✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

❗️Питайтесь правильно.

Отдавайте предпочтение свежим продуктам, а не полуфабрикатам.

#хорошая_привычка

🌷Весна наконец-то пришла! Осадков не будет и до +14°С
Погода на 19 марта

⛅️ Переменная облачность, в основном без осадков
💨 Южный, юго-восточный, 4–9 м/с
🌡 +5…+12 °С, в юго-западных районах до 14 °С

Подписывайтесь 👉 @sbbytoday

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Различные вариации приготовления яичницы

Кажется, что может быть проще и понятнее яичницы? Разбил яйца, поджарил их на сковороде – и через несколько минут завтрак на столе. Однако если мы подойдем к изучению яичницы чуть более креативно, то узнаем, что она имеет множество кулинарных воплощений.

🍳Глазунья
Что такое глазунья в идеальном исполнении – это схваченный, но не полностью прожаренный белок и жидкий желток.
🍳Болтунья
Омлет по праву считается одним из самых известных блюд французской кухни и прочно обосновался на столах по всему миру как популярный завтрак.
🍳Скрэмбл
На скрэмбле долго останавливаться не будем, так как это англоязычный вариант болтуньи.
🍳Фриттата
Этот вид яичницы родом из Италии, его отличительная черта – особенная пышность, яйца для фриттаты взбиваются дольше, чем для омлета, а вот молоко не добавляют. Всегда имеет наполнители, обязательные – сыр и пряные травы.

📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

👍🏻Ситуация, когда еще вчера спокойный и любящий ребенок неожиданно начинает хамить и грубо отвечать родителям, ставит в тупик.

❓️Не понятно, как правильно реагировать: резко пресекать подобное поведение и строго наказывать или проигнорировать в надежде на то, что это была разовая вспышка?

Игнорировать проблему — не значит решать ее, важно не запускать ситуацию.

👀Разбираемся в ситуации вместе.

ЗАНЯТИЕ 113. Как реагировать на грубость ребенка! Читайте 📲в материале👦🏻👧🏻

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем о пассивном курении.

Пассивное курение – это вдыхание окружающего воздуха, содержащего продукты курения табака. В таком воздухе находятся как вредные компоненты дыма, образующегося от сгорания табачных изделий, – так называемый побочный дым, так и дым, который выдыхает курящий человек, – так называемый основной дым.

Если вы курите или бываете в местах, где подвергаетесь опасности пассивного курения, самый главный выбор, который вы должны сделать, это отказаться от курения и избегать мест с опасностью пассивного курения. Это лучший способ избежать последствий воздействия вторичного табачного дыма на вашего ребенка и вас самих.

Для того чтобы ваш ребенок не страдал от тяжелых последствий побочных эффектов пассивного курения, очень важно обеспечить для него и поддерживать бездымную окружающую среду.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #советскийрайон