اقدامات دولت برای مهار گرانی؛ آفتابه لگن هفت دست ولی شام و ناهار هیچی
کیهان در ستون خبر ویژه خود می‌نویسد:
🔺 آقای روحانی در جلسه ستاد هماهنگی اقتصادی دولت، دستور فوری به چهار وزارتخانه برای کنترل قیمت کالا‌های اساسی صادر کرد. ... گفتنی است آقای روحانی بیستم شهریور هم برای #هفتمین بار طی #پنج_ماه گذشته، دستور کنترل قیمت‌ها را صادر کرده و به وزارت صمت دستور داده بود #آرامش را به بازار خودرو برگرداند.
او ۱۹ اردیبهشت ۹۹ هم در گفتگو با رضا رحمانی وزیر وقت صمت دستور داد سریعاً به افزایش قیمت خودرو رسیدگی شود.
روحانی یک هفته بعد (۲۶ اردیبهشت) هم به مدرس خیابانی سرپرست وزارت صمت دستور داد بر قیمت‌ها نظارت کند
https://t.iss.one/sadeghijahani
کیهان در ستون خبر ویژه خود می‌نویسد:
🔺 آقای روحانی در جلسه ستاد هماهنگی اقتصادی دولت، دستور فوری به چهار وزارتخانه برای کنترل قیمت کالا‌های اساسی صادر کرد. ... گفتنی است آقای روحانی بیستم شهریور هم برای #هفتمین بار طی #پنج_ماه گذشته، دستور کنترل قیمت‌ها را صادر کرده و به وزارت صمت دستور داده بود #آرامش را به بازار خودرو برگرداند.
او ۱۹ اردیبهشت ۹۹ هم در گفتگو با رضا رحمانی وزیر وقت صمت دستور داد سریعاً به افزایش قیمت خودرو رسیدگی شود.
روحانی یک هفته بعد (۲۶ اردیبهشت) هم به مدرس خیابانی سرپرست وزارت صمت دستور داد بر قیمت‌ها نظارت کند
https://t.iss.one/sadeghijahani
دکتر ابوالحسن صادقی جهانی
🔰 شماتیک رفت و برگشت های مستقیم نامزدهای انتخابات در مناظره اول https://t.iss.one/sadeghijahani
🔰 #رفتار_مناظره_ای نامزدهای انتخاباتی در اولین مناظره انتخاباتی چگونه بود؟
♻️ همتی بالاترین میزان #خشم و جلیلی پایین ترین میزان #خشم
♻️ جلیلی بالاترین میزان #آرامش و همتی بالاترین میزان #اضطراب
♻️ جلیلی بالاترین میزان #توان_پاسخ_به_سئوالات
♻️ همتی بالاترین میزان #کلی_گویی و محسن رضایی پایین ترین میزان #کلی_گویی
https://t.iss.one/sadeghijahani
♻️ همتی بالاترین میزان #خشم و جلیلی پایین ترین میزان #خشم
♻️ جلیلی بالاترین میزان #آرامش و همتی بالاترین میزان #اضطراب
♻️ جلیلی بالاترین میزان #توان_پاسخ_به_سئوالات
♻️ همتی بالاترین میزان #کلی_گویی و محسن رضایی پایین ترین میزان #کلی_گویی
https://t.iss.one/sadeghijahani
🔰 #فرصت_زندگی
✍ نویسنده مهمان
#کار_راهه_های ایجاد آرامش در خودمون
۱- جلوی #گریه خود را نگیرید و #گهگاهی گریه کنید.
۲- دست کم روزی ۱۵ دقیقه را در #سکوت بگذرانید و به #نیاز_های واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید #فکر کنید.
۳- افراد آرام به خود می گویند که برای #تغییر گذشته کاری نمی توان کرد، آنگاه از فکر ادامه زندگی #لذت می برند.
۴- وقتی احساس می کنید که سرتان پر از فکرهای #جور و #واجور است و جای خالی در آن نیست ، با #قدم_زدن ، آنها را #پاک کنید.
۵- اگر نتوانید کسی را ببخشید، افکار خشمگین تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد.
#شاد_کردن دیگران ، باعث #آرامش می شود.
۶ - آرامش را از #کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که هستند ، #زندگی می کنند و لذت می برند.
۷- از همان که هستید #راضی باشید ، در این صورت احساس #آرامش بیشتری میکنید.
۸- هر چه اکسیژن بیشتری به شما برس ، آرامتر خواهید شد، خوب است در محل کار و زندگی خود #گیاهی نگه دارید.
۹- مهم نیست که با شما #مودبانه برخورد کنند یا نه، برخورد مودبانه‌ی شما ، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.
