Не обращайте внимание, я просто старый закреп поменять не могу 💀

Будет ли больше эффекта от шоко нсли я его устрою на двух плитках шоколада? Или без разницы ваще и отеки и так и так уйдут в одинаковом количестве я хз?


#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

мужики код красный мне для блева надо уже три пальца какая это стадия бывалости

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

ЧТО С ОФОРМЛЕНИЕМ БЛЯТЬ ещё утром все было норм

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Как заставить себя худеть??? Типо бля, в том году я в мае ходила по 15 тыс шагов и жрала на 400кк, в этом году я не хочу вообще ничего. Я уже не ненавижу себя, меня нк обижают шутки одноклассников про мой внешний вид,я не вижу смысла худеть, учиться, заниматься хобби, да даже макияж себе сделать. Я стою перед зеркалом в трусах и мое тело не вызывает у меня отвращение, мне просто плевать, у меня это не вызывает никаких эмоций🫩🫩.Я не знаю че творится со мной
#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Первые три приложения, которые я качаю на новый телефон — телеграмм, впн, фетсикрет.

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Считается ли 10к шагов каждый день (70к шагов в неделю) за среднюю активность?
#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

у меня такой еьейшиц экзистенциальный кризис щас случился это пипец...я вдруг осознала что с детства кпшила назло всем кто мне постоянно орал о том что я противная жирная и прочее и таким же образом селфхармила....и то что ну я похудела с тех пор на кг 30 не изменило ничего касательно моего личного отношения к себе своему телу...типа даже если завтра будет отвес уже все равно, а привес - ещё хуже. Как будто не было черты имт или на весах приближение к которому делает меня более социально приемлемой и менее противной я от этого клейма по ощущениям не избавлюсь💀💀 ремиссия не поможет если проблема с башкой волбще в другом измерении (это просто утрированно и очень субъективно а ещё на основе моего ментал брейкдауна; ремиссия помогает всегда друзья). Типа да оценки и прочая шняга по которой можно было бы себя объективно оценивать но в чем смысл если я не перестану быть противноц омагад, тем не менее я не хочу чтоб безразличность к еде и весу уходила просто потому что так легче жить.. кто знает может это какой нибудь свет в конце туннеля который виднеется хахаха

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

Пр не знаю как реагировать. 3 дня назад я была 47 а сегодня утром 43 (рост 159),с весами все в порядке,отеки ушли давно. У меня фигура скинни фэт,не треню и за белком не слежу чтобы не сойти с ума,соответственно мышц у меня особо нет и никогда не было,поэтому беспокоюсь. Я все еще выгляжу оч толстой и не знаю что делать чтобы не быть жиробаской при весе 40 и меньше;,

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

я хочу устроить шоко..но такой опыт был у меня всего раз и то негативный(я сорвалась на след день)
типа блин я была уверена, что не сорвусь тогда, но все же, это произошло .
и вот сейчас я думаю, что смогу если настроюсь хорошенько. что скажете? лето уже совсем скоро, надо бллл 5кг сбросить

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

я так и не поняла можно ли на голоде жвачки?
я их не собираюсь хавать просто жевать чтобы хоть как то унять голод, но кто то говорит что от них вздутие

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

ребяят, а как вы снимаете wieiad? меня постоянно банят😕😕 есть советы?

рийка

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

здравствуйте,подскажите пж,почему может быть привес на шоко? на трех плитах молочного от победы,которые без сахара. до этого отвесы под 1,2 кг были,сегодня я встаю на весы и истерика. наверное пох и заебашу недельный голод

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

о ц е н к у

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

« Ты такая выская и худая, я когда вырасту хочу стать как ты »

И да и нет, не надо себе рпп зарабатывать. Она такое солнышко маленькое. 😭😭

#Тейк@AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

кто-нибудь делал шоко на подобных альпен голдах с прослойкой? да-да, неканон, знаю, но нет возможности купить другую.спрашиваю именно ваши результаты на таких

#Тейк @AnonteikesBot | @NeanonteikesBot

с момента как я начала худеть с подсчётом калорий все что я делаю это гоняю туда сюда два кг я не знаю что делать у меня нет возможности сделать шоко нет возможности сесть на низкий калораж не могу сделать питьку омады даже тмады — это будет привлекать настолько много внимания и мне помешают
походу настал момент послать счётчик калорий до момента пока не начну жить одна

@AnonteikesBot | @NeanonteikesBot