💥💥ПЯТЬ ПУТЕЙ К СЕРДЦУ РЕБЕНКА🧡

Напомним, по мнению Гарри Чепмэна, семейного психолога и консультанта, есть пять способов выразить свои чувства:
✅ слова;
✅ время;
✅ подарки;
✅ помощь;
✅ прикосновения.

Сегодня для вас, родители⬇️⬇️⬇️

Язык любви 4⃣: «ПОМОЩЬ»
Собрать завтрак, отвести в школу, проверить домашние задания. Обычно дети воспринимают эти хлопоты как должное. Но некоторые видят в них любовь.
Помощь означает любовь. Он радуется, что вы помогаете ему с уроками не только из-за отметок. Он говорит себе: «Меня любят».

Язык любви 5⃣: «ПРИКОСНОВЕНИЯ»
Ребёнку хочется ласки. С подростком сложнее. Ему может не нравиться, что его целуют, как маленького, особенно если рядом приятели. Если он отталкивает вас, это вовсе не значит, что прикосновения ему не нужны.
Если подросток то и дело берёт вас за локоть, пытается в шутку бороться и каждый раз, когда вы проходите мимо, хватает вас за ногу, - значит, прикосновения важны ему.

❓💡Как обнаружить, какой из языков любви «родной» для вашего ребёнка❓

📍Во-первых, задавайте ему вопросы.
Многие родители говорят, что дети в подростковом возрасте неохотно отвечают на вопросы, скорее ворчат, чем беседуют. Но на самом деле единственный реальный способ обнаружить, что думает подросток, - это заставить его сформулировать свои мысли и чувства. Ребёнок выскажет свои мысли скорее, если вы будете задавать ему вопросы.

📍Во-вторых, внимательно наблюдайте за поведением ребёнка. Смотрите, как он выражает любовь и уважение к другим. Большинство людей имеют тенденцию использовать в общении свой собственный «язык любви».
Следите, на что ребёнок жалуется, - это ключ к его родному языку.

📍В-третьих, экспериментируйте со всеми пятью языками и наблюдайте за реакцией ребёнка, подростка.

Подростковый возраст - сложный, волнительный период. Как найти тот необходимый и единственно верный путь к сердцу подростка и достигнуть взаимопонимания, подскажет эта книга⬇️⬇️⬇️

#советскийрайон
#спцсоветский
#безопасностьребенка

Шестой школьный день в объективе📸

☝️Суббота - замечательный день для расширения кругозора и физического развития.

Шестой школьный день
1⃣3⃣ марта носил название интеллектуального дня -
«Я знаю!».

❗Для учащихся были сегодня организованы следующие мероприятия:
🔸️Интеллектуальная игра «Колесо знаний»
🔸️Викторина «Сказки Пушкина»
🔸️Акция «Сохрани лес»
🔸️Интеллектуальная игра «Поле чудес»
🔸️День открытых дверей УО «МГМК»
🔸️Несение Почетной Вахты памяти ПОСТ №1

☝️Будь активным и всесторонне развитым - будь с нами!

#суббота

14 марта. Седьмой день Масленичной недели. Проводы, или Прощеное воскресенье.

🟠Самый важный день. В воскресенье совершалось заговенье перед Великим постом.

🟢Верующие просили прощения друг у друга, а в ответ слышали «Бог простит, и я прощаю».

🔵Прощеное воскресенье - последний день, когда в пищу можно было употреблять продукты животного происхождения.

🟣Всю праздничную еду, которую наготовили в течение недели, нужно было доесть. Остатки или раздавали нищим, или сжигали - дурной приметой считалось выбросить еду или дать ей пропасть.

🟡Днем было принято ходить в баню, а вечером собираться на площади, чтобы торжественно сжечь чучело Масленицы.

🟠Предки верили, что если, пепел, который оставался после сожжения чучела, рассеять по полям, в будущем году получился хороший урожай.

#этоинтересно
**

Роль выпечки  в рационе.   

☝️Едят же француженки круассаны на завтрак каждый день и остаются самыми стройными в Европе?!

Можно ли есть сдобные булочки  хотя бы иногда?

Рассмотрим все "за" и "против".

🍰Глюкоза, образующаяся при расщеплении углеводов, питает мозг, служит топливом для нервной системы, при тяжелых работах или нарушенном режиме питания позволяет быстро утолить голод и восстановить силы.

🍰Выпечка может стать поставщиком полезных микро- и макроэлементов, особенно когда для начинки используются сухофрукты, пряности и ягодные джемы.

🍰Сдобные сладости улучшают эмоциональный тонус и повышают настроение.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
#здоровыесоветы
*

Однако:
🥞Избыточное количество мучных изделий приносит лишние калории, которые организм откладывает на талии, бедрах и боках в виде жировых прослоек.

🥞Продукцию выпекают с использованием ряда  нежелательных добавок:

🔸️Маргарин
Его опасность  в наличии транс-жиров, которым приписывают канцерогенные свойства, называют причиной возникновения сердечно-сосудистых недугов, диабета, аллергических реакций, снижения иммунитета и ухудшения состава крови.

🔸️Сахар
Часто выпечка отличается большим содержанием сахара.  Получается продукт с высоким гликемическим индексом, который резко повышает уровень глюкозы в крови. Риск по возникновению диабета и ожирения.

❓Чем же можно заменить сдобную выпечку?

