▶️7⃣фактов о том, что провоцирует болезни🩺

✔️‼️НЕДОСЫП💧💦

🔝☝️Ночной отдых🛌 менее 4⃣ часов ведёт к сбоям в работе всего организма.

🔝☝️А некачественный сон становится причиной ожирения.

#Интересные_факты_о_здоровье

Изменения в ассортименте продукции и не только: рассказываем о новом в школьном питании.

🔺С 1 декабря 2022 года шесть столичных школ участвуют в пилотном проекте по совершенствованию работы буфета.

🔺Полезные салаты и разнообразные бутерброды остаются, равно как и йогурты, творожок, молочные коктейли, фруктовые пюре и соки. Ребята могут полакомиться кукурузными палочками, хлебцами, фруктово-ягодными конфетами. А вот шоколад, зефир и мармелад исключили из меню буфета. Правда, две последние позиции планируют вернуть в ассортимент после детального изучения состава.

🔺В «пилотных» школах первый прием пищи теперь организуют позже — спустя 3–3,5 часа после открытия учреждения образования.

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра Каляду (Свята): Гісторыю i Традыцыі.

Большасць людзей у наш час лічаць, што Божае Нараджэнне і Каляда непарыўна звязаныя паміж сабой. На самай справе яшчэ з язычніцкіх часоў, калі не было нават прынята хрысціянства на Русі, а людзі верылі ў розных багоў, ужо існавала такая традыцыя, як Каляда. Свята гэты быў прысвечаны нябеснаму богу Дажбогу.

Старажытныя людзі верылі, што пасля зімовага сонцастаяння прачынаецца бог неба, і працягласць дня пачынае павялічвацца, а ночы - змяншацца. Нашы продкі былі ўдзячныя Дажбогу і пачыналі яго хваліць з дапамогай абрадавых песень - калядак.

Асноўнае прызначэнне Каляды - гэта правядзенне абрадаў, прысвечаных Калядная куцця. Каляда - свята, які быў самым вялікім і галоўным у зімовы час з часоў язычнікаў, гэтаксама як і зараз Божае Нараджэнне для ўсіх хрысціянаў.

#советский_район #расцем_беларусамі

🎬ВЕЧЕРНИЙ ПРОСМОТР

Сегодня мы предлагаем Вам для семейного просмотра фильм «ВОЛШЕБНАЯ СКАЗКА НА РОЖДЕСТВО».

🎞Обзор фильма:
В канун Рождества, парнишке пришёл в голову гениальный план. Подрабатывая на почте, он сортировал посылки, предназначенные для самых разных горожан. С помощью специального налогового календаря отца Карл-Бертиль выяснил, кто из адресатов очень богат. Их подарки мальчик сложил специальный мешок, а позже, переодевшись в костюм Санты, начал вручать украденные посылки самым бедным стокгольмцам. Благородный порыв души вскоре сводит Карла-Бертиля с девочкой Верой из приюта, которая действительно нуждается в помощи нового друга.

😉Открывайте для себя волшебный мир фильмов вместе с нами!

#советский_район #вечерний_просмотр

🔸Милиция – родителям: 5 советов, как подготовить школьников к новой четверти.

Завершаются большие школьные каникулы – уже с понедельника дети шагнут в самую длинную, третью, четверть. Как сделать возвращение за парты безопасным, рассказали сотрудники ГУВД Мингорисполкома.

Подробности читайте на SB.BY.

Подписывайтесь 👉🏻 @sbbytoday

🎅🏻🎄❄️ВСТРЕЧАЙТЕ НОВЫЙ ГОД ВМЕСТЕ С НАМИ!

                    ПРИГЛАШАЕМ
9️⃣ января
Новогодний лыжный кросс
🕰15.00
🏛Цнянское водохранилище

1⃣0️⃣ января
Районный праздник "Зимние забавы на льду"
🕰14.00
🏛каток гимназии 6

1️⃣1⃣ января
Районный праздник "Зимние забавы на льду"
🕰14.00
🏛каток Средней школы 27

1️⃣3️⃣ января
Рождественский чемпионат по интеллектуальному многоборью
🕰16.00
🏛 Средняя школа 19, ул.Золотая Горка, 18

1️⃣4⃣ января
🔜Торжественное закрытие новогодней благотворительной акции "Наши дети" в Советском районе
🕰11.00
🏛 Средняя школа 53, ул.Л.Беды, 9

