🌱СОХРАНИМ ВМЕСТЕ
Шиповник

Шиповник — растение не только красивое, но и полезное. Фактически представляя собой дикорастущую розу, шиповник разрастается в огромные густые кусты, которые могут послужить как отличным украшением дачного участка, так и защитой.

Некоторые виды шиповника вырастают до десятиметровой высоты, другие отделяет от земли всего 5 сантиметров (например, к шиповникам-малюткам можно отнести карликовые розы).

Цветы шиповника известны своим тонким и нежным ароматом, однако встречаются разновидности этого растения с весьма неприятным запахом – таков, как понятно из его названия, шиповник зловонный.

Люди начали есть плоды шиповника еще в конце ледникового периода. Кисловатые и терпкие на вкус, сейчас они широко применяются для изготовления полезных настоев, кваса, пастилы, мармелада, джема, конфет, киселя и тому подобного.

Природа удивительно прекрасна, люби её и не губи напрасно!

#советский_район #сохраним_вместе

🌧🍂С ДОБРЫМ УТРОМ!

Разумно было бы почаще говорить себе: «изменить я этого не могу, остаётся извлекать из этого пользу».
Артур Шопенгауэр

#вдохновение #литературный_дневник

12 ноября – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 12 ноября

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 12 ноября

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 12 ноября

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹190 лет со дня рождения
Александра Порферьевича Бородина, (1833-1887),
русского композитора и ученого-химика
🔹200 гадоў з дня нараджэння Шпілеўскага Паўла Міхайлавіча, (1823-1861), беларускага і расійскага этнографа, фалькларыста, археолага, пісьменніка, публіцыста, тэатральнага крытыка, драматурга
🔹80 гадоў з дня нараджэння
Сохара Юрыя Максімавіча, 1943, тэатразнаўца, пісьменніка, драматурга
🔹70 гадоў з дня нараджэння
Глазько Андрэя Барысавіча, 1953, вучонага ў галіне спартыўнай педагогікі, аўтара прац па пытаннях тэорыі і методыкі навучання, спартыўнай трэніроўцы, праграмнага забеспячэння навучальнага працэсу

#день_в_истории

1⃣2⃣ лістапада адзначаецца народнае свята Сініцын дзень.

📌 У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень шанавання памяці пакутнікаў Зіновіі і Зіновія, якія былі братам і сястрой.

🎭 Народныя традыцыі

🔸Нашы продкі пачулі сугучнасць у імёнах святых і назве вясёлай птушачкі - сініцы.
🔸12 лістапада шанавалі гэтых птушак, рабілі кармушкі.
🔸Верылі: сінічка заляцела ў двор - будзе шчасце і дабрабыт у доме.
🔸У народзе гэты дзень лічылі святам рыбакоў і паляўнічых.
🔸Выпадаў снег - паляўнічыя збіраліся на промысел. 
🔸12 лістапада паляўнічаму трэба было абавязкова падстрэліць хоць аднаго зайца.
🔸Калі гэта зрабіць, увесь наступны год будзеш са здабычай.
🔸У паляўнічых была традыцыя дамаўляцца з лесуном, каб ён сляды ў лесе не замятаў.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹Выпаў снег - будуць моцныя маразы.
🔹Сінічкі дзяўбуць кару дрэў - да дажджлівага надвор'я.
🔹Пачуць раніцай спевы птушак - да халадоў.
🍰 Народжаныя 12 лістапада абаяльныя, паспяховыя ў розных сферах дзейнасці.  Насіць ім варта хрызаліт.

✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

✔️Посвятите 30 минут своего времени в день любимому занятию, которое приносит удовольствие и расслабляет вас.

#хорошаяпривычка

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Греческий йогурт

Греческий йогурт отличается особой плотной и кремообразной консистенцией, которая достигается благодаря процессу фильтрации. От сыворотки избавляются, оставляя только густую массу, что придает йогурту более плотную текстуру по сравнению с обычными йогуртами.

В наши дни существует множество вариаций греческого йогурта. Если вы попытаетесь выполнить поиск по этому термину, алгоритм предложит вам множество вариантов, однако ни один из вариантов не ориентирован на местоположение.

В Греции его называют straggisto, то есть процеженный йогурт. Название "греческий" йогурт впервые было использовано для описания продуктов, производимых компанией Fage в Афинах, Греция. Однако он стал популярным после того, как Chobani, компания, созданная в США турком, тоже начала использовать этот термин.

🧑‍🍳Прикрепляем рецепт.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем про 4 правила хорошего зрения.

👀Книжку или тетрадку надо держать на расстоянии 35–40 см от глаз. Так меньше напрягается глазная мышца, меньше устают глаза.
👀Закаляйте ребёнка, чтобы он как можно меньше болел. Чем чаще ребёнок болеет, тем больше у него шансов получить близорукость. Так что гулять надо не меньше двух часов в день.
👀Кормите полезными для глаз продуктами. Давайте ему чернику, бруснику, клюкву, смородину, больше моркови с капустой и зелени — петрушки, укропа...
👀Если у ребёнка близорукость и врач прописал ему очки, носить их надо обязательно. Надевать — и когда смотришь на школьную доску, и когда идёшь в театр, и когда сидишь у телевизора. Если ребёнок всё время щурится, напрягает глаза от того, что видит плохо, близорукость у него будет прогрессировать быстрее, разовьётся расходящее косоглазие.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #советскийрайон