✅️ХОРОШАЯ ПРИВЫЧКА

✔️Начинайте день с улыбки.

😊Ничто не заряжает позитивом лучше, чем улыбка.

#хорошаяпривычка

🍳ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК
ВМЕСТЕ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
Творог с медом

«Правильный» он потому, что состоит только из полезных продуктов, которые помогают организму поддерживать иммунитет, улучшить настроение и получить заряд бодрости.

Этот завтрак состоит всего лишь из двух продуктов – меда и творога. Как известно, в меде очень много полезных веществ, которые благотворно влияют как на пищевую систему организма, так и на весь организм в целом. Мед очень прекрасно дополняет творог, при этом способствует поступлению в организм полезных микроэлементов, содержащихся в нем.

А готовится этот завтрак очень просто. Нужно в творог (количество каждый определяет для себя сам), добавить мед (по вкусу).

🔎Интересный факт: Средний пчелиный улей, в котором обитает несколько тысяч этих насекомых, за год собирает от 20 до 45 кг мёда, в зависимости от местности, погоды и других факторов.

😋Приятного аппетита!

#советский_район #завтрак

РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ОНЛАЙН🎓👨‍💻.

📌Продолжаем наши виртуальные занятия!

👍🏻 Учить стихотворения современным школьникам бывает сложно: они часто непонятные, слишком большие. Но можно облегчить процесс — например, рисовать стихи или писать их наизусть.

ЗАНЯТИЕ 132. Как быстро выучить стихи наизусть: 6 надежных способов для школьников всех возрастов.  Читайте 📲в материале👦🏻👧🏻

#родительскийуниверситетонлайн
#советуемпрочитать

Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем, как научить ребенка правильно чихать.

Закрывать нос и рот ладонями при чихании неправильно. Инфекция попадает на ладони, а затем человек ее разносит по всем предметам, до которых дотрагивается.

Пользоваться тканевым платком при чихании неправильно. Вирусы в тканевом платке продолжают размножаться. Тканевый платок – плохое средство прежде всего для самого болеющего. Следует использовать бумажный одноразовый платок: чихнул и выбросил.

Пытаться чихнуть "в себя" плохо. Пытаться сдержать чихание и чихнуть "в себя" не физиологично, так как организм пытается освободиться от ненужного, а человек снова отправляет это в себя.

Если под рукой не оказалось одноразового платочка, следует чихнуть в локоть. В этой ситуации вы не распространите микробы и вирусы на окружающих и по крайней мере руки не станут разносчиком инфекции.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #советскийрайон

▶️МЕДИЦИНСКИЕ ФАКТЫ, О КОТОРЫХ НЕ ВСЕ ЗНАЮТ🩺

‼️ Человек вдыхает около 20 кг пыли в течение всей своей жизни.

#Интересные_факты_о_здоровье

РАСЦЁМ БЕЛАРУСАМI🇧🇾!

Сёння ў нашай рубрыцы мы раскажам пра Вадохрышча: традыцыі і парады.

Праваслаўныя хрысціяне адзначаюць Вадохрышча 19 студзеня.

аб тым, каб хваробы абыходзілі вас і вашых родных бокам, сярод блізкіх панавалі мір і дабрабыт, а запаветныя мары ўвасабляліся ў жыццё. Дом неабходна асвяціць святой вадой.

Сны, якія вы ўбачылі ў ноч з 18 на 19 студзеня, лічацца прарочымі: іх неабходна запомніць, бо яны могуць спраўдзіцца. Вельмі сімвалічна – да вялікага шчасця – браць шлюб у гэтае свята і хрысціць дзяцей. Таксама продкі заўважалі: калі на Вадохрышча рабіць добрыя справы, то дабро вернецца ў стократным памеры.

У святочны дзень забаронена працаваць і займацца любымі хатнімі справамі: напрыклад, мыць бялізну, рабіць уборку ў доме і нават шыць або вязаць.

Яшчэ ў дзень Вадохрышча забаронена варажыць: лічыцца, што гэта можа негатыўна паўплываць на лёс.

#советский_район #расцем_беларусамі

🌨☃️С ДОБРЫМ УТРОМ!

Только книги могут спасти, только в них можно найти сочувствие, и утешение, и любовь… Книги, ничего не требуя взамен, любят каждого, кто их открывает. Они никогда не покидают даже тех, кто не заботится о них.
Корнелия Функе

Художник Н. Петровская
#вдохновение #литературный_дневник