Упражнения по формированию позитивного мышления

😃 Ведите "Дневник благодарности" или "Дневник эмоций". Это поможет Вам понять себя и научит контролировать эмоции.
😃 "Позитивные письма".
Напишите себе письмо в будущее, опишите свои мечты и достижения. Это поможет Вам  сосредоточиться на своих целях и возможностях.
😃 Игра "Светлая сторона".
Делитесь с близкими и друзьями ситуацией, которая беспокоит.  Попробуйте вместе найти хотя бы одну позитивную сторону этой ситуации.
😃 Визуализация успеха.
Закройте глаза и представьте себя в ситуации, где Вы добиваетесь успеха. Это упражнение помогает повысить уверенность в себе.
😃 Игра " Что хорошего?"
Каждый вечер перед сном вспоминайте, что хорошего произошло с Вами за день. Это поможет завершить день на позитивной ноте.

Помните, позитивное мышление закладывает основу для формирования счастливого будущего 🩷

📸 ФОТОЧЕЛЕНДЖ
«Я СЧАСТЛИВ, ПОТОМУ ЧТО…»

…имею большую и дружную семью💫❤️

Учащаяся 6 Б класса Одинец Анна.

#фоточелендж
#я_счастлив
#позитивный_минск

💯 МЫ ТАКИЕ - УМНИКИ И УМНИЦЫ

✅ ПОБЕДИТЕЛИ   РАЙОННОГО этапа выставки-конкурса детского творчества "АрхНовация - 2024"

🔵в  номинации "ЖИВОПИСЬ"
1️⃣ место:
🔹Синяковский Михаил, Светоч
🔹Соболевская Валерия, СШ 178
🔹Лешкевич Дарья, Светоч

2️⃣ место:
🔹Догиль Савелий, Гимназия 15
🔹Владыко Валерия, СШ 78
🔹Барковская Дарья, Светоч
3️⃣ место:
🔹Макеич Ксения, СШ 78
🔹Балыко Тихон, Гимназия 6
🔹Курак Виталина, СШ 148

🔵в  номинации
     «ГРАФИКА»
1️⃣ место:
🔹Курзов Алексей, Светоч
🔹Мартыненко Екатерина, СШ 148
🔹Ермак Алексей, Светоч
2️⃣ место:
🔹Бордак Мария, СШ 148
🔹Комар Алина, Светоч
3️⃣ место:
🔹Пашкевич Софья, СШ 27

👍ПОЗДРАВЛЯЕМ!

✨Желаем удачи на городском этапе!
#Светоч
#конкурс

👩‍🎨ЛУЧШИЕ ИЗ ЛУЧШИХ👩‍🎨

🏆Поздравляем учащуюся Собалевскую Валерию с Дипломом первой степени 🥇 на районном этапе республиканской выставки-конкурса детского творчества "АРХ-НОВАЦИЯ - 2024" 🥇🥇🥇

🔝 Благодарим руководителя Богданову Анну Игоревну за блестящий результат

‼️Желаем покорять новые вершины ‼️

Успехов на городском этапе❤️

#одаренные_дети
#конкурсы

21 сентября – события и памятные даты

🔸Беларусь у асобах і падзеях 21 верасня

🔸Знаменательные даты и исторические события в истории мира сегодня 21 сентября

🔸Праздники, отмечаются в мире сегодня 21 сентября

🔸Родились великие в этот день

🖍На заметку:             
🔹150 гадоў з дня нараджэння Новікава Якіма Іванавіча, 1974,  удзельніка руска-японскай вайны 1904–1905 гг., Першай сусветнай вайны
🔹115 гадоў з дня нараджэння Касмовіча Дзмітрыя, (1909-1919), дзеяча беларускага нацыянальнага руху
🔹105 гадоў з дня нараджэння Раманоўскага Пятра Міхайлавіча, (1919-1977), жывапісца
🔹100 гадоў з дня нараджэння Фельдман Эсфіры Уладзіміраўны, 1924, вучонай ў галіне эпідэміялогіі і інфекцыйных хвароб чалавека, выдатніка аховы здароўя
🔹21 сентября Международный день мира

#день_в_истории

Советское районное г.Минска обьединение "Белорусский фонд мира"
ПОЗДРАВЛЯЕТ

‼️С МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЕМ МИРА ‼️

🕊 Мир начинается с нас самих – с наших действий, слов и мыслей.
Пусть в каждом сердце зажжется искра мира, и вместе мы будем жить в мирном мире!

#День_мира
#Светоч #фонд_мира