Forwarded from Образование.Советский.Минск
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, как правильно дышать в мороз.
Вдыхаемый через нос воздух, проходя по носовым ходам, увлажняется, нагревается, очищается от пыли, которая оседает на волосках в носу, частично обезвреживается от микробов. Также через слизистую оболочку носа усваивается в кровь некоторая часть кислорода (О2).
На этом борьба организма за чистоту воздуха не прекращается. Носовая слизь борется не только пассивно, но и активно. От веществ, содержащихся в ней, бактерии погибают. Более того, в слизистой оболочке много лимфатических узлов, откуда в носовую слизь поступают белые кровяные тельца — лейкоциты. Они вступают в борьбу с бактериями и уничтожают их.
При дыхании через рот вся вдыхаемая пыль и микроорганизмы оседают на ваших миндалинах, проникают в бронхи и трахею.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
🔝советы доктора Неболейкина!
👨⚕️Сегодня мы расскажем, как правильно дышать в мороз.
Вдыхаемый через нос воздух, проходя по носовым ходам, увлажняется, нагревается, очищается от пыли, которая оседает на волосках в носу, частично обезвреживается от микробов. Также через слизистую оболочку носа усваивается в кровь некоторая часть кислорода (О2).
На этом борьба организма за чистоту воздуха не прекращается. Носовая слизь борется не только пассивно, но и активно. От веществ, содержащихся в ней, бактерии погибают. Более того, в слизистой оболочке много лимфатических узлов, откуда в носовую слизь поступают белые кровяные тельца — лейкоциты. Они вступают в борьбу с бактериями и уничтожают их.
При дыхании через рот вся вдыхаемая пыль и микроорганизмы оседают на ваших миндалинах, проникают в бронхи и трахею.
Быть здоровым — это здорово!
#советынеболейкина #советскийрайон
Forwarded from УГАИ ГУВД Мингорисполкома
https://youtu.be/6hP5oPhUr-w
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Робокар Поли - Правила дорожного движения (серия 10) - Опасность в темноте
Что же взять с собой в ночной поход за светлячками? Фонарик, шоколадки, карту, сок... Но ничего ли ребята не забыли?
Как правильно вести себя на улице в темноте? Поли не только научит детей безопасному поведению в темноте, но и объяснит почему нельзя выходить…
Как правильно вести себя на улице в темноте? Поли не только научит детей безопасному поведению в темноте, но и объяснит почему нельзя выходить…
Forwarded from Образование.Советский.Минск
⚡️⚡️ ПРЯМО СЕЙЧАС⚡️⚡️
ФИНАЛ РЕСПУБЛИКАНСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ "Снежный снайпер"
🇧🇾БОЛЕЕМ ЗА НАШИХ!♥️
#советскийрайон
#мызазож
ФИНАЛ РЕСПУБЛИКАНСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ "Снежный снайпер"
🇧🇾БОЛЕЕМ ЗА НАШИХ!♥️
#советскийрайон
#мызазож
#узнаемБеларусьнепоучебнику
‼️ДИКИЕ ОРХИДЕИ РАСТУТ В БЕЛАРУСИ‼️
☝️Когда разговор заходит об орхидеях🌺, многим представляются популярные декоративные гибридные орхидеи. Красота и необычный внешний вид этих растений поражают!
‼️Но часто только специалисты и любители знают, что дикие орхидеи произрастают в естественных природных условиях Беларуси – в лесах🌲, на лугах🌿 и болотах.
‼️В Беларуси произрастает
3️⃣5️⃣ видов орхидных,
2️⃣3️⃣ из них имеет охранный статус списка Красной книги📕.
🪻 Венерин башмачок настоящий, пальчатокоренники и дремлики – яркие представители семейства.
👀Увидев их цветение однажды, не перепутаешь с другими растениями.
Но большая часть – это неприметные скромники🌱.
⚠️Обладая утонченной красотой, они являются хрупким элементом экосистем🏞️.