🔜Рождественская тематическая дискотека
🕰17.00
🏛 ФСЦДиМ, ул.Гамарника, 7/2

#советскийрайон

9 января – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 9 января

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 9 января

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 9 января

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹100 гадоў з дня нараджэння Калманоўскага Эдуарда Савельевіча, (1923-1994), расійскага кампазітара, народнага артыста Расіі і СССР, заслужанага
дзеяча мастацтваў Расіі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі СССР
🔹100 гадоў з дня нараджэння Шчарбакова Сцяпана Аляксеевіча, (1923-1989), вучонага-гісторыка, які вывучаў гісторыю Беларусі эпохі феадалізму
🔹75 гадоў з дня нараджэння
Нікольскага Леаніда Уладзіміравіча, 1948, спявака (барытон), педагога, заслужанага артыста Беларусі
🔹70 гадоў з дня нараджэння
Солтана Уладзіміра Яўгенавіча, (1953-1997), кампазітара, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹9 января Международный день хореографа

#день_в_истории

9️⃣ студзеня адзначаецца народнае свята Сцяпанаў дзень.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці апостала Стэфана.

🎭 Народныя традыцыі

🔸Стэфан лічыўся апекуном хатняй жывёлы, асабліва коней.
🔸На Сцяпанаў дзень паілі коней праз срэбра, каб не хварэлі.
🔸Хлапчукі насілі сена, пакідаючы ў кожнай хаце невялікую колькасць для каровы, а гаспадары іх частавалі.
🔸Па кутах двара ставілі асінавыя калы, каб ведзьмы не маглі падысці да хаты і хлява.
🔸Нягледзячы на ​​забароны царквы, было прынята калядаваць.
🔸9 студзеня частаваліся «калядкамі» - маленькімі піражкамі з прэснага цеста з рознымі начынкамі.
🔸Абавязковым атрыбутам свята былі фігуркі з цеста ў выглядзе кароў, авечак.
🔸Імі ўпрыгожвалі стол і дарылі іх родным.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹Пайшоў снегапад - у лясах будзе шмат грыбоў і ягад.
🔹Апусціўся туман - хутка наступіць цяпло.
🔹Усе маленькія птушкі пахаваліся - хутка пойдзе снегапад.
🎂 Народжаныя 9 студзеня становяцца добрымі гаспадарамі. Насіць ім трэба яшму.

Закончились новогодние праздники и зимние каникулы. В школе начинается третья четверть, самая долгая и трудная.

🤔Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся!

⌛️Первая четверть длилась 8 недель;
⌛️вторая – 7 недель;
⏳продолжительность третьей -11 недель (причем для учащихся 1-2 классов с 20 по 25 февраля будут дополнительные каникулы);
⏳четвертая – 8 недель.

☝️Таким образом, третья четверть длиннее первой всего…на 3 недели!
🥺(Многовато, конечно…)

🤔Да еще по утрам темно, на улице погода не очень!
❗Но это не повод унывать!

Помните: дорогу осилит идущий!)

☝️А как лучше это сделать мы сейчас расскажем
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

#назаметку

Как пережить третью четверть с наименьшими потерями для самочувствия и настроения?

✔Часть 1 (для всех):

🔹️Добавляем свет!  Утром включаем не маленький свет, а сразу верхнюю люстру.
😊Подсветите себя ярким светом и цветом! )

🔹️Почаще проветриваем комнату.

🔹️Если есть увлажнитель воздуха, пользуемся им.
☝️А можно и просто хорошо намочить в холодной воде махровое полотенце и положить его на батарею.

🔹️«Вода как пища»— нужно пить достаточно воды.
         ☝️Именно, воды, а не
        газированных напитков!

✏Насыщая себя водой, мы помогаем своему мозгу лучше работать. А это значит:
🔸️ повысится тонус;
🔸️ улучшится работоспособность.
🔸️и, что немаловажно, вода очень нужна нашей коже, чтобы выглядеть всегда хорошо.

😊И помните: дорогу осилит идущий!)
(продолжение следует...)