۱۰- سرعت حرکت شما با احساستان رابطه‌ای مستقیم دارد، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را #آرامتر کنید، طولی نمی کشد که آرام خواهید شد. گاهی می توانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید.
۱۱- با حرکات آرام و شمرده صحبت کردن ، احساس آرامش را به جمع #منتقل کنید.
آیا تا به حال #فرد_آرامی را دیدید که با #صدای_بلند صحبت کند؟
۱۲- با #شوخ_طبعی به آرامش خود کمک کنید.
۱۳- راحتی، از #عناصر مهم آرامش است ، مثل دمای مناسب ، صندلی راحت و لباس و کفش راحت
۱۴_هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از #فشار_زمان نجات دهید.
۱۵_ در آوردن کفش ها به #کاهش فشار عصبی کمک می کند.
۱۶ _لباس های گشاد و راحت، باعث #ایجاد راحتی و احساس آرامش می شود.
۱۷- هوای دریا، آب شور و صدای امواج، همگی باعث آرامش می شوند ، مسافرت به #سواحل دریا را فراموش نکنید.
تماشای ماهی ها مثل خیره شدن به دریا ، در شما ایجاد آرامش می کند ، زیرا ماهی ها آرام #شنا می کنند و آرام تنفس می کنند.
۱۸- آهسته غذا خوردن و جویدن ، باعث #تجدید قوای فکری و #احساس آرامش خواهد شد.
۱۹_احساسات و مشکلات خود را به #دیگران بگویید و آرامش بیشتری احساس کنید.
۲۰- از مهم ترین مهارت ها در آرام بودن ، فکر نکردن به مسایل #کوچک است،
دومین مهارت ، کوچک شمردن تمام #مسایل است.
https://t.iss.one/sadeghijahani
✍ نویسنده مهمان
#کار_راهه_های ایجاد آرامش در خودمون
۱- جلوی #گریه خود را نگیرید و #گهگاهی گریه کنید.
۲- دست کم روزی ۱۵ دقیقه را در #سکوت بگذرانید و به #نیاز_های واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید #فکر کنید.
۳- افراد آرام به خود می گویند که برای #تغییر گذشته کاری نمی توان کرد، آنگاه از فکر ادامه زندگی #لذت می برند.
۴- وقتی احساس می کنید که سرتان پر از فکرهای #جور و #واجور است و جای خالی در آن نیست ، با #قدم_زدن ، آنها را #پاک کنید.
۵- اگر نتوانید کسی را ببخشید، افکار خشمگین تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد.
#شاد_کردن دیگران ، باعث #آرامش می شود.
۶ - آرامش را از #کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که هستند ، #زندگی می کنند و لذت می برند.
۷- از همان که هستید #راضی باشید ، در این صورت احساس #آرامش بیشتری میکنید.
۸- هر چه اکسیژن بیشتری به شما برس ، آرامتر خواهید شد، خوب است در محل کار و زندگی خود #گیاهی نگه دارید.
۹- مهم نیست که با شما #مودبانه برخورد کنند یا نه، برخورد مودبانه‌ی شما ، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.
۱۰- سرعت حرکت شما با احساستان رابطه‌ای مستقیم دارد، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را #آرامتر کنید، طولی نمی کشد که آرام خواهید شد. گاهی می توانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید.
۱۱- با حرکات آرام و شمرده صحبت کردن ، احساس آرامش را به جمع #منتقل کنید.
آیا تا به حال #فرد_آرامی را دیدید که با #صدای_بلند صحبت کند؟
۱۲- با #شوخ_طبعی به آرامش خود کمک کنید.
۱۳- راحتی، از #عناصر مهم آرامش است ، مثل دمای مناسب ، صندلی راحت و لباس و کفش راحت
۱۴_هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از #فشار_زمان نجات دهید.
۱۵_ در آوردن کفش ها به #کاهش فشار عصبی کمک می کند.
۱۶ _لباس های گشاد و راحت، باعث #ایجاد راحتی و احساس آرامش می شود.
۱۷- هوای دریا، آب شور و صدای امواج، همگی باعث آرامش می شوند ، مسافرت به #سواحل دریا را فراموش نکنید.
تماشای ماهی ها مثل خیره شدن به دریا ، در شما ایجاد آرامش می کند ، زیرا ماهی ها آرام #شنا می کنند و آرام تنفس می کنند.
۱۸- آهسته غذا خوردن و جویدن ، باعث #تجدید قوای فکری و #احساس آرامش خواهد شد.
۱۹_احساسات و مشکلات خود را به #دیگران بگویید و آرامش بیشتری احساس کنید.
۲۰- از مهم ترین مهارت ها در آرام بودن ، فکر نکردن به مسایل #کوچک است،
دومین مهارت ، کوچک شمردن تمام #مسایل است.
https://t.iss.one/sadeghijahani