⚡️Творить добро - всегда будь готов!

Сегодня в 15.00 в сквере имени Марата Казея состоится акция "Чистота вокруг нас!" в рамках городской тимуровской акции по благоустройству города "Творить добро - всегда будь готов!". В ней примут участие учащиеся столичных учреждений образования, тимуровцы, члены Минской городской пионерской организации.

#БРПО

📚 ВНИМАНИЕ! АНОНС!

🔎 Городской конкурс по физике «Юный физик» для учащихся 9-х классов.

✅ Отборочный тур конкурса состоится 15 октября 2024 года.

✅ Финальный тур конкурса состоится 19 ноября 2024 года.

✏️ Прием заявок на участие с 19 по 26 сентября 2024 года.

Ссылка на электронную регистрацию с помощью Google Формы: https://forms.gle/P1Kpdjbf6jFronL77 

Ссылка на положение:
https://drive.google.com/file/d/1nb-tmmE-jUBnb6cSkHBELH2hEgPIWNk1/view?usp=drive_link 

#МГДДИМ

❗ВНИМАНИЕ❗АНОНС❗

1️⃣0️⃣ сентября для учащихся 6️⃣-1️⃣1️⃣ классов, членов трудового коллектива Средней школы 1️⃣ 8️⃣ 7️⃣ г. Минска на базе кинотеатра «Пионер»🎟️ состоится единый классный час, в рамках которого пройдет просмотр художественно-документального фильма «Культурный код», встреча с режиссером Кириллом Халецким.

🎥«Культурный код» — это фильм о государственных символах Беларуси. По сюжету двое студентов выпускного курса Белорусской государственной академии искусств — оператор Ваня и режиссер телевидения Лиза — получают от мастера курса творческое задание. Их дипломной работой должен стать документальный фильм про государственные символы Беларуси. В процессе съемки ребята не только узнают об истории и значении национальных символов, но и осознают всю их важность для белорусского народа.

#sch187minsk
#медиацентр_187
#в_теме
#про_школу
#наши_символы

ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ, или когнитивные искажения: что можно с ними делать для улучшения своего эмоционального состояния и повышения психологического благополучия? (часть 1)

Для начала немного теории. Ошибки мышления возникают при обработке информации, впоследствии мешают логично мыслить. Проще говоря, «ошибочность» – это несоответствие своего «мнения о реальности» и самой реальности. Мыслительные ошибки так или иначе могут быть у каждого из нас - это нормально. Однако часто в основе неприятных переживаний и не эффективного поведения лежат именно ошибки мышления.

В этой серии постов мы последовательно разберем типы ошибок мышления. А вы сможете поискать их у себя и, постепенно работая над ними, уменьшить их количество. Поехали!

1.ДОЛЖЕНСТВОВАНИЕ

Смысл послания: «ДЕЛАТЬ только так и не иначе», «БЫТЬ только таким, другие варианты не рассматриваются». «Должен» не предполагает никакой альтернативы.

Слова-«маркеры»: «должен»/«не должен», «обязан», «обязательно», «надо», «кровь из носу», «мне надо», «такого быть не должно» и т.п.

Суть ошибки мышления: использование убеждения «альтернатив нет, только так и не иначе» в то время, когда на самом деле есть и другие варианты. Человек урезает список своих возможностей, загоняет себя в ловушку через возведение нереалистичных требований по отношению к себе. Это приводит к перенапряжению, стрессу, фрустрации и неоправданным ожиданиям, неудачам там, где заведомо невозможно было быть успешным.

Долженствование может распространяться как на себя, так и на других людей и на мир в целом.

Примеры вредного долженствования:
☑️Я должна всем нравиться (это невозможно)
☑️Я не должен совершать ошибки (ошибки совершают 100% людей на земле)
☑️Я должен все контролировать (есть вещи, которые нам неподвластны)
☑️Окружающие меня люди должны быть внимательными и вежливыми (это приведет к разочарованию, т.к. иногда случается, что окружающие люди не могут / не хотят / не умеют / не считают нужным быть такими).
☑️«Опять эти очереди, какой кошмар! - Очередей быть не должно!» (человек как итог чувствует возмущение. На самом деле нет такого вселенского закона, который говорит нам о том, что очередей быть не должно. Хотелось бы, чтобы их не было, но это только наше желание).

⚡️ЧИТАЙТЕ В ПРОДОЛЖЕНИИ...

🔋Делаем так, чтобы слово «должен» приносило пользу, а не вред.
🗝Пошаговая инструкция для трансформации вредного мышления в эффективное.

👀НЕ ПРОПУСТИТЕ!

#психолог_и_я

«Все должны в этой связке работать»

❗️Что Первый назвал приоритетом для руководителей всех уровней 👆

🔎 СОВЕЩАНИЕ  РУКОВОДИТЕЛЕЙ УЧРЕЖДЕНИЙ ОБРАЗОВАНИЯ

10.09.2024  состоялось межведомственное совещание при начальнике управления образования с участием представителей Центра гигиены и эпидемиологии Советского района.

ВОПРОСЫ:
🔹Требования технических нормативно-правовых актов к работе пищеблоков;
🔹 Результаты мониторинга организации питания в учреждениях образования, пути решения выявленных проблем;
🔹️ Организация работы в учреждениях образования по профилактике вирусных заболеваний;
🔹️ Создание безопасных условий в учреждениях образования;
🔹️ Организация работы в учреждениях образования по профилактике преступлений и правонарушений, а также семейного неблагополучия;
🔹️О некоторых вопросах эффективности управленческой деятельности руководителей учреждений образования.

‼️ДЕЙСТВУЕМ

#образование_советский
#управление_образованием
#управление