Forwarded from Образование.Советский.Минск
ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ, ИЛИ ОТДЫХАЕМ С ПОЛЬЗОЙ
В прошлом посте мы поделились упражнением на возвращение своего дофамина. Сегодня поделимся еще одним способом зарядить свой внутренний аккумулятор 💪
🏆УПРАЖНЕНИЕ "ОДА СЕБЕ"🎺
✨Данное упражнение направлено на вхождение в ресурсное состояние.
Берем лист бумаги / ваш личный дневник (вы же его ведете, правда?) и пишем хвалебную оду самому себе от самого себя. Многим похвала дается труднее, чем критика. Поэтому придется немного напрячь свою память и красноречие.😉 Напишите про себя только хвалебные слова. Не стесняйтесь. Хвалите максимально - такова поставленная задача.☝️
Расскажите самому себе, насколько вы красивы и сообразительны, обладаете рядом замечательных черт характера, замечательно умете делать омлет, шикарно заправляете кровать, не менее круты в огромном количестве прочих полезных навыков (от быта до спорта). Обязательно перечисляйте по отдельности, детализируя. И чем больше вспомните своих достоинств, тем лучше. Хвалите даже самые простые свои навыки - можно упражнение начать с небольших достоинств, если возникают трудности в написании. И, конечно же, напишите самому себе теплые слова поддержки, уважения, гордости и веры в себя.
Вы увидите, что вы имеете довольно большой список достоинств и умений от мала до велика.😊
Даже если вам никто не говорил о том, что вы что-либо делаете хорошо, у вас всегда есть вы сами, чтобы сказать это самому себе. Будьте самому себе другом, от которого можно получить слова поддержки. Отучайте себя от привычки относиться к себе плохо, т.е. игнорировать достоинства и замечать только недостатки.
#психолог_и_я
В прошлом посте мы поделились упражнением на возвращение своего дофамина. Сегодня поделимся еще одним способом зарядить свой внутренний аккумулятор 💪
🏆УПРАЖНЕНИЕ "ОДА СЕБЕ"🎺
✨Данное упражнение направлено на вхождение в ресурсное состояние.
Берем лист бумаги / ваш личный дневник (вы же его ведете, правда?) и пишем хвалебную оду самому себе от самого себя. Многим похвала дается труднее, чем критика. Поэтому придется немного напрячь свою память и красноречие.😉 Напишите про себя только хвалебные слова. Не стесняйтесь. Хвалите максимально - такова поставленная задача.☝️
Расскажите самому себе, насколько вы красивы и сообразительны, обладаете рядом замечательных черт характера, замечательно умете делать омлет, шикарно заправляете кровать, не менее круты в огромном количестве прочих полезных навыков (от быта до спорта). Обязательно перечисляйте по отдельности, детализируя. И чем больше вспомните своих достоинств, тем лучше. Хвалите даже самые простые свои навыки - можно упражнение начать с небольших достоинств, если возникают трудности в написании. И, конечно же, напишите самому себе теплые слова поддержки, уважения, гордости и веры в себя.
Вы увидите, что вы имеете довольно большой список достоинств и умений от мала до велика.😊
Даже если вам никто не говорил о том, что вы что-либо делаете хорошо, у вас всегда есть вы сами, чтобы сказать это самому себе. Будьте самому себе другом, от которого можно получить слова поддержки. Отучайте себя от привычки относиться к себе плохо, т.е. игнорировать достоинства и замечать только недостатки.
#психолог_и_я
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
✨В помощь родителю
Правило трёх минут⏰
Всегда встречайте ребёнка с 😊 радостью, словно вы не виделись очень давно!
✨При этом важно опуститься на уровень глаз 👶 ребёнка.
Всё, чем с вами хочет 🎈поделиться ребёнок, он выдаёт в первые минуты встречи. Именно поэтому так важно не упустить это🕰 время для общения. У вас есть несколько минут, чтобы расспросить его про прошедший день и 💡выслушать все 👩👧👦интересные истории.
