💃💃 «Готова к лету» – под таким названием прошел фитнес-марафон, который недавно завершился на Загорской ГАЭС. В спортивном конкурсе приняли участие работницы Загорской ГАЭС, Загорской ГАЭС-2, ТК РусГидро и РусГидро ОЦО.
На протяжении трех месяцев девушки тренировались дважды в неделю, прокачивая все группы мышц. Привести тело в форму помогал опытный инструктор — он же разработал программу тренировок.💪
К участию в конкурсе допускались девушки, которые посетили более половины тренировок. В начале марафона девушки сделали стартовые замеры параметров тела и сравнили их с финальными замерами, сделанными в последний день проведения конкурса. Победили участницы, которые показали максимальные изменения физической формы.💪
💫 Лучше всех подготовились к лету девушки из отдела организации делопроизводства Загорской ГАЭС. Они заняли все призовые места.
🏆Победительницы конкурса получили в подарок сертификаты на посещение бассейна в Богородском. 🏊
Готовь сани летом, ателегу тело – зимой. 🤩
На протяжении трех месяцев девушки тренировались дважды в неделю, прокачивая все группы мышц. Привести тело в форму помогал опытный инструктор — он же разработал программу тренировок.
К участию в конкурсе допускались девушки, которые посетили более половины тренировок. В начале марафона девушки сделали стартовые замеры параметров тела и сравнили их с финальными замерами, сделанными в последний день проведения конкурса. Победили участницы, которые показали максимальные изменения физической формы.
💫 Лучше всех подготовились к лету девушки из отдела организации делопроизводства Загорской ГАЭС. Они заняли все призовые места.
🏆Победительницы конкурса получили в подарок сертификаты на посещение бассейна в Богородском. 🏊
Готовь сани летом, а
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚽️ Спортсмены Бурейской ГЭС готовятся к VI Спартакиаде РусГидро
Футбольная команда станции приняла участие в соревнованиях на Кубок Героя Советского Союза Василия Ивановича Суворова в п. Новобурейский и заняла 2 место!
Молодцы, от души поздравляем!!!🎉 🥳👏🏻
Футбольная команда станции приняла участие в соревнованиях на Кубок Героя Советского Союза Василия Ивановича Суворова в п. Новобурейский и заняла 2 место!
Молодцы, от души поздравляем!!!🎉 🥳👏🏻
⭐️ ✨Новосибирская ГЭС провела межфилиальный шахматный турнир, посвященный 79-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне
♟Игра состоялась по принципу быстрых шахмат (рапид), где каждому игроку на партию дается по 10 минут. Коллеги Новосибирской ГЭС и Новосибирского участка транспортной компании сыграли по кругу каждый с каждым.
🥇Безоговорочная победа у Валерия Ярославцева (Новосибирская ГЭС) – он не допустил ни одного проигрыша!
⚡️Борьба за второе-третье место была очень напряженной, счет шел на секунды! Победной стала размена пешки на ферзя.
В результате второе место у Алексея Пинэко-Скворцова (Новосибирская ГЭС).🥈Третье место у Григория Шульжинского, одного из сильнейших игроков Новосибирского участка Транспортной компании.🥉
♟Игра состоялась по принципу быстрых шахмат (рапид), где каждому игроку на партию дается по 10 минут. Коллеги Новосибирской ГЭС и Новосибирского участка транспортной компании сыграли по кругу каждый с каждым.
🥇Безоговорочная победа у Валерия Ярославцева (Новосибирская ГЭС) – он не допустил ни одного проигрыша!
⚡️Борьба за второе-третье место была очень напряженной, счет шел на секунды! Победной стала размена пешки на ферзя.
В результате второе место у Алексея Пинэко-Скворцова (Новосибирская ГЭС).🥈Третье место у Григория Шульжинского, одного из сильнейших игроков Новосибирского участка Транспортной компании.🥉
Энергетики ДРСК сдали на переработку почти 30 кг пластиковых крышек♻️
Два месяца специалисты Исполнительного аппарата ДРСК и филиала «Амурские электрические сети» в рамках областной акции «Водорослям крышка» собирали пластиковые крышечки от всевозможных бутылок. В итоге насобирали несколько мешков и сдали их в государственное бюджетное учреждение «Экология».
И сами порадовались, что весь этот пластик не попадет в землю🌱, а пойдет в переработку на разную и полезную хозяйственную утварь🧺🧹
А в сентябре ГБУ «Экология» взамен крышек выдадут работникам ДРСК мальков сазана, которых выпустят в реку Зея для ее оздоровления💦👍😉
Два месяца специалисты Исполнительного аппарата ДРСК и филиала «Амурские электрические сети» в рамках областной акции «Водорослям крышка» собирали пластиковые крышечки от всевозможных бутылок. В итоге насобирали несколько мешков и сдали их в государственное бюджетное учреждение «Экология».
И сами порадовались, что весь этот пластик не попадет в землю🌱, а пойдет в переработку на разную и полезную хозяйственную утварь🧺🧹
А в сентябре ГБУ «Экология» взамен крышек выдадут работникам ДРСК мальков сазана, которых выпустят в реку Зея для ее оздоровления💦👍😉