Forwarded from Образование.Советский.Минск
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем о том, как научить ребенка не переедать.
Подумайте, почему ребенок все время просит то булочку, то бутербродик, то конфетку?
Пересмотрите стиль питания всей семьи.
Диетологи утверждают, что даже самый сознательный, самый послушный младший школьник выдерживает отдельную диету 2 недели, максимум месяц, а потом начинает есть то, что едят родители.
Дети не могут совсем без сладкого. Иногда к чаю можно дать мармелад, пастилу, положить в него ложечку варенья, сахар заменить глюкозой или аспартамом. Между основными приемами пищи предложить погрызть морковку, лист капусты, съесть грушу или яблоко.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем о том, как научить ребенка не переедать.
Подумайте, почему ребенок все время просит то булочку, то бутербродик, то конфетку?
Пересмотрите стиль питания всей семьи.
Диетологи утверждают, что даже самый сознательный, самый послушный младший школьник выдерживает отдельную диету 2 недели, максимум месяц, а потом начинает есть то, что едят родители.
Дети не могут совсем без сладкого. Иногда к чаю можно дать мармелад, пастилу, положить в него ложечку варенья, сахар заменить глюкозой или аспартамом. Между основными приемами пищи предложить погрызть морковку, лист капусты, съесть грушу или яблоко.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📸ИНКЛЮЗИВНАЯ МЕДИАСФЕРА📸
👨🍳 Добрый день, друзья!
С вами снова я, Вова Пырочкин.
Я люблю на завтрак омлет. Вы, наверное, тоже его готовите. А чтобы омлет был вкусным, его нужно вкусно готовить😉!
Итак, моя рубрика «Готовка с Вовкой»🥗
📌 Сегодня в нашем меню омлет с колбасой, сыром и помидорами🥚🧀🍅
✅ Нам понадобятся:
Яйца куриные - 3 шт.
Растительное или сливочное масло - 30 г
Сыр твердый - 50 г
Колбаса вареная - 100 г
Помидор средних размеров- 1-2 шт.
Лук по вкусу
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Шаг1️⃣ Нарезать колбасу кубиками и обжарить на сковороде с маслом. Добавить нарезанный помидор.
Шаг2️⃣ Взбить яйца с солью венчиком, добавить лук.
Шаг3️⃣ Залить яичную смесь в сковороду, накрыть крышкой. Готовить на медленном огне.
Шаг4️⃣ Натереть сыр на терке, посыпать на омлет сверху и готовить под крышкой до полной готовности.
Блюдо готово!
😋 Это просто и вкусно, вам понравится 💯
Приятного аппетита❗
ГОТОВИТЬ - ЭТО ПРОСТО❗️
#советскийрайон
#инклюзивная_медиасфера
#готовка_с_вовкой
#особенное_лето
👨🍳 Добрый день, друзья!
С вами снова я, Вова Пырочкин.
Я люблю на завтрак омлет. Вы, наверное, тоже его готовите. А чтобы омлет был вкусным, его нужно вкусно готовить😉!
Итак, моя рубрика «Готовка с Вовкой»🥗
📌 Сегодня в нашем меню омлет с колбасой, сыром и помидорами🥚🧀🍅
✅ Нам понадобятся:
Яйца куриные - 3 шт.
Растительное или сливочное масло - 30 г
Сыр твердый - 50 г
Колбаса вареная - 100 г
Помидор средних размеров- 1-2 шт.
Лук по вкусу
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Шаг1️⃣ Нарезать колбасу кубиками и обжарить на сковороде с маслом. Добавить нарезанный помидор.
Шаг2️⃣ Взбить яйца с солью венчиком, добавить лук.
Шаг3️⃣ Залить яичную смесь в сковороду, накрыть крышкой. Готовить на медленном огне.
Шаг4️⃣ Натереть сыр на терке, посыпать на омлет сверху и готовить под крышкой до полной готовности.
Блюдо готово!
😋 Это просто и вкусно, вам понравится 💯
Приятного аппетита❗
#советскийрайон
#инклюзивная_медиасфера
#готовка_с_вовкой
#особенное_лето
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🏡ДАЧНЫЙ СЕЗОН
Учимся кататься на велосипеде
Практически любое занятие спортом повышает риск травматизма. Чтобы избежать синяков, ссадин и других неприятностей, желательно принять меры безопасности.
Если у ребенка совсем нет опыта, лучше оставить дополнительные боковые колесики. Без них обучение пройдет легче, но родителям придется приложить немало усилий, помогая чаду удержать равновесие.
Раннее обучение езде на железном коне способствует развитию координации движений, улучшает состояние вестибулярного аппарата, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм малыша.
#советский_район #дачный_сезон
Учимся кататься на велосипеде
Практически любое занятие спортом повышает риск травматизма. Чтобы избежать синяков, ссадин и других неприятностей, желательно принять меры безопасности.
Если у ребенка совсем нет опыта, лучше оставить дополнительные боковые колесики. Без них обучение пройдет легче, но родителям придется приложить немало усилий, помогая чаду удержать равновесие.
