Сложные термины простым языком!

🤔Не жизнь, а постоянный дедлайн!) Что-то нужно всё время срочно сделать, сдать, успеть, доработать....

❓А что это такое - дедлайн?)

✏Дедлайн (от англ. deadline — мёртвая линия) — крайний срок выполнения задачи или работы, определённый момент времени, к которому должна быть достигнута цель.

Согласно одной из версий слово произошло в XIX веке: так называли линию, которую нельзя было пересекать в одной из американских тюрем. Переход за линию считался попыткой к бегству.

❗Соблюдение сроков позволяет организовывать время.

😊Ориентирование на конкретный крайний срок выполнения задачи позволяет выполнять задания более эффективно.

☝️Но дедлайны в некоторых видах деятельности, например, творческой, могут ухудшить результат😔.

#слово_дня

НАШИ ДЕТИ: МАРШРУТЫ
БЕЗОПАСНОСТИ🧭

⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.

Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:

💥💥💥​​ 5 ПРАВИЛ БЕЗОПАСНОГО ИНТЕРНЕТА, КОТОРЫЕ СТОИТ РАССКАЗАТЬ РЕБЕНКУ
 
1⃣ Игнорирование нежелательного общения с незнакомцами – важно объяснить ребенку, что в сети интернет люди могут выдавать себя за других личностей. Не стоит отвечать на сообщения подозрительных аккаунтов, передавать личную информацию о себе, скачивать присылаемые ими файлы, которые могут содержать вредоносные ссылки, вирусы, а также встречаться с незнакомцами в реальности, не убедившись в их истинных намерениях. 
 
2⃣ Ответственное отношение к подозрительным ссылкам, сайтам, приложениям и файлам – не стоит искать информацию, скачивать материалы или вводить свои данные на непроверенных, и не внушающих доверия ресурсах.
 
3⃣ Хранение персональных данных – в сети интернет можно столкнуться со злоумышленниками, которые заинтересованы в краже вашей личной информации, поэтому необходимо создавать сложные пароли для аккаунтов и хранить их в тайне, ограничивать доступ к облачному хранилищу, не публиковать подробную информацию о себе (документы, место жительства, часто посещаемые общественные заведения, номера телефонов, электронную почту и др.), не переходить по подозрительным ссылкам, посещать только проверенные сайты, приложения и расширения для браузеров.
 
4⃣ Использование надежного, проверенного программного обеспечения (ПО) – существуют полезные программы, которые помогают безопасно пользоваться интернет ресурсами – антивирусы, приложения блокирующие опасный контент, ограничение учетных записей, использование VPN, обеспечивающее безопасное соединение, для совсем юных пользователей – приложения родительского контроля, где также есть возможность настроить список «белых» сайтов и заблокировать нежелательные ресурсы.
 
5⃣ Вежливое общение в виртуальном пространстве – нормы поведения необходимо соблюдать не только в повседневной коммуникации, но и при общении в сети интернет. Стоит объяснить детям о недопустимости хулиганства, грубого, оскорбляющего поведения по отношению к другим пользователям.

Также важно учитывать, что любой пользователь интернета может столкнуться с кибербуллингом и помочь ребенку в такой ситуации может только взрослый. 

Самый надежный способ обезопасить ребенка в виртуальном пространстве – это уделять ему достаточно внимания, общаться и стараться понимать и принимать его увлечения и интересы.

💡Вы можете совместно создать список домашних правил пользования интернет ресурсами.

Таким образом, вы договариваетесь с ребенком, что он будет обращаться к вам за помощью со всеми трудностями и тревогами, с которыми сталкивается в интернете, а также вы сообща регулируете временные нормы нахождения в сети и соблюдение вышеперечисленных базисных правил поведения в виртуальном пространстве.

#спцсоветский
#советскийрайон
#безопасностьребенка

#СТОПНАРКОТИКИ

🤔 КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАШ РЕБЁНОК УПОТРЕБЛЯЕТ НАРКОТИКИ⁉️

☝️7⃣ ВАЖНЫХ ПРИМЕТ

часть 2
⬇️⬇️⬇️

5⃣ ОБЩЕНИЕ В СЕМЬЕ 👥
✔️ часто лжет, не старается чтобы ложь звучала правдоподобно
✔️ резко меняется настроение, ребенок относится к Вам с неприязнью, может проявлять немотивированную агрессивность

6⃣ АКТИВНОСТЬ 🧎‍♀🧎‍♂
✔️ спит днем и бодрствует ночью, к вечеру уходит из дома, может подолгу пропадать
✔️ чрезмерно подвижен и быстро говорит либо, наоборот, кажется заторможенным, речь становится медленной

