🧠 Руслан учится
6.37K subscribers
25 photos
2 videos
55 links
Когда я чему-то учусь, я стремлюсь этим поделиться. Здесь конспекты книг, семинаров и другие мои полезные открытия. Пишу на самом деле для себя, но рад буду если полезно будет и другим.
Download Telegram
Собственно, текст, чтобы по ссылке не ходить:

Демократические институты смены лидера в компании совсем не обязательны. Неэффективную компанию легко уволить и без этого: ее могут "уволить" клиенты, ее могут "уволить" сотрудники. Из этого есть интересный вывод: частную компанию вполне может возглавлять абсолютист и деспот - типа Стива Джобса. Он может выпячивать свое "я" и быть абсолютным самоуверенным тираном - и если он действительно прав, то под его лидерством клиенты получат блестящий продукт, а сотрудники - достаток и счастье работать в команде победителей. Визионерство одного человека будет лучшим способом сосредоточить все силы на одном прорывном направлении.

Если лидер не прав, негативные рыночные сигналы будут больно бить по его эго и его личному карману - а значит, он вовремя поймет, что надо кончать фоткаться с амфорами и голым торсом. И если это талантливый деспот, с правильными ценностями - он восстановит успешность для всех заинтересованных сторон. Если же он неспособен управлять, если его совсем ослепило собственное эго - компания умрет. А люди займуться чем-то новым. Нормальный природный механизм: вчера эта органика была мамонтом, завтра - тигром. Сменяемость и вменяемость обусловлена конкуренцией между компаниями.

В современных государствах есть механизмы сменяемости власти - свободная пресса, выборы главы, иерархия младших выборов и политических процессов, в которых лидеры могут отточить свои умения. Если страна идет в никуда, народ может бескровно и без больших разрушений поменять лидера. К этому политические системы пришли в результате эволюции, как в результате эволюции появились различия между полами. Невозможность заполнять мир тупыми клонами и возможность выбора увеличивают разнообразие и приспособляемость выживающих особей.

Но вот о чем я задумался... А может ли одна, неэффективная в управлении на благо народа власть существовать продолжительно, если оно построит эффективную систему подавления политической конкуренции? Давим всех свободных политиков пока маленькие, лояльность поощряем больше чем квалификацию и искренность, ограничиваем поток информации и методы волеизъявления народа, ограничиваем мобильность населения (прописка, загранпаспорта как "разрешения на выезд"), запрещаем собрания, приравниваем призывы к смене власти на Родине к измене самой Родине, хорошо кормим полицию, армию и спецслужбы - и государство становится инструментом эффективного рабовладения гражданами.

Почему нет? Ведь работает же. Понятно, что несвободное государство уменьшает приспособляемость к изменяющимся условиям в мире, мотивацию трудящихся - а значит вся экономика теряет эффективность. Все становятся беднее. Но ведь если государство - паразит, которого не сбросить, то сосать кровь можно вечно. В Северной Корее толком нечего жрать, но очередному их главному Киму всегда доставят свежие фрукты, коньяк, сигары и iPad самолетом. По мере деградации страны просто увеличится доля крови, которую должна пить верхушка, чтобы поддерживать образ жизни неизменным. Самой-самой верхушке, на которую пашут миллионы, всегда хватит.

Итак, частная компания не может жить, будучи неэффективной - у нее нет механизмов принуждения клиентов и сотрудников. Но государство, которое ставит своей основной функцией несменяемость власти, может жить вечно.

Правильно? Нет, не правильно. Нельзя обмануть законы конкуренции. Конкуренцию можно законсервировать в отдельных границах - заставив граждан покупать ВАЗы, переплачивать за газ и топливо, работать под началом и на блага бездарных корешей Вождя. Покорный народ можно даже пиздюлями обучить не роптать. Со временем, как синдром приобретенной беспомощности, народ может даже искренне поверить, что родная земля и не может родить лучшего лидера, чем наш Святейший.
👍46👎7🤔2🕊1
Но глобальная конкуренция никуда не девается. И с нарастанием экономического, культурного, а позже - военного отставания, окажется, что среди эффективных государств, распоряжающихся поверхностью планеты Земля, есть какая-то бестолковая собака на сене. И со временем наступит момент, когда разница в эффективности соседствующих государств столь высока, что собаку с сена согнать оказывается не сложнее чем раздавить блоху ногтем.

Ограничение внутренней конкуренции приведет к проигрышу во внешней. А значит, и с оккупацией будет то же: внутренняя сменится внешней.

