На выставке-форуме «Россия» состоялся Интерактивный мастер-класс по приготовлению полезных блюд для детей

Мероприятие собрало много гостей и вызвало большой интерес. Эксперты напомнили родителям о важных правилах здорового питания: каждый день в меню ребенка должно быть не менее 400 г фруктов и овощей, при этом потребление соли и сахара стоит ограничить – до 3-4 г и 30-35 г в сутки.

➡️Мастер-класс начался с приготовления полезного завтрака – рисово-пшенной каши «Дружба» с соусом из манго, ананаса и крыжовника известным шеф-поваром Артемом Мартиросовым.
➡️Затем он показал, как быстро приготовить ролл из лаваша с куриной грудкой, овощным салатом и сырно-сметанным соусом, который можно положить ребенку в ланч-бокс с собой в школу.
➡️А десерт готовили уже сами маленькие гости, – вместе с шеф-поваром они сделали шарики из сухофруктов, вишни и орехов. Дети попробовали все блюда и остались очень довольны.
➡️В конце они приняли участие в викторине на знание правил здорового питания и правильно ответили на все вопросы. Самые активные участники получили памятные призы от проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание».

@rospotrebnadzor_ru

#новости_Роспотребнадзора

Лучший подарок на 23 февраля

Дарить носки на 23 февраля – стало некой традицией, так как этот подарок в первую очередь показывает свою заботу и любовь к близким людям, желание подарить им частичку тепла.

Носки – это одна из самых популярных и практичных вещей в гардеробе каждого человека. Роспотребнадзор напоминает, что качество носков также важно для комфорта их носки. Носки низкого качества:
✔️ быстро изнашиваются;
✔️ теряют форму;
✔️ вызывают дискомфорт;
✔️ могут вызывать зуд, раздражение и аллергические реакции;
✔️ могут быть плохо воздухопроницаемыми, создавая благоприятные условия для развития грибковых или бактериальных инфекций.

Чтобы избежать проблем, рекомендуется покупать качественные носки из натуральных материалов, таких как хлопок, шерсть или бамбук. Они лучше впитывают влагу, обеспечивая проветривание и уменьшая риск раздражения или аллергических реакций.

📌Роспотребнадзор также напоминает, что важно соблюдать гигиену носков и правильно их хранить. Рекомендуется стирать носки после каждого использования, чтобы избежать размножения бактерий. Отсутствие правильной гигиены может привести к появлению неприятного запаха и развитию бактерий, что может повлиять на здоровье ваших ног.

Следите за гигиеной носков и правильно их храните, чтобы они радовали вас своим видом и комфортом на протяжении длительного времени.

@rospotrebnadzor_ru

#санпросвет #Роспотребнадзор_напоминает

🇷🇺Специалисты Роспотребнадзора отправили гуманитарные грузы участникам специальной военной операции из разных уголков страны, чтобы поддержать их и передать тепло родных.

@rospotrebnadzor_ru

#Роспотребнадзор