❗️Данные о зарплатах военных-контрактников в зоне военных действий опубликовало Минобороны:
— Минимальная сумма выплат – 204 тысячи рублей в месяц;
— Заместитель командира взвода-командир отделения – от 242 тысяч рублей в месяц;
— Командир отделения – от 232 тысячи рублей в месяц;
— Инструктор штаба – от 226 тысяч рублей в месяц;
— Начальник радиостанции командно-штабной машины – от 226 тысяч рублей в месяц;
— Старший сапёр – от 216 тысяч рублей в месяц;
— Старший телефонист – от 219 тысяч рублей в месяц;
— Гранатомётчик – от 211 тысяч рублей в месяц;
— Водитель – от 211 тысяч рублей в месяц;
— Повар – от 211 тысяч рублей в месяц;
— Стрелок – от 204 тысяч рублей в месяц;
— Старший водитель-электрик – от 216 тысяч рублей в месяц;
— Пулемётчик – от 211 тысяч рублей в месяц.
— Минимальная сумма выплат – 204 тысячи рублей в месяц;
— Заместитель командира взвода-командир отделения – от 242 тысяч рублей в месяц;
— Командир отделения – от 232 тысячи рублей в месяц;
— Инструктор штаба – от 226 тысяч рублей в месяц;
— Начальник радиостанции командно-штабной машины – от 226 тысяч рублей в месяц;
— Старший сапёр – от 216 тысяч рублей в месяц;
— Старший телефонист – от 219 тысяч рублей в месяц;
— Гранатомётчик – от 211 тысяч рублей в месяц;
— Водитель – от 211 тысяч рублей в месяц;
— Повар – от 211 тысяч рублей в месяц;
— Стрелок – от 204 тысяч рублей в месяц;
— Старший водитель-электрик – от 216 тысяч рублей в месяц;
— Пулемётчик – от 211 тысяч рублей в месяц.
🤡1.74K🫡652🤮236❤125😁43🗿23💊17🤯7😡7🍾3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девушка погибла на свидании из-за разведённого моста в Санкт-Петербурге
Она отвлеклась на телефон во время съёмки разведённого крыла моста и сделала роковой шаг в технологический котлован глубиной 7 метров.
Пострадавшую достали и отвезли в реанимацию. У неё обнаружили перелом основания черепа, закрытую травму груди и позвоночника. Девушка впала в кому и травматический шок, а через сутки скончалась.
Она отвлеклась на телефон во время съёмки разведённого крыла моста и сделала роковой шаг в технологический котлован глубиной 7 метров.
Пострадавшую достали и отвезли в реанимацию. У неё обнаружили перелом основания черепа, закрытую травму груди и позвоночника. Девушка впала в кому и травматический шок, а через сутки скончалась.
😢3.83K🤯622😁384🫡108🤡74🍾61🗿37❤31😐23💊18
Ньюсач/Двач
⚡Переговоры по зерновой сделке между РФ, Турцией, Украиной и ООН пройдут в Стамбуле 5 мая на техническом уровне — Минобороны Турции
❗️Анонсированное на 5 мая обсуждение зерновой сделки представителями России, Украины, Турции и ООН перенесено на следующую неделю — вместо этого в Стамбуле прошли предварительные технические переговоры.
😁420🤡197🗿39❤17😐12🤮11😢9😡8🍾7💊5
Гражданин Словакии сложил в рюкзак вещи, прикрепил его к плавательному кругу и в гидрокостюме незаконно пересёк границу, пытаясь попасть в Россию вплавь со стороны Эстонии.
Погранслужба ФСБ сообщила, что бежавший из Европы мужчина был задержан на российском берегу реки Нарвы, возбуждено уголовное дело по статье «Незаконное пересечение государственной границы РФ».
Погранслужба ФСБ сообщила, что бежавший из Европы мужчина был задержан на российском берегу реки Нарвы, возбуждено уголовное дело по статье «Незаконное пересечение государственной границы РФ».
🤡1.19K😁497❤144🫡96💊54😢45😐35🗿31🤯13🤮12
❗️Минюст США проводит расследование в отношении криптобиржи Binance на предмет незаконной помощи россиянам в обходе санкций — Bloomberg
🤡1.32K❤501😁140🍾47😡41🫡22💊17🗿16😢15🤮10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Бахмуте сейчас так
😢2.63K🍾1.06K😡327🤯235🫡110❤85😁33😐29🗿21💊13
Спортивный комплект одежды телесного цвета вызвал сильное негодование у жителей Тюмени
Из-за цвета комплекта со стороны девушка выглядела обнажённой. В соцсетях пользователи осудили такой внешний вид, считая его провокационным.
Из-за цвета комплекта со стороны девушка выглядела обнажённой. В соцсетях пользователи осудили такой внешний вид, считая его провокационным.
🤡2.46K😁366💊206❤139🤮53🗿34🍾28😡14😐10🫡8
«А вот Ванька Ерохин»: психолог рассказала, как распознать обесценивание со стороны собеседника
В разговоре с таким человеком появляются чувство униженности и необоснованная самокритика. Цель таких людей — самоутверждение и манипулирование. Отвечая им, не стоит оправдываться и пытаться переубедить.
«Возникает чувство униженности в контакте с этим человеком. Ощущение, что человек хочет быть выше, лучше, красуется перед тобой. По сравнению с ним чувствуешь себя маленьким, несчастным, не очень успешным, не зарабатывающим деньги — начинаешь заниматься самоунижением. Когда человек обесценивает другого человека, его можно только заземлять при помощи фактов. Невозможно начать его переубеждать, начать оправдываться — человек этого не поймёт».
При обесценивании в разговоре всегда присутствует элемент противопоставления кому-то, отметила психолог. Например, когда родители, ругая ребёнка за плохую оценку, хвалят знакомого отличника.
В разговоре с таким человеком появляются чувство униженности и необоснованная самокритика. Цель таких людей — самоутверждение и манипулирование. Отвечая им, не стоит оправдываться и пытаться переубедить.
«Возникает чувство униженности в контакте с этим человеком. Ощущение, что человек хочет быть выше, лучше, красуется перед тобой. По сравнению с ним чувствуешь себя маленьким, несчастным, не очень успешным, не зарабатывающим деньги — начинаешь заниматься самоунижением. Когда человек обесценивает другого человека, его можно только заземлять при помощи фактов. Невозможно начать его переубеждать, начать оправдываться — человек этого не поймёт».
При обесценивании в разговоре всегда присутствует элемент противопоставления кому-то, отметила психолог. Например, когда родители, ругая ребёнка за плохую оценку, хвалят знакомого отличника.
😢759🤡100😁73❤57🗿32🤮18💊17😐9🍾6😡6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Мы не будем увеличивать размер госдолга, что делал каждый президент США на протяжении 6 миллионов лет», — объявил Байден.
💊6.33K😁962🤡326❤159🫡59🤯36🗿28🤮18😢14🍾14
⚡Увеличение в России до 21 года минимального возраста для продажи крепкого алкоголя и запрет продажи в магазинах с 20:00 до 11:00 рассматривает Минздрав РФ — РИА Новости
❤2.54K🤡880🍾127😁83😡77🫡33💊20🤮16😐16🗿16
Диетологи рассказали, как часто можно есть шаурму без вреда для здоровья
По словам врачей, из-за жирности этого блюда оптимально употреблять его два-три раза в неделю.
«Курочка – это обычно довольно жирная часть, там много кожи. В целом в сутки мы должны получать 1 грамм белка на килограмм нормального веса. Шаурма два-три раза в неделю не повредит, особенно если вы утром будете есть правильный и завтрак, и ужинать правильной едой. Здесь речь идёт о балансе», — заявила кандидат медицинских наук.
Как же хочется белую, не очень длинную, не надкусанную, с тонким лавашем, небольшими огурцами, с соусом на кончике, насыщенную мясом, сочную, вкусную, уникальную, одновременно тёплую шаурму, чтобы откусил кусок, не ломая лаваш, дабы вместе с ней изолироваться от неприятного социума.
По словам врачей, из-за жирности этого блюда оптимально употреблять его два-три раза в неделю.
«Курочка – это обычно довольно жирная часть, там много кожи. В целом в сутки мы должны получать 1 грамм белка на килограмм нормального веса. Шаурма два-три раза в неделю не повредит, особенно если вы утром будете есть правильный и завтрак, и ужинать правильной едой. Здесь речь идёт о балансе», — заявила кандидат медицинских наук.
❤1.2K😁155🤡77🤮65🗿16😢11💊6😡6🫡4😐1