#средняяшкола53 #sch53
‼️ДИКИЕ ОРХИДЕИ РАСТУТ В БЕЛАРУСИ‼️
☝️Когда разговор заходит об орхидеях🌺, многим представляются популярные декоративные гибридные орхидеи. Красота и необычный внешний вид этих растений поражают!
‼️Но часто только специалисты и любители знают, что дикие орхидеи произрастают в естественных природных условиях Беларуси – в лесах🌲, на лугах🌿 и болотах.
‼️В Беларуси произрастает
3️⃣5️⃣ видов орхидных,
2️⃣3️⃣ из них имеет охранный статус списка Красной книги📕.
🪻 Венерин башмачок настоящий, пальчатокоренники и дремлики – яркие представители семейства.
👀Увидев их цветение однажды, не перепутаешь с другими растениями.
Но большая часть – это неприметные скромники🌱.
⚠️Обладая утонченной красотой, они являются хрупким элементом экосистем🏞️.
#средняяшкола53 #sch53
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📸ИНКЛЮЗИВНАЯ МЕДИАСФЕРА📸
🎞️ПРЕДЛАГАЕМ К ПРОСМОТРУ🎞️
🧩С одной стороны, мальчик Август Пулман такой же, как и другие мальчишки его возраста — любит ходить на дни рождения к друзьям, играть в компьютерные игры, фанатеет от «Звездных войн», играет со своей собакой, ссорится и мирится со старшей сестрой. А с другой — у него редкое врожденное заболевание – синдром Тричера Коллинза. Из-за этой болезни ему пришлось перенести 27 операций, которыми врачи пытались исправить его деформированное лицо. И по этой причине Август долгое время находился на домашнем обучении. Родители мальчика принимают нелегкое решение – отправить героя в школу.
❓Получится ли у Огги доверять новым людям, смогут ли «нормальные» дети безоговорочно принять его и что такое «нормальность» вообще – важные вопросы трогательного фильма «ЧУДО»🪄
#советскийрайон
#инклюзивная_медиасфера
#инклюзия_в_кино
🎞️ПРЕДЛАГАЕМ К ПРОСМОТРУ🎞️
🧩С одной стороны, мальчик Август Пулман такой же, как и другие мальчишки его возраста — любит ходить на дни рождения к друзьям, играть в компьютерные игры, фанатеет от «Звездных войн», играет со своей собакой, ссорится и мирится со старшей сестрой. А с другой — у него редкое врожденное заболевание – синдром Тричера Коллинза. Из-за этой болезни ему пришлось перенести 27 операций, которыми врачи пытались исправить его деформированное лицо. И по этой причине Август долгое время находился на домашнем обучении. Родители мальчика принимают нелегкое решение – отправить героя в школу.
❓Получится ли у Огги доверять новым людям, смогут ли «нормальные» дети безоговорочно принять его и что такое «нормальность» вообще – важные вопросы трогательного фильма «ЧУДО»🪄
#советскийрайон
#инклюзивная_медиасфера
#инклюзия_в_кино
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️МЕДИЦИНСКИЕ ФАКТЫ, О КОТОРЫХ НЕ ВСЕ ЗНАЮТ🩺
‼️ Поверхность легких занимает по площади размер теннисного корта.
#Интересные_факты_о_здоровье
‼️ Поверхность легких занимает по площади размер теннисного корта.
#Интересные_факты_о_здоровье
Forwarded from Образование.Советский.Минск
РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!
Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра вяртанне пералётных птушак.
Супрацоўнікі нацыянальнага парку "Прыпяцкі" ў Гомельскай вобласці Беларусі адлюстравалі на відэа вяртанне вялізнай зграі дзікіх гусей з цёплых краіны. І радавыя абывацелі, і адмыслоўцы ўспрынялі гэта як дакладная прыкмета набліжэння хуткай вясны.
Гэтыя птушкі звычайна аднымі з першых вяртаюцца ў поўдні, як правіла, калі вакол яшчэ поўна снега, а вадаёмы закаваныя ў лёд. Тым не менш, нават для гэтых цягавітых птушак вяртанне ў Беларусь у сярэдзіне лютага - дастаткова раней.