Раннее обучение езде на железном коне способствует развитию координации движений, улучшает состояние вестибулярного аппарата, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм малыша.
#советский_район #дачный_сезон
Forwarded from Образование.Советский.Минск
РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!
Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра беларускі лён.
Лён на Беларусі вырошчваюць са старадаўніх часоў. Продкі заўсёды ставіліся з павагай да гэтай культуры, бо яна літаральна магла апрануць цэлую сям’ю і нават вёску. Чыстае і светлае льняное адзенне было сімвалам нявіннасці і маральнай чысціні, таму маладыя дзяўчаты на вяселле апраналі сукенкі, зробленыя з ільнянога матэрыялу. А ў Старажытным Егіпце, дзе людзі даведаліся пра лён 7-9 тысяч гадоў таму, тканіны з лёну лічыліся элітнымі, таму ў іх заварочвалі муміі егіпецкіх фараонаў.
На Беларусі лён вырошчваюць са старадаўніх часоў. Нашы продкі казалі, што "лён усіх апранае", і прысвячалі гэтай сельскагаспадарчай культуры свае песні, вершы і казкі.
Традыцыйнай прыладай ткацтва на Беларусі быў гарызантальны ткацкі станок — кросны. Беларускія навукоўцы вылучаюць некалькі тыпаў ткацкіх станкоў, якія існавалі ў XIX — пачатку XX стагоддзя і адрозніваліся па канструкцыі.
#советский_район #расцем_беларусамі
Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра беларускі лён.
Лён на Беларусі вырошчваюць са старадаўніх часоў. Продкі заўсёды ставіліся з павагай да гэтай культуры, бо яна літаральна магла апрануць цэлую сям’ю і нават вёску. Чыстае і светлае льняное адзенне было сімвалам нявіннасці і маральнай чысціні, таму маладыя дзяўчаты на вяселле апраналі сукенкі, зробленыя з ільнянога матэрыялу. А ў Старажытным Егіпце, дзе людзі даведаліся пра лён 7-9 тысяч гадоў таму, тканіны з лёну лічыліся элітнымі, таму ў іх заварочвалі муміі егіпецкіх фараонаў.
На Беларусі лён вырошчваюць са старадаўніх часоў. Нашы продкі казалі, што "лён усіх апранае", і прысвячалі гэтай сельскагаспадарчай культуры свае песні, вершы і казкі.
Традыцыйнай прыладай ткацтва на Беларусі быў гарызантальны ткацкі станок — кросны. Беларускія навукоўцы вылучаюць некалькі тыпаў ткацкіх станкоў, якія існавалі ў XIX — пачатку XX стагоддзя і адрозніваліся па канструкцыі.
#советский_район #расцем_беларусамі
📸ФОТОФАКТ:
ЛЕТО - ЭТО МАЛЕНЬКАЯ ЖИЗНЬ
ЯРКИЕ МОМЕНТЫ НЕДЕЛИ!📸
#средняяшкола53 #sch53 #яркие_моменты #лето2024
ЛЕТО - ЭТО МАЛЕНЬКАЯ ЖИЗНЬ
ЯРКИЕ МОМЕНТЫ НЕДЕЛИ!📸
#средняяшкола53 #sch53 #яркие_моменты #лето2024
Forwarded from Образование.Советский.Минск
22 июля – события и памятные даты
🔸Беларусь у асобах і падзеях 22 лiпеня
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 22 июля
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 22 июля
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹110 гадоў з дня нараджэння Лазебнікава Мікалая Селівёрставіча, (1914-1985), ваеннага дзеяча, генерал-лейтэнанта
🔹105 гадоў з дня нараджэння Булахава Міхаіла Гапеевіча, (1919-2012), мовазнаўца, педагога, заслужанага дзеяча навукі Беларусі, выдатніка народнай адукацыі
🔹95 гадоў з дня нараджэння Гіткінай Леаноры Сямёнаўны, 1929, вучонага ў галіне неўралогіі, заслужанага ўрача Беларусі, выдатніка аховы здароўя
🔹90 гадоў з дня нараджэння Барысёнак Барыса Васільевіча, 1934, акцёра, заслужанага артыста Беларусі
🔹90 гадоў з дня нараджэння Давыдава Валянціна Канстанцінавіча, (1934-2015), артыста балета, народнага артыста Беларусі
🔹22 июля Всемирный день мозга
#день_в_истории
🔸Беларусь у асобах і падзеях 22 лiпеня
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 22 июля
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 22 июля
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹110 гадоў з дня нараджэння Лазебнікава Мікалая Селівёрставіча, (1914-1985), ваеннага дзеяча, генерал-лейтэнанта
🔹105 гадоў з дня нараджэння Булахава Міхаіла Гапеевіча, (1919-2012), мовазнаўца, педагога, заслужанага дзеяча навукі Беларусі, выдатніка народнай адукацыі
🔹95 гадоў з дня нараджэння Гіткінай Леаноры Сямёнаўны, 1929, вучонага ў галіне неўралогіі, заслужанага ўрача Беларусі, выдатніка аховы здароўя
🔹90 гадоў з дня нараджэння Барысёнак Барыса Васільевіча, 1934, акцёра, заслужанага артыста Беларусі
🔹90 гадоў з дня нараджэння Давыдава Валянціна Канстанцінавіча, (1934-2015), артыста балета, народнага артыста Беларусі
🔹22 июля Всемирный день мозга
#день_в_истории
Forwarded from Образование.Советский.Минск
2⃣2⃣ ліпеня адзначаецца народнае свята Дзень Панкрата і Кірыла.
