🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Бельгийские вафли

Однажды принц👑 Льежский попросил своего пекаря приготовить сдобную булку, но необычно сдобную. Кондитер🧑‍🍳 по щедрости добавил значительные бруски сахара прямо к тесту. В результате сахар карамелизировался при выпечке, а внутри такого хлебца образовались хрустящие включения. Хозяин был доволен😋. Позже лакомство сбежало с королевского двора к людям, которые, в свою очередь, прославили вафли.

🔎Кстати: американский тренер по легкой атлетике🏃‍♀️ Билл Бауэрман, глядя на ячейки вафельницы, придумал рифленую подошву для кроссовок👟, вес которых уменьшился, а сила толчка увеличилась.

📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

Рассказываем про белорусские рождественские и национальные традиции.

🔻Например, раньше верили, что, напевая в кругу семьи народные песни, можно уберечься от болезней и справиться со стрессом.

🔺К старым рождественским ритуалам также можно отнести приготовление сочива — традиционного обрядового блюда из крупы с добавлением меда, орехов, сухофруктов.

Про старинные обычаи предков и христианские традиции читайте на minsknews.by.

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

ЗАНЯТИЕ 53. КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ВЫСТРОИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ГАДЖЕТАМИ? Читайте советы в материале👦🏻👧🏻⤵️

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ГАДЖЕТАМИ подразумевают культуру обращения со смартфонами, планшетами, компьютерами, игровыми приставками и др., которые могут стать интересными и полезными инструментами в обучении и развлечении ребенка.

💡ПРАВИЛА-ПОМОЩНИКИ:

🔝Разработайте семейный план использования гаджетов 
▫️Установите временные нормы проведения за смартфоном и «свободные зоны».
☝🏻Проговорите это сразу - например, мы будем играть вместе, в течение 30 минут, в гостиной на диване.
▫️Будьте последовательны, не нарушайте эти правила сами и ваши отношения останутся доверительными.

🔝Покажите на своём примере
☝🏻Если вы установили правило играть только в гостиной, не сидите в социальных сетях на кухне или в спальне. Если поставили ограничение не более получаса в сети Интернет, соблюдайте это правило.
Будьте тем, на кого ребёнку хотелось бы равняться, тогда ваши слова будут иметь вес.

🔝Совместная деятельность в виртуальном пространстве 
☝🏻Совместное использование гаджетов способствует гармонизации детско-родительских отношений и культуре поведения в интернете. Как опытный пользователь смартфонов, вы сможете обучить ребенка необходимым функциям девайса, показать ему полезные и интересные для него сервисы. А выстроив доверительные отношения, касаемо и гаджетов, ребенок будет делиться с вами своими интересами, трудностями и переживаниями в виртуальной реальности.

🔝Работа с возражениями
☝🏻Если ребенок начинает капризничать, упрашивать поиграть еще, плакать – ваше «нет» должно быть четким и вежливым, дабы отвлечь от смартфона можно предложить другую игру, прогулку или иную интересную совместную деятельность. 

🔝Обсуждение конфликта по поводу гаджетов 
☝🏻Расскажите ребенку, почему вы расстроились и аргументируйте почему негативно относитесь к тому, что он много времени проводит у экрана смартфонов.
Спросите у него, чем была вызвана его негативная реакция и почему он не хочет отдавать гаджет. В диалоге вы сможете совместно решить возникшие трудности.
#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

Все дети любят лето за то, что можно весь день бегать и веселиться на улице. Но что делать, когда приходит зима❄️?

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем про зимние виды спорта для детей.

🔹Лыжи — улучшается работа сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, повышается иммунитет.
🔹Сноуборд — задействованы все группы мышц, особенно ног, ягодиц, живота и бедер.
🔹Коньки — ренирует гибкость, быстроту, ловкость и умение держать равновесие.
🔹Санки — укрепление сердечной мышцы.

📌Кстати, свежий воздух стимулирует обменные процессы в организме, поэтому польза от таких занятий поистине бесценна😉.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #зима #советскийрайон

Где в Минске можно сделать красивое новогоднее фото?