Разлік у птушак просты: у таго, хто прыляціць раней, больш магчымасцей пасяліцца ў найбольш зручным месцы, вывесці патомства. Таму птушкі і спяшаюцца вярнуцца. Так дзейнічаюць тыя ж буслы, шпакі, кнігаўкі. Таму не трэба здзіўляцца іх ранняму з'яўленню.
#советский_район #расцем_беларусамі
Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра вяртанне пералётных птушак.
Супрацоўнікі нацыянальнага парку "Прыпяцкі" ў Гомельскай вобласці Беларусі адлюстравалі на відэа вяртанне вялізнай зграі дзікіх гусей з цёплых краіны. І радавыя абывацелі, і адмыслоўцы ўспрынялі гэта як дакладная прыкмета набліжэння хуткай вясны.
Гэтыя птушкі звычайна аднымі з першых вяртаюцца ў поўдні, як правіла, калі вакол яшчэ поўна снега, а вадаёмы закаваныя ў лёд. Тым не менш, нават для гэтых цягавітых птушак вяртанне ў Беларусь у сярэдзіне лютага - дастаткова раней.
Разлік у птушак просты: у таго, хто прыляціць раней, больш магчымасцей пасяліцца ў найбольш зручным месцы, вывесці патомства. Таму птушкі і спяшаюцца вярнуцца. Так дзейнічаюць тыя ж буслы, шпакі, кнігаўкі. Таму не трэба здзіўляцца іх ранняму з'яўленню.
#советский_район #расцем_беларусамі
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🎬ВЕЧЕРНИЙ ПРОСМОТР
Сегодня мы предлагаем Вам для семейного просмотра фильм «Тигриный хвост».
🎞О чем фильм?
Маленький Билли ждет-не дождется дня, когда он вместе с родителями отправится смотреть сказочное представление, ведь он так любит животных! Уже возвращаясь домой, мальчик обнаруживает на заднем сидении родительской машины… сбежавшего тигренка. Как он проник в машину?
😉Открывайте для себя волшебный мир фильмов вместе с нами!
#советский_район #вечерний_просмотр
Сегодня мы предлагаем Вам для семейного просмотра фильм «Тигриный хвост».
🎞О чем фильм?
Маленький Билли ждет-не дождется дня, когда он вместе с родителями отправится смотреть сказочное представление, ведь он так любит животных! Уже возвращаясь домой, мальчик обнаруживает на заднем сидении родительской машины… сбежавшего тигренка. Как он проник в машину?
😉Открывайте для себя волшебный мир фильмов вместе с нами!
#советский_район #вечерний_просмотр
Forwarded from Образование.Советский.Минск
19 февраля – события и памятные даты
🔸Беларусь у асобах і падзеях 19 лютага
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 19 февраля
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 19 февраля
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹160 гадоў з дня нараджэння Адамовіча Вячаслава Антонавіча, (1864-1939), дзеяча беларускага нацыянальнага руху пачатку ХХ ст., адзін з актывістаў Беларускай сацыялістычнай грамады
🔹105 гадоў з дня нараджэння Іванова Аляксандра Васілевіча, (1919-1964), вучонага-матэматыка
🔹105 гадоў з дня нараджэння Кавалгіна Вадзіма Міхайлавіча, (1919-1973), вучонага-філосафа, псіхолага
🔹105 гадоў з дня нараджэння Самарскі Аляксандр Андрэевіч, 1919, расійскага вучонага-матэматыка, аднаго з заснавальнікаў тэорыі матэматычнага мадэліравання
🔹60 гадоў з дня нараджэння
Рымашэўскага Сяргея Віктаравіча, 1964, мастака, які працуе ў станковым жывапісе
🔹19 февраля Всемирный день защиты морских млекопитающих
#день_в_истории
🔸Беларусь у асобах і падзеях 19 лютага
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 19 февраля
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 19 февраля
🔸Родились великие люди в этот день
🖍На заметку:
🔹160 гадоў з дня нараджэння Адамовіча Вячаслава Антонавіча, (1864-1939), дзеяча беларускага нацыянальнага руху пачатку ХХ ст., адзін з актывістаў Беларускай сацыялістычнай грамады
🔹105 гадоў з дня нараджэння Іванова Аляксандра Васілевіча, (1919-1964), вучонага-матэматыка
🔹105 гадоў з дня нараджэння Кавалгіна Вадзіма Міхайлавіча, (1919-1973), вучонага-філосафа, псіхолага
🔹105 гадоў з дня нараджэння Самарскі Аляксандр Андрэевіч, 1919, расійскага вучонага-матэматыка, аднаго з заснавальнікаў тэорыі матэматычнага мадэліравання
🔹60 гадоў з дня нараджэння
Рымашэўскага Сяргея Віктаравіча, 1964, мастака, які працуе ў станковым жывапісе
🔹19 февраля Всемирный день защиты морских млекопитающих
#день_в_истории
Forwarded from Образование.Советский.Минск
1⃣9⃣ лютага адзначаецца народнае свята Вакулы.