📌 У царкоўным календары гэта дзень ушанавання памяці двух святых - свяшчэннамучанікаў Панкрата і Кірыла.
Народныя традыцыі
🔸У гэты час на градках з'яўляліся першыя агуркі.
🔸Каб быў добры ўраджай, першы сарваны агурок употай ад усіх сяляне закопвалі ў зямлю.
🔸 Неабходна было закапаць яго глыбока, каб ні чалавек, ні жывёліна не змаглі яго выкапаць.
🔸 Інакш наступны год будзе неўраджайным.
🔸Першым плады новага ўраджаю спрабаваў малодшы член сям'і.
🔸 Верылі, што так агуркі згубяць горыч.
🔸 Знахары 22 ліпеня збіралі лекавыя травы і засушвалі іх.
🔸 Лічылі, што гэты дзень асаблівы.
🔸 Травы, сабраныя на Панкрата, ідэальна падыходзяць для рытуалаў любоўнай магіі.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжанаму 22 ліпеня дадзена разуменне над грыбнымі і ягаднымі месцамі. Насіць ім варта агат.
#народны_каляндар
📌 У царкоўным календары гэта дзень ушанавання памяці двух святых - свяшчэннамучанікаў Панкрата і Кірыла.
Народныя традыцыі
🔸У гэты час на градках з'яўляліся першыя агуркі.
🔸Каб быў добры ўраджай, першы сарваны агурок употай ад усіх сяляне закопвалі ў зямлю.
🔸 Неабходна было закапаць яго глыбока, каб ні чалавек, ні жывёліна не змаглі яго выкапаць.
🔸 Інакш наступны год будзе неўраджайным.
🔸Першым плады новага ўраджаю спрабаваў малодшы член сям'і.
🔸 Верылі, што так агуркі згубяць горыч.
🔸 Знахары 22 ліпеня збіралі лекавыя травы і засушвалі іх.
🔸 Лічылі, што гэты дзень асаблівы.
🔸 Травы, сабраныя на Панкрата, ідэальна падыходзяць для рытуалаў любоўнай магіі.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжанаму 22 ліпеня дадзена разуменне над грыбнымі і ягаднымі месцамі. Насіць ім варта агат.
#народны_каляндар
Forwarded from Образование.Советский.Минск
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Долгожданные КАНИКУЛЫ
🙏 Помните простые правила поведения на водоемах
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
#безопасноелето
#профилактика
#формула_безопасности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
❗️Советы при организации помощи первокласснику в процессе обучения❗
💯Главным для учебных тренировок является положительный эмоциональный настрой, создание ситуации успеха, при которой обязательно будет достигнут качественно новый результат.
☝️Следите за тем, чтобы ребенок занимался в одно и то же время и придерживался режима дня первоклассника.
☝️Не отчаивайтесь, если у ребенка не сразу получается так, как вам хочется.
☝️Научитесь точно ставить перед ребенком учебную задачу, но не более одной, ведь ему трудно удерживать внимание на нескольких объектах.
☝️Никогда и ни с кем не сравнивайте своего ребенка, ведь он — личность.
☝️Поддерживайте ребенка в трудной ситуации словами: «Я уверена, что у тебя все получится».
☝️Организуйте действенную помощь первокласснику.
☝️Приучайте ребенка ежедневно собирать портфель, лучше накануне вечером, но не делайте это за него.
#первый_раз_в_1_класс
#советы_родителям
💯Главным для учебных тренировок является положительный эмоциональный настрой, создание ситуации успеха, при которой обязательно будет достигнут качественно новый результат.
☝️Следите за тем, чтобы ребенок занимался в одно и то же время и придерживался режима дня первоклассника.
☝️Не отчаивайтесь, если у ребенка не сразу получается так, как вам хочется.
☝️Научитесь точно ставить перед ребенком учебную задачу, но не более одной, ведь ему трудно удерживать внимание на нескольких объектах.
☝️Никогда и ни с кем не сравнивайте своего ребенка, ведь он — личность.
☝️Поддерживайте ребенка в трудной ситуации словами: «Я уверена, что у тебя все получится».
☝️Организуйте действенную помощь первокласснику.
☝️Приучайте ребенка ежедневно собирать портфель, лучше накануне вечером, но не делайте это за него.
#первый_раз_в_1_класс
#советы_родителям
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Любимое небо
Яблочное… 🍏
Доброе утро, друзья!
#счастьевмелочах
#лето_это_маленькая_жизнь
#лето2024
#каникулы
#КРАСКИ_ЛЕТА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск