Шмит16 гид
2.65K subscribers
9 photos
4 videos
26 links
Развиваемся вместе. Буквально. Публикуем здесь анонсы ретритов и обучений только с проверенными нами учителями. На этих ретритах и программах и встречаемся лично. Создаем общее поле смыслов и навыков. Встречаемся по-настоящему через это.
Download Telegram
zoom-встреча с satya | 17 декабря

в эту среду в 15:00 МСК (20:00 Бали / 12:00 CET) мы в vahue делаем открытую zoom-встречу с satya — интегральным фасилитатором и основательницей awareness facilitator school

→ запись на звонок тут ←

язык: английский · запись для участников

фокус встречи - отношения.
не как «то, что нужно чинить», а как практика живого контакта с другим человеком - через которую появляется глубина, вкус и полнота жизни

satya работает в редком спектре: заземлённая фасилитация и опыт работы с корп лидерами и командами, глубинные практики внимания, тела и состояния, включая шаманские традиции.

её внимание - на качестве присутствия между людьми:
как мы входим в близость, выдерживаем напряжение
и восстанавливаем контакт

если говорить технически, в поле обычно проявляются:
- window of tolerance,
- аффективная гранулярность,
- интеграция когнитивного и соматического,
- межсубъектный контакт и выбор в моменте.


недавно мы записали с satya подкаст - про отношения, зрелость и контакт (ссылка в боте)

а 1-5 февраля собираемся вживую на бали в формате ретрита, посвящённого отношениям как пространству жизни. все детали и запись - тоже в боте vahue

до встречи в среду
21🔥3👍2
Evgeniy Zinger
Всем привет! Мы запускаем качественную групповую терапию. Расскажу, что мы придумали) Я Евгений Зингер — психотерапевт и предприниматель. Более 15 лет веду группы и психотерапевтическую практику с предпринимателями и топ-менеджерами. Почитать про меня можно…
Привет. Мы, командой Evolution.new, полтора месяца назад тут анонсировали групповую психотерапию с @zingerev, запустили её, назвали Inside.new и теперь я хочу публично похвастаться (круто прошло, бережно, развивающе, с невероятно тёплыми отзывами участников) и позвать на следующий виток этих упражнений в прекрасном
Поэтому, если вы почему-то еще не, то можно вовсю уже записываться в следующую группу
Запускаем следующий модуль 6-8 февраля Запись на 30-минутное знакомство и фокусирование вашего личного запроса с Женей Зингером уже открыта, всякие подробности тут, а в субботу, 20 декабря в 11:00 – открытая встреча, где поговорим о наиболее типичных запросах в терапию и что за ними стоит. Ура, есть новое, хорошее, всех ждем ) Добавить в календарь
16💘5👍4🔥2🙏2
Мария
23 сентября мы запустили первый большой поток курса IFS More Self - сейчас с нами учатся более 100 человек, многие из сообщества S16. Это живая, внимательная группа, где люди учатся понимать свои внутренние части и быть в контакте с собой. 🎓 21 января 2026…
Всем привет! Декабрь обычно превращается в «бурю», где нужно всё успеть. Но мы в IFS Academy верим, что замедление дает больше ресурса, чем спешка. Наши студенты курса «More Self» часто говорят об этом:

«Больше появилось сострадания к своим частям, соответственно, и к другим людям тоже. Это меняет отношения с близкими».


«Для меня это как будто новый уровень осознанности, новый слой открывается. Когда в моменте осознаешь часть, которая тебя захватывает, ты можешь с ней разъединиться, и тогда появляется больше ясности».


Мы приглашаем вас попробовать этот метод на себе. Мы не будем «достигать достижений», а попробуем приятно и с пользой поговорить со своими частями о планах на будущее.

🌟Новогодний онлайн-воркшоп команды IFS Academy 🌟
22 декабря, 19:00 МСК, Zoom

Кто ведёт:

🔹Маша Злыгостева — CEO IFS Academy, экс-CEO SkillFactory. Работала с целями больших команд и знает, как превращать намерения в понятные шаги.