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці вялебнага Вуколы.
Народныя традыцыі
🔹У народзе яго празвалі цялятнікам, бо ў гэты перыяд нараджаецца шмат цялят.
🔹Асаблівую ўвагу надавалі каровам, клапаціліся пра іх.
🔹 Хлеў абкурвалі чаборам, каб цяляты нараджаліся моцнымі, а малако было смачным.
🔹Калі карова ацялілася, перад ёй ставілі вядро з цёплай вадой, каб малако было цёплым.
🔹Нельга ў гэты дзень што-небудзь пазычаць - не на дабро.
🔹Нельга гладзіць па спіне нованароджанае цяля, інакш захварэе.
🔹Калі адзінокі чалавек у гэты дзень рупліва памоліцца, ён неўзабаве знойдзе сабе пару.
🔹Заўважалі: сон, убачаны з 18 на 19 лютага, спраўдзіцца праз 8 дзён.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжаныя 19 лютага разважлівыя і рацыянальныя. Насіць ім варта ГЕМАТЫТ.
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці вялебнага Вуколы.
Народныя традыцыі
🔹У народзе яго празвалі цялятнікам, бо ў гэты перыяд нараджаецца шмат цялят.
🔹Асаблівую ўвагу надавалі каровам, клапаціліся пра іх.
🔹 Хлеў абкурвалі чаборам, каб цяляты нараджаліся моцнымі, а малако было смачным.
🔹Калі карова ацялілася, перад ёй ставілі вядро з цёплай вадой, каб малако было цёплым.
🔹Нельга ў гэты дзень што-небудзь пазычаць - не на дабро.
🔹Нельга гладзіць па спіне нованароджанае цяля, інакш захварэе.
🔹Калі адзінокі чалавек у гэты дзень рупліва памоліцца, ён неўзабаве знойдзе сабе пару.
🔹Заўважалі: сон, убачаны з 18 на 19 лютага, спраўдзіцца праз 8 дзён.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжаныя 19 лютага разважлівыя і рацыянальныя. Насіць ім варта ГЕМАТЫТ.
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
Научите ребёнка не стать ...❗️❗️
⚡️... не стать жертвой насилия
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Научите ребёнка не стать ...❗️❗️
⚡️... не стать жертвой насилия
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Forwarded from Образование.Советский.Минск
👧🏻🧑🏻ПроКЛАСС | КЛАССные советы для КЛАССных😉
✒️🗒 Школа — это место, где ребенок проводит большую часть своего времени. Классный руководитель, обращая внимание на внезапные изменения в поведении школьника и события, которые могли на него повлиять, может вовремя определить, что ребёнок находится в кризисном состоянии.
✔️ Учащиеся в кризисном состоянии.
❓Как вести себя
классному руководителю?
Читайте в нашем материале ⤵️⤵️⤵️
✒️🗒 Школа — это место, где ребенок проводит большую часть своего времени. Классный руководитель, обращая внимание на внезапные изменения в поведении школьника и события, которые могли на него повлиять, может вовремя определить, что ребёнок находится в кризисном состоянии.