Многие родители👫 интуитивно выполняют правило трёх минут. Забирая ребёнка из 🎒школы или 🧸детского сада, они всегда приседают на уровень его глаз, обнимают при встрече и говорят, что ☺️соскучились. Тогда как другие родители просто говорят «идём» и продолжают говорить по 📱телефону.
Последствия игнорирования этого правила могут разниться в зависимости от характера ребёнка. Кто-то, не 🤫имея возможности рассказать родителям все при встрече, будет умалчивать о важных деталях в будущем. В этом случае родители 🔕рискуют многое упустить из виду и потерять доверие с ребёнком.
#МГСПЦ_уютный_дом
Правило трёх минут⏰
Всегда встречайте ребёнка с 😊 радостью, словно вы не виделись очень давно!
✨При этом важно опуститься на уровень глаз 👶 ребёнка.
Всё, чем с вами хочет 🎈поделиться ребёнок, он выдаёт в первые минуты встречи. Именно поэтому так важно не упустить это🕰 время для общения. У вас есть несколько минут, чтобы расспросить его про прошедший день и 💡выслушать все 👩👧👦интересные истории.
Многие родители👫 интуитивно выполняют правило трёх минут. Забирая ребёнка из 🎒школы или 🧸детского сада, они всегда приседают на уровень его глаз, обнимают при встрече и говорят, что ☺️соскучились. Тогда как другие родители просто говорят «идём» и продолжают говорить по 📱телефону.
Последствия игнорирования этого правила могут разниться в зависимости от характера ребёнка. Кто-то, не 🤫имея возможности рассказать родителям все при встрече, будет умалчивать о важных деталях в будущем. В этом случае родители 🔕рискуют многое упустить из виду и потерять доверие с ребёнком.
#МГСПЦ_уютный_дом
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
Инженерные мероприятия вблизи учреждений образования Минска должны завершиться до 15 августа.
Такую задачу на заседании городской комиссии по обеспечению безопасности дорожного движения поставил председатель Мингорисполкома Владимир Кухарев.
📌В этом году вблизи учреждений образования установят 23 искусственные неровности, выполнят 18 конструктивных заужений проезжей части, обустроят 25 зон посадки/высадки юных пассажиров, в трех местах установят пешеходное ограждение и др.
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
Такую задачу на заседании городской комиссии по обеспечению безопасности дорожного движения поставил председатель Мингорисполкома Владимир Кухарев.
📌В этом году вблизи учреждений образования установят 23 искусственные неровности, выполнят 18 конструктивных заужений проезжей части, обустроят 25 зон посадки/высадки юных пассажиров, в трех местах установят пешеходное ограждение и др.
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
З ліпеня па лістапад 2024 года ва ўстановах адукацыі праводзіцца рэспубліканскі грамадзянска-патрыятычны праект «Збяры Беларусь у сваім сэрцы».
Арганізатары:
▫️Міністэрства адукацыі Рэспублікі Беларусь,
▫️Рэспубліканскі цэнтр экалогіі і краязнаўства.
У рамках праекта запланавана правядзенне рэспубліканскага конкурсу-турніру «Дзівосы краю майго».
☝️Да ўдзелу ў конкурсе-турніры запрашаюцца навучэнцы аб’яднанняў па інтарэсах устаноў адукацыі ва ўзросце ад 14 гадоў.
У рамках конкурсу-турніру навучэнцы аб’яднанняў па інтарэсах праводзяць краязнаўчыя даследаванні жыцця і дзейнасці выбітных асоб свайго краю, выяўляюць матэрыяльныя і нематэрыяльныя каштоўнасці сваёй малой радзімы, якія можна ўмоўна аднесці да «страчанай спадчыны». Па выніках даследавання ўдзельнікамі конкурсу-турніру ствараецца брашура «Дзівосы краю майго».
ℹ️Падрабязнасці і ўмовы правядзення рэспубліканскага грамадзянска-патрыятычнага праекта на сайце rcek.by
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Школы Мира Беларуси
ОБРАЩЕНИЕ БЕЛОРУССКОГО ФОНДА МИРА К ЛИДЕРАМ ЕВРОПЕЙСКИХ ГОСУДАРСТВ И РУКОВОДИТЕЛЯМ МЕЖДУНАРОДНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ.
