Forwarded from Образование.Советский.Минск
#МИНСК_ЕКАТЕРИНБУРГ
🇧🇾🇷🇺Находясь на высоте 53 этажей, мы были охвачены волнующими эмоциями.
Именно такие моменты помогают нам осознать силу и потенциал.
Взгляд с высоты заставляет задуматься о будущем
Каждая лестница, каждый этаж – это шаг к новым вершинам.
🔝Чувство единства с этим мегаполисом наполняет энергией.
🔝Высота вдохновляет на новые идеи и амбиции в развитии своей команды и образовательного процесса.
#образование_советский
#Екатеринбург2024
#опыт
🇧🇾🇷🇺Находясь на высоте 53 этажей, мы были охвачены волнующими эмоциями.
Именно такие моменты помогают нам осознать силу и потенциал.
Взгляд с высоты заставляет задуматься о будущем
Каждая лестница, каждый этаж – это шаг к новым вершинам.
🔝Чувство единства с этим мегаполисом наполняет энергией.
🔝Высота вдохновляет на новые идеи и амбиции в развитии своей команды и образовательного процесса.
#образование_советский
#Екатеринбург2024
#опыт
Forwarded from Ann A
📣🚦ПОДВОДИМ ИТОГИ - ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
✅ Завершился районный этап городского конкурса "Перекресток"
Участники:
Гимназия 6, 8, 15, 22, 30
СШ 19, 28, 53, 66, 78, 91, 122, 147, 178, 187
🔝Победителями стали:
👩💻 в номинации "Социальный ролик"
1 место - СШ 53
2 место - Гимназия 6
3 место - Гимназия 30
🕺 в номинации "Танцевальный флешмоб"
1 место - СШ 53
2 место - Гимназия 6
3 место - СШ 19
👩🎓в номинации "Урок безопасности"
1 место - СШ 53
2 место - Гимназия 30
3 место - СШ 147
⚠️По общим итогам участия:
1 место - СШ 53
2 место - Гимназия 6
3 место - Гимназия 30
ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
💯Желаем отряду ЮИД "Остров безопасности" СШ53 достойно представить Советский район на городском конкурсе❗️
#образование_советский
#перекресток
#безопасность
#базовые_2024
✅ Завершился районный этап городского конкурса "Перекресток"
Участники:
Гимназия 6, 8, 15, 22, 30
СШ 19, 28, 53, 66, 78, 91, 122, 147, 178, 187
🔝Победителями стали:
👩💻 в номинации "Социальный ролик"
1 место - СШ 53
2 место - Гимназия 6
3 место - Гимназия 30
🕺 в номинации "Танцевальный флешмоб"
1 место - СШ 53
2 место - Гимназия 6
3 место - СШ 19
👩🎓в номинации "Урок безопасности"
1 место - СШ 53
2 место - Гимназия 30
3 место - СШ 147
⚠️По общим итогам участия:
1 место - СШ 53
2 место - Гимназия 6
3 место - Гимназия 30
ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ!
💯Желаем отряду ЮИД "Остров безопасности" СШ53 достойно представить Советский район на городском конкурсе❗️
#образование_советский
#перекресток
#безопасность
#базовые_2024
Forwarded from Образование.Советский.Минск
#СТОПНАРКОТИКИ
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
‼️🔠 🔠 точных фактов, которые ваши друзья могут не знать о НАРКОТИКАХ
🔠 Любой наркотик - яд
🔠 Все наркотики воздействуют на разум
🔠 Люди принимают наркотики, чтобы избавиться от неприятных ощущений
🔠 Когда действие наркотика закончится, человек захочет еще
🔠 Алкоголь – самый широко используемый наркотик
🔠 Марихуана повреждает легкие, нервы и мозг
🔠 Метамфетамин - один из наиболее опасных наркотиков
🔠 Наркотики мешают творчеству
🔠 Наркотики притупляют все ваши чувства
🔠 🔠 Наркотики держатся в организме годами после их употребления
🙏 ПОМОГИ СЕБЕ 🔜ОТКАЖИСЬ ОТ НАРКОТИКОВ
#советскийрайон
#профилактика
#стопнаркотики
😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈
‼️
#советскийрайон
#профилактика
#стопнаркотики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ, или когнитивные искажения: что можно с ними делать для улучшения своего эмоционального состояния и повышения психологического благополучия? (часть 6)
Если вы не читали про "долженствование", "катастрофизацию" и черно-белое мышление, рекомендуем вернуться и посмотреть части 1-5 😉
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Часть 4
Часть 5
Сегодня у нас на разборе...
4. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ПОЗИТИВНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Обесценивание вы можете заметить там, где успехам, опыту, поступкам:
а) не придаем никакого значения (не обращаем внимания, будто бы ничего не произошло);
б) придаем негативное, отрицательное значение.
Например, это может выглядеть так:
😒"Твои проблемы – ерунда"
😬"Да, я справился с задачей, но мне просто повезло"
🫤"Зачем тебе эта вещь? Лучше бы не тратил на это деньги!"
🤦♂️"И ты считаешь, что это хороший результат?"
😕"Вот Петя молодец, а я что?"
Обесценивание само по себе является механизмом снижения значимости чего бы то ни было (чувств, эмоций, способностей, успехов, потребностей, достижений, желаний, целей, личности и т.д.).
Часто это работает так: положительные аспекты игнорируются (им присваивается статус "пустое место", "ноль", "ничто", используется прием преуменьшения), а отрицательные аспекты (т.е. недостатки) ставятся в центр внимания, часто преувеличиваются. Таким образом "обнулённые" достоинства просто-напросто растворяются на фоне раздутых недостатков. Вот такое вот искажение восприятия.
☝️Снижение значимости ценных и важных вещей может быть не просто ошибкой мышления, но и укоренившейся вредной привычкой. Обесценивание в свой адрес со временем снижает уверенность в себе, разрушает самооценку, веру в свои силы справляться с трудностями жизни и достигать результатов. Разве это путь к тому, чтобы быть успешным, реализованным да и просто счастливым человеком? Вопрос риторический. Обесценивание в адрес других людей создает такой же разрушительный эффект.
Подумайте, насколько вы замечали у себя или у других склонность обесценивать успехи, позитивные моменты и поступки, не придавать им значения? Как думаете, почему вы обесценивали себя / других? Почему обесценивали вас?
✍️Поразмышляйте над этим 📔
⚡️А В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ МЫ РАЗБЕРЕМ:
✖️Обесценивание – от чего мы защищаемся?
✖️Пассивно-агрессивное поведение как разновидность обесценивания.
✖️Как выйти из бесконечного круга обесценивания и больше туда не втягиваться?
👀НЕ ПРОПУСТИТЕ!
#психолог_и_я
Если вы не читали про "долженствование", "катастрофизацию" и черно-белое мышление, рекомендуем вернуться и посмотреть части 1-5 😉
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Часть 4
Часть 5
Сегодня у нас на разборе...
4. ОБЕСЦЕНИВАНИЕ ПОЗИТИВНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Обесценивание вы можете заметить там, где успехам, опыту, поступкам:
а) не придаем никакого значения (не обращаем внимания, будто бы ничего не произошло);
б) придаем негативное, отрицательное значение.
Например, это может выглядеть так:
😒"Твои проблемы – ерунда"
😬"Да, я справился с задачей, но мне просто повезло"
🫤"Зачем тебе эта вещь? Лучше бы не тратил на это деньги!"
🤦♂️"И ты считаешь, что это хороший результат?"
😕"Вот Петя молодец, а я что?"
Обесценивание само по себе является механизмом снижения значимости чего бы то ни было (чувств, эмоций, способностей, успехов, потребностей, достижений, желаний, целей, личности и т.д.).
Часто это работает так: положительные аспекты игнорируются (им присваивается статус "пустое место", "ноль", "ничто", используется прием преуменьшения), а отрицательные аспекты (т.е. недостатки) ставятся в центр внимания, часто преувеличиваются. Таким образом "обнулённые" достоинства просто-напросто растворяются на фоне раздутых недостатков. Вот такое вот искажение восприятия.
☝️Снижение значимости ценных и важных вещей может быть не просто ошибкой мышления, но и укоренившейся вредной привычкой. Обесценивание в свой адрес со временем снижает уверенность в себе, разрушает самооценку, веру в свои силы справляться с трудностями жизни и достигать результатов. Разве это путь к тому, чтобы быть успешным, реализованным да и просто счастливым человеком? Вопрос риторический. Обесценивание в адрес других людей создает такой же разрушительный эффект.
Подумайте, насколько вы замечали у себя или у других склонность обесценивать успехи, позитивные моменты и поступки, не придавать им значения? Как думаете, почему вы обесценивали себя / других? Почему обесценивали вас?