И дальше уже возникает вопрос: о каком именно сене идет речь? О деспотизме клана Кимов в никому толком не нужной Северной Корее, или же о богатой ресурсами, но слабонаселенной территории, убившей в угоду Вождю школу роста настоящих лидеров, подавившей предпринимательскую культуру в угоду чиновничьей культуре распределения созданных другими благ, ослепленной пропагандистским самоощущением величия, и стремительно отстающей в развитии даже от Китая?
👍82🤔7👎6🕊1
ГОСТ по захоронению в братских могилах был выпущен в декабре 2021 года, с датой вступления в силу 1 февраля 2022.

Тогда я недостаточно серьезно отнесся к сигналу, а вот сейчас перечитал.

В документе отдельно описываются нормы погребения имеющих повышенный радиоактивный фон, а так же умерших от опасных инфекций. Сейчас все это читается совсем иначе.
🤔39😢22😱14👍6😁2🕊1💔1
В списке французских слов, сортированном по частоте использования, «комитет» и «мать» находятся примерно на одном месте – в районе #650
😁162
📨 Все почтовые клиенты при запуске показывают ящик "входящие".

Лайфхак продуктивности и минимизации отвлечений – сделать прямой переход в "написать письмо", мимо отображения входящих. Если вам надо написать новое письмо, значит вы уже работаете над какой-то задачей. Увидеть другие письма – это отвлечение. Они могут показаться срочными и нарушить баланс.

Когда я пользовался GMail в веб напрямую, у меня в быстрых закладках был всегда прямой URL в "Новое письмо". Ты не видишь входящие, пока не принял осознанного решения их проверить. Здорово повышает фокус. 🎯

К сожалению, с используемым мною сейчас Superhuman, такое не работает, а на него я подсел крепко (совет: не начинайте!). И вообще я не видел почтовых клиентов, которые нативно поддерживали бы такой режим тишины – а зря.
👍427🔥5
А вот ссылочка для GMail:

https://mail.google.com/mail/u/0/?fs=1&tf=cm

Если у вас несколько аккаунтов, то “0” в ссылке меняйте, пока не подберете необходимый аккаунт.
👍31🔥1
Изучающим турецкий язык (я пока не изучаю, мне просто любопытно было поглядеть): при том что DuoLingo курс по Турецкому сильно уступает по качеству курсам Испанского/Французского, от Memrise курсов по Турецкому очень хорошее впечатление.
👍19🔥31🤔1
С перспективы жизни в Монреале, любопытная тема с пресловутыми Газпромовскими турбинами – то, что они обслуживались на предприятиях Siemens в Монреале.

Я город воспринимал как прежде всего культурный-фестивальный центр. И да, здесь очень много снимают кино, я здесь чаще видел съемочные площадки, чем в LA.

Но для города с населением в 2 миллиона тут прямо очень много всякого базируется.

Например производство самолетов Bombardier/Airbus A220. Вертолеты Bell. Pratt & Whitney тут авиадвижки производят.

Тут же штаб-квартиры ICAO и IATA (международные воздушные регуляторы).

Точки присутствия Electronic Arts и Ubisoft, FAIR (Facebook AI Research) и Google Brain, DeepMind

Какие-то электрические грузовики делают, Формула-1 каждый год проходит.

Далеко я как-то ушел от турбин, но поинт в том, что очень большая экономика для относительно небольшого города. А еще ништяк в Квебеке, который нельзя не упомянуть – то что местные продукты удивительно вкусные. Сколько видел “фермерское квебекское”, ни разу не разочаровывался.
👍69🔥10🌭7🙏1🌚1
Неопубликованные конспекты.

События 2022 года изрядно меня дестабилизировали, и, какое-то время, было не до конспектов. Мне, впрочем, грех жаловаться, потери многих людей были большие чем психологические или финансовые.

Читать я не перестал, как и делать заметки по мотивам книг. Выложу пока просто список прочтенного, с оценками книг. Позже будут и конспекты, но пока может кому-то будут полезны просто книжные рекомендации…

О человечестве:
“От Холодной Войны к Горячему Миру” (Майкл МакФол о России) 10/10
“Праведный Разум: Почему хорошие люди разделены политикой и религией" – 10/10
“Большая Игра” (200 лет концепции “англичанка гадит", глазами англичанки – норм книга но медленная слишком для меня) 5/10

О бизнесе:
“Рост через продукт” (Product-driven growth) 10/10
“Высокоэффективный менеджмент” (Энди Грув) 10/10