⚜Зефиром на основе пектина, яичных белков и яблочного пюре;
⚜Мармеладом из фруктово-ягодных соков, с желатином или агар-агаром;
⚜Орехами;
⚜Черным шоколадом;
⚜Батончиками и хлебцами из цельного зерна;
⚜Рахат-лукумом, приготовленным из плодово-ягодного пюре, орехов, меда, семечек, крахмала;
⚜Сушеными фруктами.

❗️Будьте красивы и здоровы!

#здоровыесоветы
*

‼️Психолог Марина Мелия
предлагает другую тактику - «отстать от ребенка» и начать с себя:👇

🌼 Воспитывайте не «чемпиона», а человека.

🌿 Мы должны стремиться не к тому, чтобы наш ребенок был первым и самым лучшим в каких-то областях, а к тому, чтобы он учился воплощать в жизнь свои замыслы, контролировать себя, общаться с людьми.

🌼 Разрешайте выбирать друзей.

🌿 Ребенок растет и хочет сам выбирать, с кем ему дружить, пытается вырваться из очерченного нами круга «отсеянных и промаркированных» детей, которых приводят на дни рождения и прочие праздники. Мы должны предоставить ему это право.

🌼 Устанавливайте границы дозволенного.

🌿 Детям необходимы границы, рамки, чтобы знать, что можно, а чего нельзя и понимать, как себя вести. Если мы их не обозначим, ребенок будет нащупывать их сам, путем проб и ошибок, а это может дорого обойтись и ему, и нам.

🌼 Учитесь слушать и слышать.

🌿 Беседа с ребенком — это вариант
«трудных переговоров».
Нам надо всматриваться в каждую мелочь, слышать каждое слово, чтобы понять «партнера». Но важно не переусердствовать с техниками: когда нет реального сопереживания, реальных эмоций, техники не только не помогут, но, наоборот, навредят, вызовут раздражение и лишь увеличат дистанцию между нами и ребенком.

🌼 Реже наказывайте.

🌿 Наказания надо применять только в том случае, если нет другого выхода. Любой метод воздействия работает тем лучше, чем реже его используют.

🌼 Чаще разрешайте.

🌿 Если детям не запрещать всё и вся, они будут спрашивать разрешения, а значит, мы будем в курсе того, как они распоряжаются своей свободой. Разрешения укрепляют родительский авторитет не меньше, а даже больше, чем запреты.

🌼 Учите делать выбор самостоятельно.

🌿 Наша задача — с самого раннего возраста воспитывать в детях решительность: учить выбирать осознанно, учитывая последствия, видеть возможности выбора, его плюсы и минусы, оценивать альтернативы.

#воскресныйкалейдоскоп #родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

🎉🎂🎈🎁Сегодня у нас три прекрасных именинницы!!!

🌷Мы поздравляем с  Днем рождения заместителя директора по хозяйственной работе Марину Вацлавовну Пекарскую.

🌷Уже 35 лет Марина Вацлавовна отвечает за чистоту,  порядок и уют в нашей школе! Работа не из лёгких: требует настойчивости и умения быстро реагировать на ситуацию)

🌷Наряду с твердостью характера Марины Вацлавовны необходимо отметить и её умение в нужный момент прийти на помощь своим сотрудникам.

🌷Уважаемая Марина Вацлавовна! Пусть сегодняшний праздничный день принесёт в Вашу жизнь настоящую теплую весну с нежными ароматными цветами, с ярким солнечным настроением, со счастливыми улыбками,  радостными надеждами, светлыми мечтами.

🌷Пусть  в Вашем доме всегда царят безграничное счастье,  верная любовь, крепкий мир и  взаимопонимание.

🎉🎂🎈С днем рождения!
*

🎉🎈🎁🎂Сегодня мы также поздравляем с Днем рождения самого спортивного и доброго учителя физической культуры Наталью Николаевну Агафонову.

⚘Для данного педагога быть в отличной форме -  девиз и профессиональный, и... чисто женский!

⚘Уроки физической культуры уже давно стали самыми любимыми для многих учеников педагога!

⚘Вдохновляет Наталья Николаевна и коллег. Всегда позитивна, бодра, подтянута, одним словом - хороша!

⚘В день рождения мы хотим Вам пожелать,чтобы все проблемы в жизни легко решались на "десять" баллов,  заветные мечты всегда сбывались,  смелые цели ярко реализовывались,  огромное счастье почаще  искренне улыбалось.

⚘А ещё.... чтобы оставалось время для нежности, романтики и любви.

🎈🎁🎂С днём рождения!
*

🎂🎁🎈Не поверите, но сегодня День рождения и у нашей незаменимой Аллы Константиновны Лихолап!

🌹Дипломатичная, дружелюбная, общительная и очень ответственная Алла Константиновна давно заслужила неоспоримый авторитет среди работников школы.

🌹На хрупких плечах этой миниатюрной женщины всегда было много хлопот: 30 лет она трудится в стенах нашей школы, из них 15 лет возглавляла профсоюзный комитет.

🌹Портрет именинницы будет не полным без слов "чистота" и "порядок" - везде и во всем: не только на рабочем месте, но и в душе!

🌹Уважаемая Алла Константиновна!  От всего сердца желаем Вам только светлых, радостных дней, отличного настроения. Пусть здоровье не подводит, а на душе будет светло и спокойно, потому что рядом родные и близкие люди! И у них всё хорошо!

🎁🎂🎈С днём рождения!
*

🟠У православных сегодня начинается Великий пост, который продлится по 1 мая (включительно).

🟠В первую очередь пост – это время очищения своей души от страстей, воздержания от злых мыслей, слов и поступков.

🟠Пост – это время приостановить бег своей жизни, и, наконец-то, заглянуть в свою душу.

#этоинтересно
**