🔹Наша столица к Новому году наполнилась отличными локациями, где можно запечатлеть себя любимого на фоне елок, шариков и всевозможных интерьеров.

🔹Мы прошлись по городу и нашли самые красивые локации столицы, где можно сделать отличный снимок с праздничным антуражем.

Список мест тут⬅️.

📈 Базовая величина выросла в Беларуси с 1 января 2022 г.

Теперь она составляет 32 рубля.

От размера базовой величины зависят некоторые пошлины, пособия и штрафы.

❄️ИГРАЕМ ВМЕСТЕ
Появляющийся рисунок

Предлагаем Вам провести необычный эксперимент. Вам понадобится:

❄️Салфетка;
❄️Вода;
❄️Фломастеры.

📝Гайд по поделке смотрите в видео.

#советский_район #играем_вместе

ПРИГЛАШАЕМ В ИГРУ!

🔵ДЕД МОРОЗ играет и принимает гостей:
🔜в своей резиденции в Центральном детском парке им. М. Горького.
🔜в музейном комплексе «Линия Сталина» - волшебник в особом образе - каракулевый воротник и шапка со звездой.

🔵‼️Только ЗИМОЙ мы можем ИГРАТЬ с волшебным скульптурным материалом - СНЕГОМ‼️

☃️Лепим из снега СНЕЖНЫЕ СКУЛЬПТУРЫ!
❄️Традиционный вариант - снеговик. Сооружаем задуманную скульптуру, придаем ей точные черты при помощи лопатки или ножа.
Чтобы сделать фигуры более яркими и долговечными, их можно полить водой с добавлением красок.

❄️Из снежков можно выкладывать настоящие УЗОРЫ и «ПИКСЕЛЬНЫЕ» КАРТИНЫ, особенно если раскрасить их в разные цвета. Идеи можно подсмотреть у тех, кто вышивает или раскрашивает картины по номерам.

❄️ Соревнование -кто скатает самый большой СНЕЖНЫЙ КОМ.
Победителю-приз!
А из больших комьев можно соорудить огромного снеговика или крепость для снежных баталий!
❄️😊❄️ИГРАЙТЕ с детьми с удовольствием!

#образование_советский #игра

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Каляда✨ - свята, які быў самым вялікім і галоўным у зімовы час з часоў язычнікаў, гэтаксама як і зараз Божае Нараджэнне для ўсіх хрысціянаў.

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам як нашы продкі святкавалі Каляды.

Да Каляд нашы продкі ўпрыгожвалі хату🏠: над сталом вешалі саламянага павука🕷 — выяву ідэальна спарадкаванага свету, традыцыйны абярэг беларусаў.

Адно засталося нязменным: як здаўна, так і цяпер мы імкнемся сустрэць навагоднія святы ачышчанымі і фізічна, і духоўна🧘‍♂️.

📎Прымацоўваем спасылку.

📌Цікава: «Каляда» паўтарае аб тым, што яно пайшло ад «коло» - «сонца☀️».

#советский_район #расцем_беларусамі

3 января – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах i падзеях 3 студзеня

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 3 января

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 3 января

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹95 гадоў з дня нараджэння Борац Валянціны Максімаўны, (1927-2015), вучонага-кардыёлага, педагога, выдатніка аховы здароўя
🔹90 гадоў з дня нараджэння
Смяяна Мікалая Іванавіча, (1932-2007), вучонага ў галіне аграглебазнаўства, акадэміка НАН Беларусі, заслужанага дзеяча навукі Беларусі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹75 гадоў з дня нараджэння
Гігевіча Васілія Сямёнавіча, 1947, пісьменніка, лаўрэата прэміі Ленінскага камсамола Беларусі
🔹75 гадоў з дня нараджэння
Луда Мікалая Рыгоравіча, 1947, вучонага ў галіне хірургіі і анкалогіі, выдатніка аховы здароўя, педагога, выдатніка адукацыі Беларусі
🔹100 гадоў з дня адкрыцця
цэнтральнай крэдытнай установы Нацыянальнага банка Рэспублікі Беларусь
🔹3 января День рождения соломинки для коктейлей

#день_в_истории