2️⃣3️⃣ февраля 2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣ года в День защитников Отечества и Вооруженных Сил Республики Беларусь на площади Победы у Вечного огня состоялось торжественное открытие несения Почетной Вахты Памяти на Посту №1 города-героя Минска
🔹Участниками торжественного открытия стали учащиеся нашей школы🏫, члены сводного мемориального отряда Советского района г. Минска, которым в марте 2021 года предстоит несение Почетной Вахты Памяти на Посту №1👍
#сш27 #Пост1 #помним
🔹Участниками торжественного открытия стали учащиеся нашей школы🏫, члены сводного мемориального отряда Советского района г. Минска, которым в марте 2021 года предстоит несение Почетной Вахты Памяти на Посту №1👍
#сш27 #Пост1 #помним
В День Защитника Отечества в школе прошла акция «К защите Родины готов!»👍 , в рамках которой функционировала развлекательно-интерактивная площадка, где каждый мог найти для себя развлечение по душе😃:
Кто-то собирал пазлы🧩
Кто-то играл в дартс🎯
Кто-то рисовал🎨
Кто-то пытался забить гол, с помощью хоккейной клюшки🏒
Кто-то пришел поддержать друзей на выставке творческих работ🖼
✅Весь день в школе царила атмосфера праздника☺️
#сш27 #23февраля
Кто-то собирал пазлы🧩
Кто-то играл в дартс🎯
Кто-то рисовал🎨
Кто-то пытался забить гол, с помощью хоккейной клюшки🏒
Кто-то пришел поддержать друзей на выставке творческих работ🖼
✅Весь день в школе царила атмосфера праздника☺️
#сш27 #23февраля
Сегодня учащиеся 4️⃣-А (Богатыри💪) и 4️⃣-Б (Моряки⛵️) приняли участие в спортландии, посвященной 2️⃣3️⃣ февраля.
🔹Ребята показали ловкость, силу, смекалку, находчивость
🔹Победила команда 4️⃣-А класса со счетом 9️⃣➖8️⃣
Завершилось мероприятие поздравлением от девочек и сладким чаепитием!
#сш27
🔹Ребята показали ловкость, силу, смекалку, находчивость
🔹Победила команда 4️⃣-А класса со счетом 9️⃣➖8️⃣
Завершилось мероприятие поздравлением от девочек и сладким чаепитием!
#сш27
Продолжаем рассматривать пути «борьбы»))) с невнимательностью и рассеянностью….
✏Сбой «автопилота»
Многие действия мы совершаем автоматически: выключаем свет, плиту, собираем учебники в школу. Если нас что-то отвлекает, программа может дать сбой.
❗Как бороться:
🔷️делать паузы, чтобы собраться с мыслями и зафиксировать свое внимание на текущем моменте. Например, выходя из квартиры сосредоточиться на мыслях о ее безопасности: проверить электроприборы, газ, воду и пр.;
🔶️чаще менять алгоритм привычных действий. Ходите в школу (на работу) другой дорогой, меняйте последовательность утренних ритуалов, по-другому складывайте вещи на столе.
☝️Когда вы меняете алгоритм поведения, мозг отключает «автопилот» и начинает выстраивать новые нейронные связи. Это развивает интеллект и улучшает концентрацию.
#сш27 #психолог #этоинтересно
**
✏Сбой «автопилота»
Многие действия мы совершаем автоматически: выключаем свет, плиту, собираем учебники в школу. Если нас что-то отвлекает, программа может дать сбой.
❗Как бороться:
🔷️делать паузы, чтобы собраться с мыслями и зафиксировать свое внимание на текущем моменте. Например, выходя из квартиры сосредоточиться на мыслях о ее безопасности: проверить электроприборы, газ, воду и пр.;
🔶️чаще менять алгоритм привычных действий. Ходите в школу (на работу) другой дорогой, меняйте последовательность утренних ритуалов, по-другому складывайте вещи на столе.
☝️Когда вы меняете алгоритм поведения, мозг отключает «автопилот» и начинает выстраивать новые нейронные связи. Это развивает интеллект и улучшает концентрацию.
#сш27 #психолог #этоинтересно
**
Избыточное количество задач, как следствие - внимание рассеивается, а концентрация снижается.