✔️ Учащиеся в кризисном состоянии.
❓Как вести себя
классному руководителю?
Читайте в нашем материале ⤵️⤵️⤵️
Forwarded from Образование.Советский.Минск
✒️🗒Высокий уровень тревожности и эмоциональное напряжение, вызванные негативными событиями, могут проявляться у учащегося совершенно по-разному:
▪️в форме апатии и депрессии,
▪️замкнутости и отстранённости,
▪️отрицания и нежелания верить в случившееся.
✒️🗒Нарушение внутреннего равновесия может стать причиной агрессивного поведения подростка.
☝️Сталкиваясь с агрессией со стороны учащегося, классному руководителю важно помнить, что такое поведение может носить защитный характер и не иметь к личности учителя никакого отношения.
🔜Таким образом ребёнок стремится снизить уровень напряжения, справиться с высоким уровнем тревоги.
✒️🗒Свой отпечаток на поведение подростков в кризисном состоянии накладывают и особенности возраста.
🔜Сложное психоэмоциональное состояние может обострить и без того ярко выраженные черты этого возраста:
▪️негативизм,
▪️противоречивость,
▪️бунтарство,
▪️эмоциональную нестабильность.
❗️ВАЖНО.
✒️🗒Школьник, находящийся в кризисном состоянии, вовсе не хочет обидеть или разозлить классного руководителя,
☝️своим поведением он пытается справиться с психологическими трудностями.
✒️🗒Беседа с школьником должна строиться на основе следующих рекомендаций:
✔️Организуйте пространство для разговора. Найдите возможность пообщаться с ребёнком один на один так. Постарайтесь, чтобы атмосфера не напоминала урок.
💬Учащийся: — Я сделал что-то ужасное! Меня не простят.
✖️Классный руководитель:—А о чём ты думал, когда делал? Вот результат.
➕Классный руководитель:
— Давай попробуем обсудить то, что произошло и вместе подумать, что можно сейчас сделать.
✔️Наладьте контакт. Дайте понять, что вы не собираетесь его ругать и при желании он может отказаться.
💬Учащийся:
— Меня никто не понимает!
И вы не поймёте!
✖️Классный руководитель:А кто вас, современных детей, вообще понимает?
➕Классный руководитель: — Расскажи мне о том, что я сейчас должен (должна) понять. Я действительно хочу разобраться.
✔️Слушайте. Сосредоточьтесь на том, что рассказывает школьник, дайте ему возможность выговориться, не перебивайте.
💬Учащийся: — Мне очень плохо, думаю, я ни на что не способен!
✖️Классный руководитель: -Тебе нельзя так говорить. У тебя есть семья, дом, еда, подумай о тех, кому сейчас ещё хуже.
➕Классный руководитель:
— Иногда каждый человек чувствует себя подавленным и опустошенным, кажется, что это никогда не закончится. Давай поговорим о том, что сейчас тебя волнует, и с чем нужно разобраться прежде всего.
✔️Откажитесь от советов. Избегайте критики, не повышайте голос и не ругайтесь.
💬Учащийся:
— Ненавижу учёбу! Как же мне надоели эти учителя и родители!
✖️Классный руководитель:
— Ты должен радоваться, что у тебя есть возможность учиться.
➕Классный руководитель:
— Что ты обычно делаешь, когда это чувствуешь? Есть ли у тебя близкий человек, с которым ты можешь это обсудить? Что сейчас с тобой происходит?
✔️Покажите, что вы знаете о проблеме. Предложите поделиться своими проблемами с другими взрослыми, мотивируйте на обращение к школьному психологу.
💬 Учащийся:
— Без меня всем было
бы только лучше!
✖️ Классный руководитель:
— Не говори ерунды.
➕Классный руководитель:
— Кому именно от этого станет лучше? Ты очень дорог мне, я переживаю, расскажи, что происходит в твоей жизни.
❗️ВАЖНО
понимать, что одного разговора недостаточно для того, чтобы помочь ребёнку в кризисной ситуации.
