30 ноября – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 30 лістапада

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 30 ноября

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 30 ноября

🔸Родились великие в этот день

🖍На заметку:             
🔹225 гадоў з дня нараджэння Лукашэвіча Юзафа Анджэя, (1799-1873), вучонага-гісторыка, публіцыста, бібліёграфа
🔹130 гадоў з дня нараджэння Арлова Андрэя Піліпавіча, (1894-1970), удзельніка барацьбы за савецкую ўладу на Беларусі
🔹125 гадоў з дня нараджэння Лынькова Міхася, (1899-1975), пісьменніка, літаратуразнаўца, народнага пісьменніка Беларусі, акадэміка НАН Беларусі, лаўрэата Дзяржаўнай прэміі Беларусі імя Я. Коласа
🔹100 гадоў з дня нараджэння Фрадкіна Яфіма Самойлавіча, (1924-1999), расійскага вучонага ў галіне тэарэтычнай фізікі, заснавальніка навуковай школы па тэарэтычнай фізіцы
🔹30 ноября Всемирный день домашних животных

#день_в_истории

Школьный Спортивный Клуб!

ПОЛЬЗА ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК🧐

Выполнение физических упражнений вызывает потоки нервных импульсов🧠 от работающих мышц и суставов💪🏻 и приводит центральную нервную систему в активное, деятельное состояние. Активизируется работа внутренних органов🫀🫁, что обеспечивает человеку высокую работоспособность и дает ему ощутимый прилив бодрости🔋.

Положительные характеристики спорта:
✅ускорение процессов метаболизма;
✅ укрепление иммунитета🚫🦠;
✅ здоровый образ жизни🚴🏼;
✅ положительное влияние на позвоночник🤸 - вырабатывается правильная здоровая осанка;
✅ укрепление мышечного каркаса, улучшение костной ткани🏃🏼‍➡️;
✅улучшение состояния сердечно - сосудистой системы🫀;
✅благотворное воздействие на нервную систему человека🧠.

СПОРТ ВОСПИТЫВАЕТ ХАРАКТЕР🥇- человек становится более выносливым, организованным и волевым🧗🏻

#время_спорта