О себе:
“Найди время: как фокусироваться на главном” (непохожая на остальные книга о продуктивности) 10/10
“Четыре Соглашения: книга Тольтексой Мудрости” (похожа на “Лайфспринг” и заменяет визит к психотерапевту 🙂 10/10
“Бегай меньше, бегай быстрее” (как самому составлять беговые программы) 9/10
“Будда и Бунтарь” (Buddha and Badass) (типичная книга-сборник советов из других книг. хороша когда одна, но вторична, если читаете много. ну и нарциссизм автора мешает) 4/10
👍43🔥226❤‍🔥6👎1🙏1
“Праведный Разум: Почему хорошие люди разделены политикой и религией”

Моя оценка: 10/10
Конспект книги здесь: https://aznakai.medium.com/праведный-разум-почему-хорошие-люди-разделены-политикой-и-религией-5488d31f7ebc

Краткое содержание конспекта:

* Вначале интутивная оценка, затем рационализация
* Откуда берется разная мораль
* Слон и наездник
* Влияние других на нашу мораль
* Как создавать новые убеждения
* Рецепторы морали
* Рецепторы в политике
* Гены
* Состояние Улья
* Происхождение религии
🔥4715👍2
Понравилась модель для оптимизации страниц сайта/интерфейса:

Нужно:

Фокусироваться:
на ценности для клиента

Увеличивать:
* релевантность
* срочность
* ясность

Уменьшать:
* отвлечение
* тревожность

Посмотрите на страницы ваших интерфейсов и наверняка увидите возможность увеличить/уменьшить один из этих компонентов.
👍41🔥10
Добавлю на основе вопросах в комментах:

Q: А есть пример сайта который дает тревожность, кроме сайтов Российских новостей?

A: Да практически любой из моих ранних веб-сайтов eCom продуктов. Ведь пользователь – существо нежное, тревожность могут вызывать такие вещи как "на правильном ли я пути?", "ой, я наверное не настоящий сварщик и не понимаю этих терминов", "а не мошенники ли эти ребята", "а не уволят ли меня за выбор сомнительного продукта?". Контр-тезис тревожности – уверенность

Вот страница из интернет-архива, 2004 год:
https://web.archive.org/web/20040706010828/https://www.x-cart.com/

Тревожность увеличивается упоминанием каких-то там Smarty templates, с которыми, возможно, клиент не знаком. Увеличивается тем, что мы в сайдбаре указываем новый eCom продукт – тут клиент понимает, что ему нужно выбирать между двумя, а значит есть риск ошибиться, при этом необходимость ему вкладывать время увеличивается, т.к. ему нужно освоить два для правильного выбора. Это же увеличивает отвлечение.

Уменьшает тревожность – коробка, похожая на физическую (в 2004 году не так много людей привыкли к полностью электронным товарам), упоминание бесплатной технической поддержки, упоминание безоговорочного возврата денег в течении 30 дней, коммьюнити форумы, упоминание "для кого этот продукт".

Q: А что имеется ввиду под срочностью?

A: Тут почти противоречие с уменьшением тревожности, но у пользователя должна быть причина действовать сейчас, а не потом.

Если страница требует пользователя что-то найти еще, прежде чем принять решение – это уменьшает срочность.

А вот если например Booking.com говорит, что подобный номер в отеле уже забронировали три раза за последние два часа, и осталось два свободных номера – это увеличивает срочность (но, компромисс, увеличивает тревожность)
👍34🔥14🥰2
“Immelt had an empty private jet following his own private jet, in case there were delays with his primary jet”

(из статьи о CEO General Electric, за 17 лет правления которого акции упали на 30%, тогда как рынок вырос на 134%)
😁27🤯12👍6🤬1
Заметки с вебинара с пресловутым CEO GE
(Все же, чувак 17 лет управлял в кучу кризисов, опыт).

Про работу во времена финансовых кризисов:

* Инвестиция в хороший бизнес в плохом цикле = хорошая инвестиция
* Кол-во кэша у стартапа на счетах важнее оценки
* Действовать прямо сейчас (пусть без идеальных решений), не ждать

Вопросы про рынок, когда думаешь о продуктовой стратегии:

* Кто двигает сейчас рынок? Обычно это буквально единицы людей/компаний.
* Кто на этом рынке всерьез зарабатывает? Обычно тоже единицы, например на огромных продажах турбин может быть что производитель зарабатывает копейки маржи, но тот кто кредитует продажи зарабатывает дофига
👍47💯2
Переехавшим в Тбилиси и Ереван: мы нанимаем. [email protected]
🔥27👍12❤‍🔥8😁3
О нет :((((

UPD: стекло, картина не пострадала.
Значит вероятно и две акционистки обойдутся без последствий.