✒️🗒 После беседы классный руководитель должен проследить за тем,
☝️чтобы учащийся не остался один на один со своей проблемой. Необходимо подключить школьного педагога-психолога, законных представителей учащихся.
❗️Восстановление после кризиса – это долгий и сложный процесс, задача окружающих взрослых оставаться чуткими и сопровождать этот процесс.
▪️в форме апатии и депрессии,
▪️замкнутости и отстранённости,
▪️отрицания и нежелания верить в случившееся.
✒️🗒Нарушение внутреннего равновесия может стать причиной агрессивного поведения подростка.
☝️Сталкиваясь с агрессией со стороны учащегося, классному руководителю важно помнить, что такое поведение может носить защитный характер и не иметь к личности учителя никакого отношения.
🔜Таким образом ребёнок стремится снизить уровень напряжения, справиться с высоким уровнем тревоги.
✒️🗒Свой отпечаток на поведение подростков в кризисном состоянии накладывают и особенности возраста.
🔜Сложное психоэмоциональное состояние может обострить и без того ярко выраженные черты этого возраста:
▪️негативизм,
▪️противоречивость,
▪️бунтарство,
▪️эмоциональную нестабильность.
❗️ВАЖНО.
✒️🗒Школьник, находящийся в кризисном состоянии, вовсе не хочет обидеть или разозлить классного руководителя,
☝️своим поведением он пытается справиться с психологическими трудностями.
✒️🗒Беседа с школьником должна строиться на основе следующих рекомендаций:
✔️Организуйте пространство для разговора. Найдите возможность пообщаться с ребёнком один на один так. Постарайтесь, чтобы атмосфера не напоминала урок.
💬Учащийся: — Я сделал что-то ужасное! Меня не простят.
✖️Классный руководитель:
➕Классный руководитель:
— Давай попробуем обсудить то, что произошло и вместе подумать, что можно сейчас сделать.
✔️Наладьте контакт. Дайте понять, что вы не собираетесь его ругать и при желании он может отказаться.
💬Учащийся:
— Меня никто не понимает!
И вы не поймёте!
✖️Классный руководитель:
➕Классный руководитель: — Расскажи мне о том, что я сейчас должен (должна) понять. Я действительно хочу разобраться.
✔️Слушайте. Сосредоточьтесь на том, что рассказывает школьник, дайте ему возможность выговориться, не перебивайте.
💬Учащийся: — Мне очень плохо, думаю, я ни на что не способен!
✖️Классный руководитель: -
➕Классный руководитель:
— Иногда каждый человек чувствует себя подавленным и опустошенным, кажется, что это никогда не закончится. Давай поговорим о том, что сейчас тебя волнует, и с чем нужно разобраться прежде всего.
✔️Откажитесь от советов. Избегайте критики, не повышайте голос и не ругайтесь.
💬Учащийся:
— Ненавижу учёбу! Как же мне надоели эти учителя и родители!
✖️Классный руководитель:
➕Классный руководитель:
— Что ты обычно делаешь, когда это чувствуешь? Есть ли у тебя близкий человек, с которым ты можешь это обсудить? Что сейчас с тобой происходит?
✔️Покажите, что вы знаете о проблеме. Предложите поделиться своими проблемами с другими взрослыми, мотивируйте на обращение к школьному психологу.
💬 Учащийся:
— Без меня всем было
бы только лучше!
✖️ Классный руководитель:
➕Классный руководитель:
— Кому именно от этого станет лучше? Ты очень дорог мне, я переживаю, расскажи, что происходит в твоей жизни.
❗️ВАЖНО
понимать, что одного разговора недостаточно для того, чтобы помочь ребёнку в кризисной ситуации.
✒️🗒 После беседы классный руководитель должен проследить за тем,
☝️чтобы учащийся не остался один на один со своей проблемой. Необходимо подключить школьного педагога-психолога, законных представителей учащихся.
❗️Восстановление после кризиса – это долгий и сложный процесс, задача окружающих взрослых оставаться чуткими и сопровождать этот процесс.