7⃣ ВНЕШНИЙ ВИД 🧟‍♂
✔️ появляется странный стеклянный взгляд, красные глаза
✔️ зрачки либо постоянно сужены либо постоянно расширены, не реагируют на освещение
✔️ лицо становится очень бледным, портятся волосы и зубы
✔️ в одежде появляется небрежность
✔️ начинает носить кофты с длинными рукавами и прятать руки, чтобы скрыть следы от уколов
✔️ специфический запах от одежды и личных вещей подростка

☝️ПОМНИТЕ‼️
🔜 ОТ ВАШЕЙ БДИТЕЛЬНОСТИ ЗАВИСИТ ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЬ ВАШИХ ДЕТЕЙ 👧👦

#советскийрайон
#стопнаркотики

◾️Подросток из благополучной семьи нашел телефон и стал фигурантом уголовного дела.

➡️15-летний учащийся столичного колледжа нашел гаджет на спортплощадке учебного заведения и решил забрать его себе. Дома попытался подзарядить телефон, но не вышло, потому выбросил его на улице за ненадобностью. Через пару дней правоохранители вышли на подростка. Он сразу признался, что нашел мобильник и забрал себе.

Подробности истории – на minsknews.by

❓Как парню нужно было поступить в такой ситуации? Отдать находку кому-то из администрации колледжа или куратору своей группы, отнести гаджет в ближайшее отделение милиции или же позвонить по 102. Правоохранители оформили бы необходимые документы, забрали телефон и приложили бы все усилия, чтобы установить его владельца.

26 ноября – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах i падзеях 26 лістапада

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 26 ноября

🔸Праздники, которые отмечаются в мире сегодня 26 ноября

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹290 лет со дня рождения
Уильяма Купера, (1731-1800),
английского поэта
🔹130 гадоў з дня нараджэння Станкевіча Янкі, (1891-1976), мовазнаўца, перакладчыка, гісторыка, педагога, грамадска-палітычнага і культурнага дзеяча беларускага замежжа
🔹120 гадоў з дня нараджэння Янкоўскага Антона Рафалавіча, (1901-1982), народнага спявака, збіральніка беларускага фальклору, краязнаўца
🔹60 гадоў з дня нараджэння
Аслюка Віктара Мікалаевіча, 1961, рэжысёра і сцэнарыста дакументальнага кіно, члена Еўрапейскай кінаакадэміі, лаўрэата прэміі Беларускай федэрацыі прафсаюзаў
🔹65 гадоў з дня адкрыцця
Хлебазавода № 4 КУП "Мінскхлебпрам"
🔹26 ноября Черная пятница
🔹26 ноября Всемирный день отказа от покупок
🔹26 ноября Всемирный день информации

#день_в_истории

2⃣6⃣ лістапада адзначаецца народнае свята Іванаў дзень.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці Іаана Златавуста. 

🎭 Народныя традыцыі

🔸З гэтага дня пачыналі дзьмуць моцныя вятры, якія палохалі сялян.
🔸Людзі ўмацоўвалі ў двары пабудовы і лічылі, што толькі лянівых стыхія пакарае.
🔸Нашы продкі верылі ў існаванне бажаства Мароза.
🔸Яго ўяўлялі высокім старым з доўгай і сівой барадой.
🔸Усё, да чаго ён дакранаўся, ператваралася ў лёд.
🔸 У гэты дзень сяляне ішлі ў царкву і маліліся Іаану Златавусту.
🔸Лічылі: на Златавуста нельга лаяцца, інакш Бог малітваў не пачуе.
🔸Верылі, што ў гэты дзень прырода замірае ў чаканні зімы.
🔸 26 лістапада - спрыяльны дзень для лячэння дзяцей з парушэннем маўлення, таму звярталіся да знахараў.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹Ідзе дождж - у наступным годзе будзе багаты ўраджай.
🔹Млечны шлях добра бачны - да сцюжы.
🔹Зоркі зіхацяць на небе - чакай снегападу.
🎂 Народжаныя 26 лістапада ўпэўненыя ў сабе і сваіх сілах. Насіць ім варта бірузу.

💯 МЫ - ТАКИЕ УМНИКИ И УМНИЦЫ❗

🎉 ПОЗДРАВЛЯЕМ участников районного этапа республиканской олимпиады по учебным предметам❗

🏆Диплом III степени по учебному предмету "Всемирная история" и "История Беларуси" завоевал ПЛИГОВКА Даниил, учащийся 11 класса, учителя Стырна Ю.Л. и Каун С.Б.

🔖 Похвальным отзывом по учебному предмету награждаются:
✅ "Трудовое обучение" (обслуживающий труд) ОЛЕЙНИК Яна, учащаяся 10 класса, учитель Кондруцкая Л.С.
✅ "Белорусский язык"" и "Белорусская литература" АКСЕНЧИК Елизавета, учащаяся 11 класса, учитель Новик И.Ф.
✅ "Математика" ГРИНЬ Даниил, учащийся 9А класса, учитель Овсяник О.В.

Желаем ребятам дальнейших успехов❗

#sch187minsk #моЯшкола #учебная_работа #учение_с_увлечением

⏰Организуем свое время
 (часть 3)
Научиться успевать можно!

⏳Используйте эффект Зейгарник: если Вам нужно что-то сделать, но смертельно не хочется — начните это...

😊Уделите этому буквально одну, две, три, пять минут.
❗А дальше ваш мозг сделает все сам: он начнет зудеть незакрытым гештальтом, заставляя Вас вернуться и закончить начатое!)

⌛️Избавьтесь от перфекционизма.
Совершенства не существует: любую задачу можно бесконечно доводить до идеала, но так в итоге его и не достичь, потому что всегда можно лучше.
☝️Но важно не переборщить: снизить старания нужно до 80-90%, а не до 20-30%!)

⏳Создайте внешний дедлайн!
Это работает, потому что нам часто подсознательно кажется, что внешние обязательства перед другими людьми важнее, чем обещания, которые мы даем сами себе!

#тайм_менеджмент

ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️
#психолог_и_я #техника_успешного_родительства

☝🏻Взросление ребенка — кризисный период не только для него, но и для родителей.

Сложно смириться с тем, что твой милый ангелочек вдруг сбрил кудри и проколол нос, стал употреблять крепкие выражения и никого не пускает в свою комнату.

❗❗Как вести себя с подростком, чтобы не потерять с ним эмоциональный контакт и помочь ему «не наворотить дел»?
Читайте в материале👧🏻🧑🏻⤵️⤵️⤵️

📝ПАМЯТКА родителям подростка

1️⃣ Главное в отношениях с подростком - ничего не «играть», а почувствовать настоящую готовность подстраиваться под постоянно меняющиеся ситуации и настроения, иметь гибкую позицию по отношению к мнениям и взглядам ребёнка и уважать любые проявления его личности.

2️⃣ Важное в отношениях с подростком — это уважение и вера в него.

3️⃣ Время безоговорочного авторитета родителей безвозвратно ушло, поэтому командовать и руководить больше не получится.
Эта тактика обречена на проигрыш. Вместо этого регулятором отношений будет являться ваш авторитет, статус и конкретные действия.

4️⃣ Если поведение подростка, его увлечения или новая компания вызывают непонимание или опасение, лучше прямо сказать ему об этом, а также попросить его подробнее рассказать о своих интересах, о том, что привлекает его в конкретных людях, и так далее.
☝🏻Также родители могут самостоятельно изучить тренды молодежной культуры и попытаться стать ближе к ребенку.
Такой подход поможет не только сохранить близкие и доверительные отношения в семье, но и минимизировать напряжение между подрастающим и более старшим поколением.

5️⃣ Важным будет умение сохранять чувство юмора и оптимизма. Подросток воспринимает все происходящее с долей трагизма. Поэтому ваше умение разрядить ситуацию может сыграть здесь роль «громоотвода». Однако не стоит высмеивать или подшучивать над чувствами ребенка. Лучше всего сделать это над самой ситуацией.

6️⃣ Переживать за своего ребенка нужно и это абсолютно нормально, однако не стоит перегибать палку и своим беспокойством перекрывать ему возможности для дальнейшего развития и реализации амбиций.

🔜В противном случае подросток может оказаться в ловушке родительской чрезмерной опеки и завышенных ожиданий, из-за чего будет отказываться от своих идей и стремлений и воспринимать окружающий его мир в негативном ключе.

🔜Свое беспокойство следует направить в благоприятное русло:
✔например, аккуратно направлять подростка в жизни, чтобы он не попал в неприятную ситуацию, неблагополучную компанию или не преступил границы закона.

☝🏻Это можно делать, просто рассказывая свои истории из жизни, обсуждать с ребенком важные, значимые для него и самого родителя темы, говорить о философских понятиях: любовь, смысл жизни и т.д.

📌ВАЖНО!
📝Самое главное, что могут и должны делать родители в этот период, — быть рядом со своими детьми, не оставлять их в трудную минуту и быть всегда готовыми протянуть руку помощи.

#психолог_и_я #техника_успешного_родительства