Принято на заседании Правления общественного объединения «Белорусский фонд мира» 21 июня 2024 г., г.Минск, Республика Беларусь
ОБРАЩЕНИЕ БЕЛОРУССКОГО...
https://fondmira.by/mezhdunarodnyie-novosti/obraschenie-belorusskogo-fonda-mira-k-lideram-evropeyskih-gosudarstv-i-rukovoditelyam-mezhdunarodnyh-organizatsiy/?feed_id=346&_unique_id=66964e06ae8b2
Принято на заседании Правления общественного объединения «Белорусский фонд мира» 21 июня 2024 г., г.Минск, Республика Беларусь
ОБРАЩЕНИЕ БЕЛОРУССКОГО...
https://fondmira.by/mezhdunarodnyie-novosti/obraschenie-belorusskogo-fonda-mira-k-lideram-evropeyskih-gosudarstv-i-rukovoditelyam-mezhdunarodnyh-organizatsiy/?feed_id=346&_unique_id=66964e06ae8b2
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
Традиционно, в первый и последние дни приема, документы подает большое количество абитуриентов. Особенно те, кто осознанно выбрали свою специальность и вуз. Это хороший знак и результат совместной профориентационной работы вузов, школ и заказчиков кадров.
17 июля в большинстве вузов завершается прием документов для получения высшего образования за счет республиканского бюджета, а также от абитуриентов на платной основе, сдающих внутренние испытания в вузах. По опыту прошлых лет в этот день наблюдается увеличение количества абитуриентов, подающих документы.
С целью создания комфортных условий для своих будущих студентов и их родителей задействован дополнительный аудиторный фонд, привлечены опытные и квалифицированные работники.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from МГИРО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
Более 23 тыс. детей в Беларуси находятся в социально опасном положении.
Такие данные назвала главный специалист управления социальной, воспитательной и идеологической работы Министерства образования Елена Войтехович:
💬При этом число детей, нуждающихся в государственной защите, составило чуть более 2 тыс. Важно понимать, что цифра меняется в течение года и видна положительная динамика, особенно если рассматривать ее в процентном соотношении. Только 13 % детей отобрали у родителей в связи с признанием их нуждающимися в государственной защите. А 77 % сняли с учета, так как ситуация в семье нормализовалась.
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
Такие данные назвала главный специалист управления социальной, воспитательной и идеологической работы Министерства образования Елена Войтехович:
💬При этом число детей, нуждающихся в государственной защите, составило чуть более 2 тыс. Важно понимать, что цифра меняется в течение года и видна положительная динамика, особенно если рассматривать ее в процентном соотношении. Только 13 % детей отобрали у родителей в связи с признанием их нуждающимися в государственной защите. А 77 % сняли с учета, так как ситуация в семье нормализовалась.
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
Forwarded from Новости Минска MINSKNEWS.BY
«Решение об отобрании ребенка можно обжаловать». Минюст прокомментировал нововведения закона.
Порядок обжалования решений, принятых комиссией по делам несовершеннолетних, уточнен в Законе «Об изменении законов по вопросам регулирования брачных и семейных отношений», который был подписан Главой государства 8 июля 2024-го.
❗️Решения об отобрании детей и иные решения данной комиссии могут быть обжалованы непосредственно в исполкоме, который создал эту комиссию, в течение 10 рабочих дней, а затем уже в суде. При этом обжалование решения не приостанавливает его исполнения.
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube
Порядок обжалования решений, принятых комиссией по делам несовершеннолетних, уточнен в Законе «Об изменении законов по вопросам регулирования брачных и семейных отношений», который был подписан Главой государства 8 июля 2024-го.
❗️Решения об отобрании детей и иные решения данной комиссии могут быть обжалованы непосредственно в исполкоме, который создал эту комиссию, в течение 10 рабочих дней, а затем уже в суде. При этом обжалование решения не приостанавливает его исполнения.
«Минск-Новости»|MINSKNEWS.BY|Telegram|Viber|FB| VK|Inst|TikTok| YouTube