Forwarded from M.E.L. | Minsk Education Life
Профориентационный проект «Городская школа юного психолога»
Это занятия для подростков в сотрудничестве с Институтом психологии БГПУ им. М. Танка на базе сектора «Городской центр психолого-педагогический помощи» (Минский государственный дворец детей и молодежи).
☝️На прошлом занятии, например, ребята узнали, что такое мышление, память и внимание, рассмотрели их виды, а также попробовали развить свои творческие способности с помощью увлекательной квест-игры.
👉 Если вам интересна психология или вы планируете выбрать ее в качестве профессии, Городской центр психолого-педагогический помощи предлагаем посетить занятия Городской школы юного психолога.
❗️Участие в проекте бесплатное
Записаться ➡️ 8(017)233-85-89 или заполните электронную форму
#психология #ГЦППП #профориентация
Это занятия для подростков в сотрудничестве с Институтом психологии БГПУ им. М. Танка на базе сектора «Городской центр психолого-педагогический помощи» (Минский государственный дворец детей и молодежи).
☝️На прошлом занятии, например, ребята узнали, что такое мышление, память и внимание, рассмотрели их виды, а также попробовали развить свои творческие способности с помощью увлекательной квест-игры.
👉 Если вам интересна психология или вы планируете выбрать ее в качестве профессии, Городской центр психолого-педагогический помощи предлагаем посетить занятия Городской школы юного психолога.
❗️Участие в проекте бесплатное
Записаться ➡️ 8(017)233-85-89 или заполните электронную форму
#психология #ГЦППП #профориентация
Forwarded from M.E.L. | Minsk Education Life
Городской центр психолого-педагогической помощи Минского государственного дворца детей и молодежи открывает арт-гостиную для педагогов города
«Исцеляющее искусство. Профилактика профессионального выгорания».
✅ Занятие поможет снять эмоциональное напряжение, а также найти свои способы справляться со стрессом.
Ведет педагог-психолог Королевич Ольга Николаевна.
➡️ 21 апреля 14:00, каб. 520
Старовиленский тракт, 41
❗️Участие бесплатное ❗️
Запись по телефону 8(017)233-85-89 или по электронной форме
https://clck.ru/UGBp7
#ГЦППП #психология
«Исцеляющее искусство. Профилактика профессионального выгорания».
✅ Занятие поможет снять эмоциональное напряжение, а также найти свои способы справляться со стрессом.
Ведет педагог-психолог Королевич Ольга Николаевна.
➡️ 21 апреля 14:00, каб. 520
Старовиленский тракт, 41
❗️Участие бесплатное ❗️
Запись по телефону 8(017)233-85-89 или по электронной форме
https://clck.ru/UGBp7
#ГЦППП #психология
Forwarded from Образование.Советский.Минск
🤔Вот и наступил вечер пятницы, 13!)
❗Кстати, единственная такая пятница в 2021 году!
Новостные сайты и газеты услужливо предлагают советы, как уберечься от неприятностей: не стричь ногти, не открывать в квартире зонт, уходя с работы, не оглядываться, не встречать чёрных кошек и пустых вёдер.
😋В общем, не хватает только кроличьей лапки и совета не наступать на трещинки…
☝️Но статистика показывает, что приметы сбываются только у тех, кто в них верит, или убеждён, что не верит, но подсознательно склонен поверить в них.
❗Это психологический феномен, основанный на самовнушении.
Убеждая себя в чём-то, человек неосознанно задаёт себе программу действий, которая приводит к ожидаемому результату.
😉Так что, наслаждайтесь пятницей, 13-го, и не усложняйте!)
#этоинтересно
#психология
❗Кстати, единственная такая пятница в 2021 году!
Новостные сайты и газеты услужливо предлагают советы, как уберечься от неприятностей: не стричь ногти, не открывать в квартире зонт, уходя с работы, не оглядываться, не встречать чёрных кошек и пустых вёдер.
😋В общем, не хватает только кроличьей лапки и совета не наступать на трещинки…
☝️Но статистика показывает, что приметы сбываются только у тех, кто в них верит, или убеждён, что не верит, но подсознательно склонен поверить в них.
❗Это психологический феномен, основанный на самовнушении.
Убеждая себя в чём-то, человек неосознанно задаёт себе программу действий, которая приводит к ожидаемому результату.
😉Так что, наслаждайтесь пятницей, 13-го, и не усложняйте!)
#этоинтересно
#психология
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Апрель, май, экзамены и ... пора профессионального самоопределения.
🤔Кем быть? Куда поступать? Где учиться?
❓Как быть, если ни к чему не тянет?
🤔Как выбрать профессию по душе?
❗️Есть множество вариантов!
🧩Например, пройти бесплатное профориентационное тестирование здесь
🧩или активно посещать дни открытых дверей учреждений образования.
🧩А ещё можно обратиться в психологическую службу школы, где с будущими выпускниками проводятся плановые
профориентационные занятия, а также ребята могут индивидуально пройти дополнительную профориентационную диагностику.
❗В общем, всё в Ваших руках!
#профориентация
#психология
🤔Кем быть? Куда поступать? Где учиться?
❓Как быть, если ни к чему не тянет?
🤔Как выбрать профессию по душе?
❗️Есть множество вариантов!
🧩Например, пройти бесплатное профориентационное тестирование здесь
🧩или активно посещать дни открытых дверей учреждений образования.
🧩А ещё можно обратиться в психологическую службу школы, где с будущими выпускниками проводятся плановые
профориентационные занятия, а также ребята могут индивидуально пройти дополнительную профориентационную диагностику.
