☝🏻Поэтому, если вы склонны к "мысленной жвачке", взгляните на нашу табличку и попробуйте совершить маленькое чудо: превратить вредное в полезное, заставить руминацию работать на вас.⤵️⤵️⤵️

ProfObraz.Minsk

🇧🇾 ЦИК: белорусы смогут досрочно отдать голос на референдуме по проекту Конституции

"На референдуме, так же как и на выборах, предусматривается досрочное голосование. Время такое же - с 10.00 до 14.00 и с 16.00 до 19.00 со вторника по субботу и в воскресенье - основной день голосования. Здесь ничего не меняется", - сообщил заместитель заведующего отделом правовой, аналитической и методической работы аппарата Центризбиркома Беларуси Иван Толкач.

#навстречу_референдуму

💯Новое **"классное, шоколадное"** блюдо в меню школьных столовых

26 января – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 26 студзеня

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 26 января

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 26 января

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹235 лет со дня рождения
Александра Лаврентьевич а Витберга, (1787-1855), русского художника и архитектора шведского происхождения
🔹150 гадоў з дня нараджэння
Малюшыцкага Мікалая Кірылавіча, (1872-1929), вучонага ў галіне аграхіміі і раслінаводства, акадэміка НАН Беларусі
🔹110 гадоў з дня нараджэння Фядзяевай Ніны Рыгораўны, (1912-1990), расійскай і беларускай актрысы, заслужанай артысткі Беларусі і Карэліі
🔹90 гадоў з дня нараджэння
Сямёнава Яфіма Яўстаф'евіча, 1932, вучонага-матэматыка і педагога, выдатніка адукацыі
🔹75 гадоў з дня нараджэння Акружной Святланы Арцёмаўна, 1947, актрысы тэатра і кіно, народнай артысткі Беларусі, лаўрэата прэміі Прэзідэнта Рэспублікі Беларусь "За духоўнае адраджэнне"
🔹26 января Международный день таможенника

#день_в_истории

2⃣6⃣ студзеня адзначаецца народнае свята Ярмілаў дзень.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень ушанавання памяці пакутніка Ярмілы.

🎭 Народныя традыцыі

🔸У гэты дзень асаблівую павагу выказвалі сабакам і катам.
🔸Ім прыпісваліся магічныя ўласцівасці: магчымасць прадказваць надвор'е і бедствы.
🔸Каб хутчэй набрацца сіл, хворы ў гэты дзень садзіўся на тое месца, на якім паляжаў кот.
🔸Уважліва назіралі за кошкай, каб прадказаць надвор’е.
🔸Прыкмячалі: кошка скрабе пазногцямі падлогу - будзе завіруха.
🔸Кошка брухам уверх кладзецца і пацягваецца - да цяпла.
🔸Кошку ў гэты дзень лашчылі, цешылі сваёй увагай, частавалі.
🔸Таму, хто забіў кошку, народнае павер'е абяцала сем гадоў шчасця не бачыць.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹Шуміць лес - неўзабаве будзе адліга.
🔹Лес трашчыць - маразы працягнуцца яшчэ доўга.
🔹Моцная цяга ў печы - на мароз, слабая - да цяпла.
🎂 Народжаныя 26 студзеня валодаюць рашучасцю, велікадушнасцю, пачуццём справядлівасці. Насіць ім варта халцэдон.

​🎉Столичная Госавтоинспекция приглашает посетить семейно-развлекательный праздник «За безопасность - вместе»!
Мероприятие ориентировано на профилактику детского травматизма в результате чрезвычайных ситуаций и дорожно-транспортных происшествий

❗️Праздник состоится 29 января с 12:00 до 16:00 в Минском государственном дворце детей и молодежи (Старовиленский тракт, 41).

Здесь будут организованы игровые и обучающие зоны, тематические квесты и викторины, по итогам которых победителей будут ждать призы и подарки. Организаторы представят фотозоны с выставкой служебных автомобилей милиции и МЧС, кинологи продемонстрируют слаженную работу своих четвероногих сослуживцев. Милиционеры и спасатели познакомят участников со своей профессиональной деятельностью. Каждый пришедший сможет почувствовать себя в роли правоохранителей. А подросткам, которым исполнилось 16 лет, будет предоставлена возможность потренироваться в управлении транспортным средством за рулём учебного автомобиля вместе с инструктором ДОСААФ.

🤹‍♂Праздничное настроение создадут тематические ростовые куклы. Гвоздем развлекательной программы станет дрессированная обезьянка, которая вручит победителям пригласительные в цирк. Музыкальное сопровождение праздника обеспечат артисты белорусской эстрады и оркестра ГУВД Мингорисполкома.

🐒Помимо этого, для всех желающих будет работать контактный зоопарк.

🥳Будем рады видеть вас!

🔝ПРАВОВОЙ навигатор🧭

☝🏻Жизнь состоит из формального и неформального общения. Важно ответственно относиться к исходящей от нас информации.

☝🏻Клевета-не просто злобное высказывание, а деяние, влекущее правовые последствия.

❗🔜УГОЛОВНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ПРЕДУСМОТРЕНА СТАТЬЁЙ 188 УК РБ
за распространение заведомо ложных, порочащих другое лицо сведений (клевета) в публичном выступлении, либо в печатном или публично демонстрирующемся произведении, либо в средствах массовой информации, либо в информации, размещенной в глобальной компьютерной сети Интернет, иной сети электросвязи общего пользования или выделенной сети электросвязи, а также за клевету, содержащую обвинение в совершении тяжкого или особо тяжкого преступления, в виде:
🔜штрафа;
🔜ареста;
🔜исправительных работ на срок до 🔜двух лет ограничения свободы на срок до трех лет;
🔜лишения свободы на срок до трех лет. 

☝🏻Трем лицам пакостит клеветник: оклеветанному, слушающему и самому себе©️

✒️📚Ad impossibilia lex non cogit/Закон не требует невозможного©️

⚡⚡ Внимание гололёд!!!
В связи с предстоящим ночью понижением температуры наружного воздуха возможно образование наледи, в том числе на пешеходных связях.

‼️Организации, обслуживающие жилищный фонд, будут работать в усиленном режиме и примут необходимые меры по обработке противогололедными реагентами дворовых территорий.

☝️Соблюдайте правила безопасности в гололед!

Краткие рекомендации:
🔺по возможности оставайтесь дома;
🔺используйте обувь на сплошной рельефной подошве;
🔺передвигайтесь осторожно, наступая на всю подошву;
🔺пожилым людям, рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или палку с заостренными шипами;
🔺выбирайте безопасный маршрут, посыпанные песком дорожки;
🔺где возможно, держитесь за поручни

Что делать, если вы поскользнулись?
🔻прижмите руки к туловищу, старайтесь упасть на бок;
🔻попросите прохожих помочь вам;
🔻не торопитесь подняться, убедитесь, что нет травм;
при возникновении боли не двигайтесь;
🔻вызовите скорую помощь по телефону 📞103