✨ Самая большая привилегия, которая дана человеку свыше — быть причиной добрых перемен в чьей-то жизни
🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
Завтра учащиеся 9-х классов сдают первый экзамен!
Важно:
🧩полноценно позавтракайте;
🧩не стоит принимать успокоительные препараты. Они ухудшат концентрацию внимания.
🧩придите в школу заранее;
🧩получив задания, сконцентрируйтесь на вопросах.
☝️если чувствуете, что подступает паника:
🔸️сделайте несколько медленных вдохов и выдохов. Скажите себе: «Я спокоен, и у меня всё получится»
🔹️оглянитесь вокруг, осмотрите кабинет, в котором вы находитесь. Обратите внимание на мельчайшие детали.
🔸️мысленно про себя назовите все, что видите.
🔹️представьте, что смотрите на себя в зеркало. Попробуйте расслабить мышцы вокруг глаз, губ, мышцы лба. Затем улыбнитесь – улыбка всегда снимает напряжение.
🧩сначала выполняйте те задания, которые знаете. После возвращайтесь к сложным.
🧩не спешите, перед тем, как сдать работу, ещё раз всё проверьте, чтобы не допустить нелепых ошибок.
😊Всем удачи!)
#выпуск2023
Важно:
🧩полноценно позавтракайте;
🧩не стоит принимать успокоительные препараты. Они ухудшат концентрацию внимания.
🧩придите в школу заранее;
🧩получив задания, сконцентрируйтесь на вопросах.
☝️если чувствуете, что подступает паника:
🔸️сделайте несколько медленных вдохов и выдохов. Скажите себе: «Я спокоен, и у меня всё получится»
🔹️оглянитесь вокруг, осмотрите кабинет, в котором вы находитесь. Обратите внимание на мельчайшие детали.
🔸️мысленно про себя назовите все, что видите.
🔹️представьте, что смотрите на себя в зеркало. Попробуйте расслабить мышцы вокруг глаз, губ, мышцы лба. Затем улыбнитесь – улыбка всегда снимает напряжение.
🧩сначала выполняйте те задания, которые знаете. После возвращайтесь к сложным.
🧩не спешите, перед тем, как сдать работу, ещё раз всё проверьте, чтобы не допустить нелепых ошибок.
😊Всем удачи!)
#выпуск2023
#52школа
#безопасность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#детский_дом5
#52школа
#Белая_Русь
#БСЖ
#Эврика
#профсоюзы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Белая Русь Минск
День защиты детей – это не только праздник, но еще и напоминание, что каждый ребенок нуждается в любви, внимании и защите.
Накануне Международного дня защиты детей, председатель Фрунзенской районной организации «Белая Русь», Игорь Тимашишин, директор ГУО «Средняя школа №52", Оксана Цуран, заместитель председателя Фрунзенской районной организации ОО БСЖ, Юлия Готовко, председатель Фрунзенской районной г.Минска организации Белорусского профессионального союза работников образования и науки Татьяна Берестевич, посетили ГУО «Детский дом N5 г.Минска». Все гости пришли к ребятам с подарками!
От имени Республиканского Совета РОО "Белая Русь", Игорь Тимашишин, председатель районной организации, передал детскому дому сертификат на детские издания.
#минск #фрунзенский_район
#деньзащитыдетей
Накануне Международного дня защиты детей, председатель Фрунзенской районной организации «Белая Русь», Игорь Тимашишин, директор ГУО «Средняя школа №52", Оксана Цуран, заместитель председателя Фрунзенской районной организации ОО БСЖ, Юлия Готовко, председатель Фрунзенской районной г.Минска организации Белорусского профессионального союза работников образования и науки Татьяна Берестевич, посетили ГУО «Детский дом N5 г.Минска». Все гости пришли к ребятам с подарками!
От имени Республиканского Совета РОО "Белая Русь", Игорь Тимашишин, председатель районной организации, передал детскому дому сертификат на детские издания.
Для воспитанников была подготовлена насыщенная праздничная программа, в конце которой все ребята получили от районной организации РОО г. Минска" Белая Русь" сладкие подарки.#минск #фрунзенский_район
#деньзащитыдетей