Сжигать библиотеки – ничего нового.
🤯36😢9🤬7🔥3👍2👎2
Советы активистам: если хотите не только привлечь внимание, но и действительно кого-то чуть ближе подвинуть к вашей точке зрения, попробуйте захватывать внимание не посредством разрушения, блокировки дорог, или приковыванию себя наручниками к трамваю.

Попробуйте делать это через создание ценности.

“Для привлечения внимания к очень важной проблеме, я напекла печенек и всем раздаю их на центральной площади”

“Для привлечения внимания к очень важной проблеме я взяла на прогулку по центру города детей-безпризорников”

Все остальное привлекает внимание, но никак не увеличивает количество сторонников. А очень часто, когда, например, скорая не может вовремя проехать в больницу из-за созданной вами пробки – на голом месте генерирует неприязнь к вашей идее.

Хотите нейтрального? Ну хотя бы невинное “для привлечения внимания я разделась” от Фемен. Или какие-то арт-выходки, то есть когда вы СОЗДАЕТЕ и демонстрируете живой арт, а не разрушаете его. Да, это чисто attention акционизм, но он хоть не вредный. Хотя арт, кстати, может неплохо влиять на идеи (а обнаженная грудь только на внимание 🙂

Но все же получается что сжигать библиотеку или блокировать проезд проще, потому что ты берешь то, что построено трудом упорных и талантливых людей, и мешаешь доступу к этому. Ломать не строить.

Поэтому я считаю что всех акционистов которые используют ухудшение созданных другими благ как оружие привлечения внимания, безотносительно благости дела за которое они агитируют, нужно в обязательном порядке наказывать принудительными общественными работами.

Времени у них много, пусть поучатся ценности созидательного труда.
👍120❤‍🔥18🕊4💯4👎3🔥3🤔1
Выпущен доклад для Сената США, который говорит, что «Версия с утечкой COVID из лаборатории является более вероятной, чем естественная передача от животных»

Если вкратце, то говорят что прошлые передачи респираторных вирусов от животных следовали определенным паттернам, которые тут не наблюдаются:

* передача от животных обычно происходила несколько раз в разных локациях
* ученые всегда были в состоянии потом найти популяцию животных-источник
* генетический след мутаций COVID свидетельствует о том что передача человеку и взрывное распространение были от 1-2 успешных заражений, и нет свидетельства постепенного накопления мутаций, объяснявших бы разницу между схожими коронавирусами и Covid, мутации пошли уже после начала пандемии

Поэтому версия «прямая передача от животных» слабо сочетается с известными фактами.

При этом:

* Вспышка концентрированно началась в Ухане
* В Ухане была лаба, коллекционирующая схожие коронавирусы
* Лаба занималась в том числе модификациями для прикрепления к рецептору ACE2 и создавала химеры
* В лабах были случаи нарушения безопасности в прошлом
* Лаба была уровня безопасности 3, а не 4, и критики говорили что они экспериментируют со слишком опасными патогенами для уровня лабы
* В сентябре-ноябре 2019 в лабы было заказано дополнительное дезинфекционное оборудование
* В ноябре доступная до этого три года база с кодом изучаемых Уханем коронавирусов была убрана из публичного доступа и больше не вернулась
* В январе код Covid слил наказанный за это позже китайский учёный
* Китайские ранние вакцины разработаны на 38 дней быстрее, чем самая быстрая первая фаза в США (март vs 23 апреля). У Китайцев были первые доказательства эффективности вакцины через 44 дня после релиза генома. Если отсчитать 38 дней форы назад от 11 января, то все очень близко приходит к проводимым в WIV мерам безопасности.

В докладе этого нет, но «Спутник» сделали в Мае, что совпадает со скоростью американцев и поддерживает версию аномальности таймлайна разработки вакцины Китаем

Исследование, кстати, не робеет упомянуть грант от DARPA, правда, говорит, что Штаты его в итоге не дали.

Исследование не находит неопровержимых доказательств утечки из лабы в Ухане, то есть не приходило бы по стандарту уголовного права «beyond reasonable doubt», но оно говорит об утечке, как о версии гораздо более вероятной в контексте известных на сегодня фактов.

А напомню, совсем недавно Министерство Правды ФБ и Твиттер раздавало баны за распространение версии «утечка из Лабы», безусловное отрицание которой – буквально, оскорбление интеллекту.

Короче молодец Элон что пошёл очищать это болото.

А ещё любопытно: все это было уже давно известно, но так же было понятно, что потенциальное сочетание американских оборонных грантов на исследования и китайских кривых рук означало что никто в жизни правду не раскроет. Расследование и информация в руках незаинтересованных в раскрытии.