🔹Алёна Павленко — практикующий IFS-коуч, эксперт IFS Academy. Помогает обходиться с внутренним сопротивлением так, чтобы выстроить процессы приносящие результат и удовлетворение.


Что будет на воркшопе:

🌟Демо-сессия: увидишь как выглядит диалог частей при постановке цели и где обычно прячется сопротивление.

🌟Практика в мини-группах: попробуешь поговорить с твоими частями и поставить одну цель для следующего года

🌟Результат: поймёшь, как ставить устойчивые цели на год, используя метод IFS, и получишь инструмент, чтобы делать это самостоятельно

⚡️Записывайся через бот, чтобы получить ссылку на зум и доступ к материалам после встречи.

По всем вопросам можно писать напрямую @mariazy.
23❤‍🔥9🔥7
🌟 Друзья, всем привет!

В этом году мы с вами встречались в Португалии и Белграде. Каждый ретрит был уникальным и ценным — отзывы смотрите у меня в канале.
Спасибо вам за доверие и тепло❤️

Следующие наши внутренние путешествия мы проведем на БАЛИ.
Приглашаю вас начать год с ретрита "Я выбираю любовь".
У нас будет возможность вернуться вниманием и чувствами к себе, найти опору и раскрыть свои желания на предстоящий год!

Мы попробуем сделать это из особенного состояния и поисследуем следующие вопросы:

🌷Что такое Любовь для меня?
🌷Как изменится моя жизнь, если я буду смотреть на мир из Любви?
🌷Как именно я могу принять различные аспекты себя и своей жизни?
🌷Любовь, как образ действия - научимся управлять своим вниманием, чтобы самостоятельно мочь создавать такое пространство.
🌷и запросы каждого из участников...

Будет глубоко, безопасно, с раскрытием чувств и пониманием происходящего🙏

👉Присоединяйтесь к предварительному чату, там обсуждаем все детали.

Когда: 2–4 января 2026
🐈‍⬛Где: Чандидаса, Бали
Стоимость: 650 €

Помимо этого ретрита, нас ждут еще и другие вечерние и более длительные мероприятия на Бали.

✔️По этому ретриту и всем другим события пишите @chikhalov
До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥8❤‍🔥3🎉1
Хочу спокойное утро, но первым делом открываю мессенджеры. Почему мы делаем не то, что хотим?

12 января, 19:00 МСК

Часто мы сами себе кажемся странными: хотим похудеть, но продолжаем есть сладкое; планируем важное, но тонем в текучке и просмотрах мемасиков🥺
Это не отсутствие воли, а внутренний конфликт.

🌟 На встрече разберем, как перестать воевать с собой через подход IFS (Internal Family Systems).

Мы поделимся своим опытом: как замечать части, которые тянут одеяло в разные стороны, как помогать им договариваться, не заглушая ни одну из них.


Что будет:

• Узнаем, почему мы часто действуем не так как хотим

• Поймем, что с этим делать. Научимся замечать разные части себя и их мотивы: как они пробуют вам помочь

Практика: каждый сможет взять свой актуальный внутренний конфликт и попробовать посмотреть на него без самобичевания, чтобы услышать истинные мотивы сторон и снизить напряжение

Спикеры:
Антон Недзвецкий — предприниматель, практик IFS, ко-фаундер IFS Academy.
Алёна Павленко — PhD, практикующий IFS-коуч, эксперт команды IFS Academy.

