СЕГОДНЯ В 11.00
у Большого театра оперы и балета пройдет детско-молодежная акция ГОРДИМСЯ РОДИНОЙ СВОЕЙ
На фоне 12-метрового Государственного флага Республики Беларусь более 250 участников хоровых коллективов столицы исполнят Государственный гимн Республики Беларусь
#Гордимся

#СТОПНАРКОТИКИ

😱 НАРКОБИЗНЕС: ИМЯ БЕДЫ 👉 НАРКОТИК 👈

⁉️ Как понять что ваш ребёнок употребляет наркотики

Поведенческие признаки:
🔝нарастающая скрытность
🔝сонливость либо бессонница
🔝падает интерес к учебе, привычным увлечениям, появляются прогулы школьных занятий
🔝ухудшаются память и внимание, снижается успеваемость
🔝увеличиваются финансовые запросы
🔝новые подозрительные друзья
🔝неопрятность во внешнем виде
🔝частая смена настроения
🔝следы инъекций по ходу вен на руках

Физиологические признаки:
🔝бледность или покраснение кожи
🔝расширенные или суженные зрачки
🔝покрасневшие или мутные глаза
🔝несвязная, замедленная или ускоренная речь
🔝потеря аппетита, похудение
🔝хронический кашель
🔝плохая координация движений
🔝резкие скачки артериального давления
🔝расстройство желудочно-кишечного тракта

🙏 БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ
☝️СКАЖИТЕ "НЕТ НАРКОТИКАМ В МОЕЙ ЖИЗНИ"

#советскийрайон
#стопнаркотики

🌤🌿С ДОБРЫМ УТРОМ!

***

B тот месяц май, в тот месяц мой
во мне была такая легкость,
и, расстилаясь над землей,
влекла меня погоды летность.

Я так щедра была, щедра
в счастливом предвкушенье
пенья,
и легкомыслием щегла
я окунала в воздух перья.
Белла Ахмадулина

#вдохновение

8 мая – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 8 мая

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 8 мая

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 8 мая

🔸Родились великие люди в этот день

🖍На заметку:
🔹95 гадоў з дня нараджэння
Сідарава Юрыя Уладзіміравіча, (1927-2004), акцёра тэатра і кіно, народнага артыста Беларусі, педагога
🔹90 гадоў з дня нараджэння Тарасюка Мікалая Васільевіча, (1932-2015), самадзейнага разьбяра, мастака, народнага майстра Беларусі, лаўрэата спецыяльнай прэміі Прэзідэнта Рэспублікі Беларусь
🔹75 гадоў з дня нараджэння
Экнадыёсава Уладзіміра Сяргеевіча, 1947, артыста оперы, рэжысёра, педагога, народнага артыста Беларусі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі
🔹65 гадоў з дня нараджэння
Кузьміцкага Аляксандра Васільевіча, 1957, вучонага ў галіне механізацыі сельскагаспадарчай вытворчасці, педагога
🔹8 мая День матери
🔹8 мая День Государственного герба и Государственного флага Республики Беларусь

#день_в_истории

8️⃣ мая адзначаецца народнае свята Марк Ключнік.

📌У праваслаўным царкоўным календары гэта дзень ушанавання памяці апостала Марка Александрыйскага, біскупа.

🎭 Народныя традыцыі

🔸 Ключнікам Марка празвалі за тое, што, па павер'і, ён валодае ключамі ад дажджоў.
🔸Лічылі, што з гэтага дня на небе з'яўляецца вясёлка.
🔸Маліліся святому Марку, каб ён не дапусціў засухі і паслаў дождж.
🔸Таксама ў святога прасілі дапамогі пры розных хваробах, у заступніцтве сям’і.
🔸 У гэты дзень лавілі чыжэй, паколькі лічылася, што яны прыносяць шчасце.
🔸8 мая - моцны магічны дзень .
🔸Знахары ў гэты дзень займаліся сямейнай і любоўнай магіяй.
🔸8 мая нельга ўмешвацца ў чужыя справы і лёс, бо сваё жыццё можа пайсці наперакасяк.

Яшчэ больш чытайце тут.

📚 У народзе кажуць

🔹Ясны дзень на Марка абяцае добры ўраджай яравых.
🔹Увесь дзень ясна і цёпла - улетку будзе горача.
🔹Не зацвілі яблыні да 8 мая - ураджаю не будзе.
🎂Народжаныя 8 мая надзелены розумам і працавітасцю. Насіць ім варта аметыст.

🇧🇾День Государственного
 герба и Государственного
 флага Республики Беларусь - праздник установленный в ознаменование принятия республиканским референдумом 14 мая 1995 года государственной символики и отмечается ежегодно во второе воскресенье мая.

🔴🟢Герб и флаг являются главными символами нашей страны. Это история и будущее белорусского государства, воплощение идеи национального единства, важнейшие атрибуты суверенитета и независимости Отечества.

#образование_советский
#светоч

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
Банановый хлеб

Банановый хлеб - сладкий кекс, главным ингредиентом которого являются зрелые бананы.

Первый печатный рецепт бананового хлеба относится ко времени Великой депрессии. Считается, что находчивые домохозяйки начали использовать перезрелые бананы в кондитерских изделиях вместо того, чтобы выбрасывать их. Сегодня историки разных блюд мира считают, что именно в это время появился рецепт бананового хлеба.

☝️ Банановый хлеб чаще всего выпекают в прямоугольной форме для выпечки. Благодаря высокому содержанию углеводов банановый хлеб используют как источник энергии во время интенсивных продолжительных нагрузок.

🔎Интересный факт: день бананового хлеба отмечается ежегодно 21 января.

📝Прикрепляем рецепты.
😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем о страшных снах.

Страшный сон может присниться и взрослому, и ребенку. Но взрослая психика более устойчива, а потому само явление ночного кошмара у взрослых встречается реже, чем у детей.

👆Во время приступа ночного ужаса ребенок переживает более интенсивные эмоции страха и панику.

Как родители могут помочь, если ребенок переживает во сне кошмары:
▪️Уберите из комнаты все, что может отвлекать ребенка ото сна.
▪️Убедитесь, что ребенок достаточно отдыхает.
▪️Придумайте успокаивающие ритуалы перед сном.
▪️Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок просыпался в одно и то же время.

📌Кстати, если же малыша разбудить посреди страшного сна, или если ночной кошмар прерывает сон, то увиденные образы и сюжеты останутся в памяти как реальные. Они и порождают тот самый сильный страх, который вынуждает малыша отчаянно звать родителей.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #страшные_сны #советскийрайон