Начни весну правильно! Участвуй в Беговой битве НИЯУ МИФИ.

Весна — отличный повод начать внедрять в свою жизнь новые активные привычки, поэтому предлагаем студентам и сотрудникам МИФИ присоединиться к нашему масштабному беговому соревнованию.

Что такое Беговая битва и из каких этапов она состоит?

🔹1 этап: 2-31 марта
🔹2 этап: 1-30 апреля
🔹3 этап: 1-17 мая
🔹17 мая Благотворительный забег в рамках «Дня МИФИста»

Топ-5 бегунов в каждом этапе и интегрально всей беговой битвы в категории «Мужчины» и «Женщины» будут награждены памятными призами.

Ждем ваши пробежки в @run_mephi_bot

За вчерашний день уже 5 бегунов прислали свои пробежки, суммарно преодолев почти 36 км!

А судя по прогнозу, сегодня +2 и без осадков и это отличная погода, чтобы совершить сегодня пробежку и начать неделю правильно.

P.s.: чтобы организаторы могли увидеть ваши пробежки по ссылкам, необходимо сделать их публичными (касается пользователей Strava и Pacer), так как из-за настроек доступа к аккаунту или пробежкам, они не видны.

Мы поздравляем всю женскую половину с 8 марта, радуемся наступлению весны и возможностью бегать!

За неделю битвы с нами бегают уже 16 бегунов и нам хотелось вас порадовать, поэтому мы реализовали новую функцию в боте и теперь вы можете посмотреть сколько суммарно километров вы уже пробежали, а также список всех своих присланных пробежек.

P.s.: так как весь бот реализован отчасти в тестовом режиме, мы принимаем все недочеты и баги, пишите, будем исправлять)

P.s.s..: чтобы обновить клавиатуру нажмите на /help в боте.

Бежим вместе?

Предлагаем завтра всем желающим присоединиться к воскресной пробежке вместе с нами!

Бежим 3 км по маршруту на картинке в парке "Коломенское", желающие могут пробежать больше, мы обязательно всех дождемся и будем поддерживать.

Встречаемся завтра в 13:00 в парке "Коломенское" возле кпп №6.

К началу новой недели готовы!

Несмотря не то, что сегодня не самая солнечная погода, наша совместная пробежка удалась.

Спасибо всем кто пришел!

Объявляем конкурс на самые красивые и креативные пробежки

Принять участие очень просто:
1. Составьте необычный маршрут
2. Пришлите пробежку по этому маршруту
3. Выигрывайте!

Итоги конкурса подведем 17 мая на финальном благотворительном забеге нашей битвы, топ-3 победителя получат сертификаты в Спортмастер.

От бега к цифрам

Мы подвели промежуточные итоги Беговой битвы и обнаружили, что настоящих легкоатлетов не пугают ни снег, ни грязь. Хотя все вместе они бы уже добежали до тёплого Симферополя (мы проверили).

Напоминаем, что никогда не поздно присоединиться, тем более весна наконец-то радует солнечными днями!

Всё ещё думаешь, что бег не для тебя?

В Беговой битве принимают участие не только бегуны с опытом, но и новички в этом деле! Этот вид спорта доступен каждому, и поэтому мы решили поделиться с вами историей бегуна в рамках нашей битвы, которая на собственном примере доказала, что все возможно.

Мои научные исследования на тему того, сколько же мне нужно сделать пробежек, чтобы начать попадать под все условия Беговой битвы, а заодно немного посмеяться.

Позвали меня пробежать 12 марта 10 километров. Недолго думая, я согласилась. Спросила у своей сестры-бегуньи: смогу ли я без подготовки пробежать 10 км? Она ответила, что конечно смогу, но я все-таки решила проверить это смелое предположение сестры. На следующей день мы с ней отправились вместе бегать 5 километров (разминка, так сказать).

Пробежала ли я 5 км? Ха-ха-ха. Через 2 минуты после начала пробежки я сказала сестре, что больше не могу и решила вернуться обратно, правда у меня ещё были силы, поэтому в итоге мы вернулись одновременно, просто я бегала в другом месте и осилила меньшее расстояние.

Моя пробежка №1 (17 марта): не выполнено условие на наличие ссылки на пробежку, а также условие 7 мин/км.

И вот, спустя 2 недели, после сильного стресса на работе я сделала пробежку №2 (теперь не выполнено только условие 7 мин/км, но все-таки немного показатели стали лучше).

Работаем и стараемся попасть в список участников беговой битвы!

Бежим вместе?

Предлагаем всем желающим присоединиться к воскресной пробежке вместе с нами!

Бежим 3 км по маршруту на картинке в парке "Коломенское", желающие могут пробежать больше, мы обязательно всех дождемся и будем поддерживать.

Встречаемся 7 апреля в 12:00 в парке "Коломенское" возле кпп №6.
Также будет организован сбор участников в 11:35 на спортивной площадке у общежития №9 (Москворечье 19к2).