🙌 >>Присоединиться к воркшопу и добавить себе в календарь можно по ссылке в боте<<

👀 Узнать больше про курс “More Self” стартующий 21го января можно на нашем сайте ifscourse.com
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20❤‍🔥9👍3
мы впервые делаем ретрит с Сатией 1–5 февраля на бали - как для себя

и зовем тех, у кого уже есть доверие нашим форматам, провести этот опыт с нами

формат камерный - 20–25 человек (сейчас уже ~10 из комьюнити)

в наших ретритах мы работаем только с мастерами, которым реально доверяем. до этого это были только Куприянов и Пема

Сатия - следующий человек, с кем мы осознанно идем в этот эксперимент

она не так широко известна в русскоязычном поле, но в международном комьюнити (в Португалии и не только) у нее регулярно большие солд-ауты - сотни людей на церемониях и обучениях

тут у нас редкая возможность: малый состав, много внимания, глубина, которую обычно не получить в больших форматах

Сатия еще и шаман очень высокого уровня, обычно работающий с медициной. тут у нас - ее формат ретрита без веществ, через присутствие, тело, контакт и поле

для многих это редкая возможность зайти в такую глубину безопасно

мы полностью сняли офигенное место в горах бали, на природе, под себя

формат sacred / silent, без телефонов

ретрит будет на английском, с переводом на русский. компания - своя, слишком много думающая)

эффект, который люди чаще всего описывают после работы с сатией:
- доходит то, что долго не доходило
- становится тише внутри и честнее с собой
- лучший способ разморозиться и вернуться в контакт с живостью
- и это не про комфорт, а про внутреннюю смелость

по деньгам, как обычно:
2250 € - программа
проживание отдельно:
- вдвоём: 280–750 €
- одноместное: 560–1504 €

напиши мне в личку @dmatskevich:
- уже на бали / прилетаешь
- один / с партнёром
- есть вопросы / в целом готов(а)

тут вот еще фотки сатии

а тут фотки места на бали где будет ретрит
23❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
14
#s16_experiences

Друзья, в этом году я снова делаю свои чайные путешествия. Два маршрута. Два разных Китая. Два совершенно разных состояния.
Один — в Юньнань, в самую глубину чайных гор, к древним деревьям, джунглям и истокам пуэра, с 19 по 29 марта.
Второй — в Фуцзянь, осенью, с 29 октября по 7 ноября. Через туманные горы, улуны, древние монастыри, благовония, фарфор и тот Китай, где культура ощущается буквально в воздухе.
На оба тура есть несколько мест.

Это не туризм в привычном смысле. Это не про «посмотреть Китай». Это про прожить его через чай, через землю, через людей и время. Если вам близка идея настоящего путешествия, а не экскурсионной программы — читайте дальше. Ниже два описания, которые лучше любых слов передают, о чём на самом деле эти поездки.



Юньнань - это возвращение к чему-то очень настоящему.
К тому Китаю, который ещё живёт вне туристических карт, вне глянца и шума, где чай — не продукт, а способ быть в мире. Где горы дышат, джунгли шепчут, а тысячелетние деревья всё ещё дают лист так же, как давали его сотни лет назад. Мы будем идти по чайным горам Булан, Бада, Наньно, Цзинмай, попадём в дикие леса у границы с Бирмой, увидим древнейшие деревья, будем собирать чай своими руками, делать свой собственный блин пуэра, заходить в мастерские, керамические студии, пить чай там, где его никто «не продаёт», а просто живёт им. Это путешествие про глубину, про прикосновение к истоку, про Китай, который уже не совсем Китай, и который почти никто не видел.



Осенний маршрут — это другая грань той же магии.
Фуцзянь. Горы Южного Китая, фарфор Дэхуа, чайные деревни Аньси, Уишань и легендарный Да Хун Пао, древние деревни, монастыри, реки, бамбуковые плоты, тулоу, запах благовоний и ощущение, что ты идёшь по очень старой дороге, где каждая точка наполнена смыслом. Это не про «посмотреть», это про «прожить». Про чай, культуру, красоту, тишину и живое человеческое присутствие. Про то, чтобы на время выйти из привычной реальности и войти в пространство, где всё становится яснее, глубже и честнее.

Пишите @brainfilter - расскажу подробности и буду рад видеть старых и новых друзей!
39👍10