5 вещей, которые ухудшают работу мозга

😴 Хроническое недосыпание.
Когда человек не высыпается, некоторые участки его мозга погружаются в режим медленного сна.

👨🏻‍💻 Многозадачность.
В современном мире приходится жить в режиме многозадачности. Этот режим не позволяет человеку сконцентрироваться на чем-то одном и вся информация воспринимается поверхностно.

😖 Стресс.
Хроническое стрессовое состояние значительно угнетает интеллектуальную деятельность мозга.

🥐 Отсутствие завтрака.
Отсутствия завтрака приводит к снижению тонуса человека и его работоспособности, потому что организму не хватает энергии.

☀️ Недостаток солнечного света.
Познавательные способности человека также зависят от количества солнечного света, который получает организм человека.

😋План действий на остаток лета понятен?)

#зож
#психология
**

Сгорела звезда, не прошло и мгновенья!
А нам говорят- это с неба каменья,
А нам говорят- метеорный поток-
Песок и пылинки с небесных дорог.
И все ж, наблюдая звезды возгоранье,
Я тайное вновь загадаю желанье!

❗️День собирания звезд отмечается ежегодно 7 августа.

✨Именно в августе можно наблюдать одно из самых красивых природных явлений – масштабный звездопад: на последний месяц лета приходится пик активности самого крупного метеоритного потока Персеиды.

✨Все желающие могут выбрать открытое пространство (выехать на дачу, на речку или просто за город) и около полуночи спокойно наслаждаться потоком падающих звезд, обязательно загадав желание...

🤔А вдруг сбудется?...

😉Обязательно сбудется!)

#этоинтересно
**