#назаметку

👧🏻🧑🏻ПроКЛАСС | КЛАССные советы для КЛАССных😉 

✒️🗒   Педагогика должна стать наукой для всех — и для учителей,
и для родителей.
В.А. Сухомлинский

✔️ НЕСТАНДАРТНЫЕ ФОРМЫ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ КЛАССНОГО РУКОВОДИТЕЛЯ С РОДИТЕЛЯМИ УЧАЩИХСЯ В ШКОЛЕ
Читайте в нашем материале ⤵️⤵️⤵️

✒️🗒️ К нетрадиционным формам работы с родителями можно отнести следующие:
▪️родительские чтения,
▪️родительские вечера,
▪️родительский ринг.

❗Для того чтобы нетрадиционные формы сотрудничества с родителями в коллективе прижились, их надо проводить системно.

✒️🗒️ Родительские чтения — очень своеобразная форма работы с родителями, которая дает им возможность не только слушать лекции педагогов, но и самим изучать литературу по проблеме.

🔝Родительские чтения можно организовать следующим образом:
▪️ родители определяют вопросы педагогики и психологии, которые их наиболее волнуют;
▪️учитель собирает информацию и анализирует ее;
▪️с помощью школьного библиотекаря определяются книги, в которых можно получить ответ на поставленный родителями вопрос;
▪️родители читают книги и через определенный промежуток времени участвуют в родительских чтениях по книгам, которые прочитали.
❗Особенностью таких мероприятий является то, что, анализируя педагогическую проблему, родители могут высказывать свое собственное понимание вопроса, полемизировать с другими родителями по данному вопросу, отстаивать свои убеждения.

✒️🗒️ Родительский вечер — это праздник общения с родителями друзей твоего ребенка, это праздник воспоминаний собственного детства и детства своего ребенка, это поиск ответов на вопросы, которые перед родителями ставит жизнь.

🔝Какими могут быть темы родительских вечеров? Самыми разнообразными.
▪️Главное, в ходе вечера родители должны учиться слушать и слышать друг друга, самого себя, свой внутренний голос.
▪️Они собираются не для того, чтобы выяснить отношения друг с другом, а для того, чтобы понять друг друга и, самое главное, помочь друг другу, поделившись опытом воспитания своего ребенка с другими родителями.
❗Их уместно проводить, когда классный руководитель только начал формировать родительский коллектив класса, когда дети только-только переступили порог школы.

✒️🗒️ Родительские ринги — одна из дискуссионных форм общения родителей и формирования родительского коллектива.

🔝Родительский ринг готовится
в виде ответов на самые актуальные вопросы педагогической и психологической науки.
▪️Перечень проблемных вопросов для участия в ринге родители получают на первом родительском собрании.
▪️В ходе проведения ринга по одному и тому же вопросу ведут полемику две или более семей. У них могут быть разные позиции, разные мнения.
▪️Остальная часть аудитории в полемику не вступает, а лишь поддерживает мнение семей аплодисментами. Экспертами в родительских рингах могут выступать молодые педагоги, работающие в школе, а также ребята-старшеклассники.
❗Последнее слово в ходе ринга остается за специалистами, которых необходимо приглашать для участия во встрече, или за классным руководителем, который может привести веские доводы из жизни классного коллектива в защиту определенной позиции.

📋✅ЗАКОН И Я: заметки
о частном и общем🙋‍♀️🙋🙋‍♂️
#соблюдайзакон #спцсоветский
#безопасностьребенка

#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

⁉️ИТОГИ ГОДА
🔝Давайте вместе подведем итоги, чтобы держать руку на пульсе и знать, что и о чем говорить детям ☝️

👉В прошлом году мы впервые услышали слово «СПОРТИКИ» и оно оказалось никак не связанным со спортом. Беспрецедентные по жестокости преступления были совершены подростками в ряде районов республики. Избитые и ограбленные люди, работа на наркомаркеты, жестокость - это все истории «СПОРТИКОВ»

👉 Сегодня: следователи близки к завершению работы по уголовным делам и скоро каждый подросток предстанет перед судом.
⚖ Сроки будут, вероятно, немалые…

☝️Распространение наркотических средств и психотропных веществ - не теряет актуальность

‼️Если кратко, то «ИТОГИ» выглядят следующим образом ⤴️⤴️⤴️

🙏 Обсудите эти итоги с детьми. Ведь за этими ИТОГАМИ поломанные жизни подростков и их семей. Цена ошибки крайне высока❗️

#советскийрайон
#стопнаркотики