Что изменилось, что политическое решение сейчас даёт возможность осторожно моргнуть в сторону признания?

https://www.help.senate.gov/imo/media/doc/report_an_analysis_of_the_origins_of_covid-19_102722.pdf
👍51🔥25
Классное залипалово: карта мира с FM станциями. Движением пальца летаешь по глобусу и слушаешь что слушают люди: https://radio.garden
👍56🔥27🥱3💯1
“Run Less, Run Faster”
Обзор и конспект книги Билла Пирса

Моя оценка: 9/10

Книга о том как строить свою собственную тренировочную программу в беге. И — да, как меньше времени тратить на тренировки, бегая быстрее. Она для тех, кто уже более-менее бегает, а не для абсолютных новичков. Для новичков напишу отдельную статью.

Концепция

Книга предлагает систему из трех пробежек в неделю и две кросс-тренировки (т.е. не бег). Это экономит время по сравнению с 4–6 пробежками в типичной тренировочной программе.

Каждая из трех пробежек — по своему вызывающая, и каждая имеет четкую цель. Тренировок без цели нет. Восстановительных/набрать мили пробежек нет. Их заменяет кросс-тренинг.

Обещают прогресс в результатах за меньший недельный “набег” чем в других системах, и говорят поэтому меньше травм и больше прогресса.

Интервалы
Повышают VO2Max

Темпо
Повышает lactate threshold и тренит анаэробный режим.

Длинная
Тренит аэробный режим.

Математика бега

Самая ценная штука в книге — таблицы, которые на базе твоих недавних результатов пробежек позволяют построить программу тренировок, с конкретными целевыми дистанциями и темпами.

Я до этого занимался с виртуальными тренерами, и их проблема — что они не знаю всех твоих обстоятельств. А я так устроен, мне тяжело было всякий раз ловить тренера чтобы он переделал программу. А когда ты четко знаешь как программа устроена, то можешь ее модифицировать по обстоятельствам, и это здорово.

В книге так же есть формулы как модифицировать целевой темп в зависимости от температуры воздуха и высоты над уровнем моря.
👍28🔥10
Мои модификации к системе

Тем кто попробует бегать по этим таблицам — вот какие модификации сделал я:

Кросс-тренинг

30–40 минут два дня в неделю.
Книга не считает кросс-тренингом качалку. Недостаточная аэробная нагрузка. Тут я было почти разочаровался, потому что если добавлять что-то еще третье кроме бега и качалки, то я возвращаюсь к проблеме “слишком много тренировок”

Но я нашел систему: два дня в неделю, если погода позволяет, езжу в офис на арендном сити-байке, намеренно гоня как угорелый, вставая на педалях для скорости и т.п., чтобы вывести сердце в целевую зону. Сити-байки тяжелые и неудобные, поэтому треня норм.

Если погоды нет, то добавляю перед качалкой 30 минут велотренажера с очень большим сопротивлением, но при этом 30 минут не подряд: каждые 5 минут слезаю с вела и делаю один подход “силовых”.
За это время пульс не успевает особенно опуститься, т.к. делаю в начале трени самые сложные упражнения.

Результат:
* экономится время: плюс велосипед, минус перерывы между подходами в первой половине трени дает меньше затрат чем просто “плюс одна пробежка в день”
* с силовых прихожу истекающий потом, и почти с “runners high”, хотя обычно такого не было
* силовые прогрессируют лучше, т.к. времени между подходами больше

После 30 минут комбо вел+силовые доделываю остальные силовые.
И два раза в неделю еще добиваю 75-ю махами гирей. Просто люблю это упражнение 😜

Длинная пробежка

Я делаю длинную пробежку гораздо медленнее, чем советует книга. На мой взгляд есть конфликт между подходом “… и одна длинная для тренировки аэробного режима”, и тем что на эту длинную темп задается лишь на 20 с/км медленнее “темпо”.
Возможно это особенность того, что я в последнее время не тренирую полумарафоны, а их программа на 10к понимает, что анаэробная форма особенно важна для 10к.

Но с модификацией “длинную бегу чтобы пульс был аэробный” программа работает для меня замечательно, приводит к прогрессу, ну и наверное если бы у меня все пробежки были бы с большим пульсом, я бы возненавидел бег.

Вот и все
Конспект короткий, т.к. главная ценность книги — таблицы, по которым строишь тренировочную программу.

Там есть все, даже формулы как зависит целевая скорость бега от температуры воздуха и высоты над уровнем моря. Все остальное в книге — вода и истории о том как круто система работает. Можно их почитать для вдохновения, а можно и пропустить.

В целом — класс книга. Бегаю по этой системе весь 2022 и доволен.
👍40🔥11💯1