✏Как бороться:
🔷️выбрать одно дело и сосредоточиться на нём. При этом устранить отвлекающие факторы — убрать лишние предметы с рабочего стола, отключить звук на телефоне, попросить, чтобы вас не отвлекали.
🔶️разбираться с поступающими задачами сразу, не откладывая на потом. Нагромождение несделанных дел приводит к хаосу в мыслях и рассеянности.
🔷️использовать методики эффективного планирования:
✔составляйте списки задач (они помогут удерживать нужные дела в памяти);
✔применяйте визуальные подсказки: кладите записки с напоминанием на клавиатуру компьютера или вешайте на видном месте над столом.
#сш27 #психолог #этоинтересно
**
✏Как бороться:
🔷️выбрать одно дело и сосредоточиться на нём. При этом устранить отвлекающие факторы — убрать лишние предметы с рабочего стола, отключить звук на телефоне, попросить, чтобы вас не отвлекали.
🔶️разбираться с поступающими задачами сразу, не откладывая на потом. Нагромождение несделанных дел приводит к хаосу в мыслях и рассеянности.
🔷️использовать методики эффективного планирования:
✔составляйте списки задач (они помогут удерживать нужные дела в памяти);
✔применяйте визуальные подсказки: кладите записки с напоминанием на клавиатуру компьютера или вешайте на видном месте над столом.
#сш27 #психолог #этоинтересно
**
✏Упражнения на улучшение концентрации.
☝️Делать их нужно, как минимум, раз в день на протяжении 2–3 недель.
Примеры упражнений:
🔷️Прямая линия. Ведите ручкой по бумаге прямую линию, удерживая внимание только на этом действии. Как только внимание рассеялось, нарисуйте на линии маленькую зазубрину и продолжайте дальше. Чем меньше получилось зазубрин, тем выше уровень вашей концентрации.
🔶️Секундная стрелка. Положите перед собой часы с секундной стрелкой и, не отрываясь, следите взглядом за её движением. Удерживайте внимание на стрелке в течение 5 минут, не отвлекаясь и не погружаясь в свои мысли.
🔷️Две руки. Возьмите сразу 2 карандаша и начинайте рисовать ими одновременно различные фигуры. Причем фигуры должны быть разными. Если вы одной рукой нарисуете круг, то другой вы должны нарисовать квадрат🤔.
🔶️Попробуйте посчитать от 1 до 100. При этом не называйте каждое пятое число, а вместо этого говорите: «Я внимательный»😊.
#сш27 #психолог #этоинтересно
**
☝️Делать их нужно, как минимум, раз в день на протяжении 2–3 недель.
Примеры упражнений:
🔷️Прямая линия. Ведите ручкой по бумаге прямую линию, удерживая внимание только на этом действии. Как только внимание рассеялось, нарисуйте на линии маленькую зазубрину и продолжайте дальше. Чем меньше получилось зазубрин, тем выше уровень вашей концентрации.
🔶️Секундная стрелка. Положите перед собой часы с секундной стрелкой и, не отрываясь, следите взглядом за её движением. Удерживайте внимание на стрелке в течение 5 минут, не отвлекаясь и не погружаясь в свои мысли.
🔷️Две руки. Возьмите сразу 2 карандаша и начинайте рисовать ими одновременно различные фигуры. Причем фигуры должны быть разными. Если вы одной рукой нарисуете круг, то другой вы должны нарисовать квадрат🤔.
🔶️Попробуйте посчитать от 1 до 100. При этом не называйте каждое пятое число, а вместо этого говорите: «Я внимательный»😊.
#сш27 #психолог #этоинтересно
**
Какое строение в Минске НЕ является проектом архитектора И.Лангбарда?
Anonymous Quiz
12%
Театр оперы и балета
14%
Академия наук
44%
Дом правительства
31%
Дворец культуры профсоюзов
Forwarded from Образование.Советский.Минск
❄️💨🌨🌬Ухудшение погоды привело к росту опасности, с которой может столкнуться каждый из нас.
🆘Большой риск в это время несёт гололедица!
‼️Будьте внимательны и осторожны!
#безопасность
#зима
#обж
🆘Большой риск в это время несёт гололедица!
‼️Будьте внимательны и осторожны!
#безопасность
#зима
#обж