✍️Поразмышляйте над этим 📔
⚡️А В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ МЫ РАЗБЕРЕМ:
✖️Обесценивание – от чего мы защищаемся?
✖️Пассивно-агрессивное поведение как разновидность обесценивания.
✖️Как выйти из бесконечного круга обесценивания и больше туда не втягиваться?
👀НЕ ПРОПУСТИТЕ!
#психолог_и_я
Telegram
Образование.Советский.Минск
ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ, или когнитивные искажения: что можно с ними делать для улучшения своего эмоционального состояния и повышения психологического благополучия? (часть 1)
Для начала немного теории. Ошибки мышления возникают при обработке информации, впоследствии…
Для начала немного теории. Ошибки мышления возникают при обработке информации, впоследствии…
🍚 БЛЮДО ДНЯ|
ВКУСНО КАК ДОМА😉
КУКУРУЗА КОНСЕРВИРОВАННАЯ (20гр.) - 0р. 41коп.
ЗАПЕКАНКА МЯСНАЯ С СЫРОМ (50гр.) - 1р. 02коп.
МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ ОТВАРНЫЕ (100гр.)- 0р. 20коп
ЧАЙ С ЛИМОНОМ (200 гр.) - 0р. 14коп.
ХЛЕБ (1/20 гр.) - 0р. 07коп.
ИТОГО: 1 РУБ 84 КОП.
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЗАВТРАКОМ! УДАЧНОГО ДНЯ!😊
#ПроПитание #школьное_питание
ВКУСНО КАК ДОМА😉
КУКУРУЗА КОНСЕРВИРОВАННАЯ (20гр.) - 0р. 41коп.
ЗАПЕКАНКА МЯСНАЯ С СЫРОМ (50гр.) - 1р. 02коп.
МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ ОТВАРНЫЕ (100гр.)- 0р. 20коп
ЧАЙ С ЛИМОНОМ (200 гр.) - 0р. 14коп.
ХЛЕБ (1/20 гр.) - 0р. 07коп.
ИТОГО: 1 РУБ 84 КОП.
НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЗАВТРАКОМ! УДАЧНОГО ДНЯ!😊
#ПроПитание #школьное_питание
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📨Ресурсный центр «Комплексная помощь детям с расстройствами аутистического спектра» приглашает учителей-дефектологов и
воспитателей персонального сопровождения учащихся с РАС на семинар
В рамках мероприятия будут рассмотрены вопросы:
29 октября.
🏢Место проведения: ГУО "Средняя школа №187 г. Минска", ул. Куйбышева, 65.
#ресурсныйцентр
#средняяшкола187
#советскийрайон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
21 октября 2024 г на базе ГУО «Гимназия N6 г.Минска» прошло заседание районного учебно-методического объединения по теме:
«МЕТОДИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ РУКОВОДИТЕЛЯ ПО ВОЕННО-ПАТРИОТИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ».
«ИСТОРИЯ ВООРУЖЕННЫХ СИЛ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ»
Рассмотрены и обсуждены:
#советскийрайон
#гимназия6
#методические_будни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
День предприятия пройдет на Комбинате школьного питания 23 октября.
С 10:00 до 12:00 соискателям предложат работу по профессиям: мойщик посуды, буфетчик, продавец, кухонный рабочий, уборщик помещений, кондитер, грузчик, бухгалтер и др.
Где: Логойский тракт, 3, 1-й этаж, холл.
📌С собой нужно взять документ, удостоверяющий личность, трудовую книжку, документ об образовании.
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
С 10:00 до 12:00 соискателям предложат работу по профессиям: мойщик посуды, буфетчик, продавец, кухонный рабочий, уборщик помещений, кондитер, грузчик, бухгалтер и др.
Где: Логойский тракт, 3, 1-й этаж, холл.
📌С собой нужно взять документ, удостоверяющий личность, трудовую книжку, документ об образовании.
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
Forwarded from Образование.Советский.Минск
⛅️🍂С ДОБРЫМ УТРОМ!
Не оглядывайся назад. Всё время иди вперёд. Людям, которым ты действительно нужен, обязательно тебя догонят.
Автор неизвестен
Художник С. Брусилов
#вдохновение #литературный_дневник
Не оглядывайся назад. Всё время иди вперёд. Людям, которым ты действительно нужен, обязательно тебя догонят.
Автор неизвестен
Художник С. Брусилов
#вдохновение #литературный_дневник
Forwarded from Образование.Советский.Минск
23 октября – события и памятные даты
🔸Беларусь у асобах і падзеях 23 кастрычніка
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 23 октября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 23 октября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹120 гадоў з дня нараджэння Івановай Праскоўi Сцяпанаўны, (1904-1970), вучонай ў галіне ветэрынарнай паразіталогіі, аўтара прац па піраплазмозных хваробах буйной рагатай жывёлы і коней, трыпаназамозах вярблюдаў
🔹100 гадоў з дня нараджэння Лепешава Івана Якаўлевіча, (1924-2014), мовазнаўца, педагога, аўтара шматлікіх даследаванняў па розных галінах мовазнаўства, выдатніка народнай асветы, удзельніка Вялікай Айчыннай вайны
🔹95 гадоў з дня нараджэння Рабіль Георгія Барысавіча, (1929-2012), спартсмена, трэнера, рэжысёр-пастаноўшчык спартыўна-масавых мерапрыемстваў, заслужанага дзеяча фізічнай культуры Беларусі, заслужанага трэнера Беларусі
🔹23 октября Международный день снежного барса
#день_в_истории
🔸Беларусь у асобах і падзеях 23 кастрычніка
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 23 октября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 23 октября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹120 гадоў з дня нараджэння Івановай Праскоўi Сцяпанаўны, (1904-1970), вучонай ў галіне ветэрынарнай паразіталогіі, аўтара прац па піраплазмозных хваробах буйной рагатай жывёлы і коней, трыпаназамозах вярблюдаў
🔹100 гадоў з дня нараджэння Лепешава Івана Якаўлевіча, (1924-2014), мовазнаўца, педагога, аўтара шматлікіх даследаванняў па розных галінах мовазнаўства, выдатніка народнай асветы, удзельніка Вялікай Айчыннай вайны
🔹95 гадоў з дня нараджэння Рабіль Георгія Барысавіча, (1929-2012), спартсмена, трэнера, рэжысёр-пастаноўшчык спартыўна-масавых мерапрыемстваў, заслужанага дзеяча фізічнай культуры Беларусі, заслужанага трэнера Беларусі
🔹23 октября Международный день снежного барса
#день_в_истории
Forwarded from Образование.Советский.Минск
2⃣3⃣ кастрычніка адзначаецца народнае свята Аўлампій Зімаўказальнік.
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці двух святых пакутнікаў - брата і сястры Яўлампія і Яўлампіі.
Народныя традыцыі
🔸 У гэты дзень сяляне выходзілі глядзець на месяц і па ім прадказвалі надвор'е.
🔸Рогі павернутыя на поўнач - хутка наступіць зіма і снег ляжа на сухую зямлю.
🔸На поўдзень - восень будзе сырая. Хуткай зімы чакаць не варта.
🔸На Аўлампія дзень значна памяншаўся.
🔸Моладзь у гэты дзень скакала праз вогнішча.
🔸Лічылі, што гэта дапаможа адрадзіцца да новага жыцця і падоўжыць маладосць.
🔸У агні спальвалі старыя рэчы, каб пазбавіцца ад непрыемнасцяў і праблем са здароўем.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжаныя 23 кастрычніка рашучыя і ўпэўненыя ў сабе. Насіць ім варта тапаз.
#народны_каляндар
📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці двух святых пакутнікаў - брата і сястры Яўлампія і Яўлампіі.
Народныя традыцыі
🔸 У гэты дзень сяляне выходзілі глядзець на месяц і па ім прадказвалі надвор'е.
🔸Рогі павернутыя на поўнач - хутка наступіць зіма і снег ляжа на сухую зямлю.
🔸На поўдзень - восень будзе сырая. Хуткай зімы чакаць не варта.
🔸На Аўлампія дзень значна памяншаўся.
🔸Моладзь у гэты дзень скакала праз вогнішча.
🔸Лічылі, што гэта дапаможа адрадзіцца да новага жыцця і падоўжыць маладосць.
🔸У агні спальвалі старыя рэчы, каб пазбавіцца ад непрыемнасцяў і праблем са здароўем.
Яшчэ больш чытайце тут.
🍰 Народжаныя 23 кастрычніка рашучыя і ўпэўненыя ў сабе. Насіць ім варта тапаз.
#народны_каляндар