❗В общем, всё в Ваших руках!
#профориентация
#психология
Forwarded from Образование.Советский.Минск
15 сентября –Международный день точки!)
История этого дня берет свое начало из произведения «Точка» Питера Г.Рейнолдса.
📚В книге рассказывается о девочке, которая считала, что не умеет рисовать...
☝️Но всего лишь одна точка, поставленная ею на листе бумаги, и грамотные действия учителя позволили ей начать верить в себя и начать совершенствовать свои художественные способности.
❗Попробуйте сегодня поставить свою первую точку.
😊Совершенно необязательно, чтобы она была связана с рисованием. У каждого человека свои способности. И если Вам не нравится рисовать, возможно, Вашей точкой станет первая нота, сыгранная на фортепиано, или первая связанная крючком петелька!)
☝️Помните, что Вы обладаете своими уникальными способностями!
Точка!)))
#психология
История этого дня берет свое начало из произведения «Точка» Питера Г.Рейнолдса.
📚В книге рассказывается о девочке, которая считала, что не умеет рисовать...
☝️Но всего лишь одна точка, поставленная ею на листе бумаги, и грамотные действия учителя позволили ей начать верить в себя и начать совершенствовать свои художественные способности.
❗Попробуйте сегодня поставить свою первую точку.
😊Совершенно необязательно, чтобы она была связана с рисованием. У каждого человека свои способности. И если Вам не нравится рисовать, возможно, Вашей точкой станет первая нота, сыгранная на фортепиано, или первая связанная крючком петелька!)
☝️Помните, что Вы обладаете своими уникальными способностями!
Точка!)))
#психология
Forwarded from Образование.Советский.Минск
17 января –День творчества и вдохновения
🤔Вы спросите: какое это все имеет отношение ко всем нам?
☝️Да самое прямое! Вдохновение нужно каждому и в любой профессии!
😊Ну, а творчество приносит радость и…. даже помогает в решении определенных проблем:
🎤💃Пение и танцы помогут избавиться от гнева, стать более спокойным.
🎨Рисование – эффективный способ борьбы с тоской и душевной болью.
🧵🧶🪡Рукоделие позволяет упорядочить собственные мысли и принять верное решение.
🖊Написание стихов – возможность дистанцироваться от собственного "я" и взглянуть на ситуацию со стороны.
🏺Гончарное дело позволяет расслабиться, избавиться от нервного напряжения, успокоить нервы.
😊В общем, всем творчества и вдохновения!)
#психология
#этоинтересно
🤔Вы спросите: какое это все имеет отношение ко всем нам?
☝️Да самое прямое! Вдохновение нужно каждому и в любой профессии!
😊Ну, а творчество приносит радость и…. даже помогает в решении определенных проблем:
🎤💃Пение и танцы помогут избавиться от гнева, стать более спокойным.
🎨Рисование – эффективный способ борьбы с тоской и душевной болью.
🧵🧶🪡Рукоделие позволяет упорядочить собственные мысли и принять верное решение.
🖊Написание стихов – возможность дистанцироваться от собственного "я" и взглянуть на ситуацию со стороны.
🏺Гончарное дело позволяет расслабиться, избавиться от нервного напряжения, успокоить нервы.
😊В общем, всем творчества и вдохновения!)
#психология
#этоинтересно
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Впереди экзаменационная пора. Возникает вопрос: "Как запомнить всё?.. Ну, или почти всё?)"
❗️Без повторения информация забывается!
🤔Сколько же раз нужно повторять?
🤔Можно ли тренировать память во сне?
😊Ответ прост:
🔹️достаточно повторить 4-5 раз, чтобы запомнить 80 – 100% информации;
🔹️и да, сон помогает запоминанию!
☝️Итак, начинаем запоминать правильно:
🔸️Приступаем к изучению нужного материала;
🔸️Повторяем материал через 1 час;
🔸️Отдыхаем перед сном и ложимся спать. Ночью мозг упорядочивает и перемещает информацию из кратковременной памяти в долговременную в объеме примерно 50%.
🔸️Утром повторяем снова, добиваясь запоминания уже в объеме от 80 до 99%.
❗️Повтор материала через 1 неделю прокачает Вашу память на столько, что информация останется с Вами практически на всю жизнь.
☝️Вот мы и получили формулу 100% запоминания - повторение в интервалах:
⏳️один час;
⏳️одна ночь;
⏳️одна неделя.
#психология
#полезно_знать
#выпуск2023
❗️Без повторения информация забывается!
🤔Сколько же раз нужно повторять?
🤔Можно ли тренировать память во сне?
😊Ответ прост:
🔹️достаточно повторить 4-5 раз, чтобы запомнить 80 – 100% информации;
🔹️и да, сон помогает запоминанию!
☝️Итак, начинаем запоминать правильно:
🔸️Приступаем к изучению нужного материала;
🔸️Повторяем материал через 1 час;
🔸️Отдыхаем перед сном и ложимся спать. Ночью мозг упорядочивает и перемещает информацию из кратковременной памяти в долговременную в объеме примерно 50%.
🔸️Утром повторяем снова, добиваясь запоминания уже в объеме от 80 до 99%.
❗️Повтор материала через 1 неделю прокачает Вашу память на столько, что информация останется с Вами практически на всю жизнь.
☝️Вот мы и получили формулу 100% запоминания - повторение в интервалах:
⏳️один час;
⏳️одна ночь;
⏳️одна неделя.
#психология
#полезно_знать
#выпуск2023