Рубрика "Советы психолога"
от педагога-психолога Редя П.С.
😡Почему злиться
не так плохо?😡
Именно злость заставляет нас менять сложившийся порядок вещей. Если агрессия и злость не выходят наружу, а остаются внутри, человек может привыкнуть к ним и, как следствие, жить в стрессе, сваливая все на работу или загруженность
⚡️ Проявление гнева дает нам разрядку и позволяет привести нервы в порядок.
📈Вымещение агрессии способствует увеличению продуктивности.
Иногда умеренное проявление злости уместно в рабочем процессе. Так вы даете понять партнерам и коллегам, что определенные проблемы более важны и требуют быстрого решения.
🎯Злость помогает достигать поставленных целей. Гнев показывает, какие цели и задачи нам важны.
💣При накопление негатива люди бросают нелюбимую работу, заканчивают токсичные отношения, наконец-то съезжают от родителей и делают массу других вещей, на которые бы не решились в спокойном состоянии. И благодаря этому нам удается избежать наступления нервного срыва.
#профилактика
#работа_с_гневом
от педагога-психолога Редя П.С.
😡Почему злиться
не так плохо?😡
Именно злость заставляет нас менять сложившийся порядок вещей. Если агрессия и злость не выходят наружу, а остаются внутри, человек может привыкнуть к ним и, как следствие, жить в стрессе, сваливая все на работу или загруженность
⚡️ Проявление гнева дает нам разрядку и позволяет привести нервы в порядок.
📈Вымещение агрессии способствует увеличению продуктивности.
Иногда умеренное проявление злости уместно в рабочем процессе. Так вы даете понять партнерам и коллегам, что определенные проблемы более важны и требуют быстрого решения.
🎯Злость помогает достигать поставленных целей. Гнев показывает, какие цели и задачи нам важны.
💣При накопление негатива люди бросают нелюбимую работу, заканчивают токсичные отношения, наконец-то съезжают от родителей и делают массу других вещей, на которые бы не решились в спокойном состоянии. И благодаря этому нам удается избежать наступления нервного срыва.
#профилактика
#работа_с_гневом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
❗️АНОНС❗️
‼️ПРИГЛАШАЕМ‼️
С 2⃣6⃣ по 2⃣8⃣ ноября 2024г. стартует РАЙОННЫЙ ЭТАП городской выставки- конкурса творческих работ "ЗIМОВЫЯ МРОI".
🔜 НОМИНАЦИИ КОКУРСНЫХ РАБОТ:
1 ➡️ Новогодний венок "ПРАЗДНИК В ДОМЕ".
2 ➡️ Флористическая миниатюра "СИМВОЛ 2025 года".
3 ➡️ Флористический коллаж "ГОРОД. ЦВЕТЫ. ПТИЦЫ".
💠 Заявки и творческие выставочные работы принимаются в ЦДО ДиМ "Светоч"(каб. 29).
✳️ Вдохновения и креативных идей❗️
#Светоч
#ДПТ
#зiмовыя_мроi_2024
‼️ПРИГЛАШАЕМ‼️
С 2⃣6⃣ по 2⃣8⃣ ноября 2024г. стартует РАЙОННЫЙ ЭТАП городской выставки- конкурса творческих работ "ЗIМОВЫЯ МРОI".
🔜 НОМИНАЦИИ КОКУРСНЫХ РАБОТ:
1 ➡️ Новогодний венок "ПРАЗДНИК В ДОМЕ".
2 ➡️ Флористическая миниатюра "СИМВОЛ 2025 года".
3 ➡️ Флористический коллаж "ГОРОД. ЦВЕТЫ. ПТИЦЫ".
💠 Заявки и творческие выставочные работы принимаются в ЦДО ДиМ "Светоч"(каб. 29).
✳️ Вдохновения и креативных идей❗️
#Светоч
#ДПТ
#зiмовыя_мроi_2024
📚МЕТОДИЧЕСКАЯ РАБОТА📚
💫"Первый раз в ПЕРВЫЙ класс"
Сегодня состоялся круглый стол на тему
📝 "Особенности адаптации первоклассников".
📌 В ходе заседания круглого стола были рассмотрены вопросы:
🔸 Этапы и виды адаптации;
🔸 Уровни адаптации;
🔸 Признаки успешной адаптации.
📌 Коллективно педагоги:
🔸 Обсудили трудности адаптации детей к школе, а именно, состояние адаптации учащихся 1-х классов;
🔸 Выяснили, что адаптация первоклассника - залог успешного обучения.
#методическая_работа
💫"Первый раз в ПЕРВЫЙ класс"
Сегодня состоялся круглый стол на тему
📝 "Особенности адаптации первоклассников".
📌 В ходе заседания круглого стола были рассмотрены вопросы:
🔸 Этапы и виды адаптации;
🔸 Уровни адаптации;
🔸 Признаки успешной адаптации.
📌 Коллективно педагоги:
🔸 Обсудили трудности адаптации детей к школе, а именно, состояние адаптации учащихся 1-х классов;
🔸 Выяснили, что адаптация первоклассника - залог успешного обучения.
#методическая_работа
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📚 ВНИМАНИЕ! АНОНС!
Гарадскі конкурс па беларускай мове “Скарбы мовы”.
🔎 Паважаныя ўдзельнікі конкурсу! Гарадскі конкурс па беларускай мове “Скарбы мовы” для 7-х класаў адбудзецца 26 лістапада 2024 года.
Усе зарэгістраваныя каманды запрашаюцца на конкурс ва ўстанову адукацыі “Мінскі дзяржаўны палац дзяцей і моладзі” (Старавіленскі тракт, 41).
Рэгістрацыя каманд пачнецца за 30 хвілін да пачатку конкурсу ў фае кіналекцыйнай залы і ў фае тэатральнай залы (звярніце ўвагу, у якой зале гуляе ваша каманда).
✅ У 10.00 у кіналекцыйную залу запрашаюцца каманды:
гімназій: №№ 6 (3 каманды);
сярэдніх школ: №№ 53.
✅ У 10.00 у тэатральную залу запрашаюцца каманды:
сярэдніх школ: №№ 28.
✅ У 12.00 у кіналекцыйную залу запрашаюцца каманды:
гімназій: №№ 22, 23;
сярэдніх школ: №№ 27, 64.
✅ У 12.00 у тэатральную залу запрашаюцца каманды:
гімназій: №№ 15 (2 аманды), 30 (2 каманды);
сярэдніх школ: №№ 148, 178.
Вынікі конкурсу і заданні будуць апублікаваны на сайце Палаца 05.12.2024
#одаренные_дети
#олимпиада
Гарадскі конкурс па беларускай мове “Скарбы мовы”.
🔎 Паважаныя ўдзельнікі конкурсу! Гарадскі конкурс па беларускай мове “Скарбы мовы” для 7-х класаў адбудзецца 26 лістапада 2024 года.
Усе зарэгістраваныя каманды запрашаюцца на конкурс ва ўстанову адукацыі “Мінскі дзяржаўны палац дзяцей і моладзі” (Старавіленскі тракт, 41).
Рэгістрацыя каманд пачнецца за 30 хвілін да пачатку конкурсу ў фае кіналекцыйнай залы і ў фае тэатральнай залы (звярніце ўвагу, у якой зале гуляе ваша каманда).
✅ У 10.00 у кіналекцыйную залу запрашаюцца каманды:
гімназій: №№ 6 (3 каманды);
сярэдніх школ: №№ 53.
✅ У 10.00 у тэатральную залу запрашаюцца каманды:
сярэдніх школ: №№ 28.
✅ У 12.00 у кіналекцыйную залу запрашаюцца каманды:
гімназій: №№ 22, 23;
сярэдніх школ: №№ 27, 64.
✅ У 12.00 у тэатральную залу запрашаюцца каманды:
гімназій: №№ 15 (2 аманды), 30 (2 каманды);
сярэдніх школ: №№ 148, 178.
Вынікі конкурсу і заданні будуць апублікаваны на сайце Палаца 05.12.2024
#одаренные_дети
#олимпиада
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
Проведение защиты компьютерных разработок в формате видеоконференции позволит участникам из разных регионов Беларуси представить свои проекты, независимо от расстояния.
Конкурс посвящен значительным датам в истории страны, таким как 80-летие полного освобождения Беларуси от немецко-фашистских захватчиков и 80-летие Победы советского народа в Великой Отечественной войне, и проводится в рамках, объявленного в Республике Беларусь «Года качества».
Организация конкурса осуществлена при поддержке Министерства образования Республики Беларусь и Национального детского технопарка, что обеспечивает высокий уровень проведенных мероприятий и поддержку юных разработчиков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Министерство образования Республики Беларусь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📸 автор фото Белоногая В.Д., учитель музыки
#лови_моменты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
26 ноября – события и памятные даты
🔸Беларусь у асобах і падзеях 26 лістапада
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 26 ноября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 26 ноября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹105 гадоў з дня нараджэння Скарынкіна Івана Яфімавіча, 1919, пісьменніка
🔹90 гадоў з дня нараджэння Рабцэвіча Валянціна Навумавіча, (1934-2008), вучонага ў галіне дапаможных гістарычных дысцыплін (нумізматыка, археалогіія, даследаванні якога папоўнілі энцыклапедыі і вучэбныя дапаможнікі па айчыннай гісторыі і археалогіі, стваральніка нумізматычнага кабінета БДУ, лаўрэата прэміі БДУ імя У.І. Пічэты
🔹90 гадоў з дня нараджэння Цыбулi Льва Арцем'евіча, 1934, вучонага ў галіне геолага-мінералагічных навук, горны інжынер-геолаг
🔹70 гадоў з дня нараджэння Кастраміцкага Сяргея Міхайлавіча, 1954, вучонага ў галіне радыёлакацыі, члена-карэспандэнта НАН Беларусі, кавалера ордэна Пашаны
🔹26 ноября Всемирный день информации
#день_в_истории
🔸Беларусь у асобах і падзеях 26 лістапада
🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 26 ноября
🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 26 ноября
🔸Родились великие в этот день
🖍На заметку:
🔹105 гадоў з дня нараджэння Скарынкіна Івана Яфімавіча, 1919, пісьменніка
🔹90 гадоў з дня нараджэння Рабцэвіча Валянціна Навумавіча, (1934-2008), вучонага ў галіне дапаможных гістарычных дысцыплін (нумізматыка, археалогіія, даследаванні якога папоўнілі энцыклапедыі і вучэбныя дапаможнікі па айчыннай гісторыі і археалогіі, стваральніка нумізматычнага кабінета БДУ, лаўрэата прэміі БДУ імя У.І. Пічэты
🔹90 гадоў з дня нараджэння Цыбулi Льва Арцем'евіча, 1934, вучонага ў галіне геолага-мінералагічных навук, горны інжынер-геолаг
🔹70 гадоў з дня нараджэння Кастраміцкага Сяргея Міхайлавіча, 1954, вучонага ў галіне радыёлакацыі, члена-карэспандэнта НАН Беларусі, кавалера ордэна Пашаны
🔹26 ноября Всемирный день информации
#день_в_истории
Forwarded from Образование.Советский.Минск
▶️ ФОРМУЛА БЕЗОПАСНОСТИ |
‼️ Напоминаем чем опасен ИНТЕРНЕТ
🙏 Запомни сам! Научи друга!
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
‼️ Напоминаем чем опасен ИНТЕРНЕТ
#советскийрайон #профилактика
#формула_безопасности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📚 ВНИМАНИЕ! АНОНС!
🔎 Уважаемые коллеги, завершилась регистрация на конкурс по английскому языку для X-XI классов – “Great British Quiz”.
✅ Дата и время: 27 ноября (Старовиленский тракт, 41).
В 10.00 в Кинолекционном зале играют:
ГУО «Гимназия № 22 г.Минска» (3 команды)
В 10.00 в Театральном зале играют:
ГУО «Средняя школа имени Я.Купалы № 19 г.Минска» (4 команды)
ГУО «Средняя школа № 187 г.Минска»
В 12.00 в Кинолекционном зале играют:
ГУО «Средняя школа № 148 г.Минска» (2 команды)
ГУО «Средняя школа № 66 г.Минска» (2 команды)
В 12.00 в Театральном зале играют:
ГУО «Средняя школа № 64 г.Минска» (2 команды)
ГУО «Средняя школа № 147 г.Минска имени М.А.Савицкого» (3 команды)
ГУО «Средняя школа № 27 г.Минска»
В 14.00 в Кинолекционном зале играют:
ГУО «Средняя школа № 178 г.Минска имени Т.А.Лукьяновича»
В 14.00 в Театральном зале играют:
ГУО «Средняя школа № 53 г.Минска имени дважды Героя Советского Союза Л. И. Беды»
❗️Пожелаем участникам удачи и высоких побед!
#одаренные_дети
#олимпиада
🔎 Уважаемые коллеги, завершилась регистрация на конкурс по английскому языку для X-XI классов – “Great British Quiz”.
✅ Дата и время: 27 ноября (Старовиленский тракт, 41).
В 10.00 в Кинолекционном зале играют:
ГУО «Гимназия № 22 г.Минска» (3 команды)
В 10.00 в Театральном зале играют:
ГУО «Средняя школа имени Я.Купалы № 19 г.Минска» (4 команды)
ГУО «Средняя школа № 187 г.Минска»
В 12.00 в Кинолекционном зале играют:
ГУО «Средняя школа № 148 г.Минска» (2 команды)
ГУО «Средняя школа № 66 г.Минска» (2 команды)
В 12.00 в Театральном зале играют:
ГУО «Средняя школа № 64 г.Минска» (2 команды)
ГУО «Средняя школа № 147 г.Минска имени М.А.Савицкого» (3 команды)
ГУО «Средняя школа № 27 г.Минска»
В 14.00 в Кинолекционном зале играют:
ГУО «Средняя школа № 178 г.Минска имени Т.А.Лукьяновича»
В 14.00 в Театральном зале играют:
ГУО «Средняя школа № 53 г.Минска имени дважды Героя Советского Союза Л. И. Беды»
❗️Пожелаем участникам удачи и высоких побед!
#одаренные_дети
#олимпиада