Зимой иммунная система человека проходит «испытание на прочность».
Для зимнего периода характерен ряд неблагоприятных факторов воздействующих на организм: холод и ветер, перепады температуры (помещение/улица), пониженная влажность воздуха внутри помещений, недостаток солнечного света из-за сокращения светового дня. Смена погоды и микроклимата помещений, отягощенные отсутствием здорового питания, существенно снижают защитные силы организма.
Вместе с тем, понижение температуры воздуха в зимний период способствует увеличению энергозатрат, которые организм зачастую требует возместить как можно быстрее и любым доступным способом. В этом случае важно не переусердствовать с избыточно калорийной пищей, употребление которой приводит к набору веса и препятствует поддержанию полноценной иммунной защиты организма.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FJ5w9
#санпросвет #rpn26
Для зимнего периода характерен ряд неблагоприятных факторов воздействующих на организм: холод и ветер, перепады температуры (помещение/улица), пониженная влажность воздуха внутри помещений, недостаток солнечного света из-за сокращения светового дня. Смена погоды и микроклимата помещений, отягощенные отсутствием здорового питания, существенно снижают защитные силы организма.
Вместе с тем, понижение температуры воздуха в зимний период способствует увеличению энергозатрат, которые организм зачастую требует возместить как можно быстрее и любым доступным способом. В этом случае важно не переусердствовать с избыточно калорийной пищей, употребление которой приводит к набору веса и препятствует поддержанию полноценной иммунной защиты организма.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FJ5w9
#санпросвет #rpn26
В преддверии Нового 2025 года самое время задуматься о выборе неизменного атрибута и главного украшения Нового года – праздничной ёлки.
Главное определиться какую елку выбрать: натуральную или искусственную. И в том и в другом случае есть свои плюсы и минусы.
Натуральная елка создает в доме неповторимый хвойный аромат.
При выборе живого дерева следует обратить внимание на его пушистость и симметричность. Хвойный наряд должен быть ярко-зеленого цвета и источать при этом душистый запах. Если на стволе плесень, грибки, то такое дерево долго Вас радовать не будет. Если на срезе ствола имеется заметная темная каемка шириной несколько сантиметров, такая елка очень скоро погибнет. Если с елки осыпается много иголок, ее покупать не следует.
При выборе елки необходимо определиться с её габаритами, с местом расположения в комнате.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FKGXG
#санпросвет #rpn26
Главное определиться какую елку выбрать: натуральную или искусственную. И в том и в другом случае есть свои плюсы и минусы.
Натуральная елка создает в доме неповторимый хвойный аромат.
При выборе живого дерева следует обратить внимание на его пушистость и симметричность. Хвойный наряд должен быть ярко-зеленого цвета и источать при этом душистый запах. Если на стволе плесень, грибки, то такое дерево долго Вас радовать не будет. Если на срезе ствола имеется заметная темная каемка шириной несколько сантиметров, такая елка очень скоро погибнет. Если с елки осыпается много иголок, ее покупать не следует.
При выборе елки необходимо определиться с её габаритами, с местом расположения в комнате.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FKGXG
#санпросвет #rpn26
О предварительных итогах деятельности Управления Роспотребнадзора в 2024 году по предоставлению государственных услуг
В 2024 году Управлением продолжалась работа по предоставлению государственных услуг. Отработана система предоставления индивидуальным предпринимателям, юридическим и физическим лицам услуг посредством Единого портала государственных услуг. В настоящее время все услуги доступны населению в электронном виде.
В соответствии с предоставленными полномочиями Управление оказывает 4 вида государственных услуг:
-выдача санитарно-эпидемиологического заключений;
- регистрация уведомлений о начале осуществления предпринимательской деятельности;
- выдача свидетельств о государственной регистрации;
- выдача лицензий на работу с возбудителями инфекционных заболеваний(ВИЗ), источниками ионизирующего излучения (ИИИ) и услуги по дезинфекции.
Подробнее: https://clck.ru/3FKpR8
#rpn26
В 2024 году Управлением продолжалась работа по предоставлению государственных услуг. Отработана система предоставления индивидуальным предпринимателям, юридическим и физическим лицам услуг посредством Единого портала государственных услуг. В настоящее время все услуги доступны населению в электронном виде.
В соответствии с предоставленными полномочиями Управление оказывает 4 вида государственных услуг:
-выдача санитарно-эпидемиологического заключений;
- регистрация уведомлений о начале осуществления предпринимательской деятельности;
- выдача свидетельств о государственной регистрации;
- выдача лицензий на работу с возбудителями инфекционных заболеваний(ВИЗ), источниками ионизирующего излучения (ИИИ) и услуги по дезинфекции.
Подробнее: https://clck.ru/3FKpR8
#rpn26
Грипп – это острая респираторная вирусная инфекция, легко и быстро передающаяся воздушно-капельным путем от человека к человеку вместе с микрокаплями слюны и мокроты при кашле, чихании, разговоре. Хотя вирус поражает все население, особенно он опасен для детей, беременных женщин, взрослых старше 60 лет и лиц с хроническими заболеваниями.
Грипп выделяется на фоне других ОРВИ своим более тяжелым течением и склонностью к развитию осложнений, в частности в группах риска.
Чаще всего встречаются осложнения со стороны дыхательной системы: пневмония, бронхит, синусит, трахеит. К ним также нередко присоединяется отит.
Пневмония – одно из наиболее частых и опасных осложнений гриппа, которые может протекать с развитием острой дыхательной недостаточностью с высокой летальностью.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FLSuR
#санпросвет #rpn26
Грипп выделяется на фоне других ОРВИ своим более тяжелым течением и склонностью к развитию осложнений, в частности в группах риска.
Чаще всего встречаются осложнения со стороны дыхательной системы: пневмония, бронхит, синусит, трахеит. К ним также нередко присоединяется отит.
Пневмония – одно из наиболее частых и опасных осложнений гриппа, которые может протекать с развитием острой дыхательной недостаточностью с высокой летальностью.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FLSuR
#санпросвет #rpn26
Forwarded from Ваш Роспотребнадзор
Что делать, если рейс задержали?
Роспотребнадзор совместно с Министерством транспорта РФ подготовили памятку с разъяснением того, как действовать при задержке рейса.
Внимание на карточки👀
@rospotrebnadzor_ru
Роспотребнадзор совместно с Министерством транспорта РФ подготовили памятку с разъяснением того, как действовать при задержке рейса.
Внимание на карточки
@rospotrebnadzor_ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Наступает время новогодних праздников, и самое время побаловать себя деликатесами!
Красная икра- один из самых любимых деликатесов новогоднего застолья. Как не испортить себе настроение некачественным продуктом и не ошибиться в выборе красной икры?
Красная икра – это икра лососёвых пород рыб, таких как: тихоокеанские лососи: горбуша, кета, нерка, кижуч, атлантический лосось (сёмга), форель и её различные формы (палья и проч.), кумжа (в том числе каспийский лосось), таймень и других. Красная икра – ценный пищевой продукт, она источник легкоусвояемых белков, богата йодом, кальцием, фосфором, железом, витаминами А, D, Е, группы В, фолиевой кислотой, содержит полиненасыщенные жирные кислоты, имеет высокие вкусовые качества и относительно высокую стоимость, поэтому относится к деликатесам.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FNgaF
#санпросвет #rpn26
Красная икра- один из самых любимых деликатесов новогоднего застолья. Как не испортить себе настроение некачественным продуктом и не ошибиться в выборе красной икры?
Красная икра – это икра лососёвых пород рыб, таких как: тихоокеанские лососи: горбуша, кета, нерка, кижуч, атлантический лосось (сёмга), форель и её различные формы (палья и проч.), кумжа (в том числе каспийский лосось), таймень и других. Красная икра – ценный пищевой продукт, она источник легкоусвояемых белков, богата йодом, кальцием, фосфором, железом, витаминами А, D, Е, группы В, фолиевой кислотой, содержит полиненасыщенные жирные кислоты, имеет высокие вкусовые качества и относительно высокую стоимость, поэтому относится к деликатесам.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FNgaF
#санпросвет #rpn26
Состоялось заседание коллегии Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ставропольском крае»
20 декабря 2024 года состоялось заседание коллегии Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ставропольском крае».
В ходе коллегии были подведены предварительные итоги деятельности Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ставропольском крае» за 2024 год и намечены задачи на 2025 год по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения и защиты прав потребителей на территории Ставропольского края.
В начале заседания коллегии руководитель Управления вручил специалистам государственные награды, благодарственные письма, почетные грамоты за многолетний и добросовестный труд.
#rpn26
20 декабря 2024 года состоялось заседание коллегии Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ставропольском крае».
В ходе коллегии были подведены предварительные итоги деятельности Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Ставропольском крае» за 2024 год и намечены задачи на 2025 год по обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия населения и защиты прав потребителей на территории Ставропольского края.
В начале заседания коллегии руководитель Управления вручил специалистам государственные награды, благодарственные письма, почетные грамоты за многолетний и добросовестный труд.
#rpn26
Об эпидситуации по ОРВИ, гриппу и новой коронавирусной инфекции и ходе предсезонной иммунизации
В Ставропольском крае эпидемиологическая ситуация по гриппу и ОРВИ находится на неэпидемическом уровне, регистрируется фоновая заболеваемость. За прошедшую 51 неделю 2024 года показатель заболеваемости населения составил 38,06 случаев на 10 тыс. населения, что ниже уровня аналогичного периода прошлого года на 27,4%. Заболеваемость ОРВИ и гриппом по совокупному населению ниже уровня предыдущей недели на 12,71%. Наибольшее снижение заболеваемости отмечается среди взрослых ( > 15 лет) – 15,23%.
По результатам лабораторного мониторинга в крае циркулируют респираторные вирусы, в том числе риновирус, бокавирус и СOVID-19 (SARS-Cov-2).
О мерах профилактики респираторных инфекций читайте на сайте: https://clck.ru/3FQBy6
#rpn26
В Ставропольском крае эпидемиологическая ситуация по гриппу и ОРВИ находится на неэпидемическом уровне, регистрируется фоновая заболеваемость. За прошедшую 51 неделю 2024 года показатель заболеваемости населения составил 38,06 случаев на 10 тыс. населения, что ниже уровня аналогичного периода прошлого года на 27,4%. Заболеваемость ОРВИ и гриппом по совокупному населению ниже уровня предыдущей недели на 12,71%. Наибольшее снижение заболеваемости отмечается среди взрослых ( > 15 лет) – 15,23%.
По результатам лабораторного мониторинга в крае циркулируют респираторные вирусы, в том числе риновирус, бокавирус и СOVID-19 (SARS-Cov-2).
О мерах профилактики респираторных инфекций читайте на сайте: https://clck.ru/3FQBy6
#rpn26
Может ли взрослый заболеть ветряной оспой?
Ветряная оспа (ветрянка) – это вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Чаще всего проявляется подъемом температуры и специфическими красноватыми высыпаниями на коже.
Ветрянка относится к так называемым «детским болезням», из-за чего может складываться мнение, что болеют ей исключительно дети, но это заблуждение. Ветряная оспа действительно преимущественно поражает детское население, но взрослые, не переболевшие ранее, все еще имеют риск подхватить данную инфекцию.
У детей заболевание, как правило, протекает в легкой форме и проходит бесследно, хотя расчесывание элементов сыпи может привести к образованию рубцов. Взрослые же наоборот переносят ветрянку тяжело, особенно беременные женщины и лица с ослабленным иммунитетом.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FQEaD
#санпросвет #rpn26
Ветряная оспа (ветрянка) – это вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Чаще всего проявляется подъемом температуры и специфическими красноватыми высыпаниями на коже.
Ветрянка относится к так называемым «детским болезням», из-за чего может складываться мнение, что болеют ей исключительно дети, но это заблуждение. Ветряная оспа действительно преимущественно поражает детское население, но взрослые, не переболевшие ранее, все еще имеют риск подхватить данную инфекцию.
У детей заболевание, как правило, протекает в легкой форме и проходит бесследно, хотя расчесывание элементов сыпи может привести к образованию рубцов. Взрослые же наоборот переносят ветрянку тяжело, особенно беременные женщины и лица с ослабленным иммунитетом.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FQEaD
#санпросвет #rpn26
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю продолжают рассказывать школьникам про здоровый образ жизни
Специалисты Управления проводят занятия для школьников в рамках федерального проекта «Санитарный щит России» и его коммуникационной стратегии «Санпросвет».
Заместитель начальника Межрайонного территориального отдела Управления № 6 Татьяна Шпегун провела беседу с учащимися МКОУ СОШ №2 города Светлограда на тему – «Соблюдай простые правила и будь здоров». Специалист рассказала, что правила здорового образа жизни включают в себя:
- полноценный сон;
- правильное питание;
- соблюдение личной гигиены и режима дня;
- активный отдых.
Цель таких мероприятий – научить детей заботиться о своем здоровье и предоставить им необходимую информацию для поддержания здорового образа жизни.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FQidK
#санпросвет #rpn26
Специалисты Управления проводят занятия для школьников в рамках федерального проекта «Санитарный щит России» и его коммуникационной стратегии «Санпросвет».
Заместитель начальника Межрайонного территориального отдела Управления № 6 Татьяна Шпегун провела беседу с учащимися МКОУ СОШ №2 города Светлограда на тему – «Соблюдай простые правила и будь здоров». Специалист рассказала, что правила здорового образа жизни включают в себя:
- полноценный сон;
- правильное питание;
- соблюдение личной гигиены и режима дня;
- активный отдых.
Цель таких мероприятий – научить детей заботиться о своем здоровье и предоставить им необходимую информацию для поддержания здорового образа жизни.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FQidK
#санпросвет #rpn26
Мандарины продаются круглый год. Когда за окном тьма и холод, сочный оранжевый фрукт радует одним своим видом. А еще у него аромат и вкус праздника.
Как выбрать вкусные мандарины и что делать, если попались кислые?
Спелые фрукты должны быть ярко-оранжевыми или с красноватой кожицей. Ярко-оранжевая кожура — признак зрелости, но не всегда гарант сладости. Бледные или сероватые оттенки чаще всего указывают на недозрелость.
Сладкие мандарины часто немного сплющены, а не идеально круглые, должны быть упругими и слегка податливыми при нажатии. Если плод слишком жёсткий или смягчённый, скорее всего, он неспелый или его хранили неправильно. Если кожура слишком твёрдая, скорее всего, плод кислый. Также важно знать, что хвостик с зелёными листьями не является показателем свежести мандаринов, а чем светлее плод, тем кислее его мякоть.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FQsNT
#санпросвет #rpn26
Как выбрать вкусные мандарины и что делать, если попались кислые?
Спелые фрукты должны быть ярко-оранжевыми или с красноватой кожицей. Ярко-оранжевая кожура — признак зрелости, но не всегда гарант сладости. Бледные или сероватые оттенки чаще всего указывают на недозрелость.
Сладкие мандарины часто немного сплющены, а не идеально круглые, должны быть упругими и слегка податливыми при нажатии. Если плод слишком жёсткий или смягчённый, скорее всего, он неспелый или его хранили неправильно. Если кожура слишком твёрдая, скорее всего, плод кислый. Также важно знать, что хвостик с зелёными листьями не является показателем свежести мандаринов, а чем светлее плод, тем кислее его мякоть.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FQsNT
#санпросвет #rpn26
Об итогах работы горячей линии по вопросам качества и безопасности детских товаров, выбору новогодних подарков
В преддверии новогодних праздников в целях консультирования граждан Управлением Роспотребнадзора по Ставропольскому кому краю была организована и проведена горячая линия по вопросам качества и безопасности детских товаров и новогодних подарков.
В период с 09 декабря по 20 декабря 2024 года по телефонам горячей линии специалистами Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю и консультационного центра ФБУЗ ««Центр гигиены и эпидемиологии в Ставропольском крае» было оказано 217 консультаций по вопросам качества и безопасности детских товаров, выбору новогодних подарков. Основными вопросами стали:
- правильность маркировки сладких подарков с игрушками и без игрушек;
Подробнее: https://clck.ru/3FR3SN
#rpn26
В преддверии новогодних праздников в целях консультирования граждан Управлением Роспотребнадзора по Ставропольскому кому краю была организована и проведена горячая линия по вопросам качества и безопасности детских товаров и новогодних подарков.
В период с 09 декабря по 20 декабря 2024 года по телефонам горячей линии специалистами Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю и консультационного центра ФБУЗ ««Центр гигиены и эпидемиологии в Ставропольском крае» было оказано 217 консультаций по вопросам качества и безопасности детских товаров, выбору новогодних подарков. Основными вопросами стали:
- правильность маркировки сладких подарков с игрушками и без игрушек;
Подробнее: https://clck.ru/3FR3SN
#rpn26
Холодец – традиционное блюдо русской кухни холодного времени года, которое готовится на основе концентрированного бульона.
Сейчас существует множество рецептов холодца, и без этого блюда сложно представить новогоднее застолье. И не зря мы его так любим, ведь в нем много полезных веществ.
В натуральном домашнем холодце содержится набор витаминов группы В (особенно эта холодная закуска богата витаминами В12 и В3), а также железо, магний, калий, натрий, кобальт, лизин, глицин, фосфор и, конечно же, коллаген, от которого зависит упругость кожи и плотность костей. А обилие витаминов группы В оказывает положительное влияние на состояние нервной системы, так же как и полиненасыщенные жирные кислоты, которыми богат холодец. Кроме этого, закуска содержит глицин, который стимулирует деятельность клеток головного мозга, и аминокислоту лизин.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FRqq6
#санпросвет #rpn26
Сейчас существует множество рецептов холодца, и без этого блюда сложно представить новогоднее застолье. И не зря мы его так любим, ведь в нем много полезных веществ.
В натуральном домашнем холодце содержится набор витаминов группы В (особенно эта холодная закуска богата витаминами В12 и В3), а также железо, магний, калий, натрий, кобальт, лизин, глицин, фосфор и, конечно же, коллаген, от которого зависит упругость кожи и плотность костей. А обилие витаминов группы В оказывает положительное влияние на состояние нервной системы, так же как и полиненасыщенные жирные кислоты, которыми богат холодец. Кроме этого, закуска содержит глицин, который стимулирует деятельность клеток головного мозга, и аминокислоту лизин.
Подробнее читайте на нашем сайте: https://clck.ru/3FRqq6